Questões de Concurso Comentadas para furb

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Q3832237 Português
Pequenas pausas no trabalho previnem impactos negativos na saúde

Mesmo quem se exercita pode sofrer os efeitos do sedentarismo ocupacional. Entre um e-mail e outro, levantar-se vira um ato de saúde

Por trás das longas horas em frente ao computador, existem vários efeitos negativos para o corpo e a mente. Chamado de sedentarismo ocupacional, comum entre quem passa o dia sentado no trabalho, o comportamento é fator de risco para quem não inclui pausas ativas durante os expedientes − mesmo que faça algum exercício físico depois. [...] E esse padrão se tornou ainda mais comum após a consolidação do home office.

De acordo com Daniel Sandy, especialista em Ciência da Motricidade Humana e fundador da Pausa Ativa Ocupacional, o perigo está justamente naquilo que parece inofensivo: "O sedentarismo ocupacional é muitas vezes confundido apenas com a ausência de prática esportiva, mas também se manifesta nos longos períodos de inatividade diante do computador", explica.

Os riscos desse tipo de sedentarismo até são comparados com os do fumo. "Nos anos 80, fumar era amplamente aceito, e só depois de muita conscientização os riscos foram reconhecidos. Atualