Questões de Educação Física - Avaliação Física para Concurso

Q4441544

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física Pilates |

Q4441544 Educação Física

Dois adolescentes de 13 anos participam do mesmo programa. Nos registros dos últimos doze meses, um cresceu aproximadamente 9 cm, com aceleração recente da estatura, enquanto o outro cresceu cerca de 4 cm de maneira mais estável. Ambos apresentam atualmente desempenho semelhante nas atividades. Para prescrever a progressão, o(a) professor(a) deve:

A

Classificar o primeiro como pós-pico de velocidade de crescimento e o segundo como pré-pico de velocidade de crescimento, definindo as cargas a partir dessa diferença maturacional.

B

Utilizar estatura e massa atuais para estimar a maturação e distribuir cargas semelhantes entre participantes antropometricamente próximos.

C

Reduzir força e potência no participante de crescimento acelerado, retomando esses estímulos após estabilização da velocidade de crescimento.

D

Manter a progressão pela idade cronológica e utilizar a velocidade de crescimento principalmente para ajustar exercícios coordenativos.

E

Acompanhar serialmente a velocidade de crescimento e individualizar a progressão, considerando possíveis diferenças no momento maturacional.

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Q4441541

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física Pilates |

Q4441541 Educação Física

Um participante de 72 anos realiza três sessões semanais planejadas de exercícios e pratica jardinagem regularmente. Na avaliação, apresenta força preservada, capacidade cardiorrespiratória reduzida e hipertensão controlada. A interpretação conceitualmente correta é:

A

As sessões são exercício; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória indicam atividade física; hipertensão reduz a aptidão física.

B

As sessões são exercício; jardinagem é atividade física; força e capacidade cardiorrespiratória expressam saúde; hipertensão define baixa aptidão.

C

As sessões são atividade física; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória expressam saúde; hipertensão caracteriza baixa aptidão.

D

As sessões são atividade física; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória representam aptidão; hipertensão indica inatividade física.

E

As sessões são exercício; jardinagem é atividade física; força e capacidade cardiorrespiratória são aptidão; hipertensão integra a condição de saúde.

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Q4441343

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Programa Pró-Idoso - Hidroginástica) |

Q4441343 Educação Física

Em uma turma coletiva do Pró-Idoso, parte dos participantes utiliza betabloqueadores e não há disponibilidade para realização prévia de teste máximo específico no meio aquático. O professor precisa controlar a intensidade de maneira individualizada durante as aulas. Assinale a estratégia mais adequada:

A

Prescrever uma cadência musical comum e permitir ajustes individuais de amplitude quando o participante perceber esforço acima do pretendido.

B

Familiarizar os participantes com a escala de esforço percebido e prescrever faixas individuais, acompanhando sua resposta ao longo da sessão.

C

Utilizar a frequência cardíaca de reserva obtida em avaliações terrestres, ajustando os percentuais de acordo com a percepção relatada.

D

Combinar frequência cardíaca prevista pela idade e cadência musical, utilizando a concordância entre ambas para definir a intensidade.

E

Estimar a frequência cardíaca máxima pela idade e reduzir dez batimentos das zonas calculadas para compensar o efeito da imersão.

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Q4441336

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Programa Pró-Idoso - Hidroginástica) |

Q4441336 Educação Física

Dois adolescentes de 13 anos participam do mesmo programa. Nos registros dos últimos doze meses, um cresceu aproximadamente 9 cm, com aceleração recente da estatura, enquanto o outro cresceu cerca de 4 cm de maneira mais estável. Ambos apresentam atualmente desempenho semelhante nas atividades. Para prescrever a progressão, o(a) professor(a) deve:

A

Manter a progressão pela idade cronológica e utilizar a velocidade de crescimento principalmente para ajustar exercícios coordenativos.

B

Reduzir força e potência no participante de crescimento acelerado, retomando esses estímulos após estabilização da velocidade de crescimento.

C

Classificar o primeiro como pós-pico de velocidade de crescimento e o segundo como pré-pico de velocidade de crescimento, definindo as cargas a partir dessa diferença maturacional.

D

Acompanhar serialmente a velocidade de crescimento e individualizar a progressão, considerando possíveis diferenças no momento maturacional.

E

Utilizar estatura e massa atuais para estimar a maturação e distribuir cargas semelhantes entre participantes antropometricamente próximos.

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Q4441120

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Programa Pró-Idoso - Ginástica, Vôlei Adaptado, Circuito, Relaxamento e Câmbio) |

Q4441120 Educação Física

Em um programa público de ginástica para pessoas idosas, o professor recebe uma turma heterogênea, formada por participantes independentes, frágeis e fisicamente ativos. Na primeira semana, uma aula com deslocamentos rápidos, giros, obstáculos altos e respostas simultâneas a comandos visuais e auditivos produziu fadiga precoce, erros de execução e insegurança em parte do grupo. Considerando a prescrição de ginástica para idosos, assinale a alternativa que indica a reorganização mais adequada para esse contexto:

A

Iniciar por alongamentos prolongados e equilíbrio estático, transferindo força e agilidade para o final, pois a mobilidade articular deve anteceder os componentes metabólicos.

B

Classificar funcionalmente o grupo, reduzir a complexidade inicial, trabalhar equilíbrio antes da fadiga e progredir intensidade, duração e coordenação conforme tolerância.

C

Priorizar deslocamentos reativos e tarefas com múltiplos estímulos, pois a perda neural do envelhecimento exige treino simultâneo de velocidade, decisão e mudança de direção.

D

Organizar subgrupos pela idade cronológica e controlar a intensidade pela frequência cardíaca máxima estimada, pois a funcionalidade varia demais para orientar aulas coletivas.

E

Manter as tarefas combinadas, mas reduzir a velocidade dos giros, pois a adaptação ocorre quando o idoso vivencia demandas próximas às situações instáveis do cotidiano.

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Q4441115

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Programa Pró-Idoso - Ginástica, Vôlei Adaptado, Circuito, Relaxamento e Câmbio) |

Q4441115 Educação Física

Dois adolescentes de 13 anos participam do mesmo programa. Nos registros dos últimos doze meses, um cresceu aproximadamente 9 cm, com aceleração recente da estatura, enquanto o outro cresceu cerca de 4 cm de maneira mais estável. Ambos apresentam atualmente desempenho semelhante nas atividades. Para prescrever a progressão, o(a) professor(a) deve:

A

Classificar o primeiro como pós-pico de velocidade de crescimento e o segundo como pré-pico de velocidade de crescimento, definindo as cargas a partir dessa diferença maturacional.

B

Manter a progressão pela idade cronológica e utilizar a velocidade de crescimento principalmente para ajustar exercícios coordenativos.

C

Acompanhar serialmente a velocidade de crescimento e individualizar a progressão, considerando possíveis diferenças no momento maturacional.

D

Reduzir força e potência no participante de crescimento acelerado, retomando esses estímulos após estabilização da velocidade de crescimento.

E

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Q4441111

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Programa Pró-Idoso - Ginástica, Vôlei Adaptado, Circuito, Relaxamento e Câmbio) |

Q4441111 Educação Física

Um participante de 72 anos realiza três sessões semanais planejadas de exercícios e pratica jardinagem regularmente. Na avaliação, apresenta força preservada, capacidade cardiorrespiratória reduzida e hipertensão controlada. A interpretação conceitualmente correta é:

A

As sessões são atividade física; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória expressam saúde; hipertensão caracteriza baixa aptidão.

B

As sessões são exercício; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória indicam atividade física; hipertensão reduz a aptidão física.

C

As sessões são atividade física; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória representam aptidão; hipertensão indica inatividade física.

D

As sessões são exercício; jardinagem é atividade física; força e capacidade cardiorrespiratória expressam saúde; hipertensão define baixa aptidão.

E

As sessões são exercício; jardinagem é atividade física; força e capacidade cardiorrespiratória são aptidão; hipertensão integra a condição de saúde.

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Q4440843

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Programa Criança e Adolescente - Esporte, Xadrez e Natação) |

Q4440843 Educação Física

Um participante de 72 anos realiza três sessões semanais planejadas de exercícios e pratica jardinagem regularmente. Na avaliação, apresenta força preservada, capacidade cardiorrespiratória reduzida e hipertensão controlada. A interpretação conceitualmente correta é:

A

As sessões são atividade física; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória representam aptidão; hipertensão indica inatividade física.

B

As sessões são atividade física; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória expressam saúde; hipertensão caracteriza baixa aptidão.

C

As sessões são exercício; jardinagem é atividade física; força e capacidade cardiorrespiratória expressam saúde; hipertensão define baixa aptidão.

D

As sessões são exercício; jardinagem é atividade física; força e capacidade cardiorrespiratória são aptidão; hipertensão integra a condição de saúde.

E

As sessões são exercício; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória indicam atividade física; hipertensão reduz a aptidão física.

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Q4440840

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Programa Criança e Adolescente - Esporte, Xadrez e Natação) |

Q4440840 Educação Física

Durante as atividades, duas crianças apresentam dificuldades distintas. A primeira executa manipulações pequenas com precisão, mas se desorganiza ao combinar corrida, salto, recepção e mudança de direção. A segunda executa bem essas ações globais, porém apresenta baixa precisão em tarefas manuais finas e grafomotoras. Assinale a alternativa que indica correta e respectivamente os fatores psicomotores predominantemente envolvidos:

A

Equilibração e noção do corpo.

B

Lateralização e estruturação espaço-temporal.

C

Praxia global e lateralização.

D

Praxia global e praxia fina.

E

Estruturação espaço-temporal e praxia global.

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Q4440488

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Práticas Corporais Integrativas - Tai Chi Chuan e Yoga) |

Q4440488 Educação Física

Após um ciclo de Yoga, a coordenação verifica melhora no teste de flexibilidade, mas encontra respostas heterogêneas nos relatos de bem-estar e autopercepção. Pretende-se utilizar os resultados para avaliar o programa. O tratamento metodologicamente mais adequado do indicador de flexibilidade é:

A

Utilizá-lo como critério de progressão dos asanas e empregar a adesão como principal indicador das demais dimensões da prática.

B

Mantê-lo como indicador central de evolução e utilizar bem-estar e autopercepção para explicar diferenças individuais entre participantes.

C

Mantê-lo como indicador de aptidão física e combiná-lo com medidas de bem-estar, autopercepção e participação no programa.

D

Combiná-lo com frequência cardíaca e percepção de esforço, utilizando essas três medidas para representar a integralidade da prática.

E

Substituí-lo por medidas de bem-estar e autopercepção, reservando os testes físicos para programas voltados ao condicionamento corporal.

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Q4440481

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Práticas Corporais Integrativas - Tai Chi Chuan e Yoga) |

Q4440481 Educação Física

Um participante de 72 anos realiza três sessões semanais planejadas de exercícios e pratica jardinagem regularmente. Na avaliação, apresenta força preservada, capacidade cardiorrespiratória reduzida e hipertensão controlada. A interpretação conceitualmente correta é:

A

As sessões são exercício; jardinagem é atividade física; força e capacidade cardiorrespiratória expressam saúde; hipertensão define baixa aptidão.

B

As sessões são atividade física; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória expressam saúde; hipertensão caracteriza baixa aptidão.

C

As sessões são exercício; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória indicam atividade física; hipertensão reduz a aptidão física.

D

As sessões são atividade física; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória representam aptidão; hipertensão indica inatividade física.

E

As sessões são exercício; jardinagem é atividade física; força e capacidade cardiorrespiratória são aptidão; hipertensão integra a condição de saúde.

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Q4440479

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Práticas Corporais Integrativas - Tai Chi Chuan e Yoga) |

Q4440479 Educação Física

Dois adolescentes de 13 anos participam do mesmo programa. Nos registros dos últimos doze meses, um cresceu aproximadamente 9 cm, com aceleração recente da estatura, enquanto o outro cresceu cerca de 4 cm de maneira mais estável. Ambos apresentam atualmente desempenho semelhante nas atividades. Para prescrever a progressão, o(a) professor(a) deve:

A

Manter a progressão pela idade cronológica e utilizar a velocidade de crescimento principalmente para ajustar exercícios coordenativos.

B

Reduzir força e potência no participante de crescimento acelerado, retomando esses estímulos após estabilização da velocidade de crescimento.

C

Utilizar estatura e massa atuais para estimar a maturação e distribuir cargas semelhantes entre participantes antropometricamente próximos.

D

Classificar o primeiro como pós-pico de velocidade de crescimento e o segundo como pré-pico de velocidade de crescimento, definindo as cargas a partir dessa diferença maturacional.

E

Acompanhar serialmente a velocidade de crescimento e individualizar a progressão, considerando possíveis diferenças no momento maturacional.

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Q4438477

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Dança (Ballet) |

Q4438477 Educação Física

As famílias de alunas de uma turma de ballet questionam o professor sobre quando suas filhas poderão iniciar o trabalho de pontas. Analise as afirmativas a seguir:

I.A idade cronológica, considerada isoladamente, não é critério suficiente para definir o início do trabalho de pontas.
II.O período de pico de crescimento é o momento mais indicado para o início do trabalho de pontas, pois a maior flexibilidade favorece o alinhamento sobre a ponta.
III.O controle do alinhamento de tronco, pelve e membros inferiores durante o relevé , sem desvio do tornozelo, integra os critérios de avaliação da prontidão.

É correto o que se afirma em:

A

I e II, apenas.

B

II, apenas.

C

III, apenas.

D

I, II e III.

E

I e III, apenas.

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Q4437848

Ano: 2026 Banca: IGEDUC Órgão: Prefeitura de Porto Calvo - AL Prova: IGEDUC - 2026 - Prefeitura de Porto Calvo - AL - Profissional de Educação Física |

Q4437848 Educação Física

Em um programa de acompanhamento físico destinado a adultos, o profissional de Educação Física realizou duas avaliações antropométricas de um participante com intervalo de oito semanas. Na primeira avaliação, foram registrados 88,0 kg de massa corporal e estimativa de 28% de gordura corporal. Na segunda, a massa corporal permaneceu em 88,0 kg, mas a estimativa de gordura corporal foi de 24%, tendo sido utilizado o mesmo protocolo, sob condições de mensuração equivalentes. O participante concluiu que o programa não havia produzido qualquer alteração corporal relevante, pois seu peso permaneceu exatamente igual. Antes de interpretar os resultados, o profissional conferiu a padronização das medidas e considerou as limitações inerentes ao método utilizado. A partir disso, pretende explicar tecnicamente por que a estabilidade da massa corporal total, isoladamente, não permite concluir que a composição corporal permaneceu inalterada.

Considerando os princípios de avaliação da composição corporal, assinale a alternativa CORRETA.

A

A ausência de redução da massa corporal invalida a comparação dos percentuais de gordura, pois métodos antropométricos somente apresentam utilidade quando acompanhados de perda ponderal mensurável.

B

A redução estimada do percentual de gordura comprova, independentemente do método empregado, perda absoluta de tecido adiposo acompanhada necessariamente de hipertrofia muscular equivalente.

C

O percentual de gordura deve ser interpretado independentemente das condições de mensuração, porque sua expressão relativa elimina os erros decorrentes do protocolo utilizado na avaliação.

D

A manutenção da massa corporal demonstra estabilidade dos compartimentos corporais, pois alterações proporcionais de gordura e massa livre de gordura necessariamente modificariam o peso total.

E

A massa corporal total e sua composição representam informações distintas, sendo possível ocorrer alteração relativa dos componentes corporais sem modificação simultânea do peso corporal.

