Questões de Concurso
Sobre treinamento desportivo em educação física
Foram encontradas 1.581 questões
Ano: 2025
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT
Prova:
SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Handebol) |
Q3825851
Educação Física
O desenvolvimento motor apresentado por Gallahue e
Ozmun (2005) possui quantas fases:
Ano: 2025
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT
Prova:
SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Handebol) |
Q3825849
Educação Física
O esquema tático defensivo do handebol onde o pivô é o
responsável pela segunda linha de defesa, difi cultando a troca de
passes entre os armadores adversários é chamado de:
Ano: 2025
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT
Prova:
SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Handebol) |
Q3825848
Educação Física
Sobre os estágios do desenvolvimento esportivo, praticantes
de handebol que estejam entre seis e dez anos de idade
encontram-se no estágio de:
Ano: 2025
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT
Prova:
SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Handebol) |
Q3825847
Educação Física
No jogo de handebol, apesar das capacidades individuais
dos atletas serem importantes, a organização e o entrosamento
da equipe é o que prepondera para o resultado. Para Leal (2001)
apud Teixeira (2017), a distribuição organizada dos jogadores de
um time em campo, coordenados e unidos, com funções definidas
é entendida como:
Ano: 2025
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT
Prova:
SELECON - 2025 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física de Desportiva (Modalidade Handebol) |
Q3825846
Educação Física
Quando um treinador orienta um atleta de handebol a
enfatizar o trabalho muscular da cintura escapular através
de exercícios de musculação e arremessos de bola, ele está
priorizando qual princípio do treinamento:
Ano: 2025
Banca:
Fundação CETREDE
Órgão:
Prefeitura de Icapuí - CE
Prova:
Fundação CETREDE - 2025 - Prefeitura de Icapuí - CE - Professor PEB II - EFAF - Educação Física |
Q3825362
Educação Física
O desenvolvimento motor na adolescência exige
progressões que respeitem ritmos de maturação,
variabilidade individual e ampliação gradual das demandas.
Considerando essa orientação, assinale a proposição
CORRETA para a adolescência.
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de São João Batista - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de São João Batista - SC - Educador Físico |
Q3822965
Educação Física
O Profissional de Educação Física no SUS prescreve
exercícios físicos para diferentes populações. Os
componentes que devem ser considerados na prescrição
do exercício físico, frequentemente representados pelo
acrônimo FITT, são:
Ano: 2025
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Sapezal - MT
Prova:
SELECON - 2025 - Prefeitura de Sapezal - MT - Professor - Educação Física |
Q3820535
Educação Física
O esporte de rendimento deve ser tema das aulas de Educação Física – especialmente a partir do segundo segmento do ensino fundamental – para que os estudantes sejam capazes de discernir sobre seus aspectos positivos e negativos. Em “As Dimensões Inumanas do Esporte de Rendimento”, Kunz (2014) apresenta dois aspectos negativos que considera relevante para a educação das crianças. Para o autor, os dois principais problemas vividos pelo esporte de rendimento são:
Ano: 2026
Banca:
AMAUC
Órgão:
Prefeitura de Ipira - SC
Prova:
AMAUC - 2026 - Prefeitura de Ipira - SC - Professor de Educação Física |
Q3818800
Educação Física
O desenvolvimento das capacidades físicas exige a
aplicação de métodos de treinamento organizados. O
método que consiste na realização de uma série de
exercícios diferentes dispostos em estações, onde o
praticante executa a atividade por um tempo ou
repetições e passa para a próxima estação com pouco
ou nenhum intervalo, é denominado. Assinale a
alternativa correta.
Ano: 2025
Banca:
UECE-CEV
Órgão:
UECE
Prova:
UECE-CEV - 2025 - UECE - Prova de Conhecimentos Gerais - 1ª Fase (1º Semestre de 2026) |
Q3811459
Educação Física
“Cada ser humano possui uma estrutura e formação física e
psíquica própria, neste sentido, o treinamento físico tem melhores
resultados quando obedece às características e necessidades de
cada pessoa.” O princípio do treinamento desportivo a que essa
afirmação se refere é o Princípio da
Ano: 2025
Banca:
FEPESE
Órgão:
Prefeitura de Brusque - SC
Prova:
FEPESE - 2025 - Prefeitura de Brusque - SC - Analista Esportivo |
Q3806664
Educação Física
“As lesões acontecem se a carga biomecânica for
alta demais para a estrutura envolvida absorver” (LIEBERSON, 2017).
Analise as afirmativas abaixo sobre a prevenção e a recuperação de lesões no esporte.
1. Ao desenvolver programas preventivos de lesões esportivas deve-se considerar somente a natureza das cargas biomecânicas impostas durante a prática esportiva.
2. Apenas os suportes externos (capacetes, tornozeleira, caneleira) são capazes de prevenir as lesões esportivas.
3. O foco em um programa de prevenção de lesões esportivas deve ser aumentar a tolerância dos atletas à carga biomecânica para lesões gerais, ou para um tipo particular de lesão.
4. Para tolerar a carga mecânica requerida por um tipo específico de esporte, o treinamento deve ser específico para o esporte praticado.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Analise as afirmativas abaixo sobre a prevenção e a recuperação de lesões no esporte.
1. Ao desenvolver programas preventivos de lesões esportivas deve-se considerar somente a natureza das cargas biomecânicas impostas durante a prática esportiva.
2. Apenas os suportes externos (capacetes, tornozeleira, caneleira) são capazes de prevenir as lesões esportivas.
3. O foco em um programa de prevenção de lesões esportivas deve ser aumentar a tolerância dos atletas à carga biomecânica para lesões gerais, ou para um tipo particular de lesão.
4. Para tolerar a carga mecânica requerida por um tipo específico de esporte, o treinamento deve ser específico para o esporte praticado.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Ano: 2025
Banca:
FEPESE
Órgão:
Prefeitura de Brusque - SC
Prova:
FEPESE - 2025 - Prefeitura de Brusque - SC - Analista Esportivo |
Q3806663
Educação Física
“O estímulo das adaptações estruturais e funcionais para aprimorar o desempenho em tarefas físicas
específicas continua sendo o principal objetivo do
treinamento físico” (MACARDLE, KATCH & KATCH,
2019).
Analise o texto abaixo:
“A perda das adaptações fisiológicas e de desempenho (destreinamento) ocorre rapidamente quando uma pessoa encerra sua participação na atividade física regular”.
A qual princípio científico do treinamento físico o texto acima se refere?
Analise o texto abaixo:
“A perda das adaptações fisiológicas e de desempenho (destreinamento) ocorre rapidamente quando uma pessoa encerra sua participação na atividade física regular”.
A qual princípio científico do treinamento físico o texto acima se refere?
Ano: 2025
Banca:
FEPESE
Órgão:
Prefeitura de Brusque - SC
Prova:
FEPESE - 2025 - Prefeitura de Brusque - SC - Analista Esportivo |
Q3806659
Educação Física
“O conceito fundamental que promove a periodização do treinamento baseia-se na síndrome geral de
adaptação de Selye” (LIMA PAULO, 2015).
Relacione as colunas 1 e 2 abaixo.
Coluna 1 Ciclos de treinamento 1. Macrociclo 2. Mesociclo 3. Mesociclo estabilizador 4. Microciclo de choque
Coluna 2 Caracterização ( ) Representa a estrutura de preparação do atleta e inclui uma série de microciclos.
( ) A estrutura desse período de treinamento obedece a um plano de expectativas e, geralmente, encerra-se num ponto máximo de performance (peak) do indivíduo.
( ) Utilizado principalmente após o período do mesociclo básico. Possui a finalidade de manter a performance obtida.
( ) Caracterizado por elevações súbitas das exigências de treinamento.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Relacione as colunas 1 e 2 abaixo.
Coluna 1 Ciclos de treinamento 1. Macrociclo 2. Mesociclo 3. Mesociclo estabilizador 4. Microciclo de choque
Coluna 2 Caracterização ( ) Representa a estrutura de preparação do atleta e inclui uma série de microciclos.
( ) A estrutura desse período de treinamento obedece a um plano de expectativas e, geralmente, encerra-se num ponto máximo de performance (peak) do indivíduo.
( ) Utilizado principalmente após o período do mesociclo básico. Possui a finalidade de manter a performance obtida.
