Questões de Concurso para Educação Física

Q4153674

Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |

Q4153674 Educação Física

A menopausa representa um marco fisiológico na vida da mulher, acompanhado por uma queda abrupta nos níveis de estrogênio, o que favorece a redução da densidade mineral óssea (DMO) e a deterioração da microarquitetura dos ossos, caracterizando a osteoporose. Diante desse cenário, o exercício físico consolidou-se como uma estratégia não farmacológica essencial, atuando como um modulador da homeostase óssea e contribuindo para a preservação da autonomia funcional por meio da melhoria da força muscular e do equilíbrio. Considerando as recomendações gerais para a prevenção e o manejo da osteoporose em mulheres na pós-menopausa, assinale a alternativa que descreve CORRETAMENTE a conduta adequada para a prescrição de exercícios:

A

A abordagem mais eficaz reside na combinação de diferentes estímulos, integrando o treinamento de força com exercícios de impacto e atividades que desafiem o equilíbrio, visando tanto a melhoria da densidade mineral óssea quanto a redução do risco de quedas.

B

O exercício físico deve ser evitado por mulheres que já possuem o diagnóstico de osteoporose, uma vez que qualquer sobrecarga mecânica ou impacto representa um risco iminente de fratura espontânea.

C

A prática de atividades físicas para a saúde óssea deve ser restrita exclusivamente a exercícios aeróbicos de baixíssima intensidade, como alongamentos passivos, pois apenas o estímulo flexível é capaz de regenerar a massa mineral óssea perdida.

D

Recomenda-se que a intervenção física seja realizada apenas uma vez por mês com alta intensidade, visto que o osso necessita de longos períodos de repouso absoluto para que as células ósseas consigam fixar o cálcio proveniente da dieta.

E

Recomenda-se que a intervenção física seja realizada apenas uma vez por mês com alta intensidade, visto que o osso necessita de longos períodos de repouso absoluto para que as células ósseas consigam fixar o cálcio proveniente da dieta.

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Q4153673

Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |

Q4153673 Educação Física

A gestação é um período caracterizado por profundas adaptações fisiológicas, anatômicas e hormonais, como o aumento do débito cardíaco, a hiperlordose lombar e o afrouxamento ligamentar. Nesse cenário, o exercício físico orientado pelo profissional de Educação Física deixa de ser apenas uma opção de lazer para tornar-se uma intervenção terapêutica e preventiva fundamental, capaz de mitigar desconfortos comuns e reduzir drasticamente os riscos de patologias como o diabetes melito gestacional e a préeclâmpsia. Assim, sobre exercícios físicos na gestação, assinale a alternativa que apresenta CORRETAMENTE as recomendações gerais de prescrição e os benefícios esperados para gestantes sem contraindicações clínicas:

A

A prática de exercícios físicos deve ser iniciada apenas após o terceiro trimestre de gestação, visando evitar qualquer tipo de adaptação fisiológica precoce que possa prejudicar a formação do tubo neural do feto.

B

Para garantir a segurança materno-fetal, a gestante deve realizar exclusivamente treinamentos de força com cargas máximas e utilização sistemática da manobra de Valsalva, objetivando o fortalecimento do assoalho pélvico

C

Atividades de alto impacto e esportes com risco de colisão, como basquete e futebol, são as modalidades de escolha prioritária por estimularem a transferência imediata de oxigênio pela placenta de forma vigorosa.

D

O exercício físico é desaconselhado para gestantes que eram previamente sedentárias, uma vez que a fadiga inicial da gravidez torna impossível qualquer ganho de capacidade funcional ou redução de massa gorda.

E

Recomenda-se o acúmulo de, no mínimo, 150 minutos semanais de atividade física aeróbica de intensidade moderada, sendo as atividades aquáticas uma excelente opção por facilitarem a termorregulação e diminuírem a sobrecarga osteoarticular.

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Q4153672

Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |

Q4153672 Educação Física

A obesidade é uma doença crônica caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, decorrente de um desequilíbrio crônico entre a ingestão e o gasto energético. Para além do controle ponderal, a prática regular de atividade física atua como um elemento vital na promoção da saúde, influenciando aspectos fisiológicos, psicológicos e sociais. Para o profissional de Educação Física, a compreensão desses benefícios multidimensionais é essencial para a prescrição de programas que visem tanto a prevenção quanto o tratamento eficaz dessa condição. Assim, assinale a alternativa que descreve CORRETAMENTE os benefícios fisiológicos e biopsicossociais do exercício regular para essa população:

A

O exercício físico atua exclusivamente no campo psicológico do indivíduo com obesidade, não possuindo mecanismos fisiológicos capazes de alterar a composição das células adiposas ou influenciar o balanço energético diário.

B

A prática regular facilita o gasto energético diário, estimula a degradação de triglicérides nos depósitos de gordura e promove melhoras no bem-estar emocional, na autoestima e na disposição para a execução de atividades cotidianas.

C

O benefício do exercício para o obeso limita-se estritamente aos efeitos agudos imediatos, os quais desaparecem por completo logo após o término da sessão, tornando a frequência constante e o volume semanal irrelevantes para o sucesso do tratamento.

D

A atividade física é recomendada apenas como uma estratégia de socialização e lazer, visto que a redução da gordura corporal depende unicamente de fatores genéticos hereditários, sendo o gasto calórico proveniente do movimento humano incapaz de atuar como barreira ao ganho de peso.

E

Os benefícios fisiológicos do exercício para obesos ocorrem apenas em sessões de curtíssima duração (menos de cinco minutos), sendo que atividades prolongadas são desaconselhadas por não permitirem a captação de glicose e a oxidação de ácidos graxos

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Q4153671

Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |

Q4153671 Educação Física

A prática de exercício físico é considerada uma ferramenta imprescindível no manejo metabólico do diabetes mellitus tipo 2 (DM2), proporcionando benefícios significativos como a redução da hemoglobina glicada (HbA1c) e a melhoria da sensibilidade à insulina. Para o sucesso terapêutico e a segurança do praticante, as diretrizes nacionais estabelecem parâmetros específicos de volume, frequência e modalidades, enfatizando a necessidade de uma abordagem que combine diferentes estímulos físicos e combata o comportamento sedentário. Considerando as recomendações da Diretriz da Sociedade Brasileira de Diabetes (2025) sobre a prescrição de exercícios e orientações para pessoas com DM2, analise as afirmativas a seguir e assinale a alternativa CORRETA:
I - A solicitação de exames para o rastreamento universal de doenças cardiovasculares é recomendada de forma rotineira para todas as pessoas com DM2 que pretendem iniciar qualquer prática de exercício físico, independentemente da presença de sintomas ou do nível de risco.
II - É recomendada para pessoas com DM2 a prática de exercícios combinados (resistidos e aeróbicos), devendo o componente aeróbico somar, no mínimo, 150 minutos semanais de intensidade moderada ou equivalente de alta intensidade.
III - O treinamento resistido deve ser realizado de duas a três sessões por semana, em dias não consecutivos, incluindo pelo menos um ciclo de 10 a 15 repetições de cinco ou mais exercícios.
IV - Recomenda-se a redução do tempo gasto em atividades sedentárias diárias (sitting time), com interrupções a cada 30 minutos, visando atingir atividades de intensidade igual ou superior a 1,5 MET para reduzir o risco cardiovascular.

A

Apenas I e II estão corretas

B

Apenas III e IV estão corretas.

C

Apenas I, II e III estão corretas.

D

Apenas II, III e IV estão corretas.

E

Todas estão corretas.

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Q4153670

Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |

Q4153670 Educação Física

O envelhecimento é um processo que envolve diversas transformações fisiológicas, tornando vulneráveis variáveis como a força, a resistência muscular e a capacidade aeróbica. Essas capacidades físicas estão intimamente ligadas à realização das atividades da vida diária (AVD) e à manutenção da independência do idoso. Nesse contexto, a Educação Física desempenha um papel fundamental, utilizando o exercício físico como uma ferramenta decisiva para prevenir ou minimizar os efeitos deletérios do tempo sobre a autonomia funcional e a percepção de bem-estar. Considerando a relação entre a prática de exercícios físicos, a autonomia funcional e a qualidade de vida na população idosa, assinale a alternativa CORRETA.

A

O envelhecimento é um processo biológico cujos efeitos negativos na autonomia funcional não podem ser minimizados por intervenções externas, como o exercício físico sistematizado.

B

Para idosos, a autonomia funcional depende exclusivamente de fatores genéticos e hereditários, sendo a prática de exercícios recomendada apenas para fins de socialização e lazer.

C

Exercícios de resistência muscular e aeróbicos devem ser evitados por indivíduos acima de 60 anos, pois a vulnerabilidade fisiológica dessa faixa etária impede a adaptação a qualquer tipo de sobrecarga física.

D

A prática regular e orientada de diferentes tipos de exercícios, como de força, aeróbico e de resistência, é uma ferramenta decisiva na manutenção da saúde, sendo o treinamento de força especialmente eficaz para a melhora da autonomia funcional e qualidade de vida.

E

A prática de atividades físicas para idosos deve ser realizada de forma espontânea e sem necessidade de orientação profissional, visto que a sistematização e a periodização do treinamento não influenciam os resultados de saúde.

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Q4153669

Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |

Q4153669 Educação Física

A abordagem terapêutica da Hipertensão Arterial (HA) fundamenta-se em um binômio que integra o tratamento medicamentoso às medidas não medicamentosas (MNM). Dentre as MNM, o exercício físico estruturado destaca-se pela sua eficácia na redução dos níveis pressóricos e na diminuição da mortalidade cardiovascular em cerca de 30%. A prescrição adequada, baseada em evidências, exige que o profissional compreenda as especificidades de volume, frequência e as precauções de segurança para garantir a efetividade da intervenção em indivíduos hipertensos. Com base nas recomendações da Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial (2025) sobre a prática de atividade física e exercício físico em pacientes hipertensos, analise as afirmativas a seguir:
I - Para a promoção da saúde e tratamento da HA, recomenda-se realizar, pelo menos, 150 minutos por semana de atividade física aeróbica moderada ou 75 minutos de atividade vigorosa.
II - O treinamento aeróbico é a única modalidade que apresenta evidências consistentes de redução na pressão arterial ambulatorial (24 horas), devendo ser realizado preferencialmente de três a cinco vezes por semana.
III - Por razões de segurança, a sessão de treinamento físico não deve ser realizada caso o paciente apresente, no momento inicial, níveis de pressão arterial acima de 160/105 mmHg.
IV - Exercícios de força, como o treinamento resistido dinâmico e o isométrico, são contraindicados para hipertensos, pois não possuem efeito comprovado na redução da pressão arterial de consultório.
Assinale a alternativa CORRETA.

A

Apenas I e II estão corretas.

B

Apenas III e IV estão corretas.

C

Apenas I, II e III estão corretas.

D

Apenas II, III e IV estão corretas.

E

Todas estão corretas.

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Q4153667

Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |

Q4153667 Educação Física

A entorse de tornozelo (ET) é uma das lesões musculoesqueléticas mais comuns em atletas, ocorrendo frequentemente por meio do mecanismo de inversão associado à flexão plantar. O treinamento proprioceptivo é uma estratégia fundamental na práxis do profissional de Educação Física, pois estimula os mecanorreceptores localizados em músculos e ligamentos para melhorar a percepção do posicionamento articular e o equilíbrio. Para que esses protocolos sejam eficazes na prevenção de recidivas e no tratamento, é necessário respeitar princípios de progressão de dificuldade e utilizar uma variedade de exercícios que desafiem a estabilidade articular. Assinale a alternativa que descreve CORRETAMENTE as progressões de dificuldade recomendadas e exemplos de exercícios que podem ser realizados sem o uso de dispositivos:

A

O treinamento deve ocorrer preferencialmente de olhos fechados para olhos abertos, mantendo-se sempre em apoio bipodal para garantir a segurança dos ligamentos mediais.

B

Os protocolos devem focar exclusivamente no uso de pesos e resistências elásticas em aparelhos de musculação, sendo o treinamento de equilíbrio desaconselhado para atletas com histórico de entorse.

C

Os exercícios devem evoluir do apoio bipodal para o apoio unipodal e de olhos abertos para olhos fechados, podendo incluir marchas em flexão plantar, dorsiflexão, inversão e eversão.

D

A progressão deve priorizar apenas exercícios de força explosiva e saltos de alta intensidade, sem a necessidade de variações na base de apoio ou estímulos sensoriais.

E

A intervenção proprioceptiva é indicada apenas para casos que passaram por cirurgia ligamentar, não havendo evidências de sua eficácia na prevenção de lesões em atletas que realizam treinamento comum.

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Q4153666

Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |

Q4153666 Educação Física

A epicondilite lateral do cotovelo, popularmente conhecida como "cotovelo do tenista", é uma das causas mais frequentes de dor na região do cotovelo, afetando tanto atletas quanto a população em geral. Embora o termo sugira um processo inflamatório, estudos histopatológicos modernos a caracterizam como uma tendinose decorrente de sobrecarga e microlesões, especialmente na origem do tendão extensor radial curto do carpo. Para o profissional de Educação Física, o conhecimento sobre a progressão segura dos exercícios é fundamental para auxiliar na reabilitação e no retorno funcional do indivíduo às suas atividades habituais. Assim, assinale a alternativa que aponta uma sequência adequada de intervenção por meio de exercícios e qual o critério para que o indivíduo seja autorizado a retornar à prática esportiva ou laborativa?

A

O tratamento deve focar na imobilização gessada do cotovelo durante a realização de exercícios de força explosiva, visando a cura rápida da inflamação aguda.

B

Deve-se iniciar imediatamente pelo reforço muscular de alta intensidade, utilizando a dor como guia para aumentar o volume de repetições e acelerar a cicatrização.

C

Uma vez conseguido o controle da dor, deve-se iniciar o alongamento e o ganho de amplitude articular, seguidos de exercícios isométricos, progredindo para o reforço muscular quando não houver mais dor.

D

O profissional deve priorizar exclusivamente o fortalecimento da musculatura flexora do punho, já que a musculatura extensora não possui relação anatômica com o epicôndilo lateral.

E

O retorno às atividades está autorizado logo após a primeira infiltração com corticosteroide, sendo desnecessária a avaliação da força muscular ou da capacidade de realizar repetições.

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Q4153665

Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |

Q4153665 Educação Física

O envelhecimento populacional impõe desafios específicos à saúde pública, especialmente no que diz respeito à manutenção da autonomia e à prevenção de eventos adversos, como as quedas. Para a população idosa as diretrizes globais de atividade física transcendem as recomendações gerais de volume aeróbico, integrando componentes que visam especificamente a melhoria da capacidade funcional e o fortalecimento do sistema musculoesquelético para um envelhecimento ativo e saudável. Considerando as recomendações das diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) para idosos, analise as afirmativas a seguir sobre o volume, a intensidade e os tipos de exercícios recomendados:
I - Idosos devem priorizar exclusivamente atividades de alongamento e flexibilidade, sendo o treinamento de força desaconselhado para evitar riscos de lesões em indivíduos com declínio da saúde óssea.
II - Devido à fragilidade fisiológica inerente à idade, as diretrizes proíbem a prática de atividades físicas de intensidade vigorosa para idosos, limitando a recomendação apenas a intensidades leve e moderada.
III - Como parte de sua atividade física semanal, os idosos devem realizar atividades físicas multicomponentes que enfatizem o equilíbrio funcional e o treinamento de força em 3 ou mais dias da semana para prevenir quedas.
IV - Para benefícios substanciais à saúde, recomenda-se que os idosos realizem pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade ao longo da semana.
Assinale a alternativa CORRETA:

A

Apenas I e II estão corretas.

B

Apenas III e IV estão corretas.

C

Apenas I, II e III estão corretas.

D

Apenas II, III e IV estão corretas.

E

Todas estão corretas.

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Q4153664

Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |

Q4153664 Educação Física

A prática regular de atividade física é um pilar fundamental na prevenção de Doenças Não Transmissíveis (DNTs) e na promoção da saúde mental e física em indivíduos adultos. Para garantir benefícios substanciais à saúde, as diretrizes globais estabelecem parâmetros específicos de volume e intensidade que orientam as recomendações de exercícios aeróbicos e de fortalecimento muscular para a população entre adulta.Com base nas diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) para adultos sobre o volume semanal de treinamento e as intensidades recomendadas, analise as afirmativas a seguir e assinale a alternativa CORRETA:
I - Para benefícios substanciais à saúde, adultos devem realizar pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade, ou pelo menos 75 a 150 minutos de atividade física aeróbica de vigorosa intensidade, ao longo da semana.
II - Adultos devem realizar atividades de fortalecimento muscular de moderada intensidade ou maior, que envolvam os principais grupos musculares, em dois ou mais dias por semana.
III - Atividades de intensidade vigorosa são definidas como aquelas que aumentam a frequência cardíaca de forma leve, permitindo que o indivíduo respire no mesmo ritmo de quando está em repouso.
IV - Para obter benefícios adicionais à saúde, recomenda-se que adultos limitem rigorosamente o volume de atividade física aeróbica de moderada intensidade a, no máximo, 100 minutos por semana.

A

Apenas I e II estão corretas.

B

Apenas III e IV estão corretas.

C

Apenas I, II e III estão corretas.

D

Apenas II, III e IV estão corretas.

E

Todas estão corretas.

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Q4153663

Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |

Q4153663 Educação Física

No processo de ensino-aprendizagem dos esportes coletivos, a escolha metodológica reflete a concepção de conhecimento e de sujeito adotada pelo professor. Enquanto as abordagens tradicionais tendem a fragmentar o ensino em componentes isolados, o método global surge como uma alternativa que busca preservar a unidade do fenômeno esportivo, contextualizando o aprendizado no ambiente dinâmico da prática. Assim, assinale a alternativa que define CORRETAMENTE uma característica central e uma vantagem do método global.

A

A aprendizagem é compreendida como a apreensão do todo, apresentando situações de jogo em que elementos técnicos e táticos são evidenciados conjuntamente, proporcionando um elevado nível de motivação ao aluno.

B

O ensino é estruturado a partir do desmembramento do exercício em partes isoladas, as quais são treinadas separadamente para que o domínio do movimento perfeito seja alcançado antes do início do jogo.

C

O foco principal é a execução de exercícios repetitivos descontextualizados do jogo, visando garantir que o aluno possua conhecimento antecipado de todos os movimentos a serem realizados.

D

Trata-se de uma estratégia pedagógica que visa exclusivamente o rendimento técnico ótimo, retardando o contato do aluno com a situação de jogo até que as habilidades alcancem um padrão biomecânico ideal.

E

Define-se pela ausência total de interferência do professor nas aulas, baseando-se na premissa de que os alunos aprendem a jogar sozinhos por meio da liberdade excessiva do "deixar jogar"

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Q4153662

Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |

Q4153662 Educação Física

A cultura contemporânea é marcada por uma crescente midiatização, na qual os meios de comunicação de massa atuam como as principais fontes de produção, transmissão e construção de sentidos sobre a cultura corporal de movimento. Nesse contexto, a Educação Física é desafiada a transcender a mera intervenção técnica sobre o físico para consolidar-se como um elemento dinâmico da cultura. A atualização cultural da área pressupõe que o profissional não apenas reconheça a onipresença das mídias, mas que seja capaz de utilizá-las criticamente em sua práxis pedagógica, diferenciando as formas simbólicas espetacularizadas da experiência global e intrínseca das práticas corporais. Assim, assinale a alternativa que descreve CORRETAMENTE a postura pedagógica esperada do profissional diante desse cenário.

A

Investir na formação de um telespectador crítico, utilizando as mídias como ferramentas metodológicas ("educação com e no meio") e compreendendo o simbolismo midiático como um ponto de partida para a prática, sem confundi-lo com o objetivo pedagógico final.

B

Focar exclusivamente na transmissão de conhecimentos biológicos e biomecânicos para desmentir as informações incorretas veiculadas pelas mídias, priorizando a eficácia do exercício sobre o contexto cultural.

C

Ignorar as influências das mídias na formação do imaginário dos alunos e clientes, mantendo o ensino rígido das regras e táticas dos esportes federativos como o único caminho para a legitimação da área

D

Adotar o modelo do "fitness" e da estética corporal imposto pelas mídias como o conteúdo central da Educação Física, visto que a motivação pela beleza física é o único componente intencional legítimo do movimento humano

E

Limitar a utilização dos recursos audiovisuais em aula à reprodução de eventos do esportetelespetáculo, visando incentivar a competitividade e a busca pelo rendimento máximo conforme o padrão das grandes corporações econômicas.

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Q4151868

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151868 Educação Física

De acordo com Rezende (2007), em uma competição composta por 16 participantes e disputada no sistema de dupla eliminatória, incluindo a finalíssima, qual a quantidade total de jogos realizados?

A

30

B

31

C

32

D

33

E

34

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Q4151867

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151867 Educação Física

Assinale a opção que completa corretamente as lacunas da sentença abaixo.
Segundo Powers et al. (2025), o pâncreas produz hormônios contrarreguladores, são eles, ________________ e ________________ , além de ________________ .

A

insulina / lipase / eritrocitemia.

B

valina / glicogênio / diacilglicerol.

C

tiroxina / glucagon / calmodulina.

D

leptina / glucagon / cinase.

E

insulina / glucagon / somatostatina.

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Q4151866

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151866 Educação Física

Segundo Hamill et al. (2016), qual é a terminologia atribuída à soma total de todas as secções transversais de fibras no músculo no plano perpendicular à direção das fibras?

A

Secção perpendicular total.

B

Secção fascicular transversal.

C

Secção longitudinal anatômica.

D

Secção transversal fisiológica.

E

Secção transversal anatômica.

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Q4151864

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151864 Educação Física

Segundo Fleck e Kraemer (2017), qual o tipo de treinamento que se refere a exercícios em que uma alta taxa de produção de força é necessária e cuja massa esteja sendo acelerada, tal como a massa corporal ou um peso externo projetado no ar?

A

Força dinâmica.

B

Força balística.

C

Dividido isolado.

D

Vibratório.

E

Não progressivo.

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Q4151863

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151863 Educação Física

Segundo Morrow (2014), o uso de procedimentos objetivos ou subjetivos deve ser considerado quando se constrói testes de habilidades esportivas. Assinale a opção correta que apresenta as quatro classificações principais dos testes objetivos.

A

Testes de habilidades esportivas com base na precisão; testes de desempenho concorrente; testes de movimento corporal parcial e desempenho; e testes de força isométrica.

B

Testes aeróbios; testes anaeróbios; testes psicomotores; e desempenho lático.

C

Testes de força isométrica; testes de agilidade; testes isocinéticos, e testes de potência.

D

Testes de agilidade; testes de execução; testes ergométricos; e testes de desempenho de potência.

E

Testes de habilidades esportivas com base na precisão; testes de desempenho repetitivo; testes de movimento corporal total; e testes de desempenho de potência ou distância.

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Q4151862

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151862 Educação Física

Segundo Maglischo (2010), o praticante do nado costas deve se atentar para a posição e alinhamento do corpo em relação à superfície da água. Sobre as características desse nado, assinale a opção correta,

A

A posição do corpo dos nadadores possui componentes de alinhamento horizontais, verticais, inclinados, diagonais e perpendiculares.

B

O corpo deve ficar praticamente perpendicular em relação à superfície.

C

A cabeça deve ficar em uma posição natural sobre a coluna vertebral, com o queixo encolhido e os olhos voltados para frente e para baixo.

D

Durante a batida de perna, a cintura deve se manter totalmente elevada, sem que aconteçam flexões na cintura durante o nado.

E

A parte posterior da cabeça deve repousar na água, com a linha da água passando imediatamente abaixo das orelhas.

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Q4151860

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151860 Educação Física

Segundo Maglischo (2010), qual é o termo utilizado para identificar a resistência da água aos movimentos dos nadadores quando estes se deslocam através dela?

A

Empuxo.

B

Arrasto.

C

Cisalhamento.

D

Sustentação.

E

Convergência.

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Q4151857

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151857 Educação Física

Segundo Fleck e Kraemer (2017), a respeito do aumento na quantidade de fibras musculares, assinale a opção que apresenta a terminologia correta.

A

Hipertrofia.

B

Hiperplasia.

C

Hiponatremia.

D

Histerese.

E

Sarcopenia.

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