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Q4437847

Ano: 2026 Banca: IGEDUC Órgão: Prefeitura de Porto Calvo - AL Prova: IGEDUC - 2026 - Prefeitura de Porto Calvo - AL - Profissional de Educação Física |

Q4437847 Educação Física

Um homem de 42 anos, aparentemente saudável e já familiarizado com exercícios aeróbicos, apresenta frequência cardíaca de repouso de 68 bpm. Em avaliação previamente realizada, sua frequência cardíaca máxima medida foi de 184 bpm. Para determinada sessão, o profissional pretende utilizar o método da frequência cardíaca de reserva, prescrevendo intensidade correspondente a 60% dessa reserva. O objetivo é utilizar os dados individualmente obtidos, evitando substituir a frequência máxima medida por estimativa baseada exclusivamente na idade. Antes da sessão, o profissional também esclarece que a frequência cardíaca constitui apenas um dos instrumentos disponíveis para monitoramento da intensidade e que respostas individuais devem ser consideradas durante o exercício.

Com base nos dados apresentados e no método da frequência cardíaca de reserva, assinale a alternativa CORRETA para a frequência cardíaca-alvo aproximada.

A

105 bpm, obtidos pela aplicação direta de 60% sobre a frequência cardíaca máxima medida.

B

124 bpm, obtidos pela aplicação de 60% à soma das frequências cardíacas máxima e de repouso.

C

129 bpm, obtidos pela aplicação de 60% à frequência máxima seguida da adição parcial da frequência de repouso.

D

138 bpm, obtidos pela aplicação de 60% à reserva de frequência cardíaca seguida da adição da frequência de repouso.

E

111 bpm, obtidos pela diferença entre a frequência cardíaca máxima e a frequência cardíaca de repouso.

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Q4437837

Ano: 2026 Banca: IGEDUC Órgão: Prefeitura de Porto Calvo - AL Prova: IGEDUC - 2026 - Prefeitura de Porto Calvo - AL - Profissional de Educação Física |

Q4437837 Educação Física

Na avaliação inicial de participantes de um projeto comunitário, o profissional pretende organizar os resultados segundo componentes da aptidão física relacionada à saúde. Para evitar interpretações inadequadas, esclarece que um único teste não representa toda a aptidão física do indivíduo e que cada procedimento deve possuir correspondência conceitual com o componente prioritariamente investigado. Foram selecionados indicadores relacionados à capacidade cardiorrespiratória, força muscular, resistência muscular, flexibilidade e composição corporal.

Associe os componentes da Coluna 1 às descrições da Coluna 2.

Coluna 1
1. Aptidão cardiorrespiratória.
2. Força muscular.
3. Resistência muscular.
4. Flexibilidade.
5. Composição corporal.

Coluna 2
(__) Capacidade de produzir tensão muscular contra determinada resistência em uma ação ou esforço específico.
(__) Relação quantitativa entre diferentes componentes corporais, incluindo tecido adiposo e massa livre de gordura.
(__) Capacidade relacionada à sustentação ou repetição de ações musculares diante de determinada demanda ao longo do tempo.
(__) Capacidade integrada de sustentar atividades dinâmicas envolvendo grandes grupos musculares com participação dos sistemas cardiovascular e respiratório.
(__) Característica relacionada à amplitude de movimento disponível em uma articulação ou conjunto de articulações.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.

A

2, 5, 3, 1, 4.

B

2, 4, 3, 5, 1.

C

3, 5, 2, 1, 4.

D

2, 5, 1, 3, 4.

E

5, 2, 3, 1, 4.

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Q4437835

Ano: 2026 Banca: IGEDUC Órgão: Prefeitura de Porto Calvo - AL Prova: IGEDUC - 2026 - Prefeitura de Porto Calvo - AL - Profissional de Educação Física |

Q4437835 Educação Física

Ao avaliar um praticante que relata dificuldade para atingir determinadas posições em exercícios multiarticulares, o profissional evita atribuir automaticamente o problema à "falta de alongamento". Primeiro, observa a tarefa, compara amplitudes articulares e considera controle motor, características estruturais e exigências específicas do movimento. Em seguida, explica que flexibilidade e mobilidade são conceitos relacionados, mas que a capacidade de utilizar uma amplitude em uma tarefa funcional não depende exclusivamente das propriedades passivas dos tecidos.

Julgue as afirmações abaixo como Verdadeiras (V) ou Falsas (F):

(__) A amplitude observada em uma tarefa pode resultar da interação entre características articulares, extensibilidade dos tecidos e controle neuromuscular.
(__) Uma limitação observada em movimento multiarticular permite identificar, sem avaliação complementar, qual tecido específico constitui necessariamente a causa da restrição.
(__) O aumento da tolerância ao alongamento pode contribuir para mudanças na amplitude observada sem exigir que toda alteração decorra exclusivamente de modificações estruturais do músculo.
(__) A prescrição de exercícios de mobilidade deve considerar as demandas da tarefa e as características individuais, em vez de assumir uma amplitude universal como objetivo para todas as pessoas.

A sequência CORRETA, de cima para baixo, é:

A

V, V, F, V.

B

F, V, F, V.

C

V, V, V, F.

D

V, F, V, V.

E

F, V, V, F.

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Q4437477

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Artes Marciais - Judô) |

Q4437477 Educação Física

Um participante de 72 anos realiza três sessões semanais planejadas de exercícios e pratica jardinagem regularmente. Na avaliação, apresenta força preservada, capacidade cardiorrespiratória reduzida e hipertensão controlada. A interpretação conceitualmente correta é:

A

As sessões são atividade física; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória representam aptidão; hipertensão indica inatividade física.

B

As sessões são exercício; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória indicam atividade física; hipertensão reduz a aptidão física.

C

As sessões são exercício; jardinagem é atividade física; força e capacidade cardiorrespiratória expressam saúde; hipertensão define baixa aptidão.

D

As sessões são atividade física; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória expressam saúde; hipertensão caracteriza baixa aptidão.

E

As sessões são exercício; jardinagem é atividade física; força e capacidade cardiorrespiratória são aptidão; hipertensão integra a condição de saúde.

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Q4437472

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Artes Marciais - Judô) |

Q4437472 Educação Física

Dois adolescentes de 13 anos participam do mesmo programa. Nos registros dos últimos doze meses, um cresceu aproximadamente 9 cm, com aceleração recente da estatura, enquanto o outro cresceu cerca de 4 cm de maneira mais estável. Ambos apresentam atualmente desempenho semelhante nas atividades. Para prescrever a progressão, o(a) professor(a) deve:

A

Utilizar estatura e massa atuais para estimar a maturação e distribuir cargas semelhantes entre participantes antropometricamente próximos.

B

Classificar o primeiro como pós-pico de velocidade de crescimento e o segundo como pré-pico de velocidade de crescimento, definindo as cargas a partir dessa diferença maturacional.

C

Acompanhar serialmente a velocidade de crescimento e individualizar a progressão, considerando possíveis diferenças no momento maturacional.

D

Reduzir força e potência no participante de crescimento acelerado, retomando esses estímulos após estabilização da velocidade de crescimento.

E

Manter a progressão pela idade cronológica e utilizar a velocidade de crescimento principalmente para ajustar exercícios coordenativos.

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Q4437445

Ano: 2026 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Blumenau - SC Prova: FURB - 2026 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor de Educação Física (Artes Marciais - Jiu-Jitsu) |

Q4437445 Educação Física

Um participante de 72 anos realiza três sessões semanais planejadas de exercícios e pratica jardinagem regularmente. Na avaliação, apresenta força preservada, capacidade cardiorrespiratória reduzida e hipertensão controlada. A interpretação conceitualmente correta é:

A

As sessões são exercício; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória indicam atividade física; hipertensão reduz a aptidão física.

B

As sessões são atividade física; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória expressam saúde; hipertensão caracteriza baixa aptidão.

C

As sessões são exercício; jardinagem é atividade física; força e capacidade cardiorrespiratória são aptidão; hipertensão integra a condição de saúde.

D

As sessões são exercício; jardinagem é atividade física; força e capacidade cardiorrespiratória expressam saúde; hipertensão define baixa aptidão.

E

As sessões são atividade física; jardinagem é exercício; força e capacidade cardiorrespiratória representam aptidão; hipertensão indica inatividade física.

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Questões de Concurso Sobre avaliação física em educação física

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