Questões de Concurso
Sobre biomecânica e cinesiologia em educação física
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No campo do treinamento físico, o domínio da terminologia básica é fundamental para interpretar corretamente os estímulos produzidos durante os exercícios e para orientar o planejamento do treinamento. Nesse sentido, considerando a prática de supino plano, analise as situações a seguir:
- O atleta realiza uma repetição com 100 kg, por 0,6 metros e 0,5 segundos, portanto, extremamente rápido.
- O atleta realiza 10 repetições com 75 kg.
Com base nas situações acima, quais componentes do desempenho estão sendo trabalhados, respectivamente?
A terminologia empregada na cinesiologia e biomecânica é de fundamental importância para a atuação cotidiana do profissional de Educação Física. Dessa forma, analise as afirmações a seguir:
I- Quando o ângulo relativo entre dois segmentos adjacentes aumenta, dizemos que houve uma extensão.
II- Quando o ângulo relativo entre o pé e a perna aumenta, dizemos que houve uma flexão plantar.
III- Quando o ângulo relativo entre o pé e a perna diminui, dizemos que houve uma dorsiflexão.
Assinale a alternativa que apresenta a(s) afirmação(ões) CORRETA(S).
Durante uma aula de Educação Física voltada ao ensino de habilidades manipulativas, o professor observou que alguns estudantes apresentavam dificuldade em realizar o arremesso por cima do ombro, demonstrando baixa transferência de força entre segmentos corporais, movimento predominantemente realizado apenas com o braço e pouca participação do tronco e dos membros inferiores. Ao reorganizar a atividade, o docente passou a enfatizar a sequência coordenada dos segmentos corporais, explorando rotações do tronco, apoio dos pés e sincronização temporal do gesto.
À luz dos princípios da Cinesiologia aplicada à Educação Física escolar, assinale a alternativa CORRETA.
I- O desenvolvimento histórico das atividades aquáticas está relacionado tanto à necessidade de sobrevivência quanto à sistematização pedagógica e esportiva, ocorridas, principalmente, a partir do século XIX.
II- A flutuação explicada pelo princípio de Arquimedes e a pressão hidrostática são fatores que influenciam respostas fisiológicas e biomecânicas do corpo imerso.
III- A resistência da água ao movimento é, predominantemente, independente da velocidade de execução, o que permite controle uniforme da intensidade do exercício.
IV- A utilização das atividades aquáticas em contextos terapêuticos está associada, entre outros fatores à redução da sobrecarga articular e ao auxílio no retorno venoso.
I- As atividades aquáticas têm suas origens relacionadas às necessidades de sobrevivência humana, como locomoção e pesca, evoluindo, posteriormente, para práticas recreativas, esportivas e terapêuticas.
II- Entre as principais características do meio líquido, destacam-se a flutuação, a pressão hidrostática e a resistência da água, que influenciam diretamente a execução dos movimentos corporais.
III- Nas atividades aquáticas, há aumento do impacto articular em comparação ao meio terrestre, o que favorece o desenvolvimento da força muscular máxima.
I. Na produção do movimento este movimento do esqueleto é criado quando ações musculares geram tensões que são transferidas para o osso.
II. No auxílio a estabilidade as ações musculares também contribuem significativamente para a estabilidade das articulações. Tensões musculares são geradas e aplicadas através das articulações por meio dos tendões, proporcionando estabilidade onde essas estruturas cruzam a articulação.
III. Na manutenção da postura e posicionamento do corpo, as ações musculares de maior magnitude são utilizadas para a manutenção das posturas.
Após análise, conclui-se que é correto o que se afirma em:
I. Os músculos podem exercer força e desenvolver potência para produção dos movimentos desejados.
II. A perda da força e da eficiência no sistema muscular pode gerar diversos problemas, que variam desde a incapacidade de alcançar um ponto acima da cabeça ou abrir a tampa de um pote até a dificuldade de subir escadas e levantar-se de uma cadeira.
III. Músculos e grupos musculares não contribuem individualmente ou coletivamente para gerar um movimento muito pequeno e fino ou um movimento amplo e potente.
Após análise, conclui-se que é correto o que se afirma em:
I. O sistema esquelético desempenha muitas funções: sustentação, sítios de fixação, alavanca, proteção, armazenamento e formação de células sanguíneas;
II. O esqueleto fornece uma significativa sustentação estrutural e pode manter uma postura enquanto acomoda grandes forças externas, por exemplo, as envolvidas nos saltos.
III. Em um sistema de alavancas do esqueleto, a barra rígida é, basicamente, um dos ossos longos do corpo, e o ponto de rotação fixo, ou eixo, é uma das articulações em que os ossos se encontram;
Após análise, conclui-se que é correto o que se afirma em:
I. O plano frontal passa através do corpo de lado a lado, dividindo-o em frente e costa. É também chamado plano coronal. Os movimentos que ocorrem neste plano são flexão e extensão.
II. O plano sagital passa através do corpo da frente para trás e o divide em direita e esquerda. Pode-se pensar nele como uma parede vertical cuja extremidade se move. Os movimentos que ocorrem neste plano são flexão e extensão.
III. O plano transverso passa horizontalmente pelo corpo e o divide em parte superior e inferior. É também chamado plano horizontal. Neste plano, ocorre a rotação.
Após análise, pode-se concluir que é correto o que se afirma apenas em:
I. O músculo quadríceps femoral está realizando uma contração excêntrica, na qual ele produz força enquanto está se alongando para controlar a descida do corpo.
II. Nesta ação, o músculo quadríceps femoral gera força excêntrica que se opõe à ação da gravidade, sendo suficiente para controlar e desacelerar a flexão do joelho durante a descida.
III. Este tipo de contração é considerado puramente isométrico, pois, embora o joelho se flexione, o comprimento do músculo quadríceps permanece inalterado durante todo o movimento.
Está correto o que se afirma em:
Analise as afirmativas a seguir:
I.Os quatro fatores do "Esforço" (Eucinética) identificados por Laban são: Espaço (foco Direto ou Indireto/Flexível), Peso (Forte ou Leve), Tempo (Rápido/Súbito ou Sustentado/Lento) e Fluxo (Livre ou Controlado/Conduzido).
II.Um movimento de soco no ar pode ser descrito, na terminologia de Laban, como uma combinação de Espaço Direto, Peso Forte, Tempo Rápido e Fluxo Controlado (pois para no final).
III.Um movimento de espreguiçar-se lentamente pela manhã pode ser descrito como uma combinação de Espaço Indireto (abrangente), Peso Leve (mas podendo ter tensão), Tempo Sustentado e Fluxo Livre (expansivo).
Está correto o que se afirma em:
I.O rolamento ocorre quando múltiplos pontos de uma superfície articular móvel entram em contato com múltiplos pontos de outra superfície articular fixa, como um pneu rolando no chão.
II.O deslizamento ocorre quando um único ponto de uma superfície articular móvel entra em contato com múltiplos pontos de outra superfície articular, como um pneu derrapando no gelo.
III.Para que uma articulação como o joelho realize o movimento osteocinemático completo de flexão, é necessária uma combinação de rolamento e deslizamento das superfícies articulares; se ocorresse apenas rolamento, o fêmur "cairia" para fora da tíbia.
Está correto o que se afirma em: