Questões de Educação Física - Avaliação Física para Concurso - Página 3

Q4340039

Ano: 2026 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2026 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva - (Modalidade Atletismo) |

Q4340039 Educação Física

No contexto do Atletismo, a preparação adequada dos atletas é fundamental para reduzir o risco de lesões durante a temporada de competições. Para isso, pensando em garantir que os atletas estejam preparados, diferentes medidas devem ser adotadas, como a:

A

permissão para que os atletas definam livremente o volume, a intensidade dos treinamentos e a utilização adequada de equipamentos de proteção

B

realização de exame físico e de avaliação física de pré-temporada, a orientação nutricional correta e a execução de exercícios físicos de aquecimento e desaquecimento adequados

C

redução progressiva das cargas de treinamento, a recuperação física e psicológica dos atletas e o aumento da ingestão de alimentos com alto índice de gordura

D

realização de avaliação de composição corporal e a execução de interrupções bruscas de atividades de alta intensidade cardíaca e respiratória

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Q4332013

Ano: 2026 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Anguera - BA Prova: ISET - 2026 - Prefeitura de Anguera - BA - Educador Físico |

Q4332013 Educação Física

Programas de exercícios físicos voltados para indivíduos com doenças cardiovasculares e cerebrovasculares devem ser cuidadosamente planejados, considerando fatores clínicos, funcionais e fisiológicos. Nesse contexto, a prescrição adequada de exercícios para esses pacientes envolve:

A

A realização prioritária de exercícios de alta intensidade para promover adaptações cardiovasculares rápidas.

B

A exclusão de qualquer atividade aeróbica, priorizando exclusivamente exercícios de força muscular.

C

A elaboração de programas individualizados que considerem avaliação clínica, controle de intensidade e monitoramento das respostas ao exercício.

D

A realização de exercícios sem avaliação prévia, desde que o indivíduo não apresente sintomas imediatos.

E

A prática exclusiva de atividades recreativas sem controle de carga ou intensidade.

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Q4332011

Ano: 2026 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Anguera - BA Prova: ISET - 2026 - Prefeitura de Anguera - BA - Educador Físico |

Q4332011 Educação Física

O VO₂ máximo e o limiar anaeróbio são parâmetros fisiológicos frequentemente utilizados na avaliação da capacidade aeróbica e na prescrição do treinamento físico. Esses indicadores permitem analisar a resposta do organismo ao exercício e auxiliar na definição de intensidades adequadas de treinamento. Analise as afirmativas a seguir.

( ) O VO₂ máximo representa a maior quantidade de oxigênio que o organismo consegue captar, transportar e utilizar durante o exercício físico intenso.
( ) O limiar anaeróbio corresponde ao ponto do exercício em que a produção de lactato começa a superar sua remoção, indicando aumento progressivo da participação do metabolismo anaeróbio.
( ) O VO₂ máximo é determinado exclusivamente por fatores motivacionais, não sendo influenciado por adaptações fisiológicas decorrentes do treinamento.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta.

A

V – V – F.

B

V – F – V.

C

F – V – V.

D

V – F – F.

E

F – V – F.

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Q4332010

Ano: 2026 Banca: ISET Órgão: Prefeitura de Anguera - BA Prova: ISET - 2026 - Prefeitura de Anguera - BA - Educador Físico |

Q4332010 Educação Física

Um educador físico inicia um programa de treinamento com um grupo de adultos sedentários que desejam melhorar sua saúde e qualidade de vida. Antes de iniciar as atividades, ele realiza uma avaliação física e orienta os participantes sobre a importância de iniciar os exercícios de forma gradual, respeitando os limites individuais e monitorando sinais de fadiga ou desconforto. Essa conduta é importante porque:

A

A atividade física intensa deve ser iniciada imediatamente para acelerar os resultados do treinamento.

B

A prescrição de exercícios deve considerar as características individuais para reduzir riscos e promover benefícios à saúde.

C

Indivíduos sedentários devem realizar apenas exercícios de alta intensidade para melhorar o condicionamento físico.

D

A avaliação prévia tem como objetivo apenas classificar o desempenho físico dos participantes.

E

Os benefícios da atividade física ocorrem independentemente da intensidade e da forma de execução dos exercícios.

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Q4316578

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316578 Educação Física

A avaliação da atividade física em estudos populacionais pode utilizar métodos diretos, indiretos, subjetivos e objetivos.
A seleção do instrumento deve considerar validade, aplicabilidade, custo, viabilidade operacional e dimensões do comportamento ativo que se pretende mensurar.
Considerando a validade e a aplicabilidade dos métodos de avaliação da atividade física, assinale a afirmativa correta.

A

Os questionários eliminam erros de classificação relacionados ao autorrelato.

B

Os pedômetros estimam adequadamente atividades aquáticas e exercícios resistidos.

C

Os acelerômetros dispensam interpretação do contexto em que ocorre a atividade física.

D

Nenhum instrumento mensura integralmente todas as dimensões da atividade física.

E

Os métodos objetivos apresentam validade absoluta para todos os domínios da atividade física.

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Q4316577

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316577 Educação Física

Em uma pesquisa com usuários do SUS, uma equipe multiprofissional realizou medidas de estatura, massa corporal e dobras cutâneas para caracterização antropométrica da população avaliada.
Com base nos princípios da cineantropometria, analise as afirmativas a seguir.
I. A padronização do posicionamento corporal contribui para reduzir erros de medida.
II. O erro técnico de medida auxilia na interpretação da confiabilidade antropométrica.
III. Equações antropométricas de composição corporal devem ser aplicadas com cautela em populações diferentes daquelas utilizadas em sua validação.

Está correto o que se afirma em

A

III, apenas.

B

I e II, apenas.

C

I e III, apenas.

D

II e III, apenas.

E

I, II e III.

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Q4316576

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316576 Educação Física

A validade e a confiabilidade são propriedades essenciais para interpretar medidas de atividade física, desempenho funcional e aptidão física em contextos clínicos, epidemiológicos e comunitários.
Com base nesses conceitos, analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.
( ) Uma medida pouco confiável apresenta limitações importantes para ser considerada válida.
( ) A validade depende da pertinência do indicador e da qualidade do processo de mensuração.
( ) Os instrumentos tecnologicamente sofisticados dispensam verificação de confiabilidade.

As afirmativas são, respectivamente,

A

V – F – V.

B

F – V – F.

C

V – V – V.

D

V – V – F.

E

V – F – F.

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Q4316575

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316575 Educação Física

Os profissionais que acompanham os programas de promoção da atividade física em populações usuárias do SUS, frequentemente combinam métodos objetivos e subjetivos para obter informações mais abrangentes sobre o comportamento ativo.
Considerando as limitações dos métodos objetivos de avaliação da atividade física, assinale a afirmativa correta.

A

Os dispositivos eletrônicos estimam diretamente a percepção individual de fadiga durante o exercício.

B

A acelerometria permite identificar com precisão o contexto social e ambiental em que a atividade física ocorre.

C

A utilização de dispositivos eletrônicos elimina a necessidade de complementação por questionários ou entrevistas.

D

Os métodos objetivos possibilitam mensuração direta do gasto energético total sem necessidade de procedimentos adicionais.

E

Os métodos objetivos apresentam capacidade limitada para distinguir modalidades específicas, como os exercícios resistidos, o ciclismo e as atividades aquáticas.

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Q4316573

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316573 Educação Física

Pesquisadores vinculados a uma Secretaria Municipal de Saúde pretendem selecionar um instrumento para mensurar a atividade física habitual de usuários acompanhados na Atenção Primária à Saúde.
O método escolhido deve apresentar boa capacidade para estimar a intensidade, a frequência e a duração dos movimentos em condições habituais de vida, com viabilidade de aplicação em estudos epidemiológicos.
Considerando a mensuração da atividade física, assinale a afirmativa correta.

A

Questionários apresentam elevada sensibilidade para detectar movimentos de curta duração.

B

Pedômetros não quantificam diretamente o gasto energético decorrente de atividades predominantemente estáticas.

C

A frequência cardíaca isoladamente representa o método de referência para estimar o gasto energético total em condições habituais de vida.

D

A acelerometria permite registrar acelerações corporais e estimar frequência, duração e intensidade dos movimentos em condições de vida livre.

E

A absortometria por raios-X de dupla energia (DEXA) constitui o método mais utilizado para mensurar padrões de movimento corporal em estudos populacionais.

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Q4316572

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316572 Educação Física

Uma equipe multiprofissional desenvolveu ações de promoção da atividade física em uma Unidade Básica de Saúde e pretende monitorar o deslocamento diário de usuários participantes de grupos de caminhada.
Considerando as características dos pedômetros, assinale a afirmativa correta.

A

Estimam diretamente a intensidade fisiológica do exercício realizado.

B

Eliminam a necessidade de interpretação contextual do comportamento ativo.

C

Quantificam diretamente o consumo máximo de oxigênio durante atividades em campo.

D

Permitem estimar passos, mas possuem limitações em algumas condições específicas.

E

Permitem mensurar com precisão atividades predominantemente isométricas.

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Q4316570

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316570 Educação Física

Na Atenção Primária à Saúde, equipes multiprofissionais frequentemente usam instrumentos padronizados para monitorar os níveis de atividade física da população, subsidiando ações de vigilância em saúde e planejamento de intervenções.
Considerando as características dos instrumentos subjetivos de avaliação da atividade física, assinale a afirmativa correta.

A

Os questionários permitem caracterizar diferentes domínios da atividade física.

B

Os questionários são aplicáveis exclusivamente em estudos clínicos com pequeno número de participantes.

C

Os questionários permitem mensuração direta do consumo máximo de oxigênio em condições de vida livre.

D

Os questionários apresentam elevada precisão para estimar intensidade instantânea do movimento corporal.

E

Os instrumentos de autorrelato apresentam precisão semelhante aos métodos objetivos para mensurar intensidade.

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Q4316564

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316564 Educação Física

A mensuração da atividade física em estudos epidemiológicos envolve desafios metodológicos relacionados à complexidade do comportamento humano e às limitações dos instrumentos disponíveis para avaliação populacional.
Com base nas limitações metodológicas relacionadas à mensuração da atividade física, analise as afirmativas a seguir.
I. A inexistência de um padrão-ouro simples dificulta a mensuração da atividade física em populações livres.
II. Instrumentos baseados em autorrelato podem apresentar viés de memória e erros de classificação.
III. Métodos objetivos eliminam integralmente a necessidade de interpretação do contexto em que a atividade física ocorre.

Está correto o que se afirma em

A

I, apenas.

B

I e II, apenas.

C

I e III, apenas.

D

II e III, apenas.

E

I, II e III.

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Q4316562

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316562 Educação Física

As recomendações internacionais relacionadas à atividade física consideram diferentes componentes da prescrição e da mensuração do comportamento ativo, permitindo caracterizar adequadamente o volume e a qualidade das atividades realizadas pela população.
Com base nesses componentes, associe os termos apresentados às respectivas definições.
1. Frequência
2. Duração
3. Intensidade
4. Tipo
( ) Grau de esforço exigido durante a realização da atividade física.
( ) Número de sessões ou episódios de prática realizados em determinado período.
( ) Modalidade de atividade realizada, como caminhada, corrida ou exercícios resistidos.
( ) Tempo de realização da atividade física.

Assinale a opção que indica a relação correta, segundo a ordem apresentada.

A

4, 3, 2 e 1.

B

1, 2, 3 e 4.

C

3, 1, 4 e 2.

D

2, 4, 1 e 3.

E

3, 2, 4 e 1.

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Q4316555

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316555 Educação Física

Uma mulher, 29 anos, na 22ª semana de gestação, corredora recreacional previamente ativa e sem contraindicações obstétricas, deseja manter o treino. Ela relatou que está monitorando a frequência cardíaca (FC) e que precisa manter a FC abaixo de 140 bpm.
Considerando as adaptações cardiovasculares, assinale a opção correta quanto ao controle da intensidade.

A

Manter a FC abaixo de 140 bpm, limite fisiológico de segurança para qualquer gestante.

B

Prescrever a intensidade por percentuais fixos da FC máxima estimada por 220 − idade.

C

Utilizar preferencialmente a percepção subjetiva de esforço (PSE) e o "teste da fala".

D

Contraindicar a atividade aeróbica em qualquer gestante, independentemente do nível prévio de treinamento.

E

Priorizar o exercício em decúbito dorsal para otimizar o retorno venoso e o débito cardíaco maternos ao longo de toda a gestação.

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Q4316552

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316552 Educação Física

Homem de 52 anos, fisicamente inativo, assintomático, sem doença cardiovascular, metabólica ou renal conhecida, relata história familiar de doença arterial coronariana e IMC de 28 kg/m².
Ele deseja iniciar um programa de caminhadas de intensidade leve a moderada, e questiona a necessidade de avaliação médica e de teste ergométrico antes de começar.

Neste contexto, assinale a opção que indica a conduta correta.

A

Como possui fatores de risco cardiovascular, é exigido um teste ergométrico submáximo antes de começar a prática de atividades físicas.

B

Está liberado para treinar, mas deve primeiro atingir uma meta em teste ergométrico para definir suas zonas de treino; sem o teste, o exercício está contraindicado.

C

Eletrocardiograma de repouso e teste ergométrico máximo são mandatórios para adultos previamente inativos antes de qualquer programa de atividade física, independentemente de sintomas.

D

Por estar assintomático e sem doença cardiovascular, metabólica ou renal conhecida, e pretender se exercitar em intensidade leve a moderada, a liberação médica de rotina não é necessária.