( ) Caracterizado por elevações súbitas das exigências de treinamento.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Q3805182
Educação Física
Um nadador de maratona aquática está em
preparação para o campeonato mundial da
modalidade. O treinador aumentou a carga semanal de
30 km para 50 km em apenas duas semanas, com
intensidades elevadas e pouca variação. Quatro
semanas após esse crescimento importante da carga
de treino, o atleta apresentou dor no ombro direito ao
treinar na água e na academia, além de sinais de
fadiga física e mental.
De acordo com as evidências atuais, qual das estratégias abaixo representa a conduta mais adequada para minimizar o risco de lesão sem comprometer o desempenho esportivo?
De acordo com as evidências atuais, qual das estratégias abaixo representa a conduta mais adequada para minimizar o risco de lesão sem comprometer o desempenho esportivo?
Q3805177
Educação Física
Dois atletas amadores que participam de um
grupo de corrida de rua estão em processo de retorno
ao esporte e realizam treinos idênticos em termos de
carga externa (volume, intensidade e frequência). No
entanto, os dados de carga interna, obtidos por
wearables (TRIMP), escalas de percepção subjetiva de
esforço (PSE) e questionários autorrelatados,
mostram diferenças importantes:
● Atleta A: TRIMP elevado, aumento do PSE em treinos de mesma intensidade, relatos de fadiga e sono irregular.
● Atleta B: TRIMP dentro do esperado, PSE estável, boa recuperação e níveis adequados de motivação.
A equipe de saúde que acompanha o processo de retorno dos atletas precisa decidir se mantém, reduz ou ajusta as cargas para ambos.
Com base nos consensos internacionais sobre monitoramento da carga interna, assinale a alternativa INCORRETA:
● Atleta A: TRIMP elevado, aumento do PSE em treinos de mesma intensidade, relatos de fadiga e sono irregular.
● Atleta B: TRIMP dentro do esperado, PSE estável, boa recuperação e níveis adequados de motivação.
A equipe de saúde que acompanha o processo de retorno dos atletas precisa decidir se mantém, reduz ou ajusta as cargas para ambos.
Com base nos consensos internacionais sobre monitoramento da carga interna, assinale a alternativa INCORRETA:
Ano: 2025
Banca:
Renascer Soluções e Serviços
Órgão:
Prefeitura de Nova Erechim - SC
Prova:
Renascer Soluções e Serviços - 2025 - Prefeitura de Nova Erechim - SC - Professor de Educação Física |
Q3804473
Educação Física
Analise o gráfico sobre respostas fisiológicas ao treinamento:
Com base na análise do gráfico e no processo descrito, infere-se que:
Com base na análise do gráfico e no processo descrito, infere-se que:
Ano: 2025
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de São José do Seridó - RN
Prova:
IGEDUC - 2025 - Prefeitura de São José do Seridó - RN - Professor de Educação Física |
Q3802238
Educação Física
A especialização esportiva precoce, caracterizada pelo
treinamento intenso, específico e unilateral (uma só
modalidade) em crianças muito novas, é um tema
controverso. A abordagem desenvolvimentista (Gallahue,
Tani) e diversas entidades médicas e pedagógicas
alertam para os riscos dessa prática, defendendo a
"multilateralidade" (vivência de muitas práticas) como o
caminho mais saudável para a infância. Analise as
afirmativas a seguir sobre os riscos da especialização
precoce:
I. Pode levar à limitação do repertório motor da criança, pois ela deixa de desenvolver adequadamente a fase de movimentos fundamentais (base motora ampla).
II. Aumenta o risco de lesões por sobrecarga (overuse), pois estruturas ósseas e articulares ainda imaturas são submetidas a estresses repetitivos e específicos.
III. Pode causar estresse psicológico (burnout), levando ao abandono precoce da prática esportiva devido à pressão por resultados e à rotina exaustiva.
Assinale a alternativa que apresenta apenas as proposições CORRETAS:
I. Pode levar à limitação do repertório motor da criança, pois ela deixa de desenvolver adequadamente a fase de movimentos fundamentais (base motora ampla).
II. Aumenta o risco de lesões por sobrecarga (overuse), pois estruturas ósseas e articulares ainda imaturas são submetidas a estresses repetitivos e específicos.
III. Pode causar estresse psicológico (burnout), levando ao abandono precoce da prática esportiva devido à pressão por resultados e à rotina exaustiva.
