Questões de Concurso Sobre avaliação física em educação física

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Q3341610 Educação Física
A antropometria estuda as medidas e as proporções do corpo humano, envolvendo a coleta e a análise de dados relacionados às dimensões físicas do corpo. Acerca dos métodos antropométricos, avaliar se as afirmativas são certas (C) ou erradas (E) e assinalar a sequência correspondente.
( ) O método por medida de dobras cutâneas é considerado uma avaliação direta dos componentes anatômicos.
( ) Entre as possibilidades de realizar o perfil nutricional de grandes populações, o Índice de Massa Corporal, obtido por meio das medidas de peso e estatura, pode ser considerado uma boa opção.
( ) A bioimpedância é um sistema de análise que realiza uma inspeção transversal do corpo inteiro, em intervalos de 1cm, da cabeça aos pés.
Alternativas
Q3337913 Educação Física
A avaliação física possui caráter norteador para a prescrição do exercício. Para que os dados revelados durante a avalição não sejam invalidados, ou que a sua interpretação não seja equivocada, alguns cuidados devem ser levados em consideração, EXCETO
Alternativas
Q3337904 Educação Física
Destaca-se a avaliação morfofuncional em função da possibilidade de obtenção de medidas diretas ou indiretas sobre variáveis da composição corporal.

Um exemplo de medida utilizada para estimativa do percentual de gordura corporal é
Alternativas
Q3327547 Educação Física
A antropometria é a determinação precisa dos aspectos referentes ao desenvolvimento do corpo humano e as relações existentes entre os aspectos físicos e a performance, considerada também a "área-base" para o estudo do desenvolvimento corporal humano. Sobre o assunto,julgue as seguintes afirmações como verdadeiras (V) ou falsas (F):

(__)As técnicas mais utilizadas para avaliação da composição corporal são baseadas nas medidas antropométricas e na impedância bioelétrica.
(__)Verificações dos pontos anatômicos servem para padronizar os procedimentos de medidas antropométricas.
(__)Para avaliar a estatura-alvo da criança não é necessário saber a estatura dos pais.

Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:
Alternativas
Q3326205 Educação Física
A avaliação física é uma ferramenta indispensável para personalizar programas de exercícios e identificar necessidades individuais. Considerando-se os métodos de avaliação física, assinalar a alternativa que preenche a lacuna abaixo CORRETAMENTE.
A avaliação funcional é utilizada para __________________, assim identificando limitações, desequilíbrios musculares e possíveis ajustes necessários no programa de treino.
Alternativas
Q3323116 Educação Física
No contexto educacional, especificamente no âmbito da avaliação física escolar, é fundamental compreender as características e os objetivos de diferentes testes utilizados para mensurar as capacidades físicas dos estudantes. A seguir, são apresentadas afirmações sobre alguns desses testes, cabendo ao leitor avaliar sua veracidade com base nos conhecimentos pertinentes à área.

I. O teste de corrida de longa duração, com duração de 12 minutos, tem como principal finalidade a avaliação da resistência cardiovascular e respiratória, e não da resistência muscular.

II. O teste conhecido como shuttle run, que consiste em deslocamentos de ida e volta em um percurso determinado, é utilizado para mensurar a agilidade e a velocidade do indivíduo.

III. O teste de flexão do tronco à frente, realizado em pé e com os membros inferiores mantidos estendidos, tem como objetivo avaliar a flexibilidade, sem relação direta com a coordenação motora.

IV. O teste que envolve saltar sobre uma corda posicionada a uma altura de 1 metro do solo é utilizado para avaliar a potência muscular dos membros inferiores, sem ênfase no equilíbrio.


Com base nas informações apresentadas, assinale a alternativa correta:
Alternativas
Q3322021 Educação Física
A circunferência da panturrilha é a medida mais sensível de massa muscular para pessoas idosas. Registre V, para verdadeiro, e F, para falso, nas afirmativas abaixo, no que se refere a circunferência da panturrilha:

(__)Refere-se às alterações na massa muscular que ocorrem com o envelhecimento e a redução da atividade física.
(__)A aferição desta medida é realizada em posição supina, joelho dobrado em ângulo de 90º, calcanhar apoiado na cama ou cadeira, medindo a maior circunferência com fita métrica.
(__)Valores superiores a 31 cm indicam perda de massa muscular.

Assinale a alternativa com a sequência CORRETA.
Alternativas
Q3321656 Educação Física
A avaliação da flexibilidade é essencial para a aptidão física relacionada à saúde, pois a flexibilidade inadequada pode prejudicar as atividades diárias e contribuir para problemas como lombalgia. A determinação da flexibilidade de articulações específicas é uma parte importante dessa avaliação e ajuda a identificar mudanças ao longo do tempo e desequilíbrios musculares que podem resultar em lesões.

Adaptado de ACSM. Manual do ACSM para Avaliação da Aptidão Física Relacionada à Saúde, 3ª edição. Rio de Janeiro: Grupo GEN, 2011.

Analise as sentenças a seguir:

I. A avaliação da flexibilidade é importante para identificar articulações com níveis inadequados de flexibilidade que podem ser aprimorados com exercícios.
II. A comparação bilateral da amplitude de movimento articular pode identificar desequilíbrios musculares que resultam em lesões.
III. Uma flexibilidade adequada não é necessária para a realização das atividades da vida diária.

Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3320194 Educação Física
De acordo com Böhme (2018), os instrumentos de avaliação que compõem a avaliação física devem possuir boas características psicométricas, a fim de que o dado extraído seja confiável e aplicável. Dessa forma, espera-se que o instrumento de avaliação tenha sido testado em relação à confiabilidade, à validade e ao poder de resposta. Isso posto, associe a segunda coluna de acordo com a primeira, que relaciona as características psicométricas às suas descrições.

Primeira coluna: características psicométricas
1.Confiabilidade 2.Validade 3.Poder de resposta

Segunda coluna: descrição
(__) reflete a capacidade de um determinado instrumento em captar mudanças significativas ao longo do tempo.

(__) é compreendida como a capacidade de um determinado instrumento em mensurar com precisão o que se propõe a medir.

(__) é a capacidade do instrumento de avaliação de medir fielmente aquilo que ele se propõe a medir.


Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas:
Alternativas
Q3314369 Educação Física
Princípio da individualidade biológica é o princípio que explica a variabilidade entre indivíduos de mesma espécie, fazendo com que não existam pessoas iguais. Essas diferenças entre os indivíduos ocorrem em razão de fatores genótipos e fenótipos. Portanto, mesmo para a prática de atividades lúdicas, o Profissional de Educação Física deve levar em consideração as características particulares de cada indivíduo de um determinado grupo (Abreu et al , 2013). Isso posto, associe a segunda coluna de acordo com a primeira, que relaciona fenótipo e genótipo à sua exemplificação.

Primeira coluna: fenótipo e genótipo
1-Fenótipo 2-Genótipo
Segunda coluna: exemplificação
(__) VO2máx. (__) composição corporal (__) aptidão física (__) habilidades esportivas
Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas:
Alternativas
Q3313068 Educação Física
“A Cineantropometria é uma área de estudo com rica fonte de informações a respeito do ser humano” (SANTOS ET AL, 2014).
A antropometria é uma área de estudo essencial em cineantropometria, pois proporciona informações específicas sobre a análise da compleição física.
Analise as afirmativas abaixo sobre metodologias de análise da composição corporal.

1. O método direto é considerado como método de análise da composição corporal in vivo.

2. O termo densitometria refere-se ao procedimento geral de estimar a composição corporal a partir da densidade corporal.

3. O modelo clássico de dois componentes (2-C) da composição corporal divide o corpo em duas partes, das quais uma consiste em gordura corporal, e todos os tecidos remanescentes são reunidos e denominados como massa livre de gordura.

4. A proporção de gordura corporal (%GC), pode ser obtida pelo seguinte cálculo:
%GC = ( massa de gordura (kg) / massa corporal total (kg) ) x 100
5. A idade e o sexo são os únicos fatores que devem ser levados em consideração para a escolha da metodologia de análise da composição corporal.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q3283573 Educação Física

Ao prescrever um treinamento físico devemos levar em conta diversos fatores que otimizam as rotinas de exercícios físicos para que produzam os efeitos esperados. Quais as variáveis que devemos levar em conta ao prescrever uma série de treinamento individualizado?


Assinale V para verdadeiro e F para falso:



I - ( ) Objetivos, avaliação periódica, componentes do treinamento, frequência, duração, progressão.


II - ( ) Considerações pertinentes: hidratação, nutrição adequada, descanso e recuperação, monitoramento dos resultados.


III - ( ) Individualidade biológica, adaptação, sobrecarga, continuidade, especificidade, variabilidade, interdependência volume x intensidade.


IV - ( ) Para melhorar a performance esportiva é importante integrar o treinamento, alimentação e descanso, respeitando o princípio da especificidade.



Assinale abaixo a alternativa correta:

 

Alternativas
Q3278998 Educação Física
Sobre testes de medidas de avaliação física, relacionar as colunas abaixo de acordo com a finalidade de cada avaliação apresentada e assinalar a alternativa que apresenta a sequência correspondente.

(1) Teste de sentar e alcançar (banco de Wells). (2) Teste de corrida de 30m. (3) Teste de salto vertical. (4) Arremesso de medicine ball.

( ) Com o corpo do avaliado partindo da inércia, consiste em um teste de aceleração.
( ) Tem o intuito de medir a potência de membros superiores.
( ) Tem como objetivo medir a potência de membros inferiores.
( ) Visa medir a flexibilidade da musculatura extensora do quadril e do tronco.
Alternativas
Q3274383 Educação Física
A avaliação qualitativa das habilidades motoras busca analisar se os movimentos das crianças são realizados de forma mecanicamente correta. Métodos como vídeos quadro a quadro proporcionam uma análise mais detalhada e precisa, mas são demorados, enquanto o uso de checklists para os componentes críticos dos movimentos é mais prático para os professores. Esse tipo de avaliação permite um refinamento contínuo das habilidades motoras das crianças.

Adaptado de WERNER, P.H.; WILLIAMS, L.H.; HALL, T.J. Ensinando Ginástica para Crianças. Barueri: Editora Manole, Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. O uso de vídeos quadro a quadro é o método mais prático e rápido para a avaliação qualitativa das habilidades motoras das crianças.
PORQUE
II. Esse método permite uma análise detalhada e confiável dos componentes críticos do movimento.
Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3274378 Educação Física

O acompanhamento das respostas adaptativas relacionadas às cargas de treinamento é essencial na preparação para o basquetebol. Juntamente com as medidas de carga externa e interna, é importante incluir indicadores de respostas físicas, fisiológicas e comportamentais em um sistema integrado de monitoramento do treinamento.



Adaptado de DE ROSE JUNIOR, D.; TRICOLI, V.

Basquetebol: do treino ao jogo 2a ed. Barueri: Editora Manole, 2017.


Sobre as opções para quantificação, controle e monitoramento do treinamento do basquetebol, analise as sentenças a seguir e assinale a alternativa correta:


I. Devem ser realizados o registro e quantificação da prescrição e da execução do treinamento físico e técnico, discriminando categorias de exercícios, meios e métodos de treinamento.


II. Deve ser realizada a avaliação sistemática do desempenho físico a partir de testes de campo com baixa demanda de tempo e boa perspectiva de análise (como, por exemplo, saltos verticais, teste 5×5 aeróbio submáximo avaliando frequência cardíaca do exercício e recuperação da frequência cardíaca e sprints repetidos).


III. A avaliação da recuperação e do bem-estar físico dos jogadores pode ser realizada utilizando-se, por exemplo, o questionário Total Quality Recovery. 


Assinale a alternativa CORRETA:

Alternativas
Q3266594 Educação Física
Os perímetros são medidas antropométricas, realizadas com fitas métricas, que determinam valores de circunferências de determinado segmento corporal.

Para a medida da circunferência da coxa-medial, assinale a opção que indica onde a fita métrica deverá ser posicionada horizontalmente.
Alternativas
Q3266581 Educação Física
Assinale a opção que apresenta o método de avaliação da composição corporal, que pode ser usado como um indicador do risco de desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis e que estão associadas à gordura corporal.
Alternativas
Q3266577 Educação Física
Para avaliação da força muscular, um teste que tem grande aplicabilidade é o de uma repetição máxima (1-RM).

Em linhas gerais, o protocolo desse teste toma como resultado
Alternativas
Q3252163 Educação Física
Visando planejar o treinamento de um aluno, você, profissional de Educação Física, decide aplicar alguns testes iniciais. Entre as opções, você escolhe o teste de Countermovement Jump (CMJ), ou salto vertical com contramovimento, um teste que consiste em realizar um salto vertical a partir de um agachamento rápido, com as mãos na cintura (sem o balanço dos braços).
A valência física que você pretende avaliar com a aplicação desse teste é a
Alternativas
Q3252153 Educação Física
A medição de parâmetros como massa de tecido adiposo, massa livre de gordura, massa celular corporal, água corporal total e água extracelular podem fornecer informações importantes sobre a eficácia das intervenções clínicas, de atividade física e nutricional.
O método de avaliação que se vale da passagem de corrente de baixa intensidade em uma frequência de 50 kHz entre eletrodos de superfície colocados nas mãos e pés, para estimar a massa livre de gordura e água corporal total é chamado de
Alternativas
Respostas
341: A
342: C
343: A
344: B
345: D
346: A
347: C
348: C
349: A
350: C
351: C
352: D
353: A
354: D
355: E
356: E
357: D
358: E
359: A
360: E