Questões de Educação Física - Fisiologia do Exercício para Concurso - Página 13

Q3904571

Ano: 2026 Banca: AEVSF/FACAPE Órgão: FACAPE Prova: AEVSF/FACAPE - 2026 - FACAPE - Professor Substituto do Ensino Fundamental - Anos Finais de Educação Física |

Q3904571 Educação Física

A Fisiologia do Exercício investiga os mecanismos pelos quais o organismo humano responde às demandas impostas pela atividade física, considerando a integração entre sistemas musculares, neuromusculares, respiratórios, cardiovasculares, endócrinos e metabólicos.
Nesse contexto, os conceitos de homeostase e estado estável (steady state) são fundamentais para compreender tanto o equilíbrio orgânico em repouso quanto os ajustes fisiológicos durante o exercício.

Com base nesses conceitos, assinale a alternativa que apresenta a interpretação conceitualmente mais precisa sobre a relação entre homeostase, estado estável e exercício físico.

A

A homeostase corresponde à capacidade do organismo de manter seu meio interno em equilíbrio dinâmico, enquanto o estado estável representa um ajuste funcional temporário, dependente da intensidade e da duração do exercício, que permite a continuidade da atividade física em determinado nível de esforço.

B

O estado estável caracteriza-se pela completa ausência de variações fisiológicas durante o exercício, permitindo que sistemas orgânicos operem sem alterações metabólicas ou cardiovasculares relevantes em comparação ao repouso.

C

A homeostase refere-se exclusivamente às condições fisiológicas mantidas em repouso, enquanto o estado estável ocorre apenas após o término do exercício, quando o organismo retorna progressivamente ao equilíbrio interno (Recuperação/EPOC).

D

Homeostase e estado estável são conceitos equivalentes na Fisiologia do Exercício, pois ambos descrevem a manutenção das mesmas variáveis fisiológicas constantes, independentemente do repouso ou da prática de exercício.

E

O estado estável é um fenômeno independente da homeostase, pois ocorre exclusivamente em função da ativação muscular local, sem envolvimento dos sistemas cardiovascular, respiratório e endócrino na sua manutenção.

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Q3904570

Ano: 2026 Banca: AEVSF/FACAPE Órgão: FACAPE Prova: AEVSF/FACAPE - 2026 - FACAPE - Professor Substituto do Ensino Fundamental - Anos Finais de Educação Física |

Q3904570 Educação Física

No campo da Fisiologia do Exercício, o modelo do continuum energético descreve como o corpo humano integra suas vias metabólicas para sustentar o esforço físico.

Considerando esse modelo, assinale a alternativa que descreve, com maior precisão conceitual, a interação entre os sistemas de fornecimento de energia (ATP-CP, glicólise anaeróbia e metabolismo oxidativo) durante o exercício:

A

Os sistemas energéticos funcionam de forma hierárquica e isolada, em que o metabolismo oxidativo é ativado apenas após um período inicial de exercício, não apresentando contribuição significativa nas fases iniciais do esforço.

B

O sistema ATP-CP constitui a via primária para a ressíntese de ATP em atividades de intensidade submáxima com duração superior a 3 minutos, em função de sua elevada capacidade de fornecimento energético total.

C

Em exercícios de intensidade constante (steady state) e longa duração, a contribuição dos sistemas anaeróbios cessa completamente, sendo a demanda energética sustentada exclusivamente por vias aeróbias, sem qualquer participação anaeróbia na ressíntese de ATP.

D

O metabolismo oxidativo exige um período inicial para se estabelecer, sendo a glicólise anaeróbia a única via ativa nas fases iniciais de qualquer exercício, independentemente da intensidade.

E

A contribuição predominante para a ressíntese de ATP é determinada pela intensidade e pela duração do exercício. A partir do início do esforço, múltiplas vias metabólicas são ativadas de forma integrada, e a participação relativa de cada sistema ajusta-se dinamicamente ao longo do esforço, caracterizando o continuum energético.

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Q3903695

Ano: 2026 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Paraíso - SC Prova: AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Paraíso - SC - Professor de Educação Física |

Q3903695 Educação Física

A fisiologia do exercício investiga como as funções orgânicas se alteram sob estresse físico agudo e crônico, analisando sistemas energéticos e trocas gasosas. Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__)O Consumo Máximo de Oxigênio (VO2 máx) é um indicador da potência aeróbica, representando a capacidade máxima do organismo de captar, transportar e utilizar o oxigênio durante o exercício.
(__)Durante o exercício intenso, o limiar de lactato marca o ponto em que o ácido lático começa a se acumular no sangue mais rapidamente do que pode ser removido, indicando o início da fadiga metabólica.
(__)O sistema ATP-CP (Adenosina Trifosfato - Creatina Fosfato) é a via energética predominante em exercícios de resistência que duram mais de sessenta minutos de atividade contínua.
(__)O Débito Cardíaco é o produto da Frequência Cardíaca pelo Volume de Ejeção, aumentando proporcionalmente à intensidade do exercício para suprir a demanda de nutrientes dos músculos ativos.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

A

V, V, F, V.

B

V, V, V, V.

C

V, F, F, F.

D

F, F, V, V.

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Q3903692

Ano: 2026 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Paraíso - SC Prova: AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Paraíso - SC - Professor de Educação Física |

Q3903692 Educação Física

A biologia do esporte estuda as respostas do corpo humano às capacidades físicas fundamentais, buscando otimizar a relação entre o esforço e a manutenção da saúde. No que tange ao desenvolvimento das capacidades físicas e seus benefícios, assinale a alternativa correta.

A

A velocidade de reação é determinada prioritariamente pela capacidade aeróbica máxima do indivíduo, não possuindo relação com o sistema nervoso central ou com a coordenação neuromuscular.

B

A flexibilidade é uma capacidade física que independe de fatores genéticos e da temperatura corporal, devendo ser treinada apenas por meio de alongamentos estáticos de curta duração no final de cada sessão.

C

A resistência anaeróbica alática caracteriza-se pelo suporte de esforços de longa duração e baixa intensidade, utilizando predominantemente a gordura como substrato energético principal para a ressíntese de Adenosina Trifosfato.

D

O treinamento de força promove o aumento da densidade mineral óssea e a hipertrofia muscular, sendo um fator protetor contra a sarcopenia e a osteoporose em diferentes fases da vida.

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Q3903689

Ano: 2026 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Paraíso - SC Prova: AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Paraíso - SC - Professor de Educação Física |

Q3903689 Educação Física

O crescimento físico e o desenvolvimento neuropsicomotor são processos interdependentes que ocorrem de forma cefalocaudal e proximodistal, sendo influenciados por fatores intrínsecos e extrínsecos. Sobre esse tema, analise as afirmativas a seguir:

I.A mielinização das fibras nervosas é um processo biológico que favorece o aumento da velocidade de condução do impulso nervoso, possibilitando maior precisão e controle motor.
II.O crescimento ósseo em comprimento ocorre nas placas epifisárias, e a prática de exercícios físicos intensos com cargas excessivas na infância pode comprometer esse processo de forma irreversível.
III.O desenvolvimento motor é caracterizado pela involução das capacidades cognitivas à medida que a criança ganha massa muscular, priorizando a força em detrimento da coordenação.

Está correto o que se afirma em:

A

I e III apenas.

B

I, II e III.

C

I e II apenas.

D

II apenas.

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Q3901213

Ano: 2026 Banca: AMAUC Órgão: Prefeitura de Irani - SC Prova: AMAUC - 2026 - Prefeitura de Irani - SC - Professor de Educação Física |

Q3901213 Educação Física

A prática de exercícios físicos em populações com alterações cardiorrespiratórias exige o entendimento das adaptações do sistema circulatório ao esforço. Assinale a alternativa correta.

A

A ventilação minuto é o produto do volume corrente pela resistência das vias aéreas superiores, sendo constante e independente da intensidade da atividade física realizada

B

O débito cardíaco durante o exercício diminui linearmente em resposta ao aumento da frequência cardíaca, resultando em uma vasoconstrição periférica generalizada e isquemia muscular.

C

A Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) caracteriza-se pela obstrução persistente do fluxo de ar, podendo causar hiperinsuflação pulmonar e redução da capacidade de troca gasosa durante o exercício.

D

A hipertensão arterial sistêmica é uma patologia neurológica caracterizada pela secreção excessiva de líquido cefalorraquidiano nas veias pulmonares durante o repouso noturno

E

O volume sistólico é o volume de sangue que permanece no átrio direito após a contração ventricular total, sendo maior em indivíduos sedentários do que em atletas de elite.

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Q3901204

Ano: 2026 Banca: AMAUC Órgão: Prefeitura de Irani - SC Prova: AMAUC - 2026 - Prefeitura de Irani - SC - Professor de Educação Física |

Q3901204 Educação Física

A organização do treinamento desportivo utiliza a periodização para alternar cargas de esforço e períodos de recuperação, visando o fenômeno da supercompensação. Assinale a alternativa correta.

A

O destreinamento é um princípio positivo do treinamento desportivo que propõe a interrupção total das atividades físicas por seis meses para aumentar a força muscular explosiva.

B

O período preparatório de um macrociclo deve focar exclusivamente em exercícios de alta especificidade competitiva, eliminando qualquer atividade de condicionamento geral.

C

O microciclo de choque é caracterizado por uma carga de treinamento elevada, com o objetivo de romper a homeostase e provocar adaptações fisiológicas significativas no atleta.

D

A periodização linear consiste na variação aleatória de volume e intensidade dentro de uma mesma sessão de treino, sem planejamento semanal ou mensal de carga.

E

A carga externa de treinamento é definida pela percepção subjetiva de esforço do atleta, enquanto a carga interna é medida pela distância percorrida ou quilagem levantada.

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Q3901200

Ano: 2026 Banca: AMAUC Órgão: Prefeitura de Irani - SC Prova: AMAUC - 2026 - Prefeitura de Irani - SC - Professor de Educação Física |

Q3901200 Educação Física

O fornecimento de energia para a contração muscular depende da integração de diferentes sistemas metabólicos, que são ativados conforme a intensidade e duração do esforço. Sobre a bioenergética e as respostas fisiológicas ao exercício, analise as afirmativas a seguir.

I.O sistema do fosfagênio, ou ATP-CP (Trifosfato de Adenosina - Creatina Fosfato), é a fonte imediata de energia para atividades de altíssima intensidade e curta duração, durando cerca de dez segundos.

II.O ciclo de Krebs ocorre no interior das mitocôndrias e é uma etapa fundamental do metabolismo aeróbico, resultando na oxidação de carboidratos, gorduras e proteínas.

III.O consumo excessivo de oxigênio após o exercício, conhecido como EPOC (Excess Post-exercise Oxygen Consumption), refere-se ao volume de oxigênio consumido em repouso antes do início da atividade física.

Está correto o que se afirma em:

A

I e III apenas.

B

I e II apenas.

C

II apenas.

D

I, II e III.

E

III apenas.

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Q3901199

Ano: 2026 Banca: AMAUC Órgão: Prefeitura de Irani - SC Prova: AMAUC - 2026 - Prefeitura de Irani - SC - Professor de Educação Física |

Q3901199 Educação Física

A prescrição de exercícios deve considerar o nível de controle motor do aluno e os objetivos terapêuticos ou de treinamento. Considerando a classificação dos tipos de exercícios e contrações, analise as afirmativas a seguir:

I.Exercícios passivos são realizados por uma força externa, sem contração muscular voluntária do aluno, visando manter a amplitude de movimento e a integridade articular.

II.Exercícios ativos-assistidos ocorrem quando a força muscular voluntária é insuficiente para realizar o movimento completo, exigindo auxílio manual ou mecânico para finalizar o arco.

III.Exercícios isométricos caracterizam-se pela alteração do comprimento do músculo sob tensão constante, resultando em movimento articular visível em alta velocidade.

Está correto o que se afirma em:

A

II apenas.

B

III apenas.

C

I e II apenas.

D

I, II e III.

E

I e III apenas.

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Q3897885

Ano: 2026 Banca: IDCAP Órgão: Prefeitura de Santa Leopoldina - ES Prova: IDCAP - 2026 - Prefeitura de Santa Leopoldina - ES - Professor MAMPB - Educação Infantil e Ensino Fundamental - Educação Física |

Q3897885 Educação Física

O combate ao sedentarismo na infância e adolescência é um dos grandes desafios da saúde pública e da escola contemporânea. A prática regular de atividade física oferece benefícios fisiológicos, psicológicos e sociais. No entanto, é preciso compreender quais são os efeitos reais dessa prática para promover hábitos saudáveis de forma consciente. Assinale a alternativa que indica corretamente um benefício comprovado da atividade física regular para crianças e adolescentes em idade escolar.

A

Substituição da necessidade de horas de sono pela energia gerada no exercício.

B

Aceleração precoce da maturação biológica independente da nutrição.

C

Eliminação completa do risco de doenças genéticas hereditárias.

D

Aumento da densidade mineral sóssea e melhora dos marcadores metabólicos.

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Q3896340

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896340 Educação Física

Três atletas do município foram contempladas com bolsas para uma competição internacional bastante representativa no cenário esportivo. Você, como profissional de Educação Física vinculado(a) à residência de atenção à saúde da mulher, foi convidado(a) a contribuir com o processo de treinamento físico de tais atletas. Em suas buscas iniciais, você descobriu que: Estudos sobre mulheres atletas indicam que as diferentes fases do ciclo menstrual estão associadas a alterações hormonais que podem influenciar respostas fisiológicas e perceptivas ao treinamento e à competição.

Com base nessas evidências, é CORRETO afirmar que:

A

as fases do ciclo menstrual podem influenciar respostas ao exercício, embora os efeitos não sejam uniformes entre todas as mulheres.

B

apenas a fase menstrual apresenta impacto fisiológico relevante para atletas.

C

mulheres atletas devem evitar completamente o treinamento durante a fase lútea.

D

as variações hormonais do ciclo menstrual tornam inviável qualquer forma de planejamento do treinamento.

E

o desempenho físico de mulheres atletas é invariável ao longo do ciclo menstrual.

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Q3896339

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896339 Educação Física

Em uma palestra voltada à atenção à saúde da mulher, você inicia sua fala explanando sobre o ciclo menstrual e pontua que: O ciclo menstrual é caracterizado por variações hormonais cíclicas, principalmente dos hormônios estrogênio e progesterona, que exercem efeitos sobre diferentes sistemas do corpo feminino, incluindo metabolismo energético, termorregulação, humor e resposta ao exercício físico. Diretrizes nacionais e internacionais destacam a importância da compreensão dessas variações para a promoção da saúde da mulher.

A partir desse contexto, é CORRETO afirmar que:

A

o ciclo menstrual não apresenta relação com o desempenho físico ou com a saúde geral da mulher.

B

durante todo o ciclo menstrual, os níveis hormonais permanecem constantes, o que garante respostas fisiológicas semelhantes em todas as fases.

C

as variações hormonais do ciclo menstrual afetam apenas o sistema reprodutor, não influenciando outros sistemas corporais.

D

as alterações hormonais do ciclo menstrual são patológicas e indicam desequilíbrio endócrino.

E

as flutuações hormonais ao longo do ciclo menstrual podem influenciar parâmetros fisiológicos e perceptivos, como temperatura corporal, fadiga e percepção de esforço.

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Q3896334

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896334 Educação Física

A Tríade da Mulher Atleta (TMA) representa um espectro de alterações fisiológicas inter-relacionadas que podem comprometer a saúde e o desempenho esportivo feminino. Sobre os componentes da tríade, seus mecanismos fisiopatológicos e implicações clínicas, é CORRETO afirmar que:

A

a redução da densidade mineral óssea observada na Tríade da Mulher Atleta é um fenômeno transitório, reversível apenas com a suspensão da prática esportiva.

B

a Tríade da Mulher Atleta é caracterizada exclusivamente pela presença de transtornos alimentares clínicos, sendo a amenorreia e a baixa densidade mineral óssea consequências tardias e independentes.

C

a disfunção menstrual presente na Tríade da Mulher Atleta ocorre exclusivamente por alterações ovarianas primárias, sem relação com o eixo hipotálamo-hipófise-gonadal.

D

a baixa disponibilidade energética é considerada o principal fator desencadeador da Tríade da Mulher Atleta, podendo ocorrer mesmo na ausência de transtornos alimentares diagnosticáveis.

E

para o diagnóstico da Tríade da Mulher Atleta, é obrigatória a presença simultânea dos três componentes clássicos.

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Q3896328

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896328 Educação Física

Uma recente revisão sistemática com metanálise (Xie et al., 2025) investigou a eficácia e a segurança da atividade física e do exercício em com endometriose. Com base nas evidências científicas atuais sobre os benefícios e a aplicação do exercício para esta pessoas população, é CORRETO afirmar que:

Fonte: XIE M.; QING, X.; HUANG, H.; ZHANG, L.; TU, Q.; GUO, H. et al. The effectiveness and safety of physical activity and exercise on women with endometriosis: A systematic review and metaanalysis. PLoS ONE, v. 20, n. 2 e0317820, 2025. Disponível em: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0317820. Acesso em: 30 jan. 2026.

A

o exercício físico regular atua como um tratamento isolado e substitutivo à hormonioterapia, promovendo a regressão completa dos focos de tecido endometrial ectópico.

B

a intervenção com exercícios promove melhora da qualidade de vida, reduzindo a dor e o sentimento de desamparo, além de beneficiar a densidade mineral óssea.

C

as evidências apontam que, embora o exercício melhore a capacidade funcional, não há impacto relevante na redução da dor crônica e/ou no controle emocional.

D

a prática de atividades físicas é contraindicada para com endometriose profunda, pois a evidência demonstra que o esforço pessoas agrava quadros de disfunção pélvica.

E

os estudos apontam que o exercício físico aumenta significativamente os efeitos adversos dos medicamentos analgésicos, sendo recomendado apenas em casos de doença leve.

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Q3896327

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896327 Educação Física

A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é uma endocrinopatia comum e complexa, com manifestações metabólicas e reprodutivas. Segundo as diretrizes internacionais, a modificação para um estilo de vida mais ativo, com prática de Atividade Física (AF) regular, é considerada a terapia importante no manejo de pessoas que vivem com SOP, incluindo a regulação de fatores hormonais, como resistência à insulina e controle glicêmico. Qual é o principal mecanismo agudo pelo qual a AF aeróbica auxilia o controle glicêmico de pacientes com SOP e resistência à insulina?

A

Aumento imediato na produção de insulina pelo pâncreas em resposta à atividade física.

B

Estimulação da translocação de transportadores GLUT4 para a membrana plasmática muscular.

C

Aumento da gliconeogênese renal para suprir a demanda energética cerebral.

D

Inibição da via da proteína quinase ativada por AMP (AMPK) no tecido adiposo.

E

Redução da oxidação de ácidos graxos livres, priorizando o uso de glicose hepática.

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Q3896326

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896326 Educação Física

O envelhecimento é caracterizado por uma série de alterações fisiológicas; entre elas, a redução da massa muscular e óssea. A diminuição progressiva da massa muscular associada ao avanço da idade, acompanhada da perda da função muscular, é denominada sarcopenia. Sobre a sarcopenia, analise as seguintes assertivas.

I- O diagnóstico da sarcopenia pode ser realizado por meio da densitometria por dupla emissão de raios X, método que apresenta diversas vantagens, como a obtenção de medidas objetivas em curto tempo de exame, custo relativamente baixo quando comparado a outras metodologias, baixa exposição à radiação ionizante e boa reprodutibilidade.
II- A massa muscular de braços e pernas tem sido utilizada para definir indivíduos com sarcopenia.
III- As fibras do tipo I (aeróbias, de contração lenta) são mais susceptíveis à atrofia associada ao envelhecimento.
IV- Além da redução do tamanho das fibras musculares, o envelhecimento também está associado à diminuição do número total de fibras musculares.

É CORRETO o que se afirma apenas em:

A

I e III.

B

I, II e III.

C

II e III.

D

I, II e IV.

E

III e IV.

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Q3896324

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896324 Educação Física

As diferenças na composição corporal entre homens e mulheres exercem influência direta sobre o desempenho durante a prática de exercícios em ambiente aquático. Nesse contexto, analise as assertivas abaixo.

I- Homens possuem, em média, maior quantidade de gordura do que mulheres, o que contribui para que os homens ganhem maior elevação hidrodinâmica. Eles dependam de menos energia para continuar flutuando do que a mulher comum.
II- As mulheres mostram maior distribuição periférica da gordura corporal. Isso faz com que suas pernas e braços flutuem em um nível relativamente mais alto na água, tornando-as mais aerodinâmicas.
III- Os músculos apresentam maior capacidade de flutuabilidade. Portanto, qualquer aumento de massa muscular contribui para maior economia de movimento em ambiente aquático.

É CORRETO o que se afirma apenas em:

A

I e III.

B

I e II.

C

III.

D

II e III.

E

II.

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Q3896320

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896320 Educação Física

Atletas do sexo feminino que participam de esportes que dependem de “baixo peso” podem apresentar ciclo menstrual irregular. Sobre essa condição, analise as assertivas a seguir.

I- As irregularidades do ciclo menstrual, como a oligomenorreia, podem estar associadas a alterações na secreção pulsátil do hormônio luteinizante (LH) pela hipófise.
II- Antes da menopausa, a irregularidade ou a ausência de função menstrual aceleram a perda óssea e elevam o risco de lesão musculoesquelética durante o exercício.
III- A parada completa da menstruação recebe o nome de oligomenorreia e está associada com o aumento das concentrações de estrogênio.

É CORRETO o que se afirma apenas em:

A

I e III.

B

I.

C

III.

D

II e III.

E

I e II.

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Q3896319

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896319 Educação Física

A respeito da prescrição de exercícios físicos no período pós-parto, analise as assertivas a seguir.

I- Em uma fase considerada segura do pós-parto, os exercícios resistidos podem ser prescritos, mas são necessários cuidados para os exercícios que envolvem flexão do tronco, pelo risco do aumento da diástase dos músculos retos abdominais.
II- O comprometimento da musculatura do assoalho pélvico pode contribuir para o desenvolvimento de incontinência urinária e fecal, bem como de disfunções sexuais. Dessa forma, o fortalecimento dessa musculatura no período pós-parto torna-se fundamental.
III- A prática de exercícios aeróbicos de leve a moderada intensidade não deve ser realizada por , pois prejudica a produção lactantes do leite e o crescimento da criança.

É CORRETO o que se afirma apenas em:

A

I e II.

B

I.

C

III.

D

II e III.

E

I e III.

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Q3896318

Ano: 2026 Banca: UEPB Órgão: UEPB Prova: UEPB - 2026 - UEPB - Residência Multiprofisisonal - Educação Física |

Q3896318 Educação Física

No que se refere às recomendações para a prática de exercícios físicos durante o período gestacional, é CORRETO afirmar que:

A

recomenda-se que gestantes não se envolvam em programas de exercícios físicos em ambientes aquáticos.

B

exercícios em decúbito dorsal devem ser incluídos em programas de exercício físico para gestantes, pois exercícios realizados nessa posição são capazes de aumentar o retorno venoso.

C

recomenda-se que gestantes realizem o exercício físico em ambientes de alta temperatura para facilitar a dissipação de calor fetal.

D

recomenda-se que gestantes evitem esportes de contato e exercícios físicos em decúbito dorsal.

E

não há contraindicações para a realização de exercícios físicos por gestantes.

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Questões de Concurso Sobre fisiologia do exercício em educação física

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