Questões de Concurso Sobre avaliação física em educação física

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Q4063227 Educação Física
“A Avaliação é um processo que combina diversas informações disponíveis para direcionar determinadas decisões no sentido de qualificar e orientar ações.”. (Souza & Pereira, 2019).
Analise as afirmativas abaixo com relação aos testes e a anamnese realizados em uma avaliação física e funcional.
1. Não há um protocolo padrão a ser utilizado na sua realização, entretanto, inúmeros modelos podem ser encontrados, destacando-se o mundialmente utilizado PAR-Q.
2. A variabilidade está relacionada à medida observada no teste e o quanto essa grandeza representa, verdadeiramente, a variável testada.
3. Não há dúvida de que uma anamnese deve preceder qualquer teste avaliativo, seja como fator de segurança, seja como informação determinante para a condução das ações e prescrição do treinamento.
4. A escolha, ou opção, por determinados testes deve considerar exclusivamente o critério da fidedignidade.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q4063225 Educação Física
“A interpretação dos resultados de avaliação física e funcional é fundamental no processo de monitoramento e prescrição de exercícios” (MACHADO, 2025).
Analise as afirmativas abaixo com relação à interpretação dos resultados de avaliação física e funcional.
1. As normas e os padrões de referência são derivados de estudos de caso, que estabelecem faixas de valores considerados normais, elevados ou deficientes para diferentes populações.
2. Os padrões de referência populacionais fornecem um benchmark geral que permite a comparação dos dados de avaliação de um indivíduo com a média da uma população geral.
3. Relatórios bem estruturados e detalhados ajudam a traduzir dados técnicos em informações compreensíveis e acionáveis para os indivíduos, facilitando o entendimento dos resultados e das recomendações.
4. Utilizando normas e padrões de referência bem estabelecidos, os profissionais de saúde e fitness podem comparar os dados individuais com valores populacionais ou específicos de grupos.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q4063223 Educação Física
“A importância dos métodos de avaliação da condição física reside na sua capacidade de fornecer dados precisos e objetivos sobre a saúde” (MACHADO, 2025).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação aos métodos de avaliação da condição física.
( ) O Teste de Cooper, desenvolvido por Kenneth H. Cooper na década de 1960, é um teste simples e eficiente para medir a aptidão cardiorrespiratória. Ele envolve correr ou caminhar a maior distância possível em 9 minutos.
( ) O Teste de 1RM determina a carga máxima que um indivíduo pode levantar em uma única repetição para um determinado exercício.
( ) O Teste de Força Isométrica mede a força gerada sem mudança no comprimento do músculo, como em uma contração estática.
( ) O Teste de Abdominais mede a resistência dos músculos abdominais por meio do número de repetições de abdominais realizadas em um tempo específico.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q4063221 Educação Física
“A avaliação física e funcional desempenha um papel crucial na prescrição de exercícios e no monitoramento do progresso do indivíduo” (MACHADO, 2025).
Analise as afirmativas abaixo com relação à avaliação física e funcional.
1. O diagnóstico de condições físicas deve ser o único objetivo da avaliação física.
2. A prevenção de lesões é o único objetivo da avaliação física e funcional.
3. Por meio de avaliações regulares e intervenções apropriadas, os profissionais podem contribuir significativamente para a melhoria da saúde geral, da qualidade de vida e do bem-estar do indivíduo.
4. A capacidade de ajustar o treinamento com base em avaliações contínuas também ajuda a prevenir platôs no desempenho e a manter o progresso constante.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q4063216 Educação Física
“Os índices corporais são constituídos pela relação matemática entre duas ou mais dimensões antropométricas (…)” (FREITAS JÚNIOR, 2018).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação aos índices e à proporcionalidades corporais.
( ) A distribuição da gordura corporal é um indicador fortemente associado ao risco de doenças crônicas não transmissíveis e aumento da mortalidade.
( ) A avaliação do somatotipo pelo método de Health e Carter envolve somente cinco medidas antropométricas.
( ) O índice de massa corporal apresenta algumas limitações devido ao pressuposto de que o peso elevado corresponde ao aumento de massa de gordura corporal.
( ) O cálculo do somatotipo é uma descrição numérica da configuração morfológica da pessoa estudada. Ela envolve apenas dois componentes separados por hífen: endomorfo – mesomorfo.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q4063215 Educação Física
“Medidas antropométricas são avaliações das dimensões físicas do corpo humano” (ROCHA, 2008). As medidas antropométricas de estatura, do abdome e do tríceps são classificadas, respectivamente, como:
Alternativas
Q4053905 Educação Física
De acordo com Allegretti, o VO₂ máximo resulta da interação dos sistemas cardíaco, respiratório e circulatório. São considerados fatores fisiológicos determinantes do VO₂ máximo, EXCETO: 
Alternativas
Q4050413 Educação Física

A tendência atual para o desenvolvimento do condicionamento físico é a integração dos três maiores componentes do condicionamento relacionados à saúde: o condicionamento musculoesquelético, a composição corporal e o condicionamento cardiorrespiratório. Analise as afirmações a seguir, sobre os testes realizados para a mensuração dos elementos destes componentes.



I- Os testes de resistência de corrida que contribuem na avaliação do sistema aeróbio, realizados nos testes de campo para o condicionamento cardiorrespiratório, devem ter 1,6 km ou mais. Estes testes são mais fáceis de administrar, tendo em vista sua distância predefinida, do que os testes de tempo definido, como o de 12 minutos.


II- O teste de composição corporal mais comum para avaliar a composição corporal em crianças e adolescentes, é o de dobras cutâneas, realizado em oito locais: tórax, abdome, coxa, tríceps, suprailíaca, axilar médio, subescapular e sura medial.


III- O condicionamento musculoesquelético reúne três componentes: a flexibilidade, a força muscular e a resistência muscular. Como a força e a resistência são específicas para cada grupo muscular, não existe um teste único a ser utilizado que consiga avaliá-las em todo o corpo.



Assinale a alternativa que apresenta a(s) afirmação(ões) CORRETA(S):

Alternativas
Q4044450 Educação Física
A avaliação física e um procedimento amplamente utilizado pelos profissionais de Educação Física em diferentes contextos de atuação. Sobre os objetivos e as características desse processo, assinale a alternativa CORRETA.
Alternativas
Q4041597 Educação Física
No contexto da Fisiologia do Exercício e do Treinamento Desportivo, a avaliação das capacidades físicas e a escolha dos métodos de treinamento devem estar articuladas aos objetivos do treinamento e às respostas fisiológicas esperadas. A correta aplicação de testes físicos é fundamental para a prescrição adequada de exercícios e para o monitoramento das adaptações ao exercício. Com base nesses pressupostos, identifique a alternativa verdadeira.
Alternativas
Q4026739 Educação Física
No contexto da avaliação da composição corporal em ambientes escolares e esportivos, diferentes métodos são utilizados para estimar a quantidade de gordura corporal. Entre eles, a técnica de mensuração das dobras cutâneas destaca-se por sua aplicabilidade prática e baixo custo, sendo amplamente empregada por profissionais de Educação Física. Com base nos princípios e procedimentos relacionados a essa técnica, analise as assertivas a seguir:
I. A medição da espessura de dobras cutâneas em várias partes do corpo permite o cálculo da densidade corporal e a determinação da composição corporal.
II. O uso das medidas de espessura das dobras cutâneas para determinação da composição corporal baseia-se no princípio de que alguma porcentagem da gordura corporal total fica diretamente abaixo da superfície da pele.
III. Os adipômetros de dobras cutâneas permitem a determinação da espessura da gordura localizada imediatamente abaixo da superfície da pele.
Quais estão corretas? 
Alternativas
Q4026726 Educação Física
Com base no Manual do American College of Sports Medicine (ACSM) para Avaliação da Aptidão Física Relacionada à Saúde (ACMS, 2011), analise as características abaixo:

Capacidade de um grupo muscular de executar contrações repetidas durante um período de tempo suficiente para causar fadiga muscular ou manter um percentual específico da contração voluntária máxima por um período de tempo prolongado.
Capacidade que têm os sistemas circulatório e respiratório de fornecer oxigênio durante uma atividade física sustentada. 
As características acima definem quais componentes mensuráveis de aptidão física relacionada à saúde, respectivamente?
Alternativas
Q4026244 Educação Física
No trabalho do Educador Físico com pessoas idosas, a avaliação funcional constitui etapa relevante para a prescrição do exercício, não porque substitua procedimentos diagnósticos próprios do campo clínico, mas porque permite identificar condições de desempenho, limitações, necessidades de adaptação e elementos de segurança para a organização do treinamento.

