No contexto da Educação Física escolar, estudantes do Curso Técnico em Mecânica Integrado ao Ensino Médio analisam os fundamentos fisiológicos e biomecânicos envolvidos em diferentes práticas corporais realizadas nas aulas. Sobre os aspectos bioenergéticos e cinesiológicos dessas atividades, considere as afirmações abaixo.

I - No salto vertical, o quadríceps realiza uma contração concêntrica para vencer a gravidade e elevar o centro de massa do estudante.

II - Em corridas curtas (50 metros), a energia (ATP) é produzida principalmente pelo sistema ATP-CP, que é um processo anaeróbio alático.

III- O limiar de lactato ocorre quando a produção de lactato supera a capacidade de remoção do corpo; o treino aeróbio ajuda a atrasar esse ponto.

IV - A flexão do cotovelo é uma alavanca de terceira classe (interpotente), pois a força do músculo é aplicada entre a articulação e o peso.

Quais estão corretas?

No contexto da Educação Física escolar, o estudo da anatomia humana e da cinesiologia deve contribuir para que os estudantes compreendam criticamente o funcionamento do corpo, superando abordagens meramente biologicistas. Considere as afirmações abaixo sobre a análise cinesiológica do movimento de agachamento livre.

I - Na fase de descida do agachamento, ocorre a flexão das articulações do quadril e do joelho, movimento que se processa predominantemente no plano frontal.

II - Durante a fase de subida, os músculos glúteo máximo e quadríceps femoral atuam concentricamente para promover a extensão do quadril e do joelho.

III- A manutenção da postura do tronco durante a execução do movimento depende, entre outros fatores, da ação estabilizadora dos músculos eretores da coluna.

IV - O movimento de agachamento ocorre predominantemente no plano frontal e em torno do eixo longitudinal.

V - Na fase de descida, os músculos extensores do joelho e do quadril atuam de forma excêntrica para controlar a velocidade do movimento contra a gravidade.

Quais estão corretas?

Durante uma sequência de aulas sobre saltos, um professor de Educação Física utilizou gravações realizadas pelos próprios estudantes para analisar diferentes aspectos do movimento. A turma discutiu características observáveis, como posição, deslocamento e velocidade, além das forças relacionadas à produção do movimento e das condições necessárias à manutenção da estabilidade corporal.

Para relacionar esses elementos aos conceitos básicos de biomecânica, associe a Coluna I à Coluna II.

Coluna I

1.Cinemática.

2.Cinética.

3.Equilíbrio.

Coluna II

(__)Analisa forças e momentos relacionados à produção ou modificação do movimento.

(__)Refere-se às condições de manutenção ou controle da estabilidade corporal.

(__)Descreve características do movimento, como posição, deslocamento, velocidade e aceleração.

Assinale a alternativa que contém a sequência correta, de cima para baixo.