Questões de Concurso
Sobre fisiologia do exercício em educação física
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I.O volume de sangue venoso que retorna ao coração.
II.A distensibilidade ventricular.
III.A contratilidade ventricular.
IV.A pressão nas artérias aorta e pulmonar.
É correto o que se afirma em:
Na Educação Física escolar, __________ refere-se a qualquer movimento corporal que resulte em gasto energético acima do repouso, enquanto ___________ é uma subcategoria planejada, estruturada e repetitiva com objetivo de melhorar ou manter aptidões físicas.
Considere as afirmativas relacionadas a Termorregulação durante a atividade física. Registre (V), para verdadeiras, e (F), para falsas:
(__)A troca de calor não depende apenas do nosso corpo, os fatores ambientais e as trocas de energia são fatores determinantes para que o nosso corpo possa manter uma regulação térmica eficiente. (MARINS, 1996; DE SALLES PAINELLI et al., 2017).
(__)O tipo, a duração e a intensidade da atividade física não influenciam diretamente o mecanismo de termorregulação, que é acionado apenas quando ocorre aumento excessivo da temperatura corporal.
(__)A transpiração é o mecanismo de termorregulação que, durante a prática de atividade física, atua através da liberação de suor pelas glândulas sudoríparas e auxilia a resfriar o corpo por meio da evaporação, dando condições da atividade transcorrer.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo:
Qual das alternativas apresenta corretamente a explicação para esse fenômeno?
De acordo com o supracitado marque a alternativa CORRETA.
Marque a alternativa CORRETA correspondente a sugestão para prática regular de exercício físico.
Nesse sentido, marque a alternativa CORRETA sobre o conceito de débito cardíaco.
Dentre as informações apontadas marque a alternativa CORRETA que contempla a classificação geral para apoiar a prescrição do treinamento ou atividade física:
De acordo com o supracitado associe a primeira coluna com a Segunda.
1. Treinamento resistido. 2. Princípio da reversibilidade.
( ) O efeito positivo será perdido, se o programa de treinamento resistido for descontinuado.
( ) Ausência de carga mecânica promove reabsorção óssea aumentada.
( ) Manutenção da aplicação de carga mecânica está associado ao aumento de monofosfato cíclico de adenosina AMpc.
A sequência CORRETA dessa associação é
[Disponível em: https://brasilescola.uol.com.br/educacaofisica/esporte-saude.htm. Acesso: 05/11/2023]
Sobre o condicionamento físico e saúde é correto afirmar, EXCETO:
I.Considerando que cada indivíduo reage de maneira diferente ao treinamento os exercícios físicos devem ser prescritas considerando as características de cada atleta.
II.Se um atleta vai participar de uma competição de basquetebol e recebe o treinamento para a modalidade futsal, provavelmente não vai obter os resultados esperados. Nesse caso o indicado é cada indivíduo receber o treinamento adequado ao esporte que pratica.
III.Esse princípio visa basicamente promover a ruptura homeostática no corpo do indivíduo, com o decorrer do tempo o corpo se adapta a determinado volume e carga de estímulo que precisam ser aumentados para que o condicionamento físico do atleta se desenvolva.
As assertivas I, II e III, se referem respectivamente aos princípios da:
As competições esportivas na altitude têm sido tradicionalmente associadas ao comprometimento do desempenho dos atletas. Em razão disso, verificam-se muitas queixas pela realização de partidas de futebol em locais situados a uma altitude elevada, como por exemplo, nas cidades de La Paz (Bolívia), Quito (Equador) e Cidade do México (México). Nessas condições de altitude, as equipes “caseiras”, geralmente, apresentam vantagem durante as partidas demonstrando que a sua adaptação a esse tipo de ambiente é bem identificada. (RIBEIRO e CIESLAK, 2010, p. 76)
Sobre a fisiologia do exercício na altitude, assinale a alternativa CORRETA.