Questões de Concurso Sobre treinamento desportivo em educação física

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Q3396770 Educação Física
O treinamento esportivo é guiado por princípios científicos que orientam a aplicação adequada das cargas de exercício para promover adaptações fisiológicas e melhorar o desempenho. Entre esses princípios, destaca-se o da sobrecarga, que envolve estímulos superiores aos habituais. No contexto do treinamento esportivo, assinale a alternativa que melhor define o princípio da sobrecarga:
Alternativas
Q3396759 Educação Física
Considerando o papel do feedback na aprendizagem motora, é correto afirmar que:
Alternativas
Q3396758 Educação Física
Em relação à transferência da aprendizagem motora, marque a alternativa incorreta:
Alternativas
Q3396757 Educação Física
Durante o processo de aquisição de habilidades motoras, o indivíduo passa por diferentes fases de aprendizagem, que envolvem desde o entendimento da tarefa até sua automatização. Com base nisso, identifique a alternativa correta:
Alternativas
Q3392860 Educação Física
Em conformidade com os conceitos de força, potência e resistência musculares, analisar os itens.

I. A força muscular é a quantidade máxima de força que um músculo ou grupo muscular pode gerar.
II. A potência muscular é o produto da força pela velocidade de um movimento.
III. A resistência muscular é a capacidade dos músculos de suportar contrações musculares repetidas ou uma contração muscular estática isolada.

Está CORRETO o que se afirma:
Alternativas
Q3383422 Educação Física
Do ponto de vista da Biologia do Esporte, a especialização esportiva precoce em crianças e adolescentes pode trazer diversos riscos à sua formação motora, biomecânica e psicológica. Considerando os impactos dessa prática na prescrição de treinamentos, assinale a alternativa incorreta:
Alternativas
Q3359492 Educação Física
De acordo com Dantas imediatamente após a aplicação de uma carga de trabalho, há uma recuperação do organismo, visando restabelecer a homeostase. O aproveitamento do fenômeno da assimilação compensatória ou super compensação permite a aplicação progressiva da sobrecarga. Com base nessa informação, assinale a alternativa que apresenta o princípio do treinamento desportivo apresentado no enunciado.
Alternativas
Q3359491 Educação Física
Nos princípios científicos do treinamento desportivo, o indivíduo é considerado como a junção dos aspectos herdados dos pais e aos adquiridos, dando origem ao somatório das especificidades que o caracterizarão. Com base nessa informação, assinale a alternativa que apresenta o princípio do treinamento desportivo apresentado no enunciado.
Alternativas
Q3359482 Educação Física
A palavra Metodologia deriva-se de “método”. Método é um meio para se atingir um determinado fim, ou desenvolver alguma ideia. No âmbito dos esportes, método é uma ação pedagógica, planejada sistematicamente para estimular o desenvolvimento dos aspectos táticos e técnicos do indivíduo atleta em determinada modalidade esportiva. O método situacional como metodologia de ensino dos esportes tem sido eficaz para o desenvolvimento da capacidade tática e técnica dos atletas, estimulando processos cognitivos como: percepção, tomada de decisão e aprendizagem. Este método é um modo eficaz para o desenvolvimento do processo de ensino aprendizagem e treinamento. Assim, analise as afirmativas a respeito do método situacional de ensino dos esportes e assinale a alternativa correta.

I. Ele possibilita que indivíduos atletas utilizem de forma engenhosa às técnicas necessárias às diversas situações do jogo, o que preza desenvolver a capacidade tática desse indivíduo, utilizando recortes reais das fases do jogo na relação ataque defesa, aumentando o grau de dificuldade das atividades, juntamente com o amadurecimento dos atletas.

II. Como o método situacional apresenta íntima relação com a realidade do esporte, este meio pedagógico também enfatiza processos cognitivos (percepção, tomada de decisão, memória) e eventos ligados ao sistema nervoso central, dando um suporte maior a manipulação do ambiente de treino, de maneira que a aprendizagem das ações técnicas e táticas em situações ocorram diante da realidade do jogo.

III. O ensino dos esportes na metodologia situacional visa à repetição e memorização dos movimentos, para que assim, o professor molde o indivíduo atleta ao modelo correto de sua execução.

IV. O ensino dos esportes na metodologia situacional não estimula a criatividade dos atletas e nem cria sua própria identidade, porém, o professor tem um maior controle sobre as suas atividades da aula e do treino.
Alternativas
Q3326202 Educação Física
Mecanicamente, pode-se dizer que a velocidade é a relação entre o espaço e tempo. Sobre o treinamento da valência física velocidade, marque C para os fatores que podem afetar a velocidade, E para fatores que não podem afetar a velocidade e assinalar a alternativa que apresenta a sequência correspondente. 

( ) Hereditariedade. ( ) Tempo de reação. ( ) Capacidade de superar a resistência externa. ( ) Técnica de execução de movimentos. ( ) Mobilidade das articulações.
Alternativas
Q3325629 Educação Física
De acordo com os estudos de Gallahue, Ozmun e Goodway (2013), as habilidades de manipulação são um subconjunto de habilidades que envolvem a manipulação ou o controle de objetos, como bastões e bolas. Entre essas habilidades, encontram-se as seguintes: arremessar, pegar, chutar, volear e rebater. Conforme os autores, a habilidade de volear é ________ complexa que o chute, porque o jogador ____________ a bola cair em direção ao pé, para depois fazer o __________.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima. 
Alternativas
Q3299117 Educação Física
Os métodos de treinamento estão relacionados a toda possibilidade de sistematização que, de forma específica, propicie desenvolvimento da capacidade de movimentos e também desenvolva ao máximo as capacidades motoras básicas. Segundo Barbanti (1997), qual seria a característica do método de repetição?
Alternativas
Q3299116 Educação Física
Barbanti (1997) cita Harre (1974), o qual sugere que, para se atingir rendimentos elevados nas competições, é necessária uma orientação inicial de treinamento no desenvolvimento de todos os seus componentes. Para isso, uma figura que trata, didaticamente, do treinamento generalizado e específico é apresentada.

Imagem associada para resolução da questão

Imagem adaptada de Barbanti (1997).

Nessa figura, há três divisões que tratam dos períodos de treinamento. São eles, respectivamente:
Alternativas
Q3299115 Educação Física
O treinamento generalizado é multilateral, orienta-se por um fortalecimento harmonioso de todo o corpo e envolve a aprendizagem de vários fatores, sempre com o objetivo de formação geral. O treinamento específico, como o nome sugere, relaciona-se ao rendimento ótimo em uma modalidade esportiva, assim espera-se um processo acelerado de adaptação do esportista que atenda as exigências competitivas (Barbanti, 1997). Sobre esse assunto, é correto afirmar:
Alternativas
Q3299114 Educação Física
Como afirma Barbanti (1997, p.1), “o objetivo principal do treinamento físico é o desenvolvimento das capacidades motoras (condicionais e coordenativas) do praticante”, cujo foco é obter uma performance motora elevada por meio de exercícios físicos. Isso acontece por meio de exercícios corporais variados e adequados a certas finalidades. Segundo o autor, o treinamento tem algumas características essenciais. Qual seria uma dessas características?
Alternativas
Q3299113 Educação Física
As capacidades de coordenação são determinadas pelos processos de orientação e de regulação de movimentos. Elas habilitam o atleta a dominar de maneira econômica e eficiente as ações motoras em situações previsíveis e imprevisíveis e a aprender, relativamente depressa, movimentos esportivos. (Weineck, p.170, 1989). Se são importantes aos atletas, de forma organizada e específica, também serão às pessoas comuns, pois podem propiciar maior engajamento nas práticas corporais. Sobre a importância das capacidades de coordenação, é correto afirmar:
Alternativas
Q3299110 Educação Física
O treinamento físico baseia-se em três princípios biológicos: o princípio da sobrecarga, da especificidade e da reversibilidade, segundo Barbanti (2010). Qual seria a melhor definição do princípio da especificidade?
Alternativas
Q3299109 Educação Física
Barbanti (2010) explica a noção de capacidade e habilidade motoras. Capacidade refere-se às qualidades inatas do organismo, como força, resistência e flexibilidade. Como afirma o autor, todos nascemos com certa quantidade de força etc., pois a capacidade é determinada geneticamente; já a habilidade é uma qualidade aprendida, exemplo jogar futebol, nadar etc. Dando enfoque às habilidades, Barbanti cita Magill (1989) para apresentar os quatro sistemas de classificação das habilidades motoras baseados em: precisão de movimentos; caráter bem definido dos pontos iniciais e gerais (ou finais); estabilidade do ambiente; controle do feedback. Em relação aos pontos iniciais e gerais (ou finais), como as habilidades motoras podem ser consideradas?
Alternativas
Q3296038 Educação Física
Em uma equipe de handebol escolar, observou-se aumento significativo de lesões leves durante exercícios de contato, especialmente entre atletas iniciantes. Visando reduzir a incidência de contusões e aprimorar a performance, o professor planeja intervenções pedagógicas. Assinale a alternativa que apresenta a estratégia mais adequada para equilibrar intensidade e segurança durante os treinos.
Alternativas
Q3296036 Educação Física

Considere as afirmativas abaixo sobre o processo de treinamento no futsal.



I. As adaptações neuromusculares são otimizadas quando se varia a intensidade dos exercícios aeróbicos e se executam situações táticas simuladas.


II. A especificidade do treinamento deve priorizar movimentos de alta velocidade e aceleração, representativos da dinâmica do jogo.


III. A resistência muscular localizada não exerce papel relevante durante as transições de ataque para defesa.


IV. O uso de jogos reduzidos e exercícios situacionais contribui para o desenvolvimento técnico-tático, desde que controlados pela sobrecarga.



Está CORRETO o que se afirma em: 

Alternativas
Respostas
461: E
462: C
463: D
464: D
465: A
466: E
467: C
468: B
469: A
470: D
471: C
472: C
473: B
474: A
475: A
476: E
477: B
478: B
479: C
480: C