Um Professor Técnico Esportivo de Voleibol coordena program...
I. A utilização de órteses de tornozelo (braces ou taping) em atletas com histórico de entorse demonstra efetividade na redução de recidivas, porém sua indicação para atletas sem lesão prévia carece de evidência consistente quanto ao efeito protetor primário.
II. Programas de treinamento neuromuscular que incluem exercícios de propriocepção, estabilização do core e técnica de aterrissagem demonstram redução significativa na incidência de lesões de membros inferiores, sendo mais efetivos quando implementados como aquecimento estruturado.
III. O fortalecimento excêntrico dos extensores do joelho constitui intervenção com forte evidência para prevenção primária da tendinopatia patelar em atletas assintomáticos, devendo ser priorizado sobre o fortalecimento concêntrico no programa preventivo.
É correto o que se afirma em:
Gabarito comentado
Confira o gabarito comentado por um dos nossos professores
Gabarito: B
Fundamento decisivo: O decisivo era distinguir os níveis de evidência citados no enunciado: há suporte para órteses/taping na recidiva de entorse, há suporte para programas neuromusculares incorporados ao aquecimento estruturado e não há forte evidência para o fortalecimento excêntrico como prevenção primária da tendinopatia patelar em atletas assintomáticos. Isso leva à avaliação de I e II como verdadeiras e III como falsa.
- Separe sempre prevenção primária de prevenção de recidiva, porque a mesma intervenção pode ter boa evidência em uma e não na outra.
- Quando a literatura sustenta programas neuromusculares no aquecimento estruturado, o núcleo decisivo é a estratégia preventiva integrada, não a superioridade absoluta de um componente isolado.
- Não transforme evidência de tratamento ou reabilitação em prova de prevenção primária sem que isso esteja expressamente sustentado.
Clique para visualizar este gabarito
Visualize o gabarito desta questão clicando no botão abaixo