Questões de Concurso
Sobre treinamento desportivo em educação física
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Analise as sentenças abaixo:
I. A individualização da prescrição pode exigir ajustes de frequência, intensidade, tempo, tipo, volume e progressão conforme objetivos e respostas de cada praticante.
II. Características demográficas semelhantes são insuficientes, isoladamente, para justificar programas idênticos quando histórico, aptidão e objetivos diferem.
III. A resposta individual observada durante o programa pode fundamentar ajustes posteriores, mesmo quando a prescrição inicial foi tecnicamente adequada.
IV. Uma prescrição individualizada exige necessariamente que cada sessão contenha exercícios exclusivos que não possam ser utilizados por nenhum outro praticante.
É CORRETO o que se afirma em:
Considerando os princípios do treinamento de força, assinale a alternativa CORRETA.
Considerando planejamento e periodização, assinale a alternativa CORRETA.
Analise as sentenças abaixo:
I. O aumento da demanda de força pode exigir recrutamento adicional de unidades motoras e alterações na frequência de disparo das unidades já ativas.
II. A fadiga muscular aguda representa redução transitória da capacidade de produzir a força ou potência esperada em determinada tarefa.
III. A ocorrência de fadiga em uma sessão demonstra, isoladamente, que houve hipertrofia muscular estrutural durante a própria execução da série.
IV. Adaptações musculares crônicas decorrem da exposição repetida aos estímulos e dos processos de recuperação ao longo do treinamento.
É CORRETO o que se afirma em:
Analise a imagem abaixo para responder à questão.

A imagem acima representa o modelo de processamento da informação e regulação das ações motoras. Sabendo que o nome de cada mecanismo foi substituído pelos números 1, 2 e 3, assinale a alternativa correta.
Considerando princípios de aprendizagem motora, assinale a alternativa CORRETA.
Coluna 1
1. Força.
2. Resistência.
3. Flexibilidade.
4. Velocidade.
5. Coordenação.
Coluna 2
(__) Executar uma resposta motora no menor intervalo possível após determinado estímulo.
(__) Organizar movimentos de diferentes segmentos em sequência espacial e temporal adequada à tarefa.
(__) Produzir tensão muscular suficiente para vencer ou contrapor uma resistência externa relevante.
(__) Manter determinada atividade por período prolongado, retardando a redução do desempenho associada à fadiga.
(__) Alcançar amplitude de movimento compatível com as possibilidades de uma articulação ou conjunto articular.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.
Nos estudos sobre esporte, Kunz (2001) traz que: “quando as crianças são introduzidas, antes da fase pubertária, a um processo de treinamento planejado e organizado de longo prazo e que se efetiva em um mínimo de três sessões, com o objetivo do aumento gradativo de rendimento, além de participações periódicas em competições esportivas”.
Esse cenário está relacionado ao
correto afirmar que a prática de uma habilidade