Questões de Educação Física - Biomecânica e Cinesiologia para Concurso - Página 4

Q4157690

Ano: 2022 Banca: AGIRH Órgão: Prefeitura de Silveiras - SP Prova: AGIRH - 2022 - Prefeitura de Silveiras - SP - Professor de Ed. Básica II – Educação Física |

Q4157690 Educação Física

“As ações musculares ________, denominadas também como alongamento ativo, ocorrem quando o torque produzido pelo músculo é ________ do que o da resistência externa, levando ao seu alongamento.” Preenche corretamente as lacunas, respectivamente:

A

excêntricas; menor.

B

excêntricas; maior.

C

concêntricas; menor.

D

concêntricas; maior.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Treine mais com um simulado focado no seu concurso. Criar simulado

Parabéns! Você acertou!

Está mandando bem! Treine mais em um simulado completo. Criar simulado

Q4153667

Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Educador Físico |

Q4153667 Educação Física

A entorse de tornozelo (ET) é uma das lesões musculoesqueléticas mais comuns em atletas, ocorrendo frequentemente por meio do mecanismo de inversão associado à flexão plantar. O treinamento proprioceptivo é uma estratégia fundamental na práxis do profissional de Educação Física, pois estimula os mecanorreceptores localizados em músculos e ligamentos para melhorar a percepção do posicionamento articular e o equilíbrio. Para que esses protocolos sejam eficazes na prevenção de recidivas e no tratamento, é necessário respeitar princípios de progressão de dificuldade e utilizar uma variedade de exercícios que desafiem a estabilidade articular. Assinale a alternativa que descreve CORRETAMENTE as progressões de dificuldade recomendadas e exemplos de exercícios que podem ser realizados sem o uso de dispositivos:

A

O treinamento deve ocorrer preferencialmente de olhos fechados para olhos abertos, mantendo-se sempre em apoio bipodal para garantir a segurança dos ligamentos mediais.

B

Os protocolos devem focar exclusivamente no uso de pesos e resistências elásticas em aparelhos de musculação, sendo o treinamento de equilíbrio desaconselhado para atletas com histórico de entorse.

C

Os exercícios devem evoluir do apoio bipodal para o apoio unipodal e de olhos abertos para olhos fechados, podendo incluir marchas em flexão plantar, dorsiflexão, inversão e eversão.

D

A progressão deve priorizar apenas exercícios de força explosiva e saltos de alta intensidade, sem a necessidade de variações na base de apoio ou estímulos sensoriais.

E

A intervenção proprioceptiva é indicada apenas para casos que passaram por cirurgia ligamentar, não havendo evidências de sua eficácia na prevenção de lesões em atletas que realizam treinamento comum.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Salve essa questão em um caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Parabéns! Você acertou!

Mantenha o ritmo! Salve no caderno para revisar depois. Adicionar a um caderno

Q4151866

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151866 Educação Física

Segundo Hamill et al. (2016), qual é a terminologia atribuída à soma total de todas as secções transversais de fibras no músculo no plano perpendicular à direção das fibras?

A

Secção perpendicular total.

B

Secção fascicular transversal.

C

Secção longitudinal anatômica.

D

Secção transversal fisiológica.

E

Secção transversal anatômica.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Treine mais com um simulado focado no seu concurso. Criar simulado

Parabéns! Você acertou!

Está mandando bem! Treine mais em um simulado completo. Criar simulado

Q4151864

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151864 Educação Física

Segundo Fleck e Kraemer (2017), qual o tipo de treinamento que se refere a exercícios em que uma alta taxa de produção de força é necessária e cuja massa esteja sendo acelerada, tal como a massa corporal ou um peso externo projetado no ar?

A

Força dinâmica.

B

Força balística.

C

Dividido isolado.

D

Vibratório.

E

Não progressivo.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Parabéns! Você acertou!

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Q4151862

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151862 Educação Física

Segundo Maglischo (2010), o praticante do nado costas deve se atentar para a posição e alinhamento do corpo em relação à superfície da água. Sobre as características desse nado, assinale a opção correta,

A

A posição do corpo dos nadadores possui componentes de alinhamento horizontais, verticais, inclinados, diagonais e perpendiculares.

B

O corpo deve ficar praticamente perpendicular em relação à superfície.

C

A cabeça deve ficar em uma posição natural sobre a coluna vertebral, com o queixo encolhido e os olhos voltados para frente e para baixo.

D

Durante a batida de perna, a cintura deve se manter totalmente elevada, sem que aconteçam flexões na cintura durante o nado.

E

A parte posterior da cabeça deve repousar na água, com a linha da água passando imediatamente abaixo das orelhas.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja como esse erro impacta seu desempenho geral. Ver estatísticas

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto melhora seu desempenho! Veja suas estatísticas

Q4151860

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151860 Educação Física

Segundo Maglischo (2010), qual é o termo utilizado para identificar a resistência da água aos movimentos dos nadadores quando estes se deslocam através dela?

