Questões de Concurso
Sobre fisiologia do exercício em educação física
Foram encontradas 3.066 questões
Ano: 2025
Banca:
VUNESP
Órgão:
Prefeitura de Itatiba - SP
Prova:
VUNESP - 2025 - Prefeitura de Itatiba - SP - Professor de Ensino Básico II - Educação Física (Substituto) |
Q3457083
Educação Física
A preocupação com a obesidade é uma temática atual,
que pode gerar comportamentos adequados ou inadequados em adolescentes que fazem exercícios físicos.
Nesse contexto, considerando o exposto no livro de
McArdle, Katch e Katch (2011), assinale a alternativa
correta.
Ano: 2025
Banca:
VUNESP
Órgão:
Prefeitura de Itatiba - SP
Prova:
VUNESP - 2025 - Prefeitura de Itatiba - SP - Professor de Ensino Básico II - Educação Física (Substituto) |
Q3457082
Educação Física
Muitas vezes, as aulas de educação física são ministradas em ambientes abertos, sendo comum acontecerem
em locais com elevada temperatura. Assim, a realização de exercícios físicos nessas condições ambientais
impõe um estresse térmico relevante. Considerando
esse contexto, é correto afirmar que, nessas condições
ambientais,
Ano: 2025
Banca:
VUNESP
Órgão:
Prefeitura de Itatiba - SP
Prova:
VUNESP - 2025 - Prefeitura de Itatiba - SP - Técnico Desportivo II |
Q3456620
Educação Física
A queda da pressão arterial que ocorre por meio do exercício, provavelmente associada a uma vasodilatação decorrente da liberação de substâncias, como bradicinina
e óxido nítrico, que têm ação vasodilatadora e agem no
endotélio do vaso, é denominada
Ano: 2025
Banca:
VUNESP
Órgão:
Prefeitura de Itatiba - SP
Prova:
VUNESP - 2025 - Prefeitura de Itatiba - SP - Técnico Desportivo II |
Q3456618
Educação Física
Esse método é utilizado para avaliar a capacidade e a
potência aeróbia, sobretudo em testes voltados para a
avaliação da aptidão física aeróbia. Afere o volume máximo de oxigênio que o corpo pode consumir durante o
exercício. Trata-se de um método considerado como de
padrão elevado ao que se propõe.
Assinale a alternativa que apresenta corretamente o referido método.
Assinale a alternativa que apresenta corretamente o referido método.
Ano: 2025
Banca:
VUNESP
Órgão:
Prefeitura de Itatiba - SP
Prova:
VUNESP - 2025 - Prefeitura de Itatiba - SP - Professor de Ensino Básico II - Educação Física (Titular) |
Q3456006
Educação Física
Dispêndio energético diário total (DEDT), também conhecido como gasto energético diário total (GEDT), é a quantidade total de energia que uma pessoa gasta em um
dia para manter todas as funções corporais e realizar
atividades.
Alguns fatores afetam, de forma importante, o DEDT ou GEDT. Entre esses fatores, o que exerce a maior influência é
Alguns fatores afetam, de forma importante, o DEDT ou GEDT. Entre esses fatores, o que exerce a maior influência é
Ano: 2025
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Céu Azul - PR
Prova:
FAU - 2025 - Prefeitura de Céu Azul - PR - Professor Educação Física |
Q3454865
Educação Física
O crescimento refere-se ao aumento no tamanho do corpo causado pela multiplicação
ou pelo aumento do número de células. Por definição, corresponde às alterações do corpo
como um todo ou de partes específicas, em relação ao fator tempo. Assim, o crescimento
pode ser definido como sendo um aumento do número e/ou do tamanho das células que
compõem os diversos tecidos do organismo. Machado (2007) afirma que o crescimento diz
respeito às mudanças na quantidade de substância viva do organismo, assim como a um
aspecto quantitativo medido em unidades de tempo (cm/ano, g/dia) que enfatiza as
mudanças normais de dimensão e que podem resultar em aumento ou diminuição de
tamanho, aspectos que podem variar em forma e/ou proporção. Para Malina e Bouchard
(2002), o crescimento é resultado de um complexo mecanismo celular que envolve alguns
fenômenos. Assim, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta a respeito dos
fenômenos do crescimento citados por Malina e Bouchard.
I. Para Malina e Bouchard a hiperplasia é um fenômeno que resulta em aumento do número de células a partir da divisão celular.
II. Para Malina e Bouchard a hipertrofia é um fenômeno que resulta no aumento do tamanho das células a partir de suas elevações funcionais, particularmente com relação às proteínas e seus substratos.
III. Para Malina e Bouchard a agregação é um fenômeno que resulta no aumento da capacidade das substâncias intercelulares de agrupar as células.
IV. Para Malina e Bouchard a degradação é um fenômeno que resulta na perca das capacidades e funcionalidades.
I. Para Malina e Bouchard a hiperplasia é um fenômeno que resulta em aumento do número de células a partir da divisão celular.
II. Para Malina e Bouchard a hipertrofia é um fenômeno que resulta no aumento do tamanho das células a partir de suas elevações funcionais, particularmente com relação às proteínas e seus substratos.
III. Para Malina e Bouchard a agregação é um fenômeno que resulta no aumento da capacidade das substâncias intercelulares de agrupar as células.
IV. Para Malina e Bouchard a degradação é um fenômeno que resulta na perca das capacidades e funcionalidades.
Ano: 2025
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Céu Azul - PR
Prova:
FAU - 2025 - Prefeitura de Céu Azul - PR - Professor Educação Física |
Q3454862
Educação Física
O VO2máx, ou consumo máximo de oxigênio, mede a capacidade do organismo de
utilizar oxigênio durante exercícios intensos. É essencialmente a quantidade de oxigênio
que o corpo consegue absorver, transportar e utilizar enquanto trabalha intensamente. Um
VO2máx mais alto indica melhor aptidão cardiorrespiratória e a capacidade de realizar mais
trabalho. Assim, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta a respeito do
VO2máx.
I. O VO2máx é um indicador fundamental da capacidade aeróbica, ou seja, o quão bem o corpo consegue fornecer dióxido de carbono aos músculos para atividades.
II. O VO2máx é um forte preditor da saúde geral. É um indicador fundamental da aptidão cardiorrespiratória e pode ser usado para avaliar o nível de condicionamento físico de um indivíduo e seu potencial para desempenho.
III. Um VO2máx alto sugere um sistema cardiovascular forte e a capacidade de fornecer oxigênio aos músculos em atividade com eficiência.
IV. O VO2máx é medido durante testes de exercícios constantes, como correr em uma esteira, onde a intensidade se mantém constante durante o teste até a fadiga do avaliado.
I. O VO2máx é um indicador fundamental da capacidade aeróbica, ou seja, o quão bem o corpo consegue fornecer dióxido de carbono aos músculos para atividades.
II. O VO2máx é um forte preditor da saúde geral. É um indicador fundamental da aptidão cardiorrespiratória e pode ser usado para avaliar o nível de condicionamento físico de um indivíduo e seu potencial para desempenho.
III. Um VO2máx alto sugere um sistema cardiovascular forte e a capacidade de fornecer oxigênio aos músculos em atividade com eficiência.
IV. O VO2máx é medido durante testes de exercícios constantes, como correr em uma esteira, onde a intensidade se mantém constante durante o teste até a fadiga do avaliado.
Ano: 2025
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Céu Azul - PR
Prova:
FAU - 2025 - Prefeitura de Céu Azul - PR - Professor Educação Física |
Q3454859
Educação Física
O treinamento físico pode provocar adaptações físicas, funcionais e morfológicas. Para
promover adaptações ao treinamento é necessário que o corpo seja submetido a um
estímulo maior do que aquele ao qual está acostumado. A sobrecarga deve ser gradual e
progressiva para evitar lesões. Com base no que foi exposto no enunciado assinale a
alternativa que aponta corretamente qual princípio do treinamento desportivo está
relacionado com o aumento da carga de treinamento.
Ano: 2025
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Céu Azul - PR
Prova:
FAU - 2025 - Prefeitura de Céu Azul - PR - Professor Educação Física |
Q3454858
Educação Física
O metabolismo energético é o processo pelo qual as células obtêm e utilizam energia
para sustentar a vida. Isso envolve a quebra de nutrientes e a conversão deles em formas
utilizáveis de energia, principalmente trifosfato de adenosina (ATP). A respeito do
metabolismo energético utilizado para produção de energia em nosso corpo analise as
afirmativas e assinale a alternativa correta.
I. O metabolismo aeróbico se refere aos processos de geração de energia que ocorrem na presença de oxigênio.
II. O metabolismo anaeróbico se refere aos processos de geração de energia que ocorrem sem a presença de oxigênio.
III. O metabolismo aeróbico alático é um tipo de metabolismo aeróbico que não produz ácido láctico.
IV. O metabolismo anaeróbico alático é um tipo de metabolismo anaeróbico que não produz ácido láctico.
I. O metabolismo aeróbico se refere aos processos de geração de energia que ocorrem na presença de oxigênio.
II. O metabolismo anaeróbico se refere aos processos de geração de energia que ocorrem sem a presença de oxigênio.
III. O metabolismo aeróbico alático é um tipo de metabolismo aeróbico que não produz ácido láctico.
IV. O metabolismo anaeróbico alático é um tipo de metabolismo anaeróbico que não produz ácido láctico.
Ano: 2025
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Céu Azul - PR
Prova:
FAU - 2025 - Prefeitura de Céu Azul - PR - Professor Educação Física |
Q3454855
Educação Física
A sarcopenia é uma doença progressiva e generalizada do músculo esquelético que
envolve a perda acelerada de massa e função muscular, associada a um aumento de
desfechos adversos, incluindo quedas, declínio funcional, fragilidade e mortalidade. Ela
ocorre comumente como um processo relacionado à idade em pessoas mais velhas,
influenciada não apenas por fatores de risco contemporâneos, mas também por fatores
genéticos e de estilo de vida que atuam ao longo da vida. Também pode ocorrer na meia-idade em associação com uma série de condições. A sarcopenia, portanto, requer uma
abordagem de manejo multimodal que combine uma estratégia nutricional focada na
qualidade e ingestão de nutrientes, exercícios e medicamentos anti-inflamatórios e
anabólicos. A respeito de exercício físico para a pessoa com sarcopenia assinale a
alternativa correta.
Ano: 2025
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Céu Azul - PR
Prova:
FAU - 2025 - Prefeitura de Céu Azul - PR - Professor Educação Física |
Q3454852
Educação Física
Atividades físicas são essenciais para a manutenção da saúde, e devem ser praticadas
desde os primeiros anos da vida. Os hábitos de atividade física e comportamento
sedentário são adquiridos nos primeiros anos de vida, especialmente entre os 0 e 5 anos
de idade. Estes hábitos tendem a permanecer ao longo da idade adulta, dificultando
mudanças posteriores. Entre os benefícios de começar a atividade física nos primeiros
anos de vida, destacam-se o condicionamento físico e a saúde cardiorespiratória, uma vez
que estes se traduzem em benefícios na saúde da vida adulta, principalmente na proteção a
riscos cardiovasculares. Os benefícios da atividade física na infância vão muito além de um
momento de diversão para a criança ou adolescente, criando um hábito de vida saudável e
com grandes chances de permanência e representando benefícios para além do curto
prazo, se estendendo ao longo da vida adulta. Assim, analise as afirmativas e assinale a
alternativa correta com relação a prática de atividade física em crianças indicada pela
Organização Mundial da Saúde (OMS).
I. Segundo a OMS crianças e adolescentes devem fazer pelo menos uma média de 60 minutos por dia de atividade física de moderada a vigorosa intensidade, ao longo da semana, a maior parte dessa atividade física deve ser aeróbica.
II. Segundo a OMS atividades aeróbicas de moderada a vigorosa intensidade, assim como aquelas que fortalecem os músculos e ossos devem ser incorporadas em pelo menos 3 dias na semana.
III. Segundo a OMS crianças que realizam exercícios de alta intensidade 5 dias da semana estão mais protegidas de doenças metabólicas e cognitivas.
IV. Segundo a OMS é importante fornecer a todas as crianças e adolescentes oportunidades seguras e equitativas e encorajar para participar de atividades físicas que sejam agradáveis/ divertidas, ofertar variedade, e que sejam adequadas para sua idade e habilidade.
I. Segundo a OMS crianças e adolescentes devem fazer pelo menos uma média de 60 minutos por dia de atividade física de moderada a vigorosa intensidade, ao longo da semana, a maior parte dessa atividade física deve ser aeróbica.
II. Segundo a OMS atividades aeróbicas de moderada a vigorosa intensidade, assim como aquelas que fortalecem os músculos e ossos devem ser incorporadas em pelo menos 3 dias na semana.
III. Segundo a OMS crianças que realizam exercícios de alta intensidade 5 dias da semana estão mais protegidas de doenças metabólicas e cognitivas.
IV. Segundo a OMS é importante fornecer a todas as crianças e adolescentes oportunidades seguras e equitativas e encorajar para participar de atividades físicas que sejam agradáveis/ divertidas, ofertar variedade, e que sejam adequadas para sua idade e habilidade.
Ano: 2025
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Umbuzeiro - PB
Prova:
EDUCA - 2025 - Prefeitura de Umbuzeiro - PB - Educador Físico |
Q3412001
Educação Física
Durante uma avaliação física, um educador físico
observa que um paciente de 45 anos, sedentário, iniciou
recentemente um programa de reabilitação
cardiovascular supervisionado. Na terceira sessão, após
15 minutos de exercício aeróbico contínuo em esteira
com intensidade moderada, o paciente relata aumento
da frequência respiratória, sudorese e sensação de
esforço muscular nos membros inferiores. Os sinais
vitais indicam elevação progressiva da frequência
cardíaca e da pressão arterial em níveis fisiológicos esperados.
Com base nesse caso, qual resposta fisiológica é esperada como adaptação aguda normal ao esforço físico:
Com base nesse caso, qual resposta fisiológica é esperada como adaptação aguda normal ao esforço físico:
Ano: 2025
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Umbuzeiro - PB
Prova:
EDUCA - 2025 - Prefeitura de Umbuzeiro - PB - Educador Físico |
Q3412000
Educação Física
Sobre as orientações para a prática de atividade física
por gestantes e mulheres no período pós-parto, analise
as afirmativas a seguir:
I. A prática regular de atividade física durante a gestação contribui para a redução do risco de desenvolvimento de diabetes gestacional e hipertensão arterial.
II. Mulheres que já eram ativas antes da gestação podem continuar suas atividades físicas no primeiro trimestre, desde que façam as devidas adaptações e sejam acompanhadas por profissional de saúde para garantir a segurança do feto.
III. No pós-parto, a retomada da atividade física deve considerar o tipo de parto e o estado de recuperação da mulher, sendo recomendada a avaliação profissional antes do reinício das atividades.
IV. Exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico são benéficos tanto durante a gestação quanto no período pós-parto, auxiliando na prevenção de incontinência urinária.
Estão CORRETAS:
I. A prática regular de atividade física durante a gestação contribui para a redução do risco de desenvolvimento de diabetes gestacional e hipertensão arterial.
II. Mulheres que já eram ativas antes da gestação podem continuar suas atividades físicas no primeiro trimestre, desde que façam as devidas adaptações e sejam acompanhadas por profissional de saúde para garantir a segurança do feto.
III. No pós-parto, a retomada da atividade física deve considerar o tipo de parto e o estado de recuperação da mulher, sendo recomendada a avaliação profissional antes do reinício das atividades.
IV. Exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico são benéficos tanto durante a gestação quanto no período pós-parto, auxiliando na prevenção de incontinência urinária.
Estão CORRETAS:
Ano: 2025
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Umbuzeiro - PB
Prova:
EDUCA - 2025 - Prefeitura de Umbuzeiro - PB - Professor dos Anos Finais - Educação Física |
Q3410168
Educação Física
A nutrição desempenha papel fundamental no
desempenho, recuperação e adaptação ao exercício
físico. Uma alimentação adequada fornece os
nutrientes necessários para a produção de energia,
reparo muscular, regulação do metabolismo e
manutenção da saúde geral.
A respeito da relação entre nutrição e atividade física, considere as afirmativas a seguir:
I. Durante exercícios prolongados de baixa intensidade, o organismo utiliza preferencialmente lipídios como fonte energética, poupando o glicogênio muscular para esforços de alta intensidade.
II. A ingestão de proteínas imediatamente antes do exercício aumenta significativamente a síntese proteica muscular durante a atividade física.
III. A hidratação adequada antes, durante e após o exercício é fundamental para evitar a queda do volume plasmático, manutenção da termorregulação e desempenho físico.
IV. A suplementação com carboidratos durante exercícios que ultrapassam 60 minutos é recomendada para manter os níveis de glicose sanguínea e retardar a fadiga.
V. O consumo excessivo de gordura antes do exercício melhora a performance por fornecer uma fonte energética mais eficiente do que os carboidratos.
Assinale a alternativa CORRETA:
A respeito da relação entre nutrição e atividade física, considere as afirmativas a seguir:
I. Durante exercícios prolongados de baixa intensidade, o organismo utiliza preferencialmente lipídios como fonte energética, poupando o glicogênio muscular para esforços de alta intensidade.
II. A ingestão de proteínas imediatamente antes do exercício aumenta significativamente a síntese proteica muscular durante a atividade física.
III. A hidratação adequada antes, durante e após o exercício é fundamental para evitar a queda do volume plasmático, manutenção da termorregulação e desempenho físico.
IV. A suplementação com carboidratos durante exercícios que ultrapassam 60 minutos é recomendada para manter os níveis de glicose sanguínea e retardar a fadiga.
V. O consumo excessivo de gordura antes do exercício melhora a performance por fornecer uma fonte energética mais eficiente do que os carboidratos.
Assinale a alternativa CORRETA:
Ano: 2025
Banca:
EDUCA
Órgão:
Prefeitura de Umbuzeiro - PB
Prova:
EDUCA - 2025 - Prefeitura de Umbuzeiro - PB - Professor dos Anos Finais - Educação Física |
Q3410167
Educação Física
Durante a realização de um exercício aeróbico contínuo
e moderado, as principais adaptações fisiológicas
envolvem o sistema cardiovascular e respiratório para
atender às demandas metabólicas do organismo.
Sobre essas adaptações fisiológicas, assinale a alternativa CORRETA:
Sobre essas adaptações fisiológicas, assinale a alternativa CORRETA:
Ano: 2025
Banca:
EVO Concursos
Órgão:
Prefeitura de Santa Rita de Ibitipoca - MG
Prova:
EVO Concursos - 2025 - Prefeitura de Santa Rita de Ibitipoca - MG - Professor II - Educação Física |
Q3398018
Educação Física
Se os músculos não estiverem se exercitando
depois de uma refeição e ainda assim a glicose for transportada abundantemente para as células musculares, então a maior parte da glicose é armazenada sob a forma de:
Ano: 2025
Banca:
EVO Concursos
Órgão:
Prefeitura de Santa Rita de Ibitipoca - MG
Prova:
EVO Concursos - 2025 - Prefeitura de Santa Rita de Ibitipoca - MG - Professor II - Educação Física |
Q3398017
Educação Física
Na fisiologia do esforço na corrida, o VO2 máximo
é um indicador chave de:
Ano: 2025
Banca:
EVO Concursos
Órgão:
Prefeitura de Santa Rita de Ibitipoca - MG
Prova:
EVO Concursos - 2025 - Prefeitura de Santa Rita de Ibitipoca - MG - Professor II - Educação Física |
Q3398016
Educação Física
Em relação à contração muscular
isométrica e isotônica, podemos afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
ISET
Órgão:
Prefeitura de Conceição do Coité - BA
Prova:
ISET - 2025 - Prefeitura de Conceição do Coité - BA - Profissional de Educação Física |
Q3396774
Educação Física
Sobre a atuação do sistema nervoso durante o exercício
físico, assinale a afirmativa correta:
Ano: 2025
Banca:
ISET
Órgão:
Prefeitura de Conceição do Coité - BA
Prova:
ISET - 2025 - Prefeitura de Conceição do Coité - BA - Profissional de Educação Física |
Q3396773
Educação Física
Assinale a alternativa que apresenta uma característica
correta da função pulmonar durante o exercício físico:
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