Questões de Educação Física para Concurso - Página 83

Q3980925

Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Atenção Básica - Educação Física |

Q3980925 Educação Física

A prescrição de exercícios de força para pessoas idosas deve seguir diretrizes específicas para garantir segurança e eficácia.

Sobre os cuidados recomendados pelo American College of Sports Medicine (ACSM, 2022), assinale a alternativa CORRETA.

A

Idosos devem realizar exercícios de força apenas com cargas máximas, priorizando o ganho de massa muscular.

B

O treino de força para idosos deve ser realizado com supervisão, apenas em situações que o aluno não tenha experiência com os exercícios prescritos.

C

Idosos devem evitar alguns tipos de exercícios de força, como por exemplo a musculação, pois há alto risco de lesões musculoesqueléticas.

D

O ACSM recomenda avaliação prévia da capacidade funcional, início com cargas leves a moderadas, progressão gradual, atenção à técnica adequada e número adequado de séries e repetições.

E

O ACSM sugere que exercícios de força para idosos sejam sempre realizados apenas com pesos livres ou exercícios funcionais, evitando o uso de máquinas.

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Q3980924

Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Atenção Básica - Educação Física |

Q3980924 Educação Física

A fibromialgia é caracterizada por dor musculoesquelética generalizada, fadiga e sensibilidade em pontos específicos.

Sobre os cuidados na prescrição de exercícios para pessoas com fibromialgia, assinale a alternativa CORRETA.

A

A prescrição deve priorizar atividades progressivas, respeitando os limites individuais, com ênfase em exercícios aeróbicos leves, alongamento e fortalecimento gradual.

B

Os exercícios mais indicados são os de alta intensidade, para que os músculos desenvolvam mais resistência e respondam mais rapidamente à fadiga e à dor.

C

O exercício físico apresenta poucos benefícios para pessoas com fibromialgia e deve ser evitado na maioria das modalidades e intensidades.

D

O acompanhamento do profissional de Educação Física não é necessário, pois qualquer atividade pode ser realizada livremente pelo paciente.

E

A intensidade do exercício não é significativa, independentemente da percepção de dor ou fadiga do indivíduo.

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Q3980922

Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Atenção Básica - Educação Física |

Q3980922 Educação Física

A atuação do profissional de Educação Física em contextos de saúde mental e redução de danos é fundamental para a promoção de bem-estar e autonomia. Sobre essa atuação, assinale a alternativa CORRETA.

A

O profissional de Educação Física deve priorizar exercícios de alta intensidade para todos os usuários, pois são os mais eficazes para saúde mental.

B

A prática de atividades físicas em serviços de saúde mental deve ter foco exclusivo no condicionamento físico, sem abordar aspectos sociais.

C

A abordagem de redução de danos considera que a atividade física pode contribuir para melhorar a autoestima, diminuir sintomas e favorecer vínculos sociais.

D

O profissional de Educação Física não deve atuar em equipes multiprofissionais em saúde mental, pois seu trabalho é estritamente motor.

E

Em contextos de redução de danos, exercícios físicos só podem ser aplicados após completa abstinência do usuário.

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Q3980920

Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Atenção Básica - Educação Física |

Q3980920 Educação Física

A técnica de bioimpedância é amplamente utilizada para avaliação da composição corporal.

Sobre esse método, assinale a alternativa CORRETA.

A

A bioimpedância mede diretamente a quantidade de gordura corporal por meio de raios de baixa intensidade.

B

O método baseia-se na resistência à passagem de uma corrente elétrica pelo corpo, permitindo estimar água corporal, massa magra e massa gorda.

C

A bioimpedância não sofre interferência de hidratação, alimentação ou prática de exercícios anteriores ao exame.

D

A técnica só pode ser aplicada utilizando equipamentos de laboratório avançado e não é disponível em aparelhos portáteis.

E

A bioimpedância é indicada apenas para atletas e contraindicada para a população geral por apresentar resultados imprecisos.

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Q3980919

Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Atenção Básica - Educação Física |

Q3980919 Educação Física

Sobre a capacidade aeróbia ao longo da idade, pode-se afirmar que

A

quando indivíduos mais velhos e mais jovens trabalham no mesmo nível ou valor de MET, a intensidade do exercício (p. ex., % O2máx) normalmente será diferente.

B

um indivíduo mais velho trabalhará em uma taxa % O2máx menor que um indivíduo mais jovem.

C

indivíduos mais velhos fisicamente ativos são incapazes de apresentar capacidade aeróbica maior do que aquelas de adultos mais jovens sedentários.

D

a capacidade aeróbia máxima de indivíduos mais velhos não pode ser aprimorada.

E

a capacidade aeróbica máxima normalmente não diminui com a idade, se o indivíduo se manteve ativo durante o longo período da vida.

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Q3980917

Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Atenção Básica - Educação Física |

Q3980917 Educação Física

O descumprimento dos artigos dispostos no Código de ética da Educação Física (Sistema CONFEF/CREF,2024- Capítulo IV, Art. 11) constitui infração ética, ficando o infrator sujeito a vários tipos de sanções, a ser aplicada conforme a gravidade da infração, EXCETO:

A

Advertência verbal ou escrita nos casos de infração leve, com foco na orientação e correção da conduta.

B

Aplicação de multa, que pode exceder o equivalente ao valor de 10 (dez) anuidades, nos casos de infração grave.

C

Censura pública nos casos de infração grave.

D

Suspensão do exercício da Profissão no caso de infração grave.

E

Cancelamento do registro profissional e divulgação do fato nos meios de comunicação oficiais do Sistema CONFEF/CREFs, nos casos de infração grave.

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Q3980916

Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Atenção Básica - Educação Física |

Q3980916 Educação Física

As infrações graves previstas no Código de Ética do Profissional de Educação Física (Resolução CONFEF nº 307/2015) estão relacionadas a condutas que violam princípios fundamentais da profissão, comprometendo a segurança, a integridade e os direitos dos praticantes.

Todas as alternativas apresentam transgressões classificadas como graves, EXCETO:

A

Atuar sem habilitação legal ou fora das competências profissionais.

B

Colocar em risco a saúde e a integridade física dos alunos por meio de orientações inadequadas.

C

Adulterar informações, emitir laudos falsos ou utilizar de forma indevida a identidade profissional.

D

Falta de zelo na comunicação, uso inadequado de linguagem profissional e atrasos recorrentes.

E

Exploração comercial abusiva e o vínculo com práticas anticientíficas.

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Q3980915

Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Atenção Básica - Educação Física |

Q3980915 Educação Física

A redução do comportamento sedentário e aumento da prática de atividade física em idosos deve ser uma política pública importante e desejável na área da saúde. Sendo assim, os profissionais envolvidos com a prescrição de exercício físico, na atenção primária, devem ter atenção especial à inclusão de atividades que possuam principalmente as seguintes características:

A

Atividades em grupo ou individual, fortalecimento muscular e equilíbrio com preocupação na manutenção e melhora da saúde geral e independência.

B

Atividades em grupo, caminhadas e exercícios aeróbicos com foco na melhora na condição cardiorrespiratória e metabólica.

C

Atividades individuais, com um personal trainer, assim atendendo objetivos específicos de cada idoso.

D

Atividades em grupo ou individual, com foco na força e potência muscular, com a preocupação primária na manutenção da massa muscular e/ou hipertrofia muscular, evitando, assim, a sarcopenia, característica do processo de envelhecimento.

E

Exercícios de relaxamento e mobilidade articular para a prevenção de artrite e osteoporose.

Q3980914

Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Atenção Básica - Educação Física |

Q3980914 Educação Física

O diabetes mellitus representa uma síndrome de grande relevância para a saúde pública no Brasil, e projeções apontam que o número de pessoas afetadas poderá aumentar em 42% até 2030. Diversos tipos de exercícios físicos têm demonstrado eficácia tanto na regulação dos níveis de glicose no sangue quanto na prevenção da doença. Contudo, é fundamental considerar a intensidade das atividades realizadas e adotar cuidados específicos para evitar episódios de hipoglicemia durante o exercício.

Em relação à intervenção profissional mais segura para o aluno diabético, ela está embasada em:

A

Realizar prioritariamente exercícios físicos realizados no ambiente aquático, tendo em vista que o gasto calórico na água é inferior ao dos exercícios praticados no solo, evitando situações de hipoglicemia.

B

Priorizar a prática de exercícios de alongamento ao invés de exercícios que elevem a pressão arterial, pois é comum os diabéticos apresentarem outras comorbidades, como, por exemplo, a hipertensão arterial sistêmica (HAS).

C

Identificar o medicamento utilizado pelo aluno para o tratamento do diabetes, uma vez que o fármaco influenciará diretamente no ganho de resistência e coordenação muscular de maneira mais significativa após a prática do exercício físico.

D

Orientar o consumo de carboidrato simples antes do início do exercício, pois é de rápida absorção e não prejudica os níveis de glicose sanguínea que serão utilizados como energia durante a contração muscular.

E

Orientar atividades aeróbicas e exercícios de fortalecimento muscular, pois essa combinação se mostra eficiente na prevenção e melhora dos sintomas em indivíduos com diabetes.

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Q3980912

Ano: 2026 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2026 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Atenção Básica - Educação Física |

Q3980912 Educação Física

Em sua anamnese de avaliação pré-exercício, seu aluno de 40 anos comenta que já é fisicamente ativo, ou seja, que já realiza exercícios físicos regularmente.

Qual das alternativas abaixo, é INCORRETA em relação aos critérios para considerá-lo ativo, considerando o Guia de Atividade Física para a População Brasileira (Ministério da Saúde, 2021)?

A

Praticar atividades físicas moderadas, pelo menos, 150 minutos por semana.

B

Praticar atividades físicas vigorosas, pelo menos, 75 minutos por semana.

C

Por semana, a quantidade recomendada de atividade física pode ser alcançada combinando atividades moderadas e vigorosas.

D

Como parte das suas atividades físicas semanais, realizar em, pelo menos, 2 dias na semana, atividades de fortalecimento dos músculos e ossos, tais como musculação, de intensidade leve a moderada.

E

Dividir a sua prática de atividade física moderada em pequenos blocos de tempo ou fazer mais minutos por dia, de uma só vez.

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Q3978060

Ano: 2026 Banca: IPEFAE Órgão: Prefeitura de Andradas - MG Prova: IPEFAE - 2026 - Prefeitura de Andradas - MG - Professor de Educação Básica II - Educação Física |

Q3978060 Educação Física

Q30.png (321×226)

FONTE: https://www.terra.com.br/esportes/basquete/nba/com-show-decurry-warriors-vencem-rockets-em-*-jogo-das-finais-dooeste,4fc7b256f5b7e643bad6b447121566fa0bghRCRD.html

Na imagem, se Stephen Curry (o camisa 30) converteu o arremesso, sua equipe (o Golden State Warriors) somou quantos pontos?

A

1

B

2

C

3

D

4

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Q3978059

Ano: 2026 Banca: IPEFAE Órgão: Prefeitura de Andradas - MG Prova: IPEFAE - 2026 - Prefeitura de Andradas - MG - Professor de Educação Básica II - Educação Física |

Q3978059 Educação Física

Seguindo com a questão anterior, Joca, amigo de Juca, ao ouvir a conversa, disse que também não conhecia nada da modalidade, mas lembrou um dia em que foi com seu irmão ao centro público esportivo de Andradas e que por lá estava acontecendo aulas de atletismo. Ele recordou, achando graça, que o seu irmão era da mesma altura da barreira. Você acertadamente explicou que para os homens, na prova de menor distância, a altura das barreiras é de:

