Questões de Concurso
Sobre fisiologia do exercício em educação física
Foram encontradas 2.751 questões
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177406
Educação Física
Sobre a mecânica da contração muscular, a
musculatura esquelética humana é composta de
fibras com constituições variadas, analise as
assertivas sobre o assunto e assinale a alternativa
correta.
I. O tipo de fibra muscular de contração lenta é apropriado para atividades de longa duração, contendo alto teor de mioglobina, mitocôndrias e vasos sanguíneos.
II. As fibras de contração rápida possuem menos mioglobina, mitocôndrias e irrigação sanguínea, mas contêm um depósito maior de glicogênio em seu interior.
III. As fibras de contração rápida adequam-se melhor a trabalhos de curta duração.
IV. Existe um terceiro tipo de fibra muscular com características mistas, um tipo intermediário entre as fibras de contração lenta e rápida.
I. O tipo de fibra muscular de contração lenta é apropriado para atividades de longa duração, contendo alto teor de mioglobina, mitocôndrias e vasos sanguíneos.
II. As fibras de contração rápida possuem menos mioglobina, mitocôndrias e irrigação sanguínea, mas contêm um depósito maior de glicogênio em seu interior.
III. As fibras de contração rápida adequam-se melhor a trabalhos de curta duração.
IV. Existe um terceiro tipo de fibra muscular com características mistas, um tipo intermediário entre as fibras de contração lenta e rápida.
Ano: 2026
Banca:
Instituto UniFil
Órgão:
Prefeitura de Cambé - PR
Prova:
Instituto UniFil - 2026 - Prefeitura de Cambé - PR - Educador Físico PSF |
Q4177405
Educação Física
Durante a contração e o relaxamento muscular os
filamentos de actina tem 3 componentes proteicos
importantes, sendo assim, assinale a alternativa que
os relaciona corretamente.
Ano: 2026
Banca:
OBJETIVA
Órgão:
Prefeitura de Ciríaco - RS
Prova:
OBJETIVA - 2026 - Prefeitura de Ciríaco - RS - Professor de Educação Física |
Q4176959
Educação Física
Em relação aos conceitos de atividade física e exercício
físico, assinalar a alternativa que preenche as lacunas abaixo
CORRETAMENTE.
Atividade física corresponde a qualquer movimento corporal que resulte em gasto energético. Já o exercício físico caracteriza-se por ser uma prática ________ e ________, geralmente orientada à melhoria ou manutenção da aptidão física.
Atividade física corresponde a qualquer movimento corporal que resulte em gasto energético. Já o exercício físico caracteriza-se por ser uma prática ________ e ________, geralmente orientada à melhoria ou manutenção da aptidão física.
Ano: 2026
Banca:
OBJETIVA
Órgão:
Prefeitura de Ciríaco - RS
Prova:
OBJETIVA - 2026 - Prefeitura de Ciríaco - RS - Professor de Educação Física |
Q4176958
Educação Física
Com a prática de exercícios físicos por crianças, que
devem ser iniciados com intensidade leve, evoluindo à
medida que a criança adquire condicionamento físico, notase alguns efeitos, entre eles está:
Ano: 2025
Banca:
Creative Group
Órgão:
Prefeitura de Marcos Parente - PI
Prova:
Creative Group - 2025 - Prefeitura de Marcos Parente - PI - Professor do Segundo Ciclo do Fundamental - Disciplina Educação Física |
Q4176023
Educação Física
O consumo máximo de oxigênio (VO₂máx.) representa a capacidade máxima do organismo de captar,
transportar e utilizar oxigênio durante o exercício.
Ele pode ser expresso em valores absolutos (L/min)
ou relativos (mL/kg/min), sendo este último mais
adequado para comparações entre indivíduos com
diferentes massas corporais. Diante desse contexto,
é correto afirmar que o VO₂máx.
Ano: 2022
Banca:
CEPS-UFPA
Órgão:
UFPA
Prova:
CEPS-UFPA - 2022 - UFPA - Residência Multiprofissional - Fisioterapia |
Q4171119
Educação Física
A capacidade de realizar exercício submáximo por um prolongado espaço de tempo apresenta relação
com a capacidade máxima de consumir oxigênio, representado pelo VO2 máx., sendo este um índice
do metabolismo oxidativo, assim como os níveis de lactato plasmático. Na comparação com os níveis
basais, um indivíduo que participou de uma corrida de 10 km apresentaria, ao final, níveis de VO2 máx
e lactato, respectivamente,
Ano: 2022
Banca:
FADESP
Órgão:
Prefeitura de Mocajuba - PA
Prova:
FADESP - 2022 - Prefeitura de Mocajuba - PA - Professor de Educação Física |
Q4167892
Educação Física
Historicamente, a educação física vem expandindo seu espectro de atuação na sociedade, ampliando
a ação dos educadores físicos dos tradicionais conhecimentos bio-psico-fisiológicos, voltados para o
rendimento esportivo, para utilização de tais saberes na promoção da saúde e melhoria da qualidade de
vida. As atividades físicas, quando bem orientadas, geram efeitos neuromusculares, antropométricos,
metabólicos e psicológicos positivos nos seres humanos. Com base na literatura da área, pode-se afirmar
que os principais efeitos metabólicos são
Ano: 2023
Banca:
INSTITUTO AOCP
Órgão:
EBSERH
Prova:
INSTITUTO AOCP - 2023 - EBSERH - Residência Médica - PRM - Área de Atuação: Angiorradiologia e Cirurgia Endovascular - Ecografia Vascular com Doppler |
Q4166025
Educação Física
Uma mulher com 1.75 de altura, 39 anos e 80 kg,
para realizar atividades como natação, necessita
de, no mínimo,
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Anchieta - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Anchieta - SC - Professor de Educação Física- PSS |
Q4161583
Educação Física
As capacidades físicas fundamentam o desempenho
motor e orientam a seleção das atividades nas aulas de
Educação Física. Sobre essas capacidades, assinale a
alternativa CORRETA.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Anchieta - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Anchieta - SC - Educador Físico |
Q4160271
Educação Física
Os sistemas de produção de energia e os indicadores
fisiológicos sustentam a compreensão da fisiologia do
exercício. Acerca do assunto, registre V para as
afirmativas verdadeiras e F para as falsas:
(__)O sistema ATP-CP fornece energia de forma rápida e sem dependência de oxigênio, predominando em esforços de máxima intensidade e curtíssima duração.
(__)O sistema glicolítico produz energia pela degradação completa da glicose na presença de oxigênio, gerando água e dióxido de carbono como produtos finais do processo.
(__)O consumo máximo de oxigênio expressa a maior taxa de captação, transporte e utilização de oxigênio pelo organismo, indicador da capacidade aeróbia do indivíduo.
(__)O limiar anaeróbio identifica a intensidade a partir da qual o metabolismo passa a depender das gorduras como substrato energético predominante do esforço realizado.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)O sistema ATP-CP fornece energia de forma rápida e sem dependência de oxigênio, predominando em esforços de máxima intensidade e curtíssima duração.
(__)O sistema glicolítico produz energia pela degradação completa da glicose na presença de oxigênio, gerando água e dióxido de carbono como produtos finais do processo.
(__)O consumo máximo de oxigênio expressa a maior taxa de captação, transporte e utilização de oxigênio pelo organismo, indicador da capacidade aeróbia do indivíduo.
(__)O limiar anaeróbio identifica a intensidade a partir da qual o metabolismo passa a depender das gorduras como substrato energético predominante do esforço realizado.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Anchieta - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Anchieta - SC - Educador Físico |
Q4160270
Educação Física
A prescrição de atividade física para grupos especiais
exige adaptações conforme a condição de cada
praticante. Sobre o assunto, analise as afirmativas a seguir.
I.A gestante necessita interromper a prática de atividades físicas ao longo da gestação, pela incompatibilidade do esforço com o desenvolvimento fetal saudável.
II.O hipertenso se beneficia de exercícios aeróbios de intensidade leve a moderada, realizados de forma regular, como medida coadjuvante no controle pressórico.
III.O praticante com diabetes obtém vantagem ao realizar exercícios extenuantes em jejum prolongado, conduta que previne os episódios de hipoglicemia durante a sessão.
Está correto o que se afirma em:
I.A gestante necessita interromper a prática de atividades físicas ao longo da gestação, pela incompatibilidade do esforço com o desenvolvimento fetal saudável.
II.O hipertenso se beneficia de exercícios aeróbios de intensidade leve a moderada, realizados de forma regular, como medida coadjuvante no controle pressórico.
III.O praticante com diabetes obtém vantagem ao realizar exercícios extenuantes em jejum prolongado, conduta que previne os episódios de hipoglicemia durante a sessão.
Está correto o que se afirma em:
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Anchieta - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Anchieta - SC - Educador Físico |
Q4160264
Educação Física
As doenças crônicas não transmissíveis relacionam-se a
fatores comportamentais sobre os quais a atividade física
atua. Acerca do assunto, registre V para as afirmativas
verdadeiras e F para as falsas:
(__)A prática regular de atividade física contribui para a redução dos níveis pressóricos, integrando as medidas não medicamentosas de manejo da hipertensão arterial.
(__)O exercício físico aumenta a sensibilidade à insulina e auxilia o controle glicêmico, compondo o tratamento da pessoa com diabetes melito do tipo dois.
(__)O índice de massa corporal entre dezoito e meio e vinte e quatro vírgula nove caracteriza o estado de obesidade de grau um, segundo a classificação adotada para adultos.
(__)As doenças crônicas não transmissíveis possuem causa única e bem definida, o que permite a sua prevenção por uma intervenção isolada sobre o fator determinante identificado.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)A prática regular de atividade física contribui para a redução dos níveis pressóricos, integrando as medidas não medicamentosas de manejo da hipertensão arterial.
(__)O exercício físico aumenta a sensibilidade à insulina e auxilia o controle glicêmico, compondo o tratamento da pessoa com diabetes melito do tipo dois.
(__)O índice de massa corporal entre dezoito e meio e vinte e quatro vírgula nove caracteriza o estado de obesidade de grau um, segundo a classificação adotada para adultos.
(__)As doenças crônicas não transmissíveis possuem causa única e bem definida, o que permite a sua prevenção por uma intervenção isolada sobre o fator determinante identificado.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Anchieta - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Anchieta - SC - Educador Físico |
Q4160262
Educação Física
O organismo responde de forma aguda ao esforço e se
adapta de modo crônico ao treinamento sistemático.
Sobre essas respostas e adaptações, assinale a
alternativa CORRETA.
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Anchieta - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Anchieta - SC - Educador Físico |
Q4160261
Educação Física
A prescrição de atividade física para adultos e idosos
considera as particularidades do envelhecimento. Acerca
do assunto, registre V para as afirmativas verdadeiras e
F para as falsas:
(__)A recomendação de atividade física para idosos desaconselha o treinamento de força, pelo risco de sobrecarga articular, privilegiando o repouso como medida protetora da saúde.
(__)O treinamento de força contribui para a preservação da massa muscular e da densidade óssea, atenuando a sarcopenia e reduzindo o risco de quedas em idosos.
(__)A perda de massa muscular relacionada ao envelhecimento, denominada osteopenia, decorre da redução do conteúdo mineral dos ossos pela inatividade prolongada.
(__)A recomendação de atividade física para idosos inclui exercícios multicomponentes, que associam equilíbrio, força e resistência, com vistas à autonomia funcional.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)A recomendação de atividade física para idosos desaconselha o treinamento de força, pelo risco de sobrecarga articular, privilegiando o repouso como medida protetora da saúde.
(__)O treinamento de força contribui para a preservação da massa muscular e da densidade óssea, atenuando a sarcopenia e reduzindo o risco de quedas em idosos.
(__)A perda de massa muscular relacionada ao envelhecimento, denominada osteopenia, decorre da redução do conteúdo mineral dos ossos pela inatividade prolongada.
(__)A recomendação de atividade física para idosos inclui exercícios multicomponentes, que associam equilíbrio, força e resistência, com vistas à autonomia funcional.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Anchieta - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Anchieta - SC - Educador Físico |
Q4160257
Educação Física
A aptidão física relacionada à saúde reúne componentes
associados ao bem-estar e à prevenção de agravos.
Sobre o assunto, analise as afirmativas a seguir.
I.A aptidão cardiorrespiratória integra os componentes da aptidão física relacionada à saúde, refletindo a capacidade dos sistemas circulatório e respiratório no esforço prolongado.
II.A composição corporal, com a proporção entre massa gorda e massa magra, compõe a aptidão física relacionada à saúde, associada ao risco de agravos metabólicos.
III.A agilidade e o tempo de reação figuram entre os componentes da aptidão relacionada à saúde, por determinarem o desempenho nas atividades cotidianas da população.
Está correto o que se afirma em:
I.A aptidão cardiorrespiratória integra os componentes da aptidão física relacionada à saúde, refletindo a capacidade dos sistemas circulatório e respiratório no esforço prolongado.
II.A composição corporal, com a proporção entre massa gorda e massa magra, compõe a aptidão física relacionada à saúde, associada ao risco de agravos metabólicos.
III.A agilidade e o tempo de reação figuram entre os componentes da aptidão relacionada à saúde, por determinarem o desempenho nas atividades cotidianas da população.
Está correto o que se afirma em:
Ano: 2026
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Anchieta - SC
Prova:
AMEOSC - 2026 - Prefeitura de Anchieta - SC - Educador Físico |
Q4160252
Educação Física
Os princípios do treinamento e os parâmetros de
prescrição orientam a elaboração dos programas de
exercício físico. Acerca do assunto, registre V para as
afirmativas verdadeiras e F para as falsas:
(__)O princípio da sobrecarga preconiza que o estímulo de treinamento supere a carga habitual para a obtenção de adaptações, com incremento progressivo ao longo do tempo.
(__)O princípio da especificidade determina que as adaptações ocorram de modo generalizado em diversas capacidades, à margem da natureza do estímulo de treinamento aplicado.
(__)O princípio da reversibilidade assegura a manutenção dos ganhos obtidos mesmo após a interrupção prolongada do treinamento, pela memória adquirida pelo organismo.
(__)A prescrição pelo modelo conhecido pela sigla FITT considera a frequência, a intensidade, o tempo e o tipo de exercício como variáveis de organização do programa.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
(__)O princípio da sobrecarga preconiza que o estímulo de treinamento supere a carga habitual para a obtenção de adaptações, com incremento progressivo ao longo do tempo.
(__)O princípio da especificidade determina que as adaptações ocorram de modo generalizado em diversas capacidades, à margem da natureza do estímulo de treinamento aplicado.
(__)O princípio da reversibilidade assegura a manutenção dos ganhos obtidos mesmo após a interrupção prolongada do treinamento, pela memória adquirida pelo organismo.
(__)A prescrição pelo modelo conhecido pela sigla FITT considera a frequência, a intensidade, o tempo e o tipo de exercício como variáveis de organização do programa.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Ano: 2022
Banca:
AGIRH
Órgão:
Prefeitura de Silveiras - SP
Prova:
AGIRH - 2022 - Prefeitura de Silveiras - SP - Professor de Ed. Básica II – Educação Física |
Q4157692
Educação Física
Sobre o desenvolvimento motor, pode-se afirmar que:
Ano: 2022
Banca:
AGIRH
Órgão:
Prefeitura de Silveiras - SP
Prova:
AGIRH - 2022 - Prefeitura de Silveiras - SP - Professor de Ed. Básica II – Educação Física |
Q4157690
Educação Física
“As ações musculares ________, denominadas também como alongamento
ativo, ocorrem quando o torque produzido pelo músculo é ________ do que o
da resistência externa, levando ao seu alongamento.” Preenche corretamente
as lacunas, respectivamente:
Ano: 2022
Banca:
IV - UFG
Órgão:
Prefeitura de Goiânia - GO
Prova:
IV - UFG - 2022 - Prefeitura de Goiânia - GO - Especialista em Saúde - Educação Física |
Q4155181
Educação Física
Diversos pesquisadores que se dedicaram à análise dos
aspectos práticos para a realização segura de atividade
física e esportes, com crianças e adolescentes portadores
de diabetes tipo 1, identificaram que
Ano: 2022
Banca:
IV - UFG
Órgão:
Prefeitura de Goiânia - GO
Prova:
IV - UFG - 2022 - Prefeitura de Goiânia - GO - Especialista em Saúde - Educação Física |
Q4155162
Educação Física
A prática regular de exercícios físicos é considerada uma estratégia preventiva primária, para manter e melhorar as condições de saúde em qualquer idade, cujos efeitos previnem,
ou retardam, perdas funcionais decorrentes do envelhecimento. Em relação aos efeitos antropométricos e neuromusculares, a prática regular da atividade física/exercícios promove a
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