Questões de Concurso Sobre biomecânica e cinesiologia em educação física

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Q4340047 Educação Física
No arremesso de peso, diferentes técnicas foram desenvolvidas para potencializar o deslocamento do atleta e a força aplicada ao implemento. De modo especial, as técnicas caracterizadas pelo deslizamento para trás e pelo movimento rotacional dentro do círculo têm sido nomeadas: 
Alternativas
Q4340046 Educação Física
No salto em altura, diferentes técnicas foram desenvolvidas para a transposição do sarrafo. No estilo rolo ventral, o atleta utiliza uma sequência de movimentos que envolve corrida de impulso, impulsão, elevação, transposição e queda. A impulsão, no estilo rolo ventral, caracteriza-se pela:
Alternativas
Q4340045 Educação Física
O salto triplo é uma prova do Atletismo que exige do atleta domínio técnico, coordenação e capacidade de produzir força de forma sequencial. De acordo com Petris (2016), a execução é composta por três ações sucessivas: o primeiro salto (hop), o segundo salto (step) e o salto final (jump). De modo especial, primeiro salto (hop) tem como característica: 
Alternativas
Q4340043 Educação Física
Nas provas de revezamento do Atletismo, a passagem do bastão é um dos momentos técnicos mais decisivos para o desempenho da equipe. Por esse motivo, sua execução é intensamente treinada, pois falhas na troca podem provocar perda de tempo ou até mesmo a desclassificação da equipe. De acordo com Petris (2016), entre os diferentes estilos de passagem não visual do bastão, o estilo francês caracteriza-se por: 
Alternativas
Q4340041 Educação Física
Durante a corrida, diferentes movimentos articulares dos membros inferiores contribuem para o deslocamento dos atletas. Entre os principais músculos responsáveis pela realização do movimento de extensão do quadril, de acordo com Hall (2016), estão os chamados:
Alternativas
Q4339684 Educação Física
O desenvolvimento motor é mobilizado nas aulas de dança quando o professor propõe atividades que exploram diferentes categorias de habilidades. Acerca do assunto, registre V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:
(__)Saltar e deslocar-se pelo espaço são exemplos de habilidades locomotoras trabalhadas na dança.
(__)As habilidades de equilíbrio, como a sustentação em apoio unipodal, são próprias da ginástica e permanecem ausentes do trabalho corporal da dança.
(__)O desenvolvimento das habilidades motoras na dança ocorre de modo espontâneo, dispensando mediação pedagógica ou progressão de dificuldade.
(__)A dança amplia a consciência corporal ao articular ritmo, coordenação e controle do movimento.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo:
Alternativas
Q4335587 Educação Física
McGinnis (2015) afirma que “[...] um movimento de alavanca acontece quando músculos geram tensão e tracionam os ossos para sustentar ou mover resistências. [As alavancas] são hastes rígidas que giram em torno de um eixo sob a ação de forças e multiplicam o efeito do impulso aplicado [...]. O sistema de alavancas viabiliza movimento, elasticidade e fortalecimento muscular ao corpo humano”. Sob a ótica da biomecânica aplicada ao movimento humano, o “eixo” seria o(a):
Alternativas
Q4335584 Educação Física
O aparelho locomotor é composto pelos sistemas ósseo, articular e muscular, formando um sistema de alavancas que possibilitam os movimentos. Nesse contexto, os músculos que atuam no movimento humano possuem como características a ação:
Alternativas
Q4322589 Educação Física
Ao trabalhar fundamentos biomecânicos com uma turma do ensino médio, um professor propôs uma atividade em que os estudantes deveriam permanecer estáveis após diferentes deslocamentos. Inicialmente, terminavam o movimento com os pés afastados e leve flexão dos membros inferiores. Em seguida, repetiam a tarefa aproximando os pés e elevando o corpo. Ao comparar as situações, a turma discutiu como a base de apoio e a altura do centro de massa interferem na estabilidade corporal. Considerando os princípios biomecânicos relacionados ao equilíbrio, assinale a alternativa correta.
Alternativas
Q4321166 Educação Física
A prática regular de exercícios ginásticos pode contribuir para a manutenção de uma postura corporal adequada. Considerando a relação entre ginástica, controle corporal e postura, assinale a alternativa correta. 
Alternativas
Q4317305 Educação Física
Para realizar o movimento de grand battement, recrutamos diversos músculos. Por esse motivo, é extremamente importante trabalhar a mobilidade e alongamento do sistema muscular, uma vez que o encurtamento da musculatura limita a realização de diversos movimentos. Assinale a alternativa que indica o grupamento muscular que, quando encurtado, dificulta a realização de uma grand battement devant em grande amplitude:
Alternativas
Q4316516 Educação Física
A flexibilidade é um componente importante da aptidão física relacionada à saúde que deve ser avaliado e treinado. Diversos fatores influenciam o padrão de flexibilidade e as respostas aos exercícios de alongamento.
A esse respeito, analise as afirmativas a seguir.
I. A amplitude de movimento é específica para a articulação e depende de fatores morfológicos, como ligamentos, tendões e músculos que a envolvem.
II. A manutenção prolongada de determinadas posturas corporais e padrões restritos de movimento podem restringir a amplitude de movimento ao favorecer adaptações musculoesqueléticas específicas.
III. O alongamento estático é mais eficaz do que a combinação de aquecimento ativo e alongamento estático para aumentar a amplitude de movimento.

