Questões de Concurso
Sobre fisiologia do exercício em educação física
Foram encontradas 2.556 questões
Ano: 2025
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
GHC-RS
Prova:
FUNDATEC - 2025 - GHC-RS - Técnico em Educação (Educação Física) |
Q3663619
Educação Física
Treinos de flexibilidade precisam considerar os limites de cada paciente/aluno. O
corpo humano possui sensores proprioceptivos localizados na junção miotendinosa entre as fibras do
tendão, excitados pelas altas tensões dessa estrutura. Eles estão ligados aos motoneurônios alfa,
inibindo a ativação das fibras extrafusais quando existe o risco de lesão do músculo provocada por
um estiramento excessivo. Com base nas características descritas, qual sensor está sendo definido?
Ano: 2025
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
GHC-RS
Prova:
FUNDATEC - 2025 - GHC-RS - Técnico em Educação (Educação Física) |
Q3663613
Educação Física
Para uma atividade de avaliação física em uma unidade de saúde, foi solicitado que
o profissional de Educação Física orientasse os pacientes sobre diabetes, explicando os diferentes tipos
da doença e os benefícios da prática regular de exercícios para prevenção de complicações e melhoria
da qualidade de vida. Considerando a obra de Kenney, Costill e Wilmore (2020), relacione a Coluna 1
à Coluna 2, associando os tipos de diabetes às suas características.
Coluna 1
1. Diabetes tipo 1.
2. Diabetes tipo 2.
Coluna 2
( ) Decorrente da destruição das células-beta pancreáticas; tipicamente surge na adolescência ou em indivíduos ainda mais jovens.
( ) Caracterizado pelo comprometimento da tolerância à glicose, em decorrência da resistência à insulina.
( ) Nessa condição, o exercício físico é medida não só de tratamento, mas também de prevenção.
( ) Nessa condição, o controle glicêmico pode, ou não, ser melhorado com a prática de exercício; o risco de ocorrência da doença arterial coronariana é maior; portanto, a prática do exercício pode diminuir esse risco.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
Coluna 1
1. Diabetes tipo 1.
2. Diabetes tipo 2.
Coluna 2
( ) Decorrente da destruição das células-beta pancreáticas; tipicamente surge na adolescência ou em indivíduos ainda mais jovens.
( ) Caracterizado pelo comprometimento da tolerância à glicose, em decorrência da resistência à insulina.
( ) Nessa condição, o exercício físico é medida não só de tratamento, mas também de prevenção.
( ) Nessa condição, o controle glicêmico pode, ou não, ser melhorado com a prática de exercício; o risco de ocorrência da doença arterial coronariana é maior; portanto, a prática do exercício pode diminuir esse risco.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
Ano: 2025
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
GHC-RS
Prova:
FUNDATEC - 2025 - GHC-RS - Técnico em Educação (Educação Física) |
Q3663610
Educação Física
Durante o atendimento a um paciente com queixas de fadiga e episódios de falta de
ar ao realizar atividades simples, a equipe multiprofissional solicitou ao profissional de Educação Física
que explicasse aos estagiários a origem fisiológica da sensação de desconforto respiratório para que
todos compreendessem melhor os limites do paciente nas oficinas terapêuticas. De acordo com os
conceitos apresentados por McArdle, Katch e Katch (2024), assinale a alternativa em que o termo e
sua descrição apresentam correspondência correta.
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Guaraciaba - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Guaraciaba - SC - Professor II N1 – Educação Física |
Q3661678
Educação Física
Para garantir a segurança e a eficácia de um programa
de treinamento físico, é essencial que o professor de
Educação Física compreenda e aplique os princípios
científicos do treinamento. Um desses princípios postula
que as adaptações fisiológicas são específicas ao tipo de
estímulo aplicado. Qual princípio do treinamento físico é
descrito?
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Guaraciaba - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Guaraciaba - SC - Professor II N1 – Educação Física |
Q3661668
Educação Física
Após a realização de um exercício físico intenso, o
consumo de oxigênio (VO2) não retorna imediatamente
aos níveis de repouso, permanecendo elevado por um
período. Este fenômeno fisiológico é conhecido como
Consumo Excessivo de Oxigênio Pós-Exercício (EPOC).
Qual dos seguintes processos é o principal responsável
pela fase rápida do EPOC, que ocorre nos primeiros
minutos após o exercício?
Ano: 2025
Banca:
NUCEPE
Órgão:
SEDUC-PI
Prova:
NUCEPE - 2025 - SEDUC-PI - Professor para o Curso Técnico em Dança |
Q3661436
Educação Física
O condicionamento físico é uma modalidade de prática de atividade física em que o indivíduo alcança
melhora no funcionamento mú culo-esquelético e metabólico através do aprimoramento na força
muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade. A ferramenta
utilizada nesse tipo de atividade é o treinamento aeróbico, de força e de flexibilidade. Os benefícios
relacionados à saúde decorrentes dessa prática vão desde a melhora em aspectos psicobiológicos quanto no perfil
metabolic.
(Mello, M.T.; Boscolo, R.A..; Esteves, A.M.; Tufik. S. O exercício físico e os aspectos psicobiológicos. RevBrasMed Esporte, vol. 11, nº 3, maio/junho, 2005).” Disponível emhttp://www.eeffto.ufmg.br/eeffto/extensao/cenex_ . Acesso em: 28/set/2024
Sobre um bom condicionamento físico, assinale apenas a alternativa INCORRETA.
(Mello, M.T.; Boscolo, R.A..; Esteves, A.M.; Tufik. S. O exercício físico e os aspectos psicobiológicos. RevBrasMed Esporte, vol. 11, nº 3, maio/junho, 2005).” Disponível emhttp://www.eeffto.ufmg.br/eeffto/extensao/cenex_ . Acesso em: 28/set/2024
Sobre um bom condicionamento físico, assinale apenas a alternativa INCORRETA.
Ano: 2025
Banca:
FEPESE
Órgão:
Prefeitura de Águas de Chapecó - SC
Prova:
FEPESE - 2025 - Prefeitura de Águas de Chapecó - SC - Instrutor de Atividades Físicas |
Q3657473
Educação Física
“A influência da carga de trabalho sobre o organismo não se restringe ao tempo de execução do exercício de treinamento, mas abrange também o período do descanso após o trabalho” (GOMES, 2019).
Sobre os efeitos do treinamento físico, é correto afirmar:
Ano: 2025
Banca:
FEPESE
Órgão:
Prefeitura de Águas de Chapecó - SC
Prova:
FEPESE - 2025 - Prefeitura de Águas de Chapecó - SC - Instrutor de Atividades Físicas |
Q3657469
Educação Física
“O diabetes mellitus faz parte de um grupo de doenças metabólicas caracterizada por uma concentração elevada de glicose no sangue” (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE, 2018).
Baseado nas diretrizes e recomendações representadas usando o princípio Frequência, Intensidade, Tempo e Tipo (FITT), é correto afirmar sobre a recomendação de atividades físicas para indivíduos com diabetes:
Ano: 2025
Banca:
MSConcursos
Órgão:
Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP
Prova:
MS CONCURSOS - 2025 - Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP - Professor PEB II - Educação Física - Edital nº 3 |
Q3656142
Educação Física
Marque a alternativa que apresenta um dos efeitos na realização do exercício
físico praticado de forma regular e recreativa.
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Guarujá do Sul - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Guarujá do Sul - SC - Professor(a) de Educação Física - Bacharelado |
Q3654983
Educação Física
O professor de Educação Física deve planejar atividades
que respeitem as especificidades das diferentes
modalidades esportivas, valorizando tanto os esportes
coletivos quanto os individuais. Para isso, é fundamental
compreender que cada prática possui demandas
fisiológicas distintas: algumas requerem esforço contínuo
e estável, enquanto outras envolvem ações intermitentes
de alta e baixa intensidade. O entendimento dessas
diferenças permite propor exercícios mais adequados e
seguros para o desenvolvimento dos alunos. Com base
nas características fisiológicas predominantes dos
esportes, assinale a alternativa que descreve
corretamente uma exigência física.
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Guarujá do Sul - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Guarujá do Sul - SC - Professor(a) de Educação Física - Licenciatura |
Q3654941
Educação Física
A capacidade do corpo humano de realizar movimentos,
desde atividades de baixa intensidade e longa duração até esforços máximos e breves, depende da contínua
ressíntese de trifosfato de adenosina (ATP). Para
atender a essa demanda energética, o organismo utiliza
diferentes sistemas metabólicos que atuam de forma
integrada, com a predominância de um sobre os outros
variando conforme as características do esforço
realizado. A compreensão da interação desses sistemas
é fundamental na fisiologia do exercício. Considerando a
bioenergética do exercício, assinale a alternativa que
descreve corretamente a atuação dos sistemas
energéticos.
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Guarujá do Sul - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Guarujá do Sul - SC - Professor(a) de Educação Física - Licenciatura |
Q3654939
Educação Física
A prática regular de exercícios físicos promove uma série
de adaptações crônicas no organismo, que visam
aprimorar a capacidade funcional e a eficiência
metabólica. O sistema cardiovascular, em particular,
sofre modificações estruturais e funcionais significativas
em resposta ao treinamento de resistência, otimizando o
transporte de oxigênio para os tecidos ativos. Acerca dos
efeitos fisiológicos crônicos do exercício no sistema
cardiovascular, marque V para as afirmativas
verdadeiras e F para as falsas:
(__)O treinamento aeróbio crônico induz a bradicardia de repouso, uma diminuição da frequência cardíaca em descanso, que é consequência, em parte, do aumento do volume sistólico do coração, permitindo que mais sangue seja ejetado a cada batimento.
(__)Uma das principais adaptações ao treinamento de força (resistido) é a redução crônica e significativa da pressão arterial diastólica durante o repouso, enquanto a pressão sistólica tende a permanecer inalterada ou até mesmo aumentar ligeiramente.
(__)A hipertrofia cardíaca fisiológica, conhecida como "coração de atleta", é caracterizada por um espessamento concêntrico da parede do ventrículo esquerdo sem o aumento correspondente da cavidade ventricular, um padrão idêntico ao observado na hipertensão arterial crônica.
(__)O exercício regular promove um aumento da densidade capilar no músculo esquelético treinado e um aumento do volume plasmático total, adaptações que, em conjunto, melhoram a capacidade de distribuição de oxigênio e a termorregulação durante o esforço.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)O treinamento aeróbio crônico induz a bradicardia de repouso, uma diminuição da frequência cardíaca em descanso, que é consequência, em parte, do aumento do volume sistólico do coração, permitindo que mais sangue seja ejetado a cada batimento.
(__)Uma das principais adaptações ao treinamento de força (resistido) é a redução crônica e significativa da pressão arterial diastólica durante o repouso, enquanto a pressão sistólica tende a permanecer inalterada ou até mesmo aumentar ligeiramente.
(__)A hipertrofia cardíaca fisiológica, conhecida como "coração de atleta", é caracterizada por um espessamento concêntrico da parede do ventrículo esquerdo sem o aumento correspondente da cavidade ventricular, um padrão idêntico ao observado na hipertensão arterial crônica.
(__)O exercício regular promove um aumento da densidade capilar no músculo esquelético treinado e um aumento do volume plasmático total, adaptações que, em conjunto, melhoram a capacidade de distribuição de oxigênio e a termorregulação durante o esforço.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2025
Banca:
Fundação CETREDE
Órgão:
Prefeitura de Paramoti - CE
Prova:
Fundação CETREDE - 2025 - Prefeitura de Paramoti - CE - Professor de Educação Básica I e II - Educação Física |
Q3652379
Educação Física
Em circuito intervalado para turmas iniciantes, o
professor orienta pausas ativas entre séries.
“Recuperações ativas tendem a favorecer ____________ e modulam _____________ durante o retorno ao esforço.”
Marque a opção que preenche CORRETA e respectivamente as lacunas.
“Recuperações ativas tendem a favorecer ____________ e modulam _____________ durante o retorno ao esforço.”
Marque a opção que preenche CORRETA e respectivamente as lacunas.
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Professor de Educação Física – Programa Atleta na Escola |
Q3644100
Educação Física
Durante um exercício de intensidade progressiva, como
um teste de esteira, o corpo passa por diversas
adaptações fisiológicas para suprir a crescente demanda
energética. A transição do metabolismo
predominantemente aeróbio para o anaeróbio é marcada
por um ponto fisiológico específico. Considerando os
conceitos da fisiologia do exercício, analise as
afirmativas a seguir:
I.O limiar de lactato (LL) é definido como a intensidade de exercício em que a taxa de produção de lactato sanguíneo começa a exceder a sua taxa de remoção, levando a um acúmulo exponencial.
II.O consumo máximo de oxigênio (VO2máx) é considerado o melhor indicador da capacidade do sistema cardiorrespiratório de captar, transportar e utilizar o oxigênio, sendo um importante preditor de performance em provas de longa duração.
III.Em intensidades de exercício acima do VO2máx, a produção de ATP é sustentada exclusivamente pela via oxidativa mitocondrial, uma vez que as vias glicolíticas já atingiram sua capacidade máxima de fornecimento de energia.
Está correto o que se afirma em:
I.O limiar de lactato (LL) é definido como a intensidade de exercício em que a taxa de produção de lactato sanguíneo começa a exceder a sua taxa de remoção, levando a um acúmulo exponencial.
II.O consumo máximo de oxigênio (VO2máx) é considerado o melhor indicador da capacidade do sistema cardiorrespiratório de captar, transportar e utilizar o oxigênio, sendo um importante preditor de performance em provas de longa duração.
III.Em intensidades de exercício acima do VO2máx, a produção de ATP é sustentada exclusivamente pela via oxidativa mitocondrial, uma vez que as vias glicolíticas já atingiram sua capacidade máxima de fornecimento de energia.
Está correto o que se afirma em:
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Professor de Educação Física |
Q3644088
Educação Física
O método de treinamento de flexibilidade conhecido
como Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP)
utiliza mecanismos neurofisiológicos para otimizar os
ganhos de amplitude de movimento. Uma das técnicas
mais comuns da FNP é a de "manter-relaxar" (ou
contrai-relaxa). Assinale a alternativa que descreve
corretamente o mecanismo fisiológico principal que
explica a eficácia desta técnica.
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Belmonte - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de Belmonte - SC - Professor de Educação Física - Edital nº 14 |
Q3643721
Educação Física
Um indivíduo treinado realiza um programa de
treinamento de força por oito semanas e apresenta
estagnação nos resultados. Para continuar a promover
adaptações neuromusculares e ganhos de força, o
professor de Educação Física precisa ajustar o programa
aplicando o princípio da sobrecarga. Qual das seguintes
ações representa a aplicação mais direta e eficaz deste
princípio para o objetivo de aumentar a força máxima?
Ano: 2025
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
Prova:
AMEOSC - 2025 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Professor de Educação Física – Programa Atleta na Escola (Judô) |
Q3642902
Educação Física
Considere a um programa de condicionamento físico
complementar para atletas adolescentes (15-17 anos)
que buscam melhorar o desempenho competitivo. O
objetivo é desenvolver a força máxima e a potência,
valências físicas cruciais para a execução de projeções
(Nage-waza) e para a estabilidade no combate
(Ne-waza). Considerando os princípios do treinamento
de força, assinale a alternativa que descreve a
abordagem adequada para este objetivo.
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Camboriú - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Camboriú - SC - Educador Físico |
Q3632182
Educação Física
Em programa de reabilitação cardiovascular desenvolvido na UBS, o Profissional de Educação Física
prescreve exercícios para paciente pós-infarto do
miocárdio (4 semanas), com fração de ejeção reduzida
(45%). Considerando as alterações cardiovasculares
decorrentes da cardiopatia isquêmica, analise as
asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I.Em pacientes com função cardíaca comprometida, o aumento do débito cardíaco durante o exercício ocorre principalmente através do aumento da frequência cardíaca, pois o volume de sangue ejetado a cada batimento apresenta menor capacidade de elevação devido à redução da força de contração do coração.
PORQUE
II.A reabilitação cardiovascular precoce (4 semanas pós-infarto) está contraindicada em pacientes com fração de ejeção reduzida, devendo ser iniciada somente após 12 semanas do evento agudo, quando a cicatrização miocárdica estiver completamente estabelecida e a função ventricular normalizada.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
I.Em pacientes com função cardíaca comprometida, o aumento do débito cardíaco durante o exercício ocorre principalmente através do aumento da frequência cardíaca, pois o volume de sangue ejetado a cada batimento apresenta menor capacidade de elevação devido à redução da força de contração do coração.
PORQUE
II.A reabilitação cardiovascular precoce (4 semanas pós-infarto) está contraindicada em pacientes com fração de ejeção reduzida, devendo ser iniciada somente após 12 semanas do evento agudo, quando a cicatrização miocárdica estiver completamente estabelecida e a função ventricular normalizada.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Camboriú - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Camboriú - SC - Educador Físico |
Q3632181
Educação Física
Analise as asserções a seguir e a relação proposta entre
elas:
I.A dinapenia constitui fenômeno independente da sarcopenia, caracterizando-se por declínio desproporcional da força muscular em relação à massa, representando preditor mais sensível de limitação funcional e mortalidade em idosos.
PORQUE
II.As alterações neuromotoras do envelhecimento incluem redução do número de unidades motoras funcionais, remodelação ineficiente das placas neuromotoras, diminuição da excitabilidade cortical e atrofia seletiva de fibras tipo II, resultando em déficit de potência que antecede perdas significativas de massa muscular.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
I.A dinapenia constitui fenômeno independente da sarcopenia, caracterizando-se por declínio desproporcional da força muscular em relação à massa, representando preditor mais sensível de limitação funcional e mortalidade em idosos.
PORQUE
II.As alterações neuromotoras do envelhecimento incluem redução do número de unidades motoras funcionais, remodelação ineficiente das placas neuromotoras, diminuição da excitabilidade cortical e atrofia seletiva de fibras tipo II, resultando em déficit de potência que antecede perdas significativas de massa muscular.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
Ano: 2025
Banca:
FURB
Órgão:
Prefeitura de Camboriú - SC
Prova:
FURB - 2025 - Prefeitura de Camboriú - SC - Educador Físico |
Q3632178
Educação Física
Um Profissional de Educação Física atua em grupo de
idosos longevos (≥80 anos) no Centro de Referência do
Idoso, implementando estratégias baseadas em
evidências para promoção do envelhecimento
bem-sucedido. Considerando as alterações
morfofuncionais da senescência avançada e suas
implicações para prescrição de exercícios, examine as
proposições sobre modificações estruturais e funcionais:
I.A sarcopenia primária manifesta-se preferencialmente através da atrofia das fibras musculares tipo II (contração rápida), resultando em declínio desproporcional da potência muscular comparativamente à força isométrica máxima, com impacto direto na funcionalidade locomotora.
II.A osteoporose senil caracteriza-se por perda predominante do osso cortical devido ao hiperparatireoidismo secundário, processo irreversível que não apresenta resposta significativa aos exercícios osteogênicos em indivíduos com idade superior a 80 anos, independentemente da intensidade da sobrecarga mecânica aplicada.
III.O declínio do sistema nervoso central manifesta-se através da perda uniforme de neurônios em todas as regiões cerebrais, processo linear e irreversível que resulta exclusivamente em déficits cognitivos, sem comprometimento significativo das funções motoras relacionadas ao equilíbrio e coordenação.
É correto o que se afirma em:
I.A sarcopenia primária manifesta-se preferencialmente através da atrofia das fibras musculares tipo II (contração rápida), resultando em declínio desproporcional da potência muscular comparativamente à força isométrica máxima, com impacto direto na funcionalidade locomotora.
II.A osteoporose senil caracteriza-se por perda predominante do osso cortical devido ao hiperparatireoidismo secundário, processo irreversível que não apresenta resposta significativa aos exercícios osteogênicos em indivíduos com idade superior a 80 anos, independentemente da intensidade da sobrecarga mecânica aplicada.
III.O declínio do sistema nervoso central manifesta-se através da perda uniforme de neurônios em todas as regiões cerebrais, processo linear e irreversível que resulta exclusivamente em déficits cognitivos, sem comprometimento significativo das funções motoras relacionadas ao equilíbrio e coordenação.
É correto o que se afirma em:
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