Em se tratando da periodização do treinamento, é fundament...
Em se tratando da periodização do treinamento, é fundamental o respeito às etapas do desenvolvimento atlético, esportivo e físico, dessa forma, analise as afirmativas abaixo.
I. As etapas da preparação a longo prazo são a preliminar, a de especialização desportiva inicial, a de especialização profunda, a de resultados superiores e a de manutenção dos resultados.
II. O treinamento é periodizado em microciclos, mesociclos e macrociclos, onde o microciclos se caracterizam como um conjunto de várias sessões semanais de treinamento.
III. Os macrociclos podem ser inicial, básico, recuperativo, controle, pré-competitivo e competitivo.
IV. Os diferentes períodos do macrociclo são o preparatório, o competitivo e o transitório.
A alternativa que contém todas as afirmativas corretas, é: