Questões de Concurso
Sobre fisiologia do exercício em educação física
Foram encontradas 3.066 questões
Ano: 2026
Banca:
Marinha
Órgão:
MARINHA
Prova:
Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |
Q4151833
Educação Física
Segundo Fleck e Kraemer (2017), o hormônio do crescimento tem efeitos positivos no crescimento, algo importante ao desenvolvimento normal da criança, no entanto, ele também desempenha um papel fundamental na adaptação do organismo ao estresse induzido pelo treino resistido. Coloque F (falso) ou V (verdadeiro) nas afirmativas abaixo, em relação aos principais papéis fisiológicos atribuídos ao hormônio do crescimento, e assinale a opção correta.
( ) Aumento da utilização de glicose no metabolismo.
( ) Aumento da síntese de glicogênio.
( ) Aumento do transporte de aminoácidos através das membranas celulares.
( ) Aumento da síntese proteica.
( ) Aumento da utilização de ácidos graxos no metabolismo.
( ) Aumento da utilização de glicose no metabolismo.
( ) Aumento da síntese de glicogênio.
( ) Aumento do transporte de aminoácidos através das membranas celulares.
( ) Aumento da síntese proteica.
( ) Aumento da utilização de ácidos graxos no metabolismo.
Ano: 2026
Banca:
Marinha
Órgão:
MARINHA
Prova:
Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |
Q4151830
Educação Física
Segundo Newsholme et al. (2006), qual terminologia caracteriza o fenômeno que ocorre quando o aumento num treinamento aparentemente apropriado resulta numa diminuição do desempenho?
Ano: 2026
Banca:
Marinha
Órgão:
MARINHA
Prova:
Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |
Q4151829
Educação Física
Segundo Morrow (2014), sobre a percepção subjetiva de esforço (PSE) no exercício, Borg foi o pioneiro na medida de esforço percebido durante o exercício. O esforço percebido representa a percepção mental da intensidade do trabalho físico. Sobre esse tema, assinale a opção correta.
Ano: 2026
Banca:
Marinha
Órgão:
MARINHA
Prova:
Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |
Q4151826
Educação Física
Coloque F (falso) ou V (verdadeiro) nas afirmativas abaixo,
em relação ao sistema circulatório, assinalando a seguir a
opção correta, de acordo com Maglischo (2010).
( ) O volume de sangue ejetado dos ventrículos do coração a cada batimento é chamado de volume sistólico.
( ) Os volumes sistólicos de atletas são comumente menores depois do treinamento, em comparação com os valores prévios, o que explica o mesmo débito cardíaco em repouso ou em atividade.
( ) O débito cardíaco refere-se ao volume de sangue ejetado por minuto do coração, o que para uma pessoa em repouso se situa entre 5 e 6 (L/min.)
( ) As relações entre frequência cardíaca, volume sistólico e débito cardíaco do atleta determinam em grande parte com que rapidez o sangue circula pelo corpo.
( ) A pressão nos vasos quando o coração bate é chamada diástole.
( ) O volume de sangue ejetado dos ventrículos do coração a cada batimento é chamado de volume sistólico.
( ) Os volumes sistólicos de atletas são comumente menores depois do treinamento, em comparação com os valores prévios, o que explica o mesmo débito cardíaco em repouso ou em atividade.
( ) O débito cardíaco refere-se ao volume de sangue ejetado por minuto do coração, o que para uma pessoa em repouso se situa entre 5 e 6 (L/min.)
( ) As relações entre frequência cardíaca, volume sistólico e débito cardíaco do atleta determinam em grande parte com que rapidez o sangue circula pelo corpo.
( ) A pressão nos vasos quando o coração bate é chamada diástole.
Ano: 2026
Banca:
Marinha
Órgão:
MARINHA
Prova:
Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |
Q4151825
Educação Física
Segundo Powers et al. (2025), as células armazenam
glicogénio para suprir as necessidades de carboidratos
como forma de energia rapidamente disponível. Durante o
exercício, por exemple, as células musculares quebram
rapidamente o glicogénio em glicose e usam a glicose
como fonte de energia para contração. Assinale a opção
que apresenta o nome desse processo.
Ano: 2026
Banca:
Marinha
Órgão:
MARINHA
Prova:
Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |
Q4151823
Educação Física
Segundo Newsholme et al. (2006), os músculos de
velocistas e corredores de longa distância diferem não
apenas no tamanho, mas também na cor. Com relação as
características dos tipos de fibras musculares, assinale a
opção correta.
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Paula Freitas - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Professor de Educação Física |
Q4150948
Educação Física
A prática regular de atividade física na infância é reconhecida como um pilar
fundamental para o desenvolvimento saudável e a prevenção de diversas patologias. Muito
além da regulação do gasto energético para o controle da obesidade infantil, o exercício
físico sistematizado e as atividades recreativas promovem adaptações fisiológicas,
metabólicas e psicossociais integradas. Essas intervenções impactam a qualidade de vida
da criança, influenciando tanto a sua saúde física quanto o seu bem-estar mental e o seu
desenvolvimento global. Assim, a respeito do impacto e os benefícios da atividade física na
população infantil, assinale a alternativa CORRETA:
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Paula Freitas - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Professor de Educação Física |
Q4150947
Educação Física
O comportamento sedentário é definido por atividades realizadas na posição sentada
ou reclinada com um gasto energético muito baixo, próximo ao estado de repouso (< 1,5
METs). Atualmente, a literatura científica reconhece que este comportamento é distinto da
inatividade física, possuindo determinantes e implicações para a saúde próprios. Em
crianças e adolescentes, esse fenômeno é frequentemente mensurado pelo "tempo de
tela", que engloba o uso de televisão, computadores, videogames e dispositivos móveis,
exercendo influência direta em diversos domínios da saúde e do estilo de vida. Assim,
assinale a alternativa que indica as variáveis que demonstraram associações positivas
consistentes com o tempo excessivo de exposição a esses comportamentos sedentários:
Ano: 2026
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
Prefeitura de Morro Reuter - RS
Prova:
FUNDATEC - 2026 - Prefeitura de Morro Reuter - RS - Professor de Educação Física |
Q4149516
Educação Física
Este fenômeno corresponde à falta de ar excessiva ou ao desconforto subjetivo em
respirar. A incapacidade de respirar caracterizada por falta ou “fome” de ar também ocorre durante a
atividade física, em particular em praticantes iniciantes. O distúrbio costuma acompanhar
concentrações arteriais elevadas de dióxido de carbono e de íons H+. Ambas as condições excitam o
centro inspiratório com o aumento da frequência e da profundidade da respiração. A incapacidade de
regular de maneira adequada as concentrações arteriais de dióxido de carbono e de H+ provavelmente
está relacionada a baixos níveis de aptidão aeróbia e a uma musculatura respiratória pouco
condicionada. Conforme McArdle, Katch e Katch (2024), o trecho refere-se a qual fenômeno?
Ano: 2026
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
Prefeitura de São Martinho - RS
Prova:
FUNDATEC - 2026 - Prefeitura de São Martinho - RS - Professor de Ensino Fundamental - Educação Física |
Q4136960
Educação Física
O entendimento da fisiologia do exercício é essencial para a compreensão das
adaptações neuromusculares ao esforço físico, especialmente no que se refere aos diferentes tipos de
fibras musculares e suas implicações no desempenho humano em atividades de resistência e potência.
Nesse sentido, de acordo com McArdle, Katch e Katch (2024), os seres humanos têm dois tipos
distintos de fibras musculares, cada um com propriedades metabólicas e contráteis únicas:
as _____________________, com baixa atividade glicolítica e alta capacidade oxidativa; e as
_____________________, com baixa atividade oxidativa e alta atividade glicolítica.
Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.
Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.
Ano: 2026
Banca:
FUNDATEC
Órgão:
Prefeitura de São Martinho - RS
Prova:
FUNDATEC - 2026 - Prefeitura de São Martinho - RS - Professor de Ensino Fundamental - Educação Física |
Q4136959
Educação Física
Ao considerar o desenvolvimento motor na infância e as respostas fisiológicas ao
exercício, a compreensão das capacidades físicas básicas é fundamental para a atuação em Educação
Física escolar. Segundo Gallahue, Ozmun e Goodway (2013), essas capacidades estão relacionadas
ao desempenho motor e à eficiência na realização de movimentos em diferentes contextos. Sobre o
tema, analise as perguntas abaixo:
• Como é denominada a capacidade de mudar a direção do corpo de modo rápido e preciso?
• Como é denominada a capacidade de fazer um esforço máximo no período de tempo mais curto possível?
Assinale a alternativa que indica, correta e respectivamente, as respostas para as perguntas acima.
• Como é denominada a capacidade de mudar a direção do corpo de modo rápido e preciso?
• Como é denominada a capacidade de fazer um esforço máximo no período de tempo mais curto possível?
Assinale a alternativa que indica, correta e respectivamente, as respostas para as perguntas acima.
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Borrazópolis - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Borrazópolis - PR - Professor de Educação Física |
Q4133273
Educação Física
As "Diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) para atividade física e
comportamento sedentário" destacam que a atividade física regular é um fator de proteção
essencial para a saúde em todas as etapas da vida. Para crianças e adolescentes (5 a 17
anos), o movimento contribui significativamente para a melhora da aptidão
cardiorrespiratória e muscular, saúde cardiometabólica, saúde óssea e até para desfechos
cognitivos, como o desempenho acadêmico. No entanto, para que esses benefícios sejam
alcançados, a organização estabelece parâmetros específicos de duração, intensidade e
tipos de exercícios, além de enfatizar a necessidade de reduzir comportamentos
sedentários, especialmente o tempo recreativo em frente às telas. De acordo com as
recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) para crianças e adolescentes de 5
a 17 anos, qual deve ser a frequência e a intensidade da atividade física para a obtenção de
benefícios significativos à saúde?
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Borrazópolis - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Borrazópolis - PR - Professor Bacharel em Educação Física - Educador Físico |
Q4133229
Educação Física
As adaptações neuromusculares ao exercício resultam de uma interação complexa
entre o sistema nervoso central (SNC) e as fibras musculares esqueléticas. O SNC controla
o movimento através de impulsos que determinam o recrutamento de unidades motoras, as
quais são consideradas a unidade funcional básica do movimento. Durante o processo de
treinamento, o organismo busca otimizar essas comunicações para alcançar um melhor
desempenho motor, sendo que as primeiras respostas ao esforço nem sempre coincidem
com mudanças visíveis na estrutura física do músculo, refletindo a alta capacidade de
ajuste neurológico do corpo humano. Considerando os conhecimentos sobre fisiologia do
exercício e as adaptações que ocorrem em resposta ao treinamento de força, a que se
atribui o fato de indivíduos não treinados apresentarem ganhos rápidos de força muscular
logo nas fases iniciais do treinamento?
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Borrazópolis - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Borrazópolis - PR - Professor Bacharel em Educação Física - Educador Físico |
Q4133228
Educação Física
O exercício físico é uma ferramenta imprescindível para o manejo metabólico de
indivíduos com Diabetes Mellitus tipo 2 (DM2). Diferente da atividade física espontânea, o
exercício é uma prática estruturada que, quando adequadamente orientada, promove
reduções significativas na hemoglobina glicada (HbA1c). A literatura especializada enfatiza
que a estratégia ideal não reside em uma única modalidade, mas sim na combinação de
exercícios aeróbicos e resistidos, buscando otimizar o controle glicêmico e reduzir os
riscos cardiovasculares associados à doença. Com base nas recomendações da Sociedade
Brasileira de Diabetes (SBD) para a prática de exercícios combinados em pessoas com
DM2, assinale a alternativa que apresenta corretamente volume e frequência
recomendados.
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Borrazópolis - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Borrazópolis - PR - Professor Bacharel em Educação Física - Educador Físico |
Q4133227
Educação Física
A prática regular de exercício físico estruturado é um dos pilares fundamentais das
medidas não medicamentosas para a prevenção e o tratamento da Hipertensão Arterial
(HA). De acordo com a Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial – 2025, o exercício físico
contribui para a redução dos níveis pressóricos e do risco de mortalidade cardiovascular.
Para que esses benefícios sejam alcançados, a diretriz estabelece parâmetros de
prescrição que definem a modalidade, a frequência, a intensidade e o volume ideal para o
paciente hipertenso, distinguindo componentes obrigatórios de complementares.
Considerando as recomendações oficiais para a prescrição de exercícios físicos em
adultos hipertensos, assinale a alternativa que apresenta corretamente as diretrizes para a
prática do treinamento aeróbico e resistido:
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Borrazópolis - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Borrazópolis - PR - Professor Bacharel em Educação Física - Educador Físico |
Q4133225
Educação Física
O sistema cardiovascular desempenha funções vitais durante a prática de exercícios
físicos, atuando como um suporte essencial para os demais sistemas do organismo ao
disponibilizar oxigênio e nutrientes para os tecidos e remover metabólitos. Para que o
corpo atenda às demandas metabólicas crescentes durante o esforço, ocorrem adaptações
agudas em variáveis hemodinâmicas centrais, como a frequência cardíaca (FC) e o volume
sistólico (VS). A integração dessas variáveis define o débito cardíaco (Q), que representa a
quantidade de sangue bombeada pelo coração a cada minuto e cuja regulação é
fundamental para a eficiência do desempenho físico. Considerando as bases fisiológicas
do sistema cardiovascular, qual é a definição correta do débito cardíaco (Q)?
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Borrazópolis - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Borrazópolis - PR - Professor Bacharel em Educação Física - Educador Físico |
Q4133224
Educação Física
A sarcopenia é uma síndrome geriátrica complexa, caracterizada pela redução
progressiva e generalizada da massa muscular esquelética, comumente acompanhada pela
perda de força ou do desempenho físico. Este quadro está associado a desfechos clínicos
negativos, como o aumento da ocorrência de quedas, limitações funcionais e maior risco
de mortalidade. Diante desse cenário, as intervenções não farmacológicas, especialmente o
exercício físico, desempenham um papel fundamental na reversão ou atenuação das
perdas musculares e funcionais inerentes ao processo de envelhecimento. Com base nas
estratégias de tratamento para a sarcopenia qual é a relação correta entre os tipos de
exercícios físicos e seus respectivos benefícios para o sistema muscular do idoso?
Ano: 2026
Banca:
FAU
Órgão:
Prefeitura de Borrazópolis - PR
Prova:
FAU - 2026 - Prefeitura de Borrazópolis - PR - Professor Bacharel em Educação Física - Educador Físico |
Q4133221
Educação Física
As diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) reforçam que "todo movimento
conta" e que a atividade física regular é um fator-chave de proteção para a prevenção e o
controle de doenças não transmissíveis (DNTs), como as cardiovasculares, o diabetes tipo
2 e vários tipos de cânceres. Para a população adulta, a recomendação vai além da prática
aeróbica, enfatizando também a necessidade de fortalecer os principais grupos musculares
e de limitar o tempo em comportamento sedentário para mitigar riscos à saúde. Com base
nas recomendações da OMS para adultos, quais são os parâmetros de duração e
intensidade recomendados para a prática de atividade física aeróbica semanal visando
benefícios substanciais à saúde?
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Tunápolis - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Tunápolis - SC - Educador Físico |
Q4130676
Educação Física
Os princípios do treinamento físico contemplam
fundamentos consolidados na literatura científica da
Educação Física pertinentes à prescrição do exercício
pelo educador físico. Sobre esses princípios, assinale a
alternativa correta.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Tunápolis - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Tunápolis - SC - Educador Físico |
Q4130670
Educação Física
A ginástica, o alongamento e o condicionamento físico
integram a atuação do educador físico nos diferentes
campos, com particularidades consolidadas na literatura
especializada da área. Acerca dessas práticas, registre
V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__)O alongamento estático mantido por períodos prolongados na fase prévia ao treinamento de força figura como prática consolidada pelo educador físico para a melhora do desempenho do praticante na sessão, conforme a literatura científica atualizada.
(__)O alongamento contempla a manutenção ou o aumento da amplitude de movimento articular do praticante pela aplicação de força sobre o segmento corporal pelo educador físico, com benefícios sobre a flexibilidade do indivíduo atendido na rotina.
(__)A ginástica contempla a diversidade das manifestações, como a ginástica artística, a ginástica rítmica, a ginástica geral, a ginástica acrobática e a ginástica laboral, com a atuação do educador físico nos diferentes campos de inserção profissional na área.
(__)O condicionamento físico contempla o desenvolvimento das capacidades físicas, como a resistência aeróbia, a força, a flexibilidade, a velocidade e a coordenação motora, pelo trabalho do educador físico, com a periodização das cargas durante o programa.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)O alongamento estático mantido por períodos prolongados na fase prévia ao treinamento de força figura como prática consolidada pelo educador físico para a melhora do desempenho do praticante na sessão, conforme a literatura científica atualizada.
(__)O alongamento contempla a manutenção ou o aumento da amplitude de movimento articular do praticante pela aplicação de força sobre o segmento corporal pelo educador físico, com benefícios sobre a flexibilidade do indivíduo atendido na rotina.
(__)A ginástica contempla a diversidade das manifestações, como a ginástica artística, a ginástica rítmica, a ginástica geral, a ginástica acrobática e a ginástica laboral, com a atuação do educador físico nos diferentes campos de inserção profissional na área.
(__)O condicionamento físico contempla o desenvolvimento das capacidades físicas, como a resistência aeróbia, a força, a flexibilidade, a velocidade e a coordenação motora, pelo trabalho do educador físico, com a periodização das cargas durante o programa.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Conheça nossos planos