Questões de Concurso
Sobre treinamento desportivo em educação física
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I- O treinamento funcional teve sua origem com os profissionais da área de Fisioterapia e reabilitação, já que estes foram pioneiros na utilização de exercícios que imitavam o que os pacientes faziam em casa;
II- Este tipo de treinamento vem suprindo a necessidade de fazer o corpo voltar a ser independente, funcional, fazendo que ele desempenhe melhor com todas as capacidades físicas trabalhadas;
III- O treinamento funcional estimula a capacidade de conhecer seu próprio corpo por meio do uso de exercícios unilaterais, e incorpora de forma intencional o equilíbrio e a propriocepção.
Dos itens acima:
I. O salto em altura é uma modalidade do Atletismo onde os atletas buscam superar uma barra vertical, sem derrubá-la completamente, utilizando uma técnica que envolve curvas e rotações no ar.
II. A maratona, uma modalidade do Atletismo, consiste em uma extensa prova ao ar livre, abarcando nado e corrida em longa distância.
III. O arremesso de peso é uma modalidade do Atletismo em que os atletas lançam uma esfera de metal, o mais longe possível, utilizando uma técnica que envolve força e precisão.
Está(ão) correta(s) a(s) seguinte(s) proposição(ões).
Qual alternativa preenche, CORRETAMENTE, a lacuna?
Adaptado de McGILL, S. Ultimate back fitness and performance. Ontario: Wabuno Publishers, 2009.
Assinale a alternativa abaixo que não contempla um princípio do treinamento funcional.
Nesse contexto, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I.A Educação Física escolar busca apenas replicar as regras formais dos esportes.
PORQUE
II.A gênese do esporte está atrelada às regras institucionalizadas por organizações esportivas.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa CORRETA:
I - A velocidade é uma capacidade múltipla que envolve o reconhecimento, o processamento e a execução, expressos nas ações de ação e reação, no menor tempopossível, evidenciados nos deslocamentos rápidos com e sem a posse da bola, para defender e atacar, respectivamente.
II - A coordenação é um processo que independe da maturação e do desenvolvimento das estruturas em nível cerebral, neural e motor que acontece de forma rápida e definitiva.
III - Nos jogos de futebol, a força é a capacidade que pode ser expressa pelas ações que exigem aceleração, paradas bruscas e arrancadas.
IV - A flexibilidade é a capacidade física de um atleta de futebol expressar um movimento máximo de extensão voluntária em uma ou mais articulações.
É correto apenas o que se afirma em: