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Q4031614 Noções de Primeiros Socorros
Durante as aulas de Educação Física, especialmente em dias quentes e úmidos, os alunos estão suscetíveis a distúrbios relacionados ao calor. A Intermação (Heat Stroke) é a condição mais grave, caracterizando-se como uma emergência médica que exige resfriamento imediato. Ela ocorre quando os mecanismos de termorregulação do corpo falham, e a temperatura corporal interna sobe perigosamente. Quais são os sinais clássicos de um aluno que está sofrendo de Intermação (Insolação)? 
Alternativas
Q4031613 Educação Física
A estruturação do treinamento ao longo do tempo (periodização) é fundamental para que o atleta atinja o pico de performance nas competições alvo. Os modelos de periodização manipulam as variáveis de volume (quantidade) e intensidade (qualidade/carga). O modelo clássico, ou linear, propõe uma progressão lógica ao longo dos macrociclos, mas modelos mais recentes, como o ondulatório, ganharam espaço por sua aplicabilidade em esportes com calendários longos. Acerca dos modelos de periodização, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__) O modelo de periodização clássica (linear) caracteriza-se por manter um alto volume e uma alta intensidade durante todas as fases do treinamento, visando a exaustão máxima.
(__) O modelo clássico (Matveev) propõe uma relação inversa entre volume e intensidade; no Período Preparatório o volume é alto e a intensidade baixa, e no Período Competitivo o volume diminui e a intensidade aumenta.
(__) O modelo de periodização ondulatória (não-linear) propõe variações frequentes (diárias ou semanais) no volume e na intensidade, sendo mais adequado para esportes coletivos que precisam manter a performance por muitos meses.
(__) A fase de Transição (pós-competitiva) no modelo clássico é caracterizada pela recuperação ativa, com baixo volume e intensidade, visando a recuperação física e psicológica, e não a inatividade total.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo. 
Alternativas
Q4031612 Educação Física
Na natação competitiva, os quatro estilos oficiais (Crawl/Livre, Costas, Peito e Borboleta) possuem regras estritas que definem a técnica de nado, as viradas e a chegada. O nado de Peito é considerado um dos mais técnicos devido às suas regras de simultaneidade e recuperação dos membros. Uma violação comum é a "pernada de golfinho" (ondulação) em momentos não permitidos, o que pode levar à desqualificação do atleta. Em que momento do nado de Peito é permitida uma única ondulação (pernada de golfinho)?
Alternativas
Q4031611 Educação Física
O Código de Ética dos Profissionais de Educação Física (Resolução CONFEF nº 307/2015) estabelece os princípios fundamentais que regem a profissão, definindo a Educação Física como uma área de conhecimento e intervenção pautada no respeito à vida, à dignidade, à integridade e à diversidade humana. O código também define as responsabilidades e deveres do profissional para com os beneficiários (clientes/alunos) e para com os colegas de profissão. Analise as afirmativas a seguir:

I. O código estabelece que o profissional não pode "prescrever, ensinar, orientar ou aplicar" atividades físicas sem possuir a competência técnica e legal necessária, fundamentada cientificamente.
II. Nas relações com os colegas, é vedado ao profissional ser conivente com erros técnicos ou infrações éticas, devendo denunciar tais fatos ao Sistema CONFEF/CREFs.
III. O profissional é livre para utilizar títulos acadêmicos que não possui (ex: "Mestre" ou "Doutor") como forma de publicidade, desde que isso atraia mais beneficiários.

Está correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3840369 Educação Física
No PAS, usuário de 54 anos, sedentário, com hipertensão controlada por metoprolol 50mg (betabloqueador), baixa aptidão cardiorrespiratória e histórico de abandono por dores musculares tardias, inicia programa de exercícios. Considerando as variáveis FITT-VP* e a interferência farmacológica na resposta cronotrópica, a estrutura de prescrição mais consistente é:
*F − Frequency (Frequência), I − Intensity (Intensidade), T − Time (Tempo), T − Type (Tipo), V − Volume (Volume), P − (Padrão/Distribuição) e P − Progression (Progressão).
Alternativas
Q3840368 Educação Física
Para monitorar o impacto das ações no território, a eMulti institui protocolo de avaliação física. As etapas, considerando segurança, validade e utilidade clínica, devem seguir a sequência:
1.Registro e interpretação dos resultados com estabelecimento de metas individualizadas.
2.Triagem de risco e identificação de sinais de alerta ou contraindicações.
3.Aplicação de testes funcionais compatíveis com o perfil do público e os recursos disponíveis.
4.Devolutiva ao usuário com orientações e agendamento de reavaliação.
5.Coleta de medidas basais padronizadas (antropometria, sinais vitais).

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Alternativas
Q3840367 Educação Física
Em atendimento compartilhado com fisioterapia no NASF, usuária com dor anterior no joelho ao subir escadas apresenta valgo dinâmico e queda pélvica no apoio unilateral. A análise cinesiológica da fase concêntrica do agachamento revela padrão de adução e rotação interna excessivas do quadril. A interpretação mais consistente para orientar exercício corretivo é:
Alternativas
Q3840366 Educação Física
Em grupo de DM2 com uso de secretagogos (glibenclamida) e relatos de hipoglicemia tardia, o PEF articula orientações com a equipe. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:
(__)A contração muscular promove translocação de GLUT-4 para a membrana celular via AMPK, permitindo captação de glicose por mecanismo independente de insulina, o que fundamenta o benefício do exercício mesmo em presença de resistência insulínica.
(__)O risco de hipoglicemia em usuários de secretagogos exige atenção ao horário, alimentação prévia e reconhecimento de sintomas, sendo a educação do usuário componente tão relevante quanto a prescrição do exercício.
(__)A presença de neuropatia periférica diabética requer adaptações na prescrição (calçados adequados, inspeção dos pés, preferência por exercícios sem impacto), porém não impede a participação em programas supervisionados de exercício aeróbio e resistido.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Alternativas
Q3840365 Educação Física
Relacione a estratégia ao objetivo predominante em programas para obesidade no SUS:
Primeira coluna: estratégia 1.Treinamento resistido progressivo com foco funcional 2.Exercício aeróbio em intensidade moderada com progressão de volume 3.Intervenção comportamental e ambiental no território
Segunda coluna: objetivo predominante
(__)Elevar gasto energético semanal e aptidão cardiorrespiratória, com parâmetros ajustáveis e menor risco de abandono por intensidade excessiva.
(__)Preservar ou aumentar massa magra, sustentando a taxa metabólica de repouso e a capacidade funcional durante processo de emagrecimento.
(__)Reduzir barreiras e favorecer adesão de longo prazo, atuando sobre contexto, rotina e rede de apoio além da sessão de exercício.

Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas:
Alternativas
Q3840364 Educação Física

Em grupo de usuárias em tratamento adjuvante para câncer de mama, com queixas de fadiga persistente, redução da capacidade funcional e sintomas depressivos, a eMulti planeja intervenção com exercício físico supervisionado. Considerando as diretrizes para prescrição de exercício em oncologia e as evidências sobre segurança e eficácia, analise:


I.A fadiga relacionada ao câncer apresenta resposta paradoxal ao exercício: diferentemente da fadiga comum, tende a reduzir com atividade física regular em intensidade leve a moderada, sendo o repouso prolongado estratégia contraproducente para seu manejo.


II.O treinamento resistido progressivo é seguro e recomendado durante a quimioterapia em pacientes clinicamente estáveis, contribuindo para atenuação da perda de massa muscular e preservação da capacidade funcional, desde que respeitadas contraindicações hematológicas (plaquetopenia, neutropenia grave).


III.Em usuárias submetidas à dissecção de linfonodos axilares, o treinamento resistido de membros superiores deve ser evitado ou mantido em cargas muito leves indefinidamente, pois a sobrecarga mecânica aumenta o risco de desenvolvimento ou agravamento do linfedema.



É correto o que se afirma em:

Alternativas
Q3840363 Educação Física
Em usuários com risco cardiometabólico no PAS, a equipe utiliza medidas antropométricas de baixo custo para estratificação. Considerando a relevância da distribuição de gordura corporal, a interpretação mais adequada é:
Alternativas
Q3840362 Educação Física
Em grupo de idosos com quedas prévias, instabilidade postural e redução da velocidade de marcha, o profissional alinha a prescrição aos mecanismos do envelhecimento. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:
(__)A sarcopenia caracteriza-se pela atrofia preferencial das fibras tipo II (contração rápida), comprometendo a potência muscular necessária para tarefas como levantar-se e recuperar equilíbrio, sendo o treinamento resistido com ênfase em velocidade de execução uma intervenção pertinente mesmo em idosos longevos.
(__)A redução da flexibilidade contribui para limitações funcionais, porém os determinantes de quedas em idosos são multifatoriais (força, equilíbrio, propriocepção, cognição, ambiente), sendo o alongamento uma estratégia complementar, não central, na prevenção.
(__)O declínio do VO2máx com o envelhecimento pode ser atenuado pelo treinamento aeróbico regular, embora a magnitude do ganho percentual seja tipicamente menor que em jovens devido a limitações centrais e periféricas associadas à idade.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Alternativas
Q3840361 Educação Física
Usuário pós-IAM, estável, fração de ejeção de 45%, em uso de carvedilol (betabloqueador) e enalapril, é liberado para reabilitação cardiovascular no PAS. Relata medo de esforço e apresenta sinais de ansiedade. Considerando a segurança hemodinâmica e os princípios da reabilitação, a conduta mais adequada é:
Alternativas
Q3840360 Educação Física
Em grupo de adultos com baixa aptidão cardiorrespiratória no PAS, o profissional utiliza o conceito de limiar ventilatório/lactato para ajustar intensidade. Analise:
I.O limiar anaeróbio representa a intensidade onde a produção de lactato supera a capacidade de remoção, resultando em acúmulo progressivo e determinando o limite superior da fase estável do exercício submáximo.
II.A variabilidade individual na resposta ao exercício (débito cardíaco, densidade mitocondrial, capilarização) torna inadequado prescrever intensidade por "velocidade fixa" de grupo, exigindo ajuste pela resposta fisiológica ou perceptual individual.
III.A melhora da eficiência metabólica e o deslocamento do limiar anaeróbio para intensidades mais altas requerem predominantemente sessões em intensidade próxima ou acima do limiar, sendo o exercício moderado contínuo pouco eficaz para essa adaptação em sedentários.

É correto o que se afirma em: 
Alternativas
Q3840359 Educação Física
Em território com alta prevalência de hipertensão e queixas de sono ruim, a eMulti implementa programa de atividade física com foco em qualidade de vida e autonomia funcional. Considerando o modelo do Pentáculo do Bem-Estar (Nahas) e as evidências sobre os mecanismos de ação do exercício, analise:
I.A melhora da qualidade de vida pode ocorrer por vias distintas (funcional, psicossocial, comportamento preventivo e controle do estresse), exigindo monitoramento multidimensional que não se reduza a indicadores antropométricos como único marcador de sucesso.
II.A adesão sustentada tende a aumentar quando a intervenção articula metas individualizadas, apoio social e manejo de barreiras territoriais (segurança, tempo, acesso), reconhecendo que a motivação intrínseca isolada é insuficiente para populações vulneráveis.
III.Os benefícios do exercício sobre o humor decorrem principalmente da elevação de beta-endorfinas circulantes, cujo transporte através da barreira hematoencefálica está bem estabelecido, sendo os sistemas endocanabinoide e serotoninérgico mecanismos complementares de menor relevância clínica.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3840358 Educação Física
Em grupo de DPOC com dispneia aos esforços e baixa tolerância funcional, planeja-se intervenção com monitoramento. Analise as assertivas a seguir:
I.A dispneia pode ser manejada com estratégias de pacing , intervalos e controle por percepção de esforço (escala de Borg modificada), sendo sua presença esperada durante o exercício e não indicativa de contraindicação ao treinamento.
II.O treinamento combinado de membros superiores e inferiores melhora a eficiência bioenergética periférica, reduzindo a demanda ventilatória para mesma carga de trabalho e atenuando a limitação funcional.
III.A dessaturação durante exercício (SpO2 < 88%) indica necessidade de avaliação quanto à suplementação de O2 durante o treinamento, permitindo intensidades adequadas e evitando hipoxemia significativa.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3840357 Saúde Pública
O conceito de transição epidemiológica fundamenta a atuação do Profissional de Educação Física no SUS. Considerando os determinantes sociais da saúde e a reorientação do modelo de atenção, assinale a alternativa correta:
Alternativas
Q3807702 Gestão de Pessoas
Durante a implementação de um novo sistema digital em órgão municipal, conflitos emergiram entre servidores experientes e recém-contratados. Os primeiros alegavam perda de autonomia; os segundos, falta de abertura para propor melhorias. Considerando os princípios de relações interpessoais e gerenciamento de divergências, a intervenção mais consistente é:
Alternativas
Q3807700 Educação Física
Um profissional de Educação Física recém-contratado para atuar em um Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) observa que sua atuação é frequentemente associada pela equipe a atividades de alongamento, dinâmicas recreativas e animação de grupos. Ao participar das reuniões de equipe, ele questiona seu papel no serviço e busca compreender como pode contribuir efetivamente para o cuidado em saúde mental. Considerando os princípios que orientam a atuação do profissional de Educação Física na Rede de Atenção Psicossocial, é correto afirmar que: 
Alternativas
Q3807699 Educação Física
O Ministério da Saúde estruturou Linhas de Cuidado para diversas condições de saúde nas quais o Profissional de Educação Física possui competência especializada de atuação. Na Linha de Cuidado em Obesidade, por exemplo, esse profissional integra a equipe para intervir com avaliações dos níveis de atividade física, orientações e atendimento para a prática regular de exercícios físicos. Para que o fluxo dentro da Linha de Cuidado aconteça adequadamente, é fundamental a superação de desafios relacionados à comunicação e articulação interprofissional. Considerando a atuação do Profissional de Educação Física nas Linhas de Cuidado do SUS, analise as afirmativas a seguir:
I.A competência para planejar programas de exercícios físicos inclui o desenvolvimento de mecanismos de superação de barreiras junto aos pacientes e apoio motivacional.
II.A disseminação de educação permanente sobre benefícios do estilo de vida ativo potencializa a prevenção de comorbidades associadas à obesidade.
III.A atuação nas Linhas de Cuidado restringe-se ao atendimento individual em consultório, sendo vedada a participação em ações coletivas de educação em saúde.
É correto o que se afirma em: 
Alternativas
Respostas
421: C
422: B
423: D
424: C
425: B
426: E
427: C
428: D
429: B
430: A
431: E
432: E
433: C
434: C
435: A
436: C
437: C
438: B
439: E
440: D