Questões de Concurso
Para educação física
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Esse jogo é utilizado para o ensino do sistema tático do voleibol na perspectiva de
Coluna 1
1. Padrão contralateral.
2. Padrão ipsilateral.
3. Padrão de movimento.
Coluna 2
( ) Padrão de movimento em que o braço e o seu mesmo lado do corpo agem juntos, em uníssono.
( ) Séries organizadas de movimentos relacionados usados para realizar uma tarefa de movimento.
( ) Padrão de movimento em que o braço se movimenta em uníssono com a perna do lado oposto.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
Coluna 1
1. Desenvolvimentista.
2. Construtivista.
3. Crítico-superadora.
4. Psicomotricidade.
Coluna 2
( ) Não punitiva, com ênfase no processo e na autoavaliação.
( ) Tem foco na consciência corporal, lateralidade e coordenação/exercícios.
( ) Considera a habilidade, o processo, e a observação sistemática.
( ) Considera a classe social, com uma observação sistemática.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
Assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna do trecho acima.
Coluna 1
1. Hipertrofia.
2. Endomórfico.
3. Mesomórfico.
4. Atrofia.
5. Ectomórfico.
Coluna 2
( ) É o físico caracterizado por uma aparência alta, magra e esbelta (formato angular).
( ) Há aumento no tamanho do músculo.
( ) É o físico bem musculoso, de ombros largos, cintura fina e peito volumoso (formato V).
( ) É quando o músculo diminui de tamanho.
( ) É o físico macio e arredondado na aparência (formato pera).
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
( ) Para as provas de salto horizontal, não é utilizado um anemômetro.
( ) A área de queda deve ter largura mínima de 2,75 m e largura máxima de 3 m.
( ) O comprimento mínimo do corredor, medido a partir da linha de impulsão apropriada, deve ser de 40 m e, onde as condições o permitirem, 45 m.
( ) As linhas que marcam o corredor devem ter entre 3 a 5 cm de largura.
( ) O corredor deve ter uma largura de 1,22 m ± 1 cm.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
( ) Sob o ponto de vista fisiológico, o handebol mobiliza intensamente os sistemas anaeróbio lático e alático devido à sucessão de deslocamentos, contatos corporais e lançamentos potentes, articulando ainda a resistência aeróbia para manutenção da intensidade ao longo dos dois tempos regulamentares.
( ) No handebol, o domínio do drible e do passe é mediado pela coordenação óculo-pedal, enquanto a precisão do arremesso exige controle motor fino e compreensão espacial das distâncias e ângulos.
( ) A especificidade do arremesso em suspensão, característico da modalidade, mobiliza a cadeia cinética de membros inferiores e superiores de forma integrada, com forte atuação da biomecânica de rotação e da transferência de peso.
A sequência correta é:
Qual instrução é adequada como foco externo de atenção?
Nesse contexto, assinale a alternativa que descreve a integração dos sistemas cardiovascular e respiratório.
Considerando as fases de desenvolvimento motor descritas por Gallahue, identifique a alternativa correta.
I. A metodologia baseada na resolução de problemas propõe que o professor apresente aos alunos uma situação-problema ou um desafio motor, incentivando-os a buscar e a criar diferentes soluções e estratégias, em vez de apenas reproduzir um modelo de movimento pré-estabelecido.
II. O método parcial, também conhecido como analítico-sintético, consiste em ensinar um esporte ou uma habilidade motora complexa a partir de sua prática na situação real de jogo, para que o aluno compreenda primeiramente sua lógica global e, só depois, se necessário, treine os fundamentos isoladamente.
III. A abordagem psicomotora na Educação Física tem como foco principal o desenvolvimento do rendimento esportivo e das capacidades físicas condicionais, como força e velocidade, utilizando o jogo exclusivamente como uma ferramenta para o aprimoramento técnico.
Está correto o que se afirma em:
I. O treinamento de força para crianças e adolescentes, quando devidamente supervisionado, é seguro e benéfico, devendo enfatizar o aprendizado da técnica correta dos exercícios, com cargas leves a moderadas e foco no desenvolvimento do controle motor.
II. O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) é um método de desenvolvimento do condicionamento físico totalmente contraindicado para a população idosa, pois o elevado estresse cardiovascular imposto por essa prática apresenta riscos que superam quaisquer benefícios potenciais.
III. Para a população idosa, além do trabalho de força e da capacidade cardiorrespiratória, é essencial a inclusão de exercícios para o desenvolvimento da potência muscular e do equilíbrio, pois estes componentes são determinantes para a prevenção de quedas e a manutenção da autonomia funcional.
Está correto o que se afirma em:
Essas respostas adaptativas são específicas ao tipo, à intensidade e ao volume do estímulo de treinamento aplicado, e resultam em uma melhoria da capacidade funcional e do desempenho. O conhecimento dessas alterações é fundamental para o professor de Educação Física compreender os efeitos de suas intervenções. Acerca do assunto, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.
(__) A principal adaptação cardiovascular crônica ao treinamento de força é a hipertrofia excêntrica do ventrículo esquerdo, que se caracteriza por um aumento significativo no diâmetro da cavidade ventricular para otimizar o débito cardíaco.
(__) O treinamento aeróbico induz adaptações no músculo esquelético que aumentam sua capacidade oxidativa, como o aumento do número e do tamanho das mitocôndrias e o aumento da densidade de capilares que irrigam as fibras musculares.
(__) Os ganhos de força observados nas primeiras semanas de um programa de treinamento resistido ocorrem principalmente em função da hipertrofia das fibras musculares, que é uma adaptação estrutural de ocorrência rápida no tecido muscular.
(__) Uma das adaptações cardiovasculares notáveis do treinamento de endurance é a bradicardia de repouso, caracterizada pela redução da frequência cardíaca em repouso, decorrente, em parte, do aumento do volume sistólico do coração.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo: