Questões de Educação Física para Concurso - Página 205

Q3698250

Ano: 2025 Banca: FEPESE Órgão: Prefeitura de Chapecó - SC Prova: FEPESE - 2025 - Prefeitura de Chapecó - SC - Professor - Educação Física |

Q3698250 Educação Física

“A escola é o local onde todas as crianças frequentam e estão disponíveis para práticas corporais das mais diversas” (FRANCISCO & ROTHER, 2021).

Analise as afirmativas abaixo com base na detecção de talentos esportivos na escola.

1. A escola é o local onde todas as crianças frequentam e estão disponíveis para práticas corporais das mais diversas, sendo o único local a ser utilizado para a detecção de talentos esportivos.
2. O talento esportivo é uma das manifestações das altas habilidades e deve ser descoberto para ser desenvolvido da melhor maneira e o mais cedo possível. 3. Embora a importância da Educação Física escolar seja destacada, ainda existe um desconhecimento relacionado de como conduzir o processo de identificação de talentos no contexto escolar.
4. Os talentos motores podem ser definidos como crianças e adolescentes capazes de apresentar desempenho superior atípico, geralmente igual a ou superior ao percentil 50, em um ou mais testes de velocidade, força, agilidade e resistência.
5. Considerando a natureza multidimensional e dinâmica do talento esportivo, na prática, os professores necessitam de ferramentas para estimar de maneira válida e fidedigna o potencial esportivo dos seus alunos.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

A

São corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 3.

B

São corretas apenas as afirmativas 1, 3 e 5.

C

São corretas apenas as afirmativas 2, 3 e 4.

D

São corretas apenas as afirmativas 2, 3 e 5.

E

São corretas apenas as afirmativas 3, 4 e 5.

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Q3698246

Ano: 2025 Banca: FEPESE Órgão: Prefeitura de Chapecó - SC Prova: FEPESE - 2025 - Prefeitura de Chapecó - SC - Professor - Educação Física |

Q3698246 Educação Física

O mundo infantil difere do mundo do adulto devido à qualidade e à quantidade de responsabilidades que cada um têm, que por sua vez determinará a maturidade individualmente” (RUBIO, 2001).
Analise as afirmativas abaixo com base na especialização esportiva precoce.

1. Este envolvimento pode ser impulsionado pela busca por reconhecimento social, bolsas de estudo ou sucesso atlético, mas tem sido associado a riscos de lesões, esgotamento físico e psicológico.
2. Amplia as chances de os jovens, com maturação tardia, abandonarem os esportes em decorrência das exigências de rendimento e das comparações feitas com adolescentes da mesma idade cronológica.
3. Aumenta o desenvolvimento das técnicas corporais e das qualidades físicas, uma vez que se tende a solicitar e exigir ações de natureza unilateral e específicas.
4. A criança perde a oportunidade de desenvolver um repertório motor mais amplo e aprender habilidades em diferentes modalidades, o que pode ser crucial para a formação. 5. Tende a forçar os praticantes à superação de limites e não oferece riscos à sua integridade física e psicológica.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

A

São corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 3.

B

São corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 4.

C

São corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 5.

D

São corretas apenas as afirmativas 2, 3 e 4.

E

São corretas apenas as afirmativas 3, 4 e 5.

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Q3695319

Ano: 2025 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Varginha - MG Prova: Avança SP - 2025 - Prefeitura de Varginha - MG - Professor PII - Educação Física |

Q3695319 Educação Física

Os exercícios neuromusculares adaptados para indivíduos com insuficiência cardíaca (IC) devem focar no desenvolvimento da resistência de força, flexibilidade, coordenação e equilíbrio motor. Além disso, o treinamento combinado de força e resistência aeróbia pode otimizar a aptidão cardiorrespiratória sem aumentar o risco de eventos cardiovasculares. Assinale a alternativa abaixo que aponta corretamente uma prática recomendada para orientar esses exercícios:

A

Realizar contrações isométricas por mais de 10 segundos.

B

Realizar exercícios balísticos na fase inicial do treinamento.

C

Realizar exercícios de força em intensidades de 80% de 1RM.

D

Priorizar a fadiga concêntrica em todas as sessões de treino.

E

Manter a intensidade dos exercícios aeróbios entre 40 e 80% da FC de treinamento.

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Q3695318

Ano: 2025 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Varginha - MG Prova: Avança SP - 2025 - Prefeitura de Varginha - MG - Professor PII - Educação Física |

Q3695318 Educação Física

Para a reabilitação da coluna vertebral, é essencial restaurar a função e promover um alinhamento postural adequado. Isso envolve o desenvolvimento da flexibilidade da coluna e dos membros, além da estabilidade dinâmica por meio do fortalecimento dos músculos estabilizadores segmentares profundos. Assinale a alternativa que apresenta corretamente a ação recomendada para melhorar a estabilidade dinâmica da coluna:

A

Aumento do alongamento balístico.

B

Ativação e treinamento dos músculos estabilizadores segmentares profundos.

C

Exclusão de exercícios aeróbicos.

D

Restrição da mobilidade lombar.

E

Treinamento apenas de membros superiores.

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Q3695317

Ano: 2025 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Varginha - MG Prova: Avança SP - 2025 - Prefeitura de Varginha - MG - Professor PII - Educação Física |

Q3695317 Educação Física

O alongamento é uma prática comum na prevenção de lesões e no relaxamento muscular, mas requer algumas precauções para evitar efeitos adversos. Além disso, em certas situações é contraindicado alongar. Assinale a alternativa que indica corretamente uma contraindicação para a prática de alongamento.

A

Músculos fracos.

B

Presença de edema.

C

Osteoporose associada a repouso prolongado.

D

Uso de alongamento balístico.

E

Bloqueio ósseo na articulação.

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Q3695312

Ano: 2025 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Varginha - MG Prova: Avança SP - 2025 - Prefeitura de Varginha - MG - Professor PII - Educação Física |

Q3695312 Educação Física

O handebol é um esporte dinâmico que requer a execução simultânea de diversos elementos técnicos e táticos. Durante uma partida, um jogador pode estar envolvido em ações como driblar enquanto observa adversários e companheiros, e também avaliar a possibilidade de avançar em direção ao gol. Assinale a alternativa que aponta corretamente quais dos seguintes meios técnico-táticos são classificados como “meios em defesa” no handebol:

A

Posição de base, marcação a distância, marcação em proximidade e interceptação da bola.

B

Deslocamentos sem bola, finta e interceptação da bola.

C

Deslocamentos com bola, adaptação e manejo da bola, e marcação em proximidade.

D

Finta, marcação em proximidade e marcação a distância.

E

Adaptação e manejo da bola, interceptação da bola, e marcação a distância.

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Q3695311

Ano: 2025 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Varginha - MG Prova: Avança SP - 2025 - Prefeitura de Varginha - MG - Professor PII - Educação Física |

Q3695311 Educação Física

A corrida é um movimento natural que envolve uma rápida sucessão de passadas e coordenação dos braços, permitindo um rápido deslocamento do corpo. Diferente de andar ou marchar, a corrida possui uma fase em que ambos os pés estão fora do solo, conhecida como fase de voo. Assinale a alternativa que classifica corretamente as corridas de acordo com suas características no atletismo:

A

Corridas de resistência incluem 200m e 400m.

B

Corridas de meio-fundo incluem provas como 100m e 110m com barreiras.

C

Corridas de fundo abrangem distâncias como 800m e 1.500m.

D

Corridas de velocidade incluem provas de 100m, 200m e revezamento 4×100m.

E

Corridas de maratona incluem apenas provas de 10.000m.

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Q3695310

Ano: 2025 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Varginha - MG Prova: Avança SP - 2025 - Prefeitura de Varginha - MG - Professor PII - Educação Física |

Q3695310 Educação Física

O basquetebol é um esporte versátil e dinâmico, que envolve diversas mudanças de direção e ritmo, além de exigir rápidas tomadas de decisão. Apesar da dificuldade de acesso a equipamentos como tabela e aro, o esporte pode ser adaptado para o ambiente escolar, preservando os princípios do jogo, como oposição e cooperação.
Assinale a alternativa que apresenta uma solução inicial para a prática do basquetebol em escolas com falta de equipamento:

A

Evitar a prática do esporte até conseguir o material oficial.

B

Utilizar uma bola maior que a oficial para facilitar o jogo.

C

Focar apenas nos fundamentos teóricos do basquete, sem prática.

D

Praticar o basquetebol apenas em quadras de tamanho reduzido.

E

Adaptar o jogo utilizando cestas improvisadas, mantendo o objetivo e as relações do esporte.

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Q3695309

Ano: 2025 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Varginha - MG Prova: Avança SP - 2025 - Prefeitura de Varginha - MG - Professor PII - Educação Física |

Q3695309 Educação Física

A trajetória do passe no futebol pode ser rasteira ou alta, e a escolha do tipo de passe influencia a dificuldade de execução e a segurança do movimento. Os passes altos exigem uma habilidade mais acentuada do atleta devido ao maior grau de dificuldade. Avalie as seguintes afirmações como verdadeiras (V) ou falsas (F):

( ) O passe rasteiro é o que oferece maior segurança ao executante, pois a bola se desloca rente ao solo até chegar a seu destino.
( ) A execução do passe alto requer a utilização das partes interna e externa dos pés.
( ) O passe alto é mais fácil de ser executado do que o passe rasteiro.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

A

V – V – F

B

F – V – V

C

V – F – F

D

F – F – V

E

V – F – V

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Q3695308

Ano: 2025 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Varginha - MG Prova: Avança SP - 2025 - Prefeitura de Varginha - MG - Professor PII - Educação Física |

Q3695308 Educação Física

Os exercícios aeróbicos são conhecidos por utilizarem oxigênio no processo de produção de energia. Esses exercícios geralmente são realizados por períodos mais longos e possuem uma característica de intensidade específica. Assinale a alternativa abaixo que apresenta corretamente uma característica principal dos exercícios aeróbicos:

A

Curta duração e alta intensidade.

B

Utilização de creatina fosfato como fonte primária de energia.

C

Longa duração e intensidade entre baixa e moderada.

D

Envolvimento de movimentos explosivos e de alta potência.

E

Dependência exclusiva de glicose sem oxigênio.

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Q3695302

Ano: 2025 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Varginha - MG Prova: Avança SP - 2025 - Prefeitura de Varginha - MG - Professor PII - Educação Física |

Q3695302 Educação Física

Para montar um programa de exercícios para o desenvolvimento da força muscular para um aluno iniciante, primeiramente devem-se estabelecer algumas relações que poderão interferir diretamente no sucesso deste programa. Um exemplo disto é a decisão pela inclusão de exercícios multiarticulares ou de exercícios monoarticulares.

Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:

I. Na execução de exercícios multiarticulares não há divisão do trabalho entre as articulações.

PORQUE

II. Para treinar grupos musculares em praticantes iniciantes a maneira ideal de escolher exercícios é escolher exercícios monoarticulares pelo menor risco de lesão e maior facilidade de execução.

Assinale a alternativa CORRETA:

A

As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.

B

As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.

C

A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.

D

A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.

E

As asserções I e II são proposições falsas.

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Q3695299

Ano: 2025 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Varginha - MG Prova: Avança SP - 2025 - Prefeitura de Varginha - MG - Professor PII - Educação Física |

Q3695299 Educação Física

O início do exercício físico desencadeia uma série de respostas fisiológicas no organismo, incluindo alterações no sistema cardiovascular. Um segundo após o início da contração muscular, ocorre uma resposta que visa atender às demandas energéticas dos músculos. Qual das opções abaixo descreve corretamente uma dessas respostas imediatas?

A

Diminuição da frequência cardíaca.

B

Contração dos vasos sanguíneos nos músculos ativos.

C

Aumento do volume sistólico.

D

Redução da frequência respiratória.

E

Diminuição do débito cardíaco.

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Q3693785

Ano: 2025 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São Francisco - PB Prova: CPCON - 2025 - Prefeitura de São Francisco - PB - Educador Físico |

Q3693785 Educação Física

Durante a prática de exercícios físicos, é comum observar queda progressiva no desempenho, associada a alterações metabólicas e neuromusculares. Esse fenômeno é conhecido como fadiga muscular, que pode ser revertido por meio de processos fisiológicos de recuperação.
A partir deste contexto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.

I- A fadiga muscular pode ser definida como a redução transitória da capacidade de gerar força, resultante de fatores metabólicos, neurais e psicológicos.

PORQUE

II- Durante a recuperação, processos como reposição de glicogênio, remoção de metabólitos e restabelecimento do equilíbrio ácidobase são fundamentais para restaurar o desempenho muscular.

A respeito dessas asserções, é CORRETO afirmar que:

A

as asserções I e II são proposições falsas.

B

as asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.

C

a asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.

D

a asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.

E

as asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.

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Q3693784

Ano: 2025 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São Francisco - PB Prova: CPCON - 2025 - Prefeitura de São Francisco - PB - Educador Físico |

Q3693784 Educação Física

A análise dos planos e eixos é fundamental para compreender o movimento humano. Este conhecimento permite detalhar a natureza e a direção dos movimentos, otimizando o desempenho físico, prevenindo lesões e possibilitando intervenções mais assertivas nas ciências do esporte. Nesse contexto, é CORRETO afirmar que:

A

a rotação da cabeça ocorre no plano sagital, em torno do eixo transversal.

B

movimentos no plano sagital ocorrem em torno do eixo longitudinal.

C

o plano transversal divide o corpo em metades esquerda e direita, permitindo movimentos de flexão e extensão.

D

o plano frontal divide o corpo em metades anterior e posterior, sendo os movimentos típicos de abdução e adução realizados em torno do eixo ântero-posterior.

E

os planos de movimento são conceitos abstratos, sem relevância prática na prescrição de exercícios físicos.

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Q3693783

Ano: 2025 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São Francisco - PB Prova: CPCON - 2025 - Prefeitura de São Francisco - PB - Educador Físico |

Q3693783 Educação Física

A hiperlordose lombar resulta de um desequilíbrio entre músculos que atuam sobre a articulação do quadril e a região lombar. Esse desajuste gera aumento da curvatura fisiológica e maior tensão nas vértebras de L1 a L5, podendo ocasionar dor e sobrecarga articular.

Estudo de caso: Uma jovem de 25 anos, praticante de musculação, apresenta hiperlordose lombar identificada na avaliação postural. Relata desconforto lombar após permanecer longos períodos em pé e dificuldade para manter a pelve em posição neutra durante os exercícios. Diante disso, o professor de Educação Física elabora um programa de correção postural com foco no restabelecimento do equilíbrio muscular.

A intervenção deve priorizar:

A

o fortalecimento dos músculos abdominais e glúteos, além do alongamento de iliopsoas e eretores da espinha, favorecendo a retroversão pélvica e o alinhamento lombar.

B

o fortalecimento do quadríceps e paravertebrais lombares, além do alongamento de isquiotibiais e glúteos, favorecendo maior anteversão pélvica.

C

o fortalecimento dos músculos adutores e paravertebrais, além de alongar abdominais e isquiotibiais, para reduzir a lordose lombar.

D

apenas o fortalecimento do reto abdominal, sem necessidade de alongamento, já que a hiperlordose está relacionada exclusivamente à fraqueza abdominal.

E

o alongamento dos músculos estabilizadores profundos do core, pois eles aumentam a rigidez lombar, o que contribui para a manutenção da hiperlordose.

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Q3693782

Ano: 2025 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São Francisco - PB Prova: CPCON - 2025 - Prefeitura de São Francisco - PB - Educador Físico |

Q3693782 Educação Física

A anatomia humana aplicada à Educação Física estuda a estrutura e o funcionamento do corpo para compreender o movimento e a saúde, sendo crucial para planejar treinos, prevenir lesões e promover o bem-estar.
Os ossos, articulações e músculos constituem a base estrutural do movimento humano. Considerando sua relação funcional, é CORRETO afirmar que:

A

as articulações fibrosas permitem grande amplitude de movimento, fundamentais para atividades esportivas como corrida e salto.

B

o fêmur, maior osso do corpo humano, articula-se com a tíbia, formando a articulação do joelho, que é classificada como sinartrose.

C

as articulações sinoviais são responsáveis por movimentos amplos, sendo estabilizadas apenas por músculos, sem participação de ligamentos.

D

o úmero localiza-se no antebraço, articulando-se distalmente com os ossos rádio e ulna.

E

o deltoide é um músculo do ombro que atua principalmente nos movimentos de abdução do braço, sendo também auxiliar na flexão e extensão.

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Q3693781

Ano: 2025 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São Francisco - PB Prova: CPCON - 2025 - Prefeitura de São Francisco - PB - Educador Físico |

Q3693781 Educação Física

O planejamento estratégico em Educação Física visa a definir metas e ações para alcançar objetivos de longo prazo. Envolve a análise do ambiente, a definição de objetivos claros e a implementação de um plano de ação que otimize recursos e promova o desenvolvimento dos indivíduos. De acordo com Oliveira e Gallardo (2011), o planejamento estratégico em Educação Física deve contemplar objetivos, metas e indicadores que orientem a prática pedagógica e a avaliação dos resultados.

Fonte: OLIVEIRA, A. R.; GALLARDO, J. S. P. Planejamento e avaliação em Educação Física. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011.

Considerando esta perspectiva, é CORRETO afirmar que:

A

o planejamento estratégico em Educação Física deve se concentrar exclusivamente em aspectos físicos, desconsiderando dimensões sociais e educativas.

B

as metas devem ser formuladas de modo amplo, sem a necessidade de especificidade, para garantir flexibilidade no processo de avaliação.

C

os indicadores devem ser estabelecidos apenas ao final do processo pedagógico, uma vez que sua função é relatar e não orientar.

D

os objetivos definem resultados gerais, enquanto as metas os detalham em prazos e valores mensuráveis, sendo os indicadores as ferramentas que permitem acompanhar sua concretização.

E

objetivos, metas e indicadores são conceitos sinônimos, podendo ser utilizados de forma intercambiável no processo de planejamento.

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Q3693780

Ano: 2025 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São Francisco - PB Prova: CPCON - 2025 - Prefeitura de São Francisco - PB - Educador Físico |

Q3693780 Educação Física

A prática regular de atividade física melhora a qualidade de vida dos brasileiros ao prevenir doenças crônicas, como diabetes e doenças cardíacas, além de reduzir o estresse e a ansiedade, melhorar o sono e fortalecer o corpo e a mente. Apesar de reconhecerem os benefícios, pesquisas indicam que uma parcela significativa da população não atinge as recomendações mínimas de atividade física, como os 150 minutos semanais sugeridos pela OMS, embora o nível de atividade física no país tenha mostrado uma leve melhora em pesquisas recentes.
A prática regular de atividade física, quando integrada a outros componentes de um estilo de vida ativo, constitui um dos pilares da promoção da saúde e da qualidade de vida. Nesse sentido, é CORRETO afirmar que:

A

a promoção da saúde por meio da atividade física está fortemente associada ao desempenho físico, sendo a melhora da aptidão cardiorrespiratória o aspecto prioritário.

B

a qualidade de vida é um conceito multidimensional, mas, na prática, sua avaliação deve concentrar-se em indicadores clínicos e biomédicos.

C

a atividade física de intensidade vigorosa apresenta maior evidência científica de benefícios, tornando-se a principal recomendação para populações em geral.

D

programas de atividade física voltados à saúde devem considerar fatores físicos, psicossociais e culturais, valorizando tanto exercícios estruturados quanto atividades cotidianas.

E

a adoção de um estilo de vida ativo contribui principalmente para o aumento da longevidade, embora não apresente impacto significativo sobre a autonomia funcional.

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Q3693779

Ano: 2025 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São Francisco - PB Prova: CPCON - 2025 - Prefeitura de São Francisco - PB - Educador Físico |

Q3693779 Educação Física

A biomecânica usa princípios aliados à anatomia e fisiologia, para entender, prever e otimizar o movimento, ajudando na prevenção de lesões, aumento da performance física e no planejamento de dispositivos. O entendimento dos princípios biomecânicos é fundamental para a otimização do desempenho esportivo e para a prevenção de lesões. Considerando a aplicação prática da biomecânica, é CORRETO afirmar que:

A

o estudo da cinemática permite descrever variáveis como deslocamento, velocidade e aceleração, enquanto a cinética examina as forças internas e externas que produzem o movimento.

B

a biomecânica aplicada ao esporte busca somente maximizar o rendimento físico dos atletas, não possuindo implicações para a saúde ou para práticas corporais de lazer.

C

a análise cinética preocupa-se apenas com as forças externas, como atrito e gravidade, não sendo relevante para compreender contrações musculares internas.

D

a resistência do ar e o atrito devem ser desconsiderados em análises biomecânicas, pois sua influência é irrelevante em práticas corporais recreativas.

E

a prevenção de lesões está restrita ao campo da medicina esportiva, não se relacionando diretamente às contribuições da biomecânica.

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Q3693778

Ano: 2025 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de São Francisco - PB Prova: CPCON - 2025 - Prefeitura de São Francisco - PB - Educador Físico |

Q3693778 Educação Física

De acordo com dados do Sistema de Informações sobre Mortalidade (SIM) do Ministério da Saúde, entre 2023 e 2024, o Brasil registrou 11.801 mortes de pessoas idosas por acidentes domésticos, sendo as quedas a principal causa. Afaixa etária mais afetada foi de pessoas acima de 80 anos, com mais de 6,7 mil óbitos no período.

Esse cenário reforça a necessidade de programas de Educação Física voltados ao envelhecimento ativo, com foco na prevenção de quedas, manutenção da autonomia e promoção da qualidade de vida. O treinamento resistido é reconhecido como uma das estratégias mais eficazes na prevenção de quedas em idosos, pois melhora força, equilíbrio e autonomia funcional. Contudo, sua prescrição deve respeitar princípios específicos da fisiologia do envelhecimento.

Fonte: SIMÃO, R. Treinamento de força para prevenção e reabilitação de lesões musculoesqueléticas. 3ª ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2014.

Nesse sentido, é CORRETO afirmar que:

A

a prescrição de exercícios resistidos deve excluir qualquer componente de potência, pois movimentos rápidos aumentam a instabilidade em idosos.

B

exercícios resistidos voltados a pequenos grupos musculares são suficientes para prevenir quedas, uma vez que a força localizada garante estabilidade postural.

C

a ênfase em exercícios multiarticulares de grandes grupos musculares, com intensidade progressiva e foco em força e potência, é essencial para melhorar equilíbrio e reduzir o risco de quedas.

D

o treinamento resistido para prevenção de quedas deve ser baseado apenas em exercícios de flexibilidade, pois a força muscular não interfere no equilíbrio.

E

programas de força não impactam significativamente a estabilidade postural, devendo-se priorizar apenas atividades aeróbicas.

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7.7: MENOR PREÇO É HOJE!

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Questões de Concurso Sobre educação física

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