A

Empuxo.

B

Arrasto.

C

Cisalhamento.

D

Sustentação.

E

Convergência.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja esse conteúdo explicado passo a passo em nossos cursos. Buscar curso

Parabéns! Você acertou!

Mandou bem! Revise esse tema nos nossos cursos. Buscar curso

Q4151853

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151853 Educação Física

Segundo Tortora e Nielsen (2019), com relação aos acidentes ósseos, suas descrições e exemplos de acidentes, respectivamente, assinale a opção INCORRETA.

A

Epicôndilo - Projeção geralmente rugosa acima de um côndilo - Epicôndilo medial do fêmur.

B

Linha - Elevação ou borda longa e estreita (menos proeminente que a crista) - Linha áspera do fêmur.

C

Processo espinhoso - Projeção delgada e bem definida - Processo espinhoso da vértebra.

D

Trocanter - Projeção muito grande - Trocanter maior do fêmur.

E

Tubérculo - Projeção de tamanho regular que tem uma superfície esponjosa - Tubérculo superior do osso do quadril.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja esse conteúdo explicado passo a passo em nossos cursos. Buscar curso

Parabéns! Você acertou!

Mandou bem! Revise esse tema nos nossos cursos. Buscar curso

Q4151852

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151852 Educação Física

Segundo Hamill et al. (2016), quais os movimentos realizados pelas articulações gínglimo, trocoidea e elipsoidea, respectivamente?

A

Flexão, rotação e abdução.

B

Adução, extensão e pronação.

C

Abdução, extensão e flexão.

D

Supinação, rotação e protração.

E

Elevação, pronação e retração.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Treine mais com um simulado focado no seu concurso. Criar simulado

Parabéns! Você acertou!

Está mandando bem! Treine mais em um simulado completo. Criar simulado

Q4151851

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151851 Educação Física

Segundo Hamill et al. (2016), o movimento de afastamento de duas escápulas, como ocorre quando o indivíduo arredonda o ombro, também é descrito como um movimento especial realizado pelo corpo humano. Qual é a terminologia que representa esse movimento?

A

Retração.

B

Protração.

C

Inversão.

D

Pronação.

E

Supinação.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Errou um tema comum da banca? Veja o que mais costuma cair no Raio-X. Ver raio-X

Parabéns! Você acertou!

Essa questão segue o padrão da banca! Veja o que mais costuma cair. Ver raio-X

Q4151849

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151849 Educação Física

Coloque F (falso) ou V (verdadeiro) nas afirmativas abaixo, em relação à sincronização dos braços no nado costas, de acordo com Maglischo (2010), e assinale a opção correta.

( ) A precisa relação entre um braço e o outro é muito importante para que seja mantido um bom alinhamento vertical e perpendicular.

( ) Os braços devem realizar as braçadas de modo parecido com um movimento alternado de um moinho de vento.

( ) A primeira metade da recuperação de um dos braços deve ocorrer no momento em que o outro estiver completando a terceira varredura horizontal.

( ) Para melhor alinhamento, os braços devem permanecer totalmente estendidos em todas as fases da braçada.

( ) O braço de recuperação deve entrar na água quando o outro braço, que está executando a braçada, estiver completando a segunda varredura para baixo.

A

(V) (V) (V) (F) (V)

B

(V) (F) (V) (V) (V)

C

(F) (F) (F) (V) (V)

D

(F) (V) (F) (F) (V)

E

(V) (F) (V) (V) (F)

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Esse erro também aparece no seu Resumão. Veja o que melhorar

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto está no seu Resumão. Ver Resumão da semana

Q4151848

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151848 Educação Física

Segundo Hamill et al. (2016), os ossos planos protegem estruturas internas e oferecem superfícies amplas para inserção muscular. Quais são os tipos de ossos que constituem esse grupo?

A

Crânio, pelve e vértebras.

B

Patela, escápulas e fíbula.

C

Costelas, esterno e escápulas.

D

Rádio, ulna e úmero.

E

Esterno, crânio e úmero.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja como esse erro impacta seu desempenho geral. Ver estatísticas

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto melhora seu desempenho! Veja suas estatísticas

Q4151846

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151846 Educação Física

Segundo Maglischo (2010), a braçada do nado borboleta possui cinco fases específicas. Assinale a opção que apresenta a sequência correta do nado.

A

Entrada e deslize, varredura para baixo, varredura para dentro, varredura para baixo e finalização e recuperação.

B

Entrada, deslize, recuperação, varredura para dentro, finalização e compensação.

C

Entrada e deslize, varredura para baixo e agarre, varredura para dentro e recuperação.

D

Entrada e deslize, varredura para fora e agarre, varredura para dentro, varredura para cima e finalização e recuperação.

E

Entrada, varredura para cima, varredura para dentro, varredura para cima e finalização.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja esse conteúdo explicado passo a passo em nossos cursos. Buscar curso

Parabéns! Você acertou!

Mandou bem! Revise esse tema nos nossos cursos. Buscar curso

Q4151842

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151842 Educação Física

De acordo com Morrow (2014), o teste "sentar e alcançar" é um teste de flexão de tronco universalmente utilizado, desenvolvido para mensurar a flexibilidade dos extensores lombares e dos flexores do joelho. Acerca deste teste, assinale a opção correta.

A

Deve-se posicionar a fita métrica sob os pés e colocar um pedaço de 45 cm de fita adesiva transversalmente à marca de 38 cm da fita métrica.

B

Devem ser realizadas cinco tentativas, com intervalo de 5 minutos, e a média dos valores será considerada.

C

As pernas devem estar flexionadas e paralelas durante todo o teste.

D

O indivíduo deve, rápida e progressivamente, estender o tronco à frente.

E

O indivíduo deverá tocar com uma das mãos o ponto mais distante possível da fita métrica.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Esse erro também aparece no seu Resumão. Veja o que melhorar

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto está no seu Resumão. Ver Resumão da semana

Q4151837

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151837 Educação Física

Segundo Hamill et al. (2016), qual terminologia é utilizada para descrever o movimento em que a margem medial do pé se levanta, de modo que a planta do pé fique voltada para o outro pé?

A

Retração.

B

Inversão.

C

Eversão.

D

Flexão Plantar.

E

Dorsiflexão.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Errou um tema comum da banca? Veja o que mais costuma cair no Raio-X. Ver raio-X

Parabéns! Você acertou!

Essa questão segue o padrão da banca! Veja o que mais costuma cair. Ver raio-X

Q4151827

Ano: 2026 Banca: Marinha Órgão: MARINHA Prova: Marinha - 2026 - MARINHA - Professor EBTT - Educação Física |

Q4151827 Educação Física

Segundo Hamill et al. (2016), o ângulo formado pelos fascículos e pela linha da ação (tração) do músculo é chamado de:

A

rotação.

B

anatômico folicular.

C

fisiológico.

D

penação.

E

convergente.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja como esse erro impacta seu desempenho geral. Ver estatísticas

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto melhora seu desempenho! Veja suas estatísticas

Q4150939

Ano: 2026 Banca: FAU Órgão: Prefeitura de Paula Freitas - PR Prova: FAU - 2026 - Prefeitura de Paula Freitas - PR - Professor de Educação Física |

Q4150939 Educação Física

A aprendizagem motora é definida como um conjunto de processos associados à prática ou à experiência que levam a mudanças relativamente permanentes na capacidade de execução de uma tarefa. Diferentes modelos teóricos descrevem essa evolução através de estágios, sendo que a perspectiva de Bernstein e Vereijken foca em como o aprendiz gerencia os "graus de liberdade" do sistema motor para alcançar a fluidez e a economia de esforço. No processo de aprendizagem motora, especificamente no terceiro estágio (expert) proposto por Vereijken e colaboradores, o comportamento do executante é caracterizado por:

A

Simplificar o problema do movimento através do "congelamento" dos graus de liberdade, mantendo as articulações fixas ou agindo como uma unidade rígida.

B

Explorar forças adicionais passivas, como a fricção e a inércia, que são externas ao executante, mas inerentes à situação em que o movimento é realizado.

C

Verbalizar constantemente a tarefa para compreender suas etapas, realizando movimentos descoordenados e sem fluidez.

D

Liberar articulações para incorporá-las em unidades de ação chamadas estruturas coordenativas, tornando as dinâmicas da ação visíveis e fluidas.

E

Realizar o domínio dos graus de liberdade redundantes através da restrição temporária das articulações para evitar respostas a mudanças ambientais.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Esse erro também aparece no seu Resumão. Veja o que melhorar

Parabéns! Você acertou!

Esse acerto está no seu Resumão. Ver Resumão da semana

Q4149865

Ano: 2024 Banca: INEP Órgão: INEP Prova: INEP - 2024 - INEP - Educação Física |

Q4149865 Educação Física

Um professor de Educação Física de uma turma da 3ª série do Ensino Médio propôs atividades de ginástica de condicionamento físico com o objetivo de abordar aspectos de anatomia e cinesiologia com os estudantes (movimentos realizados e músculos envolvidos). As atividades consistiram em realizar movimentos de flexão e extensão do cotovelo e, em seguida, flexão e extensão do joelho. Após as atividades, o docente reuniu os estudantes em uma roda de conversa para a discussão da musculatura envolvida nos movimentos.

Os músculos envolvidos nos movimentos descritos nessa situação são, respectivamente,

A

deltoide e bíceps braquial; quadríceps e adutores.

B

tríceps braquial e ancôneo; glúteo máximo e abdutores.

C

bíceps braquial e tríceps braquial; quadríceps femoral e isquiotibiais.

D

peitoral menor e elevador da escápula; gêmeo lateral e tríceps braquial.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja esse conteúdo explicado passo a passo em nossos cursos. Buscar curso

Parabéns! Você acertou!

Mandou bem! Revise esse tema nos nossos cursos. Buscar curso

Q4138798

Ano: 2022 Banca: UEG Órgão: UEG Prova: UEG - 2022 - UEG - Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física |

Q4138798 Educação Física

Teixeira, Motoyama e Gentil (2015) explicam que diferentes métodos de musculação são experimentados com a finalidade de promover uma variação de estímulos e provocar respostas mais satisfatórias. Um desses métodos é conhecido como “agonista-antagonista”, cuja realização requer

A

que a execução de movimento ocorra com volume e intensidade diferente para grupos musculares antagonistas entre si.

B

que exercícios para grupos musculares antagonistas sejam executados em sequência, sem intervalo, sendo conhecida como série-pareada.

C

a participação de grupos musculares antagonistas entre si, como o bíceps e o tríceps braquial ou o quadríceps e o tríceps sural.

D

a participação de músculos antagonistas que, ao se contraírem, executam as mesmas ações dos músculos agonistas.

E

treinamento equiparado, em volume e intensidade, para o músculo peitoral como antagonista do dorsal (latíssimo do dorso).

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Veja esse conteúdo explicado passo a passo em nossos cursos. Buscar curso

Parabéns! Você acertou!

Mandou bem! Revise esse tema nos nossos cursos. Buscar curso

Q4138796

Ano: 2022 Banca: UEG Órgão: UEG Prova: UEG - 2022 - UEG - Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física |

Q4138796 Educação Física

Ao prescrever exercícios de musculação, o profissional de Educação Física precisa compreender os movimentos em relação aos planos e eixos em que são realizados. Conforme explicado por Rasch (1991), os movimentos ocorrem em planos e eixos perpendiculares e são definidos com relação ao posicionamento anatômico do corpo (corpo ereto, pés unidos, membros superiores ao lado do corpo e palmas das mãos posicionadas para frente). Sobre a realização dos movimentos, constata-se que

A

o eixo do movimento, no plano transversal, é o antero-posterior, onde podem ser realizados exercícios como crucifixos, cadeira adutora e movimentos de rotação com a coluna vertebral.

B

o eixo do movimento, no plano frontal, é o longitudinal, onde podem ser realizados exercícios de adução e abdução de ombro, quadril e punho, como também a inclinação de toda a coluna vertebral.

C

os exercícios de elevação lateral dos ombros, desenvolvimento e abdução, e adução do quadril na polia ocorrem no plano frontal ou coronal, perpendicular ao eixo longitudinal.

D

todos os movimentos, no plano sagital, ocorre no eixo latero-lateral, como extensão e flexão do punho, cotovelo, ombro, cabeça, coluna, quadril, joelho e tornozelo.

E

os exercícios de rosca direta e cadeira extensora são respectivamente movimentos de flexão e extensão que ocorrem no plano transversal, perpendicular ao eixo antero-posterior.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Errou um tema comum da banca? Veja o que mais costuma cair no Raio-X. Ver raio-X

Parabéns! Você acertou!

Essa questão segue o padrão da banca! Veja o que mais costuma cair. Ver raio-X

Q4138795

Ano: 2022 Banca: UEG Órgão: UEG Prova: UEG - 2022 - UEG - Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física |

Q4138795 Educação Física

A biomecânica pode ajudar o treinador no desenvolvimento tácito sobre o funcionamento das habilidades e como desenvolvê-las melhor. Em programas de treinamento, a biomecânica tem por objetivo

A

tornar o treinamento mais efetivo, eficiente e seguro para o desenvolvimento de rotinas de treinamento, programas de força e condicionamento de aprendizagem de habilidades.

B

selecionar exercícios físicos de resistência que levem em consideração a produção de força e da cinemática, aumentando a capacidade motriz durante o treinamento.

C

aperfeiçoar o movimento por meio da observação dos limites anatômicos do atleta e, com auxílio de alavancas, tensionar os músculos ao limite.

D

descrever a velocidade das reações em solo, para que durante o treinamento, possam ser diagnosticadas a força potente e a força resistente.

E

criar possibilidades de leitura corporal, com análise dos sistemas circulatórios e neurológicos, potencializando a elaboração de programas de força e condicionamento de aprendizagem.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Parabéns! Você acertou!

Compare seu desempenho com quem faz o mesmo concurso. Ver concorrência

Questões de Concurso Sobre biomecânica e cinesiologia em educação física

Foram encontradas 1.165 questões