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(__)O teste RAST (Running-based Anaerobic Sprint Test) consiste em seis corridas de 35 metros com intervalos de 10 segundos, permitindo calcular a potência máxima, a potência média e o índice de fadiga do atleta.
(__)O teste de Illinois é um protocolo específico para avaliar a flexibilidade da cadeia posterior, exigindo que o aluno realize flexão de tronco à frente sentado no chão, semelhante ao banco de Wells.
(__)O teste Yo-Yo Intermittent Recovery Test (Nível 1) difere do teste de Leger (Shuttle Run 20m) por incluir um período de recuperação ativa (trote de 5 ou 10 segundos) entre as corridas de ida e volta, sendo mais específico para esportes intermitentes como o futebol.
(__)O teste de Burpee é utilizado como padrão-ouro para medir a velocidade de reação simples, pois avalia o tempo entre o estímulo sonoro e o início do movimento de agachamento.
(__)O teste de 40 segundos (Matsudo) é um teste anaeróbio lático que consiste em correr a maior distância possível neste intervalo de tempo, sendo correlacionado com a capacidade glicolítica.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
I.A criação de "Rubricas" (matrizes de avaliação) com critérios claros e níveis de desempenho descritos previamente permite que o aluno compreenda o que se espera dele, favorecendo a transparência e a avaliação formativa de competências táticas e atitudinais.
II.A avaliação por pares (peer assessment) em situações de jogo, onde um aluno observa e registra o desempenho tático do colega utilizando um checklist simplificado, desenvolve a capacidade de análise crítica e compreensão do jogo.
III.O registro anedótico é uma técnica quantitativa estatística onde o professor anota apenas o número de gols e cestas marcados por cada aluno, servindo para classificar a turma em quartis de rendimento para a formação de seleções escolares.
Está correto o que se afirma em:
I.Na fase de "Aprender a Treinar" (aprox. 8-11 anos meninas / 9-12 anos meninos), deve-se priorizar o desenvolvimento das habilidades motoras fundamentais e esportivas gerais, evitando a especialização precoce em uma única posição ou modalidade, aproveitando a plasticidade neural.
II.A fase de "Treinar para Treinar" (aprox. 11-15 anos meninas / 12-16 anos meninos) coincide com o pico de velocidade de crescimento (PVC), sendo o momento ideal para enfatizar o desenvolvimento da capacidade aeróbia e da força (com técnica correta), monitorando o alinhamento corporal.
III.O modelo LTAD defende que a hipertrofia muscular máxima deve ser o objetivo principal na fase "Início Ativo" (0-6 anos), visando criar uma reserva de massa magra para o futuro atleta de elite.
Está correto o que se afirma em:
I.O princípio da "Totalidade" no esporte educacional implica que a prática esportiva não deve focar apenas no gesto técnico fragmentado, mas na formação integral do indivíduo, considerando seus aspectos cognitivos, afetivos e sociais, além de estimular a interdisciplinaridade.
II.A "Coeducação" é um princípio metodológico que sugere a separação rígida entre meninos e meninas nas aulas de Educação Física para garantir que as diferenças biológicas de força e velocidade não prejudiquem a performance técnica e a autoestima dos participantes.
III.O princípio da "Emancipação" busca desenvolver a autonomia do aluno, permitindo que ele compreenda as regras não como dogmas imutáveis, mas como acordos sociais passíveis de crítica e transformação, promovendo a independência em relação à tutela do professor/treinador.
Está correto o que se afirma em:
I.Os navegadores de Internet permitem a visualização de páginas da web e oferecem recursos como abas, histórico de navegação e favoritos.
II.O endereço eletrônico iniciado por "https" indica que a comunicação entre o navegador e o site utiliza mecanismos adicionais de segurança.
III.Cookies são pequenos arquivos armazenados pelo navegador que auxiliam na personalização e no funcionamento de determinados sites.
IV.Os mecanismos de busca utilizados na Internet correspondem a recursos locais do computador do usuário, dispensando acesso à rede para localizar páginas e conteúdos online.
V.O uso do modo de navegação anônima impede que o provedor de Internet registre o acesso realizado pelo usuário.
Assinale a alternativa correta:
(__)A Questão do Contestado configurou-se como um conflito social relacionado à posse da terra, à exclusão social e à resistência de populações marginalizadas.
(__)O episódio esteve vinculado a disputas territoriais internas, sem caráter de guerra internacional entre Estados nacionais.
(__)O movimento foi conduzido exclusivamente por elites urbanas, sem participação significativa de populações rurais.
(__)O conflito ocorreu de forma isolada, sem relação com a expansão ferroviária e com interesses econômicos mais amplos.
A sequência CORRETA, de cima para baixo, é:
A reconstrução de Itá/SC em um novo sítio urbano exigiu soluções técnicas voltadas à funcionalidade, à mobilidade e à qualidade de vida dos moradores. O planejamento buscou conciliar circulação eficiente, redução de impactos do tráfego pesado e integração entre áreas residenciais, serviços e equipamentos comunitários. À luz dessa experiência, qual medida urbanística foi adotada para preservar o cotidiano urbano e minimizar conflitos de uso do espaços?
I.A presença de matrizes culturais de origem europeia influenciou costumes, formas de sociabilidade e manifestações culturais locais.
II.As festas e celebrações comunitárias atuaram como instrumentos de integração social entre diferentes grupos da população.
III.A organização social do município manteve vínculos entre cultura, religiosidade e práticas coletivas de cooperação.
IV.O desenvolvimento municipal ocorreu com a completa substituição das tradições locais por padrões culturais externos.
Está CORRETO o que se afirma em:
(__)A sequência cresce de 4 em 4 a cada termo.
(__)O quinto termo da sequência é 35.
(__)A diferença entre termos consecutivos aumenta de 2 em 2.
(__)O quarto termo da sequência é obtido somando-se 8 ao terceiro.
A sequência CORRETA, de cima para baixo, é:
De acordo com o texto-base, é correto afirmar que: