“O treinamento desportivo moderno como um processo pedagógico ocorre sob a orientação dos conhecidos princípios científicos” (GOMES, 2009).

“Ressalta que as modificações induzidas pelo treinamento são passageiras. As características adquiridas por meio do treino perdem-se e retornam aos limites pré-treinamento após período de inatividade. Portanto, há sempre a necessidade de manutenção do treinamento, em níveis contínuos, para a manutenção de um estado de treinamento mais elevado.”

A qual princípio científico do treinamento esportivo o conceito se refere?