Questões de Concurso Sobre treinamento desportivo em educação física

Foram encontradas 1.509 questões

Q2356909 Educação Física
Sistematização sequencial e progressiva do planejamento e organização do treinamento de todas as qualidades motoras dentro de uma estrutura cíclica com o objetivo de proporcionar um melhor rendimento em um desportista ou uma equipe. Este é o conceito de:
Alternativas
Q2356908 Educação Física
Método de treino que consiste em passagens das pessoas por estações, nas quais os exercícios são executados de acordo com tempo pré-estabelecido ou números de repetições. De que método se trata?
Alternativas
Q2356907 Educação Física
De acordo com a evolução do treinamento funcional, leia as afirmativas a seguir:

I- O treinamento funcional teve sua origem com os profissionais da área de Fisioterapia e reabilitação, já que estes foram pioneiros na utilização de exercícios que imitavam o que os pacientes faziam em casa;
II- Este tipo de treinamento vem suprindo a necessidade de fazer o corpo voltar a ser independente, funcional, fazendo que ele desempenhe melhor com todas as capacidades físicas trabalhadas;
III- O treinamento funcional estimula a capacidade de conhecer seu próprio corpo por meio do uso de exercícios unilaterais, e incorpora de forma intencional o equilíbrio e a propriocepção.

Dos itens acima: 
Alternativas
Q2356905 Educação Física
Como é chamada a modalidade de treinamento que contempla programas selecionados para o sistema neuromuscular com o uso de exercícios e movimentos considerados funcionais para as necessidades específicas da vida diária? 
Alternativas
Q2356904 Educação Física
Ao trabalharmos exercícios de alongamento com os alunos para obter movimentos articulares na maior amplitude possível sem que ocorram danos as articulações, estamos enfatizando qual capacidade física?
Alternativas
Q2353008 Educação Física
Acerca do Atletismo, julgue as frases abaixo.

I. O salto em altura é uma modalidade do Atletismo onde os atletas buscam superar uma barra vertical, sem derrubá-la completamente, utilizando uma técnica que envolve curvas e rotações no ar.

II. A maratona, uma modalidade do Atletismo, consiste em uma extensa prova ao ar livre, abarcando nado e corrida em longa distância.

III. O arremesso de peso é uma modalidade do Atletismo em que os atletas lançam uma esfera de metal, o mais longe possível, utilizando uma técnica que envolve força e precisão.
Está(ão) correta(s) a(s) seguinte(s) proposição(ões).
Alternativas
Q2353005 Educação Física
Em um programa de treinamento de Educação Física, um professor inclui exercícios que envolvem movimentos repetitivos por um longo período, visando melhorar a capacidade do corpo de suportar a fadiga. Qual capacidade física está sendo predominantemente trabalhada nesse contexto?
Alternativas
Q2353004 Educação Física
Em uma aula de iniciação esportiva no futebol, um aluno comete uma falta dentro da área. Qual é a decisão do árbitro, considerando as regras básicas do futebol?
Alternativas
Q2353003 Educação Física
Os fundamentos técnicos no ensino da iniciação esportiva geralmente se concentram em habilidades básicas e fundamentais para o jogo. No contexto do basquete, uma delas é o:
Alternativas
Q2346956 Educação Física
No handebol, ___________ é concedido quando uma clara oportunidade de gol é impedida por uma infração cometida por um jogador da equipe defensora dentro de sua área de gol.

Qual alternativa preenche, CORRETAMENTE, a lacuna?
Alternativas
Q2346955 Educação Física
Qual é a regra para a violação de "andar com a bola" (traveling) no basquete?
Alternativas
Q4119419 Educação Física
Qual das alternativas abaixo NÃO é uma adaptação fisiológica causada pelo treinamento de resistência à força?
Alternativas
Q3892671 Educação Física
Em alguns programas de treinamento voltados ao desempenho, muito esforço é direcionado para treinar os “músculos”. Isolar um músculo em torno de uma articulação e treiná-lo com sobrecarga progressiva é puramente uma musculação. Já, o treinamento funcional incorpora o objetivo de aumentar a força em toda a cadeia cinética, buscando garantir que a força seja gerada rapidamente, durante movimentos e posturas complexas, em um ambiente que preserva o equilíbrio e a estabilidade articular enquanto minimiza riscos de lesões.

Adaptado de McGILL, S. Ultimate back fitness and performance. Ontario: Wabuno Publishers, 2009.


Assinale a alternativa abaixo que não contempla um princípio do treinamento funcional.
Alternativas
Q3735203 Educação Física
Na preparação física o treino das capacidades e qualidades motoras são componentes essenciais no processo de preparação do atleta. As qualidades motoras básicas como velocidade e força devem estar presentes no treino esportivo, bem como no treinamento de resistência. Como podemos subdividir os métodos para o desenvolvimento da resistência geral?
Alternativas
Q3735199 Educação Física
“O complexo dos meios de treino no esporte é basicamente constituído por exercícios físicos, formados com o objetivo de levar o atleta ao sucesso no esporte” (gomes, 2022, p.34). Deste modo, os meios de treino podem ser subdivididos em:
Alternativas
Q3735197 Educação Física
Fora da escola a pratica esportiva das crianças e jovens deve ser organizada por diferentes órgãos públicos e/ou privados. No processo de treinamento das crianças, visando sua formação básica, não precisamos ter como objetivo: 
Alternativas
Q3735196 Educação Física
Na preparação do atleta o volume do trabalho de força é determinado com base em alguns fatores. Qual desses fatores é irrelevante no planejamento da melhoria da força?
Alternativas
Q3716179 Educação Física
Alguns fatores podem causar a assimetria muscular, tais como, exceto: 
Alternativas
Q3712693 Educação Física
O esporte, historicamente, evoluiu como uma manifestação cultural ligada ao jogo, ao lazer e à competição. Suas regras e características foram sendo formalizadas ao longo do tempo. Quando inserido no contexto escolar através da Educação Física, o esporte adquire um caráter educativo, contribuindo para o desenvolvimento integral dos alunos.

Nesse contexto, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:

I.A Educação Física escolar busca apenas replicar as regras formais dos esportes.
PORQUE
II.A gênese do esporte está atrelada às regras institucionalizadas por organizações esportivas.

A respeito dessas asserções, assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3698494 Educação Física
Um marco histórico na evolução do componente físico no Futebol foi a Copa do Mundo, realizada no México, em 1970, caracterizando-se como uma linha divisória entre o empirismo e a ciência nesta modalidade. Isso se deve ao fato de que as pesquisas (estudos), por meio da observação e análise dos jogos de Futebol, permitiram identificar as capacidades motoras predominantes e as fontes energéticas (substratos) utilizados em função das ações musculares específicas. Estão entre as principais capacidades físicas (qualidades) e motoras utilizadas na prática da modalidade esportiva coletiva futebol: Resistência (aeróbia; anaeróbia lática e alática); Força; Velocidade; Flexibilidade e Coordenação. Acerca das capacidades físicas e motoras, marque as alternativas corretas:

I - A velocidade é uma capacidade múltipla que envolve o reconhecimento, o processamento e a execução, expressos nas ações de ação e reação, no menor tempopossível, evidenciados nos deslocamentos rápidos com e sem a posse da bola, para defender e atacar, respectivamente.

II - A coordenação é um processo que independe da maturação e do desenvolvimento das estruturas em nível cerebral, neural e motor que acontece de forma rápida e definitiva.

III - Nos jogos de futebol, a força é a capacidade que pode ser expressa pelas ações que exigem aceleração, paradas bruscas e arrancadas.

IV - A flexibilidade é a capacidade física de um atleta de futebol expressar um movimento máximo de extensão voluntária em uma ou mais articulações.
É correto apenas o que se afirma em:
Alternativas
Respostas
901: A
902: D
903: E
904: C
905: E
906: E
907: C
908: C
909: B
910: D
911: D
912: C
913: B
914: C
915: C
916: A
917: C
918: C
919: C
920: D