A principal função da mioglobina é o transporte de oxigênio da membrana celular para as mitocôndrias. Demonstrou-se que o conteúdo de mioglobina do músculo esquelético aumenta substancialmente após o treinamento aeróbio, possivelmente em até:

A mensuração da massa muscular exige o uso de técnicas que não são comuns na prática clínica. O padrão-ouro de avaliação da composição corporal é a absormetria por:

Os modelos tradicionalmente empregados na classificação das capacidades motoras procuram reunir as informações em dois segmentos claramente definidos: aquelas pertencentes ao grupo das capacidades motoras condicionantes e as que se identificam com o grupo das capacidades motoras:

Definem o número de atletas que compõem os grupos de competição em cada esporte (cinco no basquete, seis no vôlei e 11 no futebol), bem como o objetivo daquele esporte, se o objetivo é alcançado e os resultados obtidos:

O principal objetivo é realizar metas comuns. Os jogos que enfatizam a noção de interdependência, por meio da aproximação e troca de cooperação dentro de cada equipe e entre as equipes também, são:

O sistema do esporte se caracteriza por duas regras básicas (que são as superiores) e por determinados princípios:

Desde a introdução dos métodos ginásticos nas escolas do final do século XIX, passando pela ascensão do fenômeno esportivo em meados do século 20, a exercitação física de alunos em aula tinha por finalidade o aperfeiçoamento de valências físicas sob as diretrizes:

É uma tarefa ou ação aprendida, envolvendo movimento voluntário de uma ou mais partes do corpo, orientada para um determinado objetivo:

É uma nomenclatura empregada no âmbito da dança, das atividades físicas e da reabilitação, mas essa variável está associada, no primeiro caso, à expressividade e à comunicação nos gestos coreográficos:

A variável de habilidade motora expressa a capacidade do praticante em traduzir os processos cognitivos em gestos motores ajustados:

Estudos conduzidos nas últimas décadas revelaram as áreas de maior foco dentro do campo da Pedagogia do Esporte. A temática mais estudada em artigos publicados em periódicos nacionais associados à Educação Física é:

“O músculo esquelético não contém apenas um grupo homogêneo de fibras com propriedades metabólicas e contráteis” (MCARDLE, KATCK & KATCH, 2019).

Analise as afirmativas abaixo sobre as características das fibras de contração rápida (tipo II).

1. Apresentam baixa atividade de miosina ATPase.

2. Possuem alta capacidade para a transmissão eletrolítica dos potenciais de ação.

3. Exibem mitocôndrias grandes e numerosas.

4. Apresentam alta taxa de renovação (turnover) das pontes cruzadas.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“O O₂ e o CO₂ são transportados em forma de gases dissolvidos no sangue” (POWERS & HONLEY, 2017).

Como é chamada a proteína ligadora de oxigênio encontrada nas fibras do músculo esquelético e no miocárdio?

“O sistema cardiorrespiratório integra os sistemas cardiovascular e respiratório” (MCARDLE, KATCK & KATCH, 2019).

O suprimento corporal de oxigênio no ar ambiente depende de dois fatores. Indique-os:

“O corpo usa os nutrientes de carboidrato, gorduras e proteínas consumidos diariamente para fornecer a energia necessária à manutenção das atividades celulares” (POWERS & HONLEY, 2017).

Qual é a fonte de energia imediata para a contração muscular?

“Seguir os princípios científicos é uma condição essencial para que a prática do exercício físico seja saudável e proveitosa” (MOURA, 2025).

Assinale a alternativa que indica corretamente o princípio do treinamento físico que estabelece que, para adquirir uma boa aptidão física, o organismo precisa ser submetido a esforços cada vez maiores, de tal maneira em que possa provocar no organismo reações de adaptação que acarretem a melhoria da aptidão.

“O foco nos anos da infância deve ser o desenvolvimento da competência motora básica (…)” (GALLAHUE, OZMUN & GOODWAY, 2013).

Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação às Habilidades Motoras Fundamentais (HMFs).

( ) É fundamental para a criança a ênfase elevada em graus de habilidades em um número limitado em situações de movimento.

( ) O desenvolvimento das HMFs é desnecessário para o alcance da proficiência em vários esportes, jogos e danças de uma cultura.

( ) As habilidades motoras de locomoção consistem em um grupo de habilidades HMFs.

( ) Os teóricos do desenvolvimento motor referem-se às habilidades de locomoção como filogenéticas.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

“Os componentes da aptidão motora podem ser agrupados em fatores de controle de movimento e fatores de produção de força” (GALLAHUE, OZMUN & GOODWAY, 2013).

A capacidade de manter a estabilidade do próprio corpo quando ele se coloca em várias posições, refere- -se a qual componente da aptidão motora?

“As diferentes formas de abordar a Educação Física ao longo do tempo, de algum modo, ainda estão presentes na formação e na atuação do profissional de Educação Física (…)” (LEITE, 2014).

Relacione as Colunas 1 e 2 abaixo:

Coluna 1 Concepções da Educação Física no Brasil

1. Higienista

2. Militarista

3. Esportivista

4. Recreacionista

Coluna 2 Conceituação

( ) A Educação Física tinha papel fundamental na formação de homens e mulheres sadios, fortes e dispostos à ação, bem como preocupados com o saneamento e com uma sociedade livre das doenças infecciosas.

( ) Com o fim do regime militar, reaparece, dessa vez com mais força, com a teoria embasada em conceitos como inclusão, participação, cooperação, afetividade, lazer e qualidade de vida.

( ) Impunha à população padrões comportamentais estereotipados, com foco na disciplina.

( ) A Educação Física é subordinada aos códigos de instituições esportivas, o que faz dela esporte na escola.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

Na escola contemporânea trabalhar com públicos diversos respeitando suas características e peculiaridades é uma diretriz muito importante e relevante para a qualidade do ensino. Considerando este princípio, leia atentamente as afirmativas abaixo, analise quais são verdadeiras e quais são falsas, e, posteriormente, marque a alternativa correta.

I. De modo geral a inclusão refere-se ao princípio de que todos os estudantes têm o direito de aprender e participar plenamente da vida escolar, independentemente de suas diferenças físicas, intelectuais, sensoriais, sociais, culturais ou emocionais.
II. São elementos centrais a serem considerados dentro do contexto da inclusão: igualdade de direitos educacionais, respeito às diferenças (deficiências, gênero, etnia, condição social etc.). Adaptação do ensino ao aluno e não do aluno à escola; eliminação de barreiras físicas, pedagógicas e atitudinais.
III. Na educação física escolar a inclusão significa garantir que todos os alunos possam vivenciar as práticas corporais, mesmo que apresentem limitações físicas, sensoriais ou cognitivas, por meio de adaptações de regras, materiais, espaços e estratégias pedagógicas, sem excluir ou segregar.
IV. A inclusão da pessoa com deficiência refere-se ao direito de que crianças, adolescentes e jovens com deficiências físicas, sensoriais, intelectuais ou múltiplas frequentem a escola regular, participem das atividades escolares e aprendam junto com os demais estudantes, recebendo os apoios necessários para o seu desenvolvimento.

Marque a alternativa correta: