Questões de Concurso Sobre fisiologia do exercício em educação física

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Q3632177 Educação Física
Durante programa de condicionamento físico para trabalhadores rurais em Camboriú, a equipe planeja atividades em diferentes superfícies, incluindo solo irregular e gramado nas primeiras horas da manhã. O efeito mecânico-metabólico mais esperado comparativamente à superfície rígida, considerando segurança para usuários com dor femoropatelar, é:
Alternativas
Q3632175 Educação Física
Em contexto do SUS em território de predominância rural, com envelhecimento acelerado e alta carga de comorbidades, o(a) profissional de Educação Física adapta protocolos considerando interseccionalidades (gênero, etnia, condições socioeconômicas) e a disponibilidade real de recursos. Analise as adaptações a seguir:

I.Incorporação de treinamentos neuromotores multifacetados (equilíbrio, dupla tarefa, coordenação) para otimizar plasticidade sináptica e atenuar declínios cognitivos em idosos em vulnerabilidade social.

II.Prescrição de exercícios aquáticos quando disponíveis para gestantes, visando melhora da hemodinâmica periférica e redução de edemas, com ênfase em segurança postural e estabilidade lombopélvica.

III.Implementação de protocolos de alta intensidade com sobrecarga progressiva para todos os usuários adultos, independentemente da presença de hipertensão arterial, diabetes mellitus ou limitações cardiovasculares, priorizando ganhos de força muscular.


É correto o que se afirma em: 
Alternativas
Q3632173 Educação Física
Em unidade materno-infantil do SUS de Camboriú-SC, o profissional de educação física desenvolve programa pré-natal para gestantes com IMC ≥ 30 kg/m2. Considerando as modificações gravídicas e suas implicações biomecânicas, as adaptações metodológicas apropriadas para esse grupo específico incluem:

I.Limitação da amplitude de movimento em exercícios supinos após o segundo trimestre, evitando compressão aortocaval e priorizando posições laterais ou semi-inclinadas.

II.Incorporação de exercícios proprioceptivos e fortalecimento do assoalho pélvico para compensar alterações do centro de gravidade e instabilidade ligamentar induzida pela relaxina.

III.Prescrição de exercícios isocinéticos de alta velocidade angular para membros inferiores, maximizando desenvolvimento de força muscular sem considerar flutuações hormonais gestacionais.


É adaptação fisiologicamente fundamentada o que se apresenta em:
Alternativas
Q3630679 Educação Física
Durante o exercício físico dinâmico e progressivo, ocorrem adaptações agudas em diferentes sistemas do organismo para atender às demandas metabólicas elevadas. Sobre essas respostas fisiológicas, assinale a alternativa CORRETA.
Alternativas
Q3630678 Educação Física
Em uma aula de Educação Física em ambiente externo com alta incidência solar, um estudante de 16 anos começou a demonstrar sinais de sudorese abundante, elevação significativa da frequência cardíaca e redução progressiva do rendimento após meia hora de corrida contínua. Do ponto de vista fisiológico, qual fator explica de modo mais direto essa redução de desempenho?
Alternativas
Q3630677 Educação Física
Durante uma sessão de exercício físico progressivo, o organismo humano mobiliza diversos sistemas fisiológicos para atender ao aumento da demanda metabólica. Sobre as adaptações agudas observadas no sistema cardiovascular e respiratório nesse contexto, analise as afirmativas abaixo:

I. O débito cardíaco tende a aumentar proporcionalmente à intensidade do exercício, resultado de elevações concomitantes na frequência cardíaca e no volume sistólico.
II. A redistribuição do fluxo sanguíneo prioriza tecidos metabolicamente ativos, com vasodilatação nos músculos esqueléticos e vasoconstrição em regiões menos exigidas, como o trato gastrointestinal.
III. A ventilação pulmonar apresenta aumento linear em todas as intensidades de esforço, sem relação com os níveis de dióxido de carbono ou hidrogênio no sangue.
IV. O aumento da frequência respiratória e do volume corrente permite maior eliminação de CO2 e maior captação de O2, ajustando o equilíbrio ácido-base sanguíneo.

Com base na análise das afirmativas acima, está CORRETO o que se afirma em
Alternativas
Q3630676 Educação Física
A prática regular de atividades físicas envolve diferentes dimensões que devem ser consideradas no planejamento e na orientação profissional. Sobre as principais características, implicações e cuidados relacionados a essa prática, assinale a alternativa CORRETA.
Alternativas
Q3630675 Educação Física
A prática sistemática de exercícios físicos induz adaptações específicas nos sistemas cardiovascular, respiratório e muscular, fundamentais para o aumento do desempenho e para a promoção da saúde. De acordo com os efeitos fisiológicos do treinamento regular, assinale a alternativa CORRETA.
Alternativas
Q3630674 Educação Física
Em atividades aeróbias prolongadas realizadas sob condições ambientais de calor intenso, o organismo ativa diversos mecanismos fisiológicos para manutenção da homeostase. Diante das limitações impostas por esse ambiente, qual fator representa um dos principais desafios à manutenção do desempenho aeróbio?
Alternativas
Q3630668 Educação Física
As adaptações fisiológicas ao exercício físico refletem ajustes coordenados de diversos sistemas corporais para suprir as demandas metabólicas e funcionais durante a atividade. Sobre essas adaptações, assinale a alternativa CORRETA.
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Ano: 2025 Banca: IV - UFG Órgão: UFG Prova: IV - UFG - 2025 - UFG - Técnico Desportivo |
Q3629193 Educação Física
A prática regular de atividades físicas induz a liberação de neurotransmissores e de hormônios associados à regulação do humor e à redução dos sintomas de ansiedade e depressão, sendo um complemento importante ao tratamento e à psicoterapia. Os exercícios recomendados para a depressão são:
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Ano: 2025 Banca: IV - UFG Órgão: UFG Prova: IV - UFG - 2025 - UFG - Técnico Desportivo |
Q3629192 Educação Física
O professor de Educação Física realizou a anamnese de um dos seus alunos e, juntamente com o cálculo do índice de Massa Corporal, diagnosticou que ele apresentava uma composição corporal alta ou “IMC alto”, fato que explica o desenvolvimento da Diabetes tipo II. A prática de exercícios físicos regulares, a qualidade da dieta e o uso correto de medicação sob prescrição médica são condições para a melhoria da qualidade de vida de indivíduos diabéticos. Há evidências de que uma combinação de treinamentos aeróbios e de resistência melhora o controle glicêmico, em relação a um programa contendo somente uma das modalidades. Nesse sentido, a frequência semanal recomendada para ambas as modalidades é
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Ano: 2025 Banca: IV - UFG Órgão: UFG Prova: IV - UFG - 2025 - UFG - Técnico Desportivo |
Q3629191 Educação Física
Conforme os dados presentes no Atlas Mundial da Obesidade (2025), publicado pela Federação Mundial da Obesidade, o IMC alto é um dos principais causadores de Doenças Crônicas Não Transmissíveis – DCNTs, e responsável anualmente por milhares de mortes prematuras. As tendências atuais sugerem que até 2030, 50% dos homens e mulheres adultos viverão com IMC alto, realidade já presente no Brasil onde 68% dos adultos estão acima do índice. Quais são as recomendações quanto ao tipo e ao tempo de duração das atividades aeróbias recomendadas para esse público?  
Alternativas
Q3627154 Educação Física
Com relação ao treinamento de força e potência no judô, para Franchini e Del Vecchio (2008), é necessário considerar que os membros inferiores tendem a ter como principal solicitação:
Alternativas
Q3627152 Educação Física
De acordo com Franchini e Del Vecchio (2008), a capacidade do atleta de judô de manter sua intensidade elevada durante a luta está relacionada às seguintes variáveis:
Alternativas
Q3623727 Educação Física
Conhecer as funções e as possibilidades da musculatura corporal é fundamental para um trabalho potente na área da Educação Física. Nesse sentido, para Hall (2016), durante a contração concêntrica, o músculo:
Alternativas
Q3623580 Educação Física

Lei o Texto e responsa a questão 


A prática do doping 


A prática do doping e seu controle são abordados numa perspectiva histórica. As razões para sua prática pelos atletas e a responsabilidade da sociedade sobre esse comportamento são avaliadas. Em seguida, informações sobre a sofisticação atual das práticas de dopagem e a consequente evolução das técnicas de análise para seu controle são apresentadas. A situação do seu controle no país, com metodologia do Comitê Olímpico Internacional, é apresentada, bem como a sua complexidade e os custos envolvidos. Esse panorama da situação do controle do doping no Brasil pretende situar os profissionais da medicina desportiva e do desporto em geral nesse segmento importantíssimo para a preservação da integridade física e mental de nossos atletas. (AQUINO NETO, Francisco Radler). O papel do atleta na sociedade e o controle de dopagem no esporte.


Revista Brasileira de Medicina do Esporte, V. 7, N. 4, Jul/Ago, 2001).


O chamado doping sanguíneo, por exemplo, pela utilização da eritropoietina, é proibido pelas principais federações de esportes no mundo. A eritropoietina é um hormônio produzido pelos rins e fígado e sua principal ação é regular o processo de eritropoiese. Seu uso administrado intravenosamente em quantidades superiores àqueles presentes naturalmente no organismo permite que o indivíduo aumente a sua capacidade de realização de exercícios físicos.

Esse tipo de doping está diretamente relacionado ao aumento do(a): 
Alternativas
Q3618944 Educação Física
A prática regular de atividade física provoca uma série de mudanças fisiológicas no organismo humano, que são classificadas como agudas ou crônicas. As respostas agudas são as alterações imediatas que ocorrem durante e logo após o exercício, enquanto as adaptações crônicas são as modificações estruturais e funcionais que resultam do treinamento contínuo. Considerando as adaptações fisiológicas ao exercício físico, analise as afirmativas a seguir.

I.Como resposta aguda ao exercício aeróbio, observa-se um aumento da frequência cardíaca, do volume sistólico e do débito cardíaco, além de uma elevação da pressão arterial sistólica para suprir a demanda de oxigênio dos músculos ativos. 
II.Uma adaptação crônica do sistema cardiovascular ao treinamento de resistência aeróbia é a bradicardia de repouso, caracterizada por uma frequência cardíaca mais baixa em descanso, resultante do aumento da eficiência do coração.
III.O treinamento físico regular promove adaptações crônicas no sistema respiratório, como o aumento da capacidade de difusão pulmonar e do consumo máximo de oxigênio (VO2 máx.), otimizando a captação e utilização de oxigênio pelo corpo.

Está correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3617485 Educação Física
A regulação hormonal é um mecanismo complexo e vital para a manutenção da homeostase durante o exercício físico, mobilizando substratos energéticos e ajustando funções corporais. Sobre a resposta de hormônios específicos ao exercício, assinale a alternativa correta.
Alternativas
Q3617483 Educação Física
O treinamento de força muscular é um componente essencial do condicionamento físico. Acerca dos princípios e conceitos que regem o treinamento de força, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__)O princípio da sobrecarga estabelece que, para que ocorra o aumento da força, o músculo deve ser exercitado contra uma resistência maior do que aquela a que está normalmente acostumado, o que constitui o estímulo para a adaptação.
(__)O conceito de 1RM (uma repetição máxima) refere-se à carga máxima que uma pessoa consegue levantar apenas uma vez e serve como uma medida padrão da força muscular máxima.
(__)A especificidade do treinamento de força é um conceito secundário, pois o ganho de força obtido em um exercício, como o supino, é transferido integralmente para outros movimentos, como o arremesso de peso.
(__)A periodização no treinamento de força consiste na variação planejada do volume e da intensidade ao longo de um ciclo, com o objetivo de otimizar os ganhos de força e evitar o sobretreinamento.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo: 
Alternativas
Respostas
761: A
762: D
763: D
764: B
765: A
766: B
767: D
768: C
769: B
770: D
771: D
772: C
773: D
774: A
775: D
776: A
777: B
778: A
779: A
780: C