Para que os indivíduos sejam idealmente beneficiados pela p...

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Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Sete Barras - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Sete Barras - SP - Monitor de Esporte |

Q3376765 Educação Física

Para que os indivíduos sejam idealmente beneficiados pela prática da atividade física, é necessário equilibrar os componentes da aptidão física associada à saúde.
Adaptado de VIRGILIO, S.J. Educando Crianças para a Aptidão Física: Uma Abordagem Multidisciplinar. Barueri: Editora Manole, 2015.
As alternativas abaixo apresentam componentes de aptidão física, EXCETO:

Resistência cardiorrespiratória.

Resistência à insulina.

Flexibilidade.

Força e resistência muscular.

Composição corporal.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

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