Questões de Concurso
Sobre biomecânica e cinesiologia em educação física
Foram encontradas 1.316 questões
Durante uma aula de alongamento, um professor de Educação Física observa que alguns alunos apresentam dificuldade em executar o movimento de flexão do tronco sobre os membros inferiores.
Analise a relação entre asserção e razão:
Asserção: A flexibilidade é a qualidade física responsável pela execução voluntária de movimentos em máxima amplitude angular, respeitando os limites morfológicos e sem risco de lesão.
Razão: Porque a flexibilidade depende exclusivamente da elasticidade muscular, não sofrendo influência das articulações vizinhas.
Considerando a asserção e razão, assinale a alternativa correta:
Durante uma aula prática de Cinesiologia, um professor demonstra como a contração muscular provoca o movimento aproximando o osso menos estável em direção ao mais estável. Ele ressalta que, quando um músculo possui várias ações possíveis, ele tentará realizar todas simultaneamente, a menos que outras forças impeçam ações indesejadas. Após a demonstração, ele pede aos estudantes que identifiquem corretamente o papel dos agonistas durante uma contração concêntrica.
Assinale a alternativa correta.
( ) Concentre-se em abaixar o joelho da perna dianteira até o chão com o peso sobre o calcanhar do pé de trás.
( ) Mantenha a cabeça e o tórax erguidos. A posição com as mãos atrás da cabeça funciona melhor para os iniciantes.
( ) Pense no pé da perna traseira como um ponto de desequilíbrio. Não tente usar a perna traseira.
( ) Pense no sentido de baixo para cima se tiver dificuldade.
( ) O joelho da perna traseira deve estar levemente flexionado. Um leve alongamento do flexor do quadril será sentido embaixo quando o atleta estiver posicionado de forma correta.
Quanto ao eixo de movimento, as articulações sinoviais são classificadas em:
Qual é o tipo de alavanca apresentado na figura?