Nesse contexto, a prevenção de doenças crônicas e a manutenção da capacidade funcional não autorizam nem a generalização de protocolos indiferenciados nem a adoção de uma cautela tão restritiva que torne o exercício incapaz de produzir estímulos efetivos.

A individualização da prescrição, portanto, exige distinguir avaliação funcional, controle de risco, prevenção e tratamento, sem colapsar tais categorias em um único plano de intervenção.

Com base nessa compreensão, indique a alternativa CORRETA
Alternativas
Q4019909 Educação Física
A avaliação física no contexto escolar e esportivo é regida por uma taxonomia que distingue a coleta de dados de sua posterior interpretação. De acordo com a literatura clássica da Cineantropometria (Morrow et al., 2014; Guedes & Guedes, 2006), os conceitos de teste, medida e avaliação possuem definições técnicas específicas e complementares. Associe a segunda coluna de acordo com a primeira, relacionando cada conceito à sua respectiva função metodológica:
PRIMEIRA COLUNA: (1)Teste. (2)Medida. (3)Avaliação.
SEGUNDA COLUNA: (__)Constitui o processo interpretativo e o juízo de valor sobre os dados coletados, permitindo a tomada de decisões pedagógicas.
(__)Representa o instrumento, protocolo ou tarefa específica utilizada para obter informações sobre um determinado atributo.
(__)Refere-se ao dado quantitativo ou escore bruto resultante da aplicação de um instrumento, expressando a magnitude da variável.
Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas: 
Alternativas
Q4012076 Educação Física
No âmbito da atuação profissional de Educação Física em programas de atividade física, esporte, saúde e lazer, a avaliação constitui etapa fundamental para o diagnóstico, o acompanhamento e a tomada de decisão na intervenção. As abordagens contemporâneas de avaliação superam modelos restritos à mensuração de desempenho físico, ao incorporarem procedimentos contínuos e contextualizados, compatíveis com a diversidade de objetivos e perfis dos praticantes (ACSM, 2023).

Considerando essa perspectiva, assinale a alternativa correta:
Alternativas
Q4005542 Educação Física
O profissional de Educação Física do CER precisa realizar avaliação diagnóstica de composição corporal e capacidade aeróbia em um usuário com lesão medular cervical incompleta (C6), antes de iniciar o programa de atividade física adaptada. Considerando as especificidades dessa população e os recursos metodológicos disponíveis, analise as afirmativas a seguir:

I. O teste de consumo de oxigênio (VO2 ) em cicloergômetro para membros superiores e o dinamômetro de preensão manual para mensuração de força constituem instrumentos viáveis para avaliação funcional nesse perfil de usuário.
II. Pessoas com lesão medular apresentam tendência a maior acúmulo de gordura corporal e redução de massa magra, tornando a avaliação de composição corporal uma etapa clinicamente relevante antes da prescrição.
III. Entre os métodos que podem ser empregados para estimativa da composição corporal nessa população, incluem-se a bioimpedância e a pesagem hidrostática.

É correto o que se afirma em: 
Alternativas
Q4003229 Educação Física
Analise as informações a seguir:
I. Teste de sentar e alcançar.
II. Medidas de dobras cutâneas.
III. Caminhada ou corrida por um tempo de 12 minutos.
As descrições feitas acima se relacionam respectivamente com procedimentos avaliativos de:  
Alternativas
Q4000172 Educação Física
Um professor de Educação Física pretende realizar a avaliação antropométrica de seus alunos para estimar a espessura das dobras cutâneas, por meio da mensuração direta da dobra do tecido subcutâneo em pontos anatômicos padronizados.

O equipamento mais adequado para a realização desse procedimento é o(a)
Alternativas
Q4000168 Educação Física
Assinale a alternativa que apresenta a correta interpretação sobre a utilização do indicador de Índice de Massa Corporal (IMC) em crianças e adolescentes.
Alternativas
Q3997475 Educação Física
Um aluno com IMC = 18,0 kg/m² é classificado, segundo a OMS, como: 
Alternativas
Respostas
81: B
82: D
83: C
84: D
85: B
86: C
87: D
88: B
89: C
90: A
91: E
92: A
93: B
94: A
95: C
96: D
97: A
98: A
99: B
100: C