Assinale a alternativa que apresenta apenas as proposições CORRETAS:
Ano: 2025
Banca:
Instituto IBED
Órgão:
Prefeitura de Parnaguá - PI
Prova:
Instituto IBED - 2025 - Prefeitura de Parnaguá - PI - Professor de Educação Física |
Q3801195
Educação Física
Situação hipotética: Durante um treinamento de
Futebol, o técnico de uma equipe profissional busca
implementar um sistema ofensivo pautado na sobrecarga
numérica em zonas específicas do campo, utilizando-se da
constante movimentação dos laterais para o setor de
meio-campo. Assertiva: Essa estratégia, conhecida como 'falsa
nove' ou 'nove móvel', possui como principal objetivo
desorganizar as linhas defensivas adversárias, criando espaços
para infiltrações dos meias e laterais, e está diretamente
relacionada a princípios táticos do futebol moderno como a
posse de bola e a transição ofensiva rápida.
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Iporã do Oeste - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Iporã do Oeste - SC - Profissional de Educação Física - Edital nº 24 |
Q3799519
Educação Física
O planejamento do treinamento físico, seja para saúde
ou desempenho, baseia-se em princípios científicos que
garantem a adaptação do organismo. Para um programa
de iniciação esportiva municipal com crianças e
adolescentes, a estruturação das cargas deve respeitar o
crescimento e desenvolvimento. Analise as afirmativas a
seguir sobre os princípios do treinamento e marque V
para as verdadeiras e F para as falsas.
(__) O Princípio da Individualidade Biológica estabelece que cada organismo responde de maneira única a um mesmo estímulo, exigindo que o profissional adapte as cargas conforme a maturação e o nível de aptidão de cada aluno.
(__) O Princípio da Reversibilidade dita que as adaptações fisiológicas conquistadas com o treinamento são transitórias e podem ser perdidas caso a prática seja interrompida (destreinamento).
(__) O Princípio da Sobrecarga Progressiva implica que, para haver melhora contínua, o estímulo deve ser mantido sempre constante e inalterado ao longo dos meses, para que o corpo se acostume e não entre em fadiga.
(__) O Princípio da Especificidade sugere que as adaptações são específicas ao tipo de estímulo aplicado; logo, para melhorar a resistência aeróbia na natação, deve-se priorizar o treinamento na água e não apenas a corrida em terra.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__) O Princípio da Individualidade Biológica estabelece que cada organismo responde de maneira única a um mesmo estímulo, exigindo que o profissional adapte as cargas conforme a maturação e o nível de aptidão de cada aluno.
(__) O Princípio da Reversibilidade dita que as adaptações fisiológicas conquistadas com o treinamento são transitórias e podem ser perdidas caso a prática seja interrompida (destreinamento).
(__) O Princípio da Sobrecarga Progressiva implica que, para haver melhora contínua, o estímulo deve ser mantido sempre constante e inalterado ao longo dos meses, para que o corpo se acostume e não entre em fadiga.
(__) O Princípio da Especificidade sugere que as adaptações são específicas ao tipo de estímulo aplicado; logo, para melhorar a resistência aeróbia na natação, deve-se priorizar o treinamento na água e não apenas a corrida em terra.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2025
Banca:
Instituto IDEAP
Órgão:
Prefeitura de Monte Alegre de Minas - MG
Prova:
Instituto IDEAP - 2025 - Prefeitura de Monte Alegre de Minas - MG - Instrutor de Esportes |
Q3797144
Educação Física
O treinamento físico e esportivo de um time de
futebol comunitário exige a compreensão de diversos
fatores relacionados ao desenvolvimento das
capacidades físicas dos atletas, além de um
planejamento estratégico que considere a condição
física, o nível técnico e as necessidades específicas de
cada jogador. O Instrutor de Esportes desempenha
papel importante na organização e execução desse
treinamento, sendo responsável por elaborar programas que promovam a melhora do
condicionamento físico, a prevenção de lesões e a
integração das ações dentro do contexto comunitário.
Esse trabalho deve ser fundamentado em princípios
científicos do treinamento esportivo, além de
estratégias que favoreçam a inclusão e a valorização
da saúde e bem-estar dos participantes. Com base no
papel do Instrutor de Esportes, marque a alternativa
correta sobre como deve ser seu trabalho com o
treinamento físico e esportivo de um time de futebol
comunitário:
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