Está correto o que se afirma em 
Alternativas
Q4304538 Educação Física

Analise as figuras a seguir. 



Imagem associada para resolução da questão




Disponível em: https://www.mundoboaforma.com.br/flexao-de-bracoscom-apoio-do-antebraco-no-chao-para-triceps-e-peitoral-como-fazere-erros-comuns/. Acesso em: 14 jul. 2026.



Os planos e eixos anatômicos são elementos importantes que permitem dividir o corpo em seções, favorecendo a compreensão entre as estruturas corporais e os movimentos. Nas figuras anteriores, tem-se a demonstração do movimento de flexão de braços, que é visualmente representado no plano

Alternativas
Q4304537 Educação Física
A postura ou alinhamento corporal refere-se à posição do corpo, parado ou em movimento, que envolve o equilíbrio das partes corporais que estão sob a ação da gravidade. O uso de celulares contribui, sobretudo, para um problema denominado “postura de texto” ou “text neck”, em que se mantém, por longos períodos, a cabeça ligeiramente inclinada para frente e para baixo ao olhar o celular, forçando a musculatura da região do pescoço. Para evitar maiores prejuízos posturais, deve-se 
Alternativas
Q4304521 Educação Física
O conhecimento da anatomia humana auxilia o(a) professor(a) de Educação Física no planejamento de atividades adequadas às características dos estudantes e à execução segura dos movimentos. Durante a realização de um agachamento, qual grupo muscular atua predominantemente na extensão da articulação do joelho?
Alternativas
Q4301918 Educação Física
No estudo da Anatomia, a compreensão dos eixos corporais é indispensável para a análise dos movimentos humanos. Conforme estabelece Duarte (2014), em sua obra Anatomia Humana, ao posicionarmos o indivíduo dentro de uma caixa retangular imaginária, é possível definir eixos que unem os centros dos planos de delimitação opostos.

Diante do exposto e com base na nomenclatura anatômica clássica, assinale a alternativa que define corretamente o eixo que une o centro do plano dorsal ao centro do plano ventral. 
Alternativas
Q4298439 Educação Física
Uma das atividades físicas mais antigas e completas que temos é a natação. Na parte esportiva, a natação é dividida em quatro estilos (crawl, costas, peito e borboleta), cada um com sua forma de ser realizado, com mecânicas de propulsão e coordenação específicas. A partir disso, qual das alternativas abaixo descreve CORRETAMENTE o desenvolvimento do nado peito?
Alternativas
Q4297759 Educação Física
A harmonia de movimentos do corpo humano depende da estreita relação anatômica e funcional entre os músculos esqueléticos (agentes ativos da locomoção) e as articulações sinoviais (estruturas de sustentação móvel). O movimento articular é o resultado direto de forças de tração mecânica geradas pela contração das fibras musculares aplicadas sobre as alavancas ósseas.
Considerando as características anatômicas das articulações sinoviais e os mecanismos moleculares de controle da contração do músculo estriado esquelético, assinale a alternativa CORRETA. 
Alternativas
Q4295354 Educação Física
É importante que o Instrutor de Atividades Físicas tenha conhecimento básico sobre as estruturas musculares e ósseas, pois, dessa forma, compreende melhor o corpo humano e entende como essas estruturas participam dos movimentos. Os músculos se contraem e produzem força, e os ossos têm funções relacionadas à sustentação, proteção e movimentação do corpo. Em relação aos conhecimentos sobre o sistema musculoesquelético, assinale a alternativa que apresenta um conceito CORRETO a respeito desse tema.
Alternativas
Q4295352 Educação Física
Ao realizarmos algum movimento com nossos membros superiores que demande contração, podemos estar falando de um dos três principais tipos de contração que são: contração concêntrica, contração excêntrica e contração isométrica. Com base nos tipos de contração, assinale a alternativa que apresenta a descrição CORRETA da contração excêntrica.
Alternativas
Respostas
81: A
82: A
83: C
84: D
85: C
86: E
87: D
88: C
89: D
90: C
91: D
92: B
93: C
94: D
95: B
96: D
97: B
98: B
99: C
100: B