A

76,2 cm

B

84 cm

C

91,4 cm

D

107 cm

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Q3978058

Ano: 2026 Banca: IPEFAE Órgão: Prefeitura de Andradas - MG Prova: IPEFAE - 2026 - Prefeitura de Andradas - MG - Professor de Educação Básica II - Educação Física |

Q3978058 Educação Física

Q28.png (272×172)

https://omatogrossense.com/alison-dos-santos-garante-vaga-nasemifinal-do-mundial-de-atletismo/

Juca, seu aluno do Ensino Fundamental, impulsionado pelas conquistas mundiais e olímpicas de Alison dos Santos, o Piu, disse não ver a hora de crescer um pouco mais para treinar corrida com barreiras. Ele disse que é muito rápido, gosta muito do Piu, mas não conhece nada sobre esta prova do atletismo. Para que ele passasse a conhecer, você começou ensinando as distâncias que existem, informando que a mais curta é de:

A

100m para homens e mulheres

B

100m para as mulheres e 110m para os homens

C

110m para homens e mulheres

D

100m para as mulheres e 200m para os homens

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Q3978057

Ano: 2026 Banca: IPEFAE Órgão: Prefeitura de Andradas - MG Prova: IPEFAE - 2026 - Prefeitura de Andradas - MG - Professor de Educação Básica II - Educação Física |

Q3978057 Educação Física

Ainda sobre a questão anterior, uma das alunas que pratica a Ginástica Rítmica fora da escola, por conhecer a modalidade, comentou corretamente que nas principais competições internacionais a Ginástica Rítmica é um esporte exclusivamente feminino e que, nos Jogos Olímpicos, há duas provas:

A

dupla geral e conjunto geral, em que sete ginastas se apresentam juntas.

B

dupla geral e conjunto geral, em que seis ginastas se apresentam juntas.

C

individual geral e conjunto geral, em que cinco ginastas se apresentam juntas.

D

individual geral e conjunto geral, em que quatro ginastas se apresentam juntas.

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Q3978056

Ano: 2026 Banca: IPEFAE Órgão: Prefeitura de Andradas - MG Prova: IPEFAE - 2026 - Prefeitura de Andradas - MG - Professor de Educação Básica II - Educação Física |

Q3978056 Educação Física

Inspiradas pelo momento histórico que vive a Ginástica Rítmica brasileira, consolidando-se na elite mundial após medalhas inéditas em Mundiais e Grand Prix, algumas alunas comentaram que gostariam que você elaborasse uma apresentação para elas com um objeto que elas viram em uma foto na internet, mas não conheciam.

Q26.png (209×201)

FONTE: https://olimpiadas.uol.com.br/album/2012/08/10/2-dia-daginastica-ritmica.htm?imagem=4#fotoNav=17

Assim que observou a foto, você percebeu que suas alunas estavam falando do aparelho:

A

bastonetes

B

barras

C

bastões

D

maças

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Q3978055

Ano: 2026 Banca: IPEFAE Órgão: Prefeitura de Andradas - MG Prova: IPEFAE - 2026 - Prefeitura de Andradas - MG - Professor de Educação Básica II - Educação Física |

Q3978055 Educação Física

Sua aula, comentada na questão anterior, previa também trabalhar atividades para o desenvolvimento da Praxia Fina. Com esta intenção, uma das atividades que poderia estar inserida na sua aula seria:

A

uma criança guiar a outra de olhos vendados.

B

separar grãos usando pinça.

C

deslocamento com um objeto na cabeça sem derrubá-lo.

D

arremessar bolas o mais longe possível.

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Q3978054

Ano: 2026 Banca: IPEFAE Órgão: Prefeitura de Andradas - MG Prova: IPEFAE - 2026 - Prefeitura de Andradas - MG - Professor de Educação Básica II - Educação Física |

Q3978054 Educação Física

Pensando em uma aula voltada ao trabalho da Psicomotricidade, você planejou atividades focadas no reconhecimento, nomeação e funcionalidade das partes do corpo, como imitação de movimentos, desenhar o contorno do corpo (ou parte dele) entre outros. Dentro da Psicomotricidade, sua aula focaria em desenvolver:

A

Lateralidade

B

Noção Espacial e Temporal

C

Esquema Corporal

D

Praxia Global

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Q3978051

Ano: 2026 Banca: IPEFAE Órgão: Prefeitura de Andradas - MG Prova: IPEFAE - 2026 - Prefeitura de Andradas - MG - Professor de Educação Básica II - Educação Física |

Q3978051 Educação Física

Na BNCC, cada uma das práticas corporais tematizadas compõe uma das seis unidades temáticas (Brincadeiras e Jogos, Esportes, Ginásticas, Danças, Lutas e Práticas Corporais de Aventura) abordadas ao longo do Ensino Fundamental. A organização das unidades temáticas se baseia na compreensão de que o caráter lúdico está presente em todas as práticas corporais, ainda que essa não seja a finalidade da Educação Física na escola. Nas atividades, para além da ludicidade, os estudantes se apropriam das lógicas intrínsecas a essas manifestações, assim como trocam entre si e com a sociedade as representações e os significados que lhes são atribuídos. Por essa razão, a delimitação das habilidades privilegia oito dimensões de conhecimento, das quais destacamos o “Uso e Apropriação”, que, pela BNCC:

A

refere-se aos conhecimentos originados na observação e na análise das próprias vivências corporais e daquelas realizadas por outros. Vai além da reflexão espontânea, gerada em toda experiência corporal.

B

refere-se ao conhecimento que possibilita ao estudante ter condições de realizar de forma autônoma uma determinada prática corporal. Possibilita ao estudante a competência necessária para potencializar o seu envolvimento com práticas corporais no lazer ou para a saúde.

C

refere-se à dimensão do conhecimento que se origina pela vivência das práticas corporais, pelo envolvimento corporal na realização das mesmas. São conhecimentos que não podem ser acessados sem passar pela vivência corporal.

D

refere-se aos conhecimentos originados em discussões e vivências no contexto da tematização das práticas corporais, que possibilitam a aprendizagem de valores e normas voltadas ao exercício da cidadania em prol de uma sociedade democrática.

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Q3973145

Ano: 2026 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: SEDUC-PI Prova: CESPE / CEBRASPE - 2026 - SEDUC-PI - Professor da Educação Básica - Disciplina: Educação Física |

Q3973145 Educação Física

A luta marajoara é uma modalidade de luta corporal de origem brasileira, caracterizada por particularidades culturais desenvolvidas na ambientação geográfica da ilha de Marajó, localizada na região Norte do Brasil e banhada pela foz do rio Amazonas e pelo Oceano Atlântico.
Santos et al. Tradição e modernidade na Luta Marajoara. In: Revista Brasileira de Ciências do Esporte, 2024 (com adaptações).

Com base no espaço entre os oponentes, a Luta Marajoara classifica-se como

A

luta de longa distância, na qual são utilizados instrumentos para contato com partes específicas do corpo do concorrente.

B

luta de curta distância, na qual são utilizados agarres para projetar o oponente de costas no solo.

C

luta de média distância, na qual são utilizados golpes contundentes para obter pontuações ou o nocaute.

D

luta com variação de média e longa distâncias, na qual o lutador utiliza chutes para atacar e esquivas para se defender.

E

luta com variação de curta e média distâncias, na qual se utilizam tanto socos quanto imobilizações para subjugar o adversário

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Q3973144

Ano: 2026 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: SEDUC-PI Prova: CESPE / CEBRASPE - 2026 - SEDUC-PI - Professor da Educação Básica - Disciplina: Educação Física |

Q3973144 Educação Física

São exemplos de lutas de longa distância

A

esgrima, kendo e aikido.

B

judô, karatê e jiu-jitsu.

C

taekwondo, boxe e sumô.

D

boxe chinês, wrestling e luta greco-romana.

E

muay thai, krav maga e kung fu.

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Questões de Concurso Sobre educação física

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