E

Por apresentar idade superior a 45 anos e dois fatores de risco cardiovascular, enquadra-se em risco moderado e deve realizar avaliação médica e teste ergométrico máximo antes de iniciar qualquer atividade física.

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Q4316551

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316551 Educação Física

Sem dispor de frequencímetro, um profissional de Educação Física deseja estimar de forma prática a intensidade do esforço de um usuário durante uma caminhada.
Aplicando o teste da fala (talk test), a intensidade moderada corresponde à situação em que a pessoa

A

consegue cantar, sem qualquer esforço respiratório.

B

consegue conversar, durante a realização da atividade.

C

é incapaz de pronunciar qualquer palavra ao longo da atividade.

D

deve permanecer em silêncio, para que a intensidade seja considerada moderada.

E

apresenta uma percepção de esforço de oito, em uma escala entre zero e dez.

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Q4316538

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316538 Educação Física

Uma instituição pretende adquirir novos equipamentos e tecnologias digitais para monitoramento de programas de exercício físico.
Considerando as competências previstas nas Diretrizes Curriculares Nacionais da Educação Física, assinale a opção que descreve corretamente a conduta a ser adotada pelo profissional.

A

Substituir os procedimentos de avaliação profissional pelos indicadores produzidos pelos equipamentos utilizados.

B

Adotar instrumentos reconhecidos comercialmente como estratégia suficiente para garantir a qualidade da intervenção.

C

Selecionar e avaliar a validade, a aplicabilidade e as limitações das técnicas e instrumentos disponíveis antes da sua implementação.

D

Priorizar a incorporação de tecnologias mais recentes ao serviço, independentemente de sua aplicabilidade ao contexto daquela intervenção.

E

Restringir a utilização de tecnologias aos contextos de pesquisa científica, não sendo necessária sua aplicação em usuários de serviços de saúde.

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Q4316533

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316533 Educação Física

Durante a avaliação inicial de um programa de exercícios, um indivíduo obeso relatou dor nos joelhos durante a caminhada e outras atividades locomotoras.
Sobre a prescrição de exercícios para essa população, considerando as recomendações do ACSM (2025), assinale a afirmativa correta.

A

Prescrever corrida contínua em intensidade leve para aumentar o gasto energético semanal.

B

Priorizar exercícios pliométricos para estimular a potência muscular e fortalecer os membros inferiores.

C

Prescrever caminhada rápida em terreno inclinado para aumentar o custo energético da atividade.

D

Utilizar inicialmente atividades como ciclismo ou exercícios aquáticos, progredindo gradualmente para atividades locomotoras.

E

Prescrever exclusivamente treinamento de força, até que a redução do peso corporal permita a realização de atividades aeróbicas.

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Q4316527

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316527 Educação Física

Ao elaborar um programa de exercícios para um indivíduo com doença arterial coronariana, o profissional de Educação Física não dispõe de resultados de teste de esforço que permitam identificar os limiares fisiológicos ou a frequência cardíaca associada à isquemia.
Segundo as recomendações atuais do ACSM (2025), a intensidade do treinamento aeróbio deve ser ajustada prioritariamente com base em

A

percentual fixo da frequência cardíaca máxima predita pela idade do avaliado.

B

combinação do teste da fala, percepção subjetiva de esforço e julgamento clínico.

C

percentual fixo do VO₂máx estimado a ser definido em função dos objetivos do treino.

D

carga correspondente a 80% da frequência cardíaca máxima prevista pela idade do avaliado.

E

frequência cardíaca de repouso, medida com o avaliado sentado por cinco minutos, acrescida de 50 bpm.

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Q4316516

Ano: 2026 Banca: FGV Órgão: HU Brasil Prova: FGV - 2026 - HU Brasil - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q4316516 Educação Física

A flexibilidade é um componente importante da aptidão física relacionada à saúde que deve ser avaliado e treinado. Diversos fatores influenciam o padrão de flexibilidade e as respostas aos exercícios de alongamento.
A esse respeito, analise as afirmativas a seguir.
I. A amplitude de movimento é específica para a articulação e depende de fatores morfológicos, como ligamentos, tendões e músculos que a envolvem.
II. A manutenção prolongada de determinadas posturas corporais e padrões restritos de movimento podem restringir a amplitude de movimento ao favorecer adaptações musculoesqueléticas específicas.
III. O alongamento estático é mais eficaz do que a combinação de aquecimento ativo e alongamento estático para aumentar a amplitude de movimento.

Está correto o que se afirma em

A

I, apenas.

B

I e II, apenas.

C

I e III, apenas.

D

II e III, apenas.

E

I, II e III.

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Questões de Concurso Sobre avaliação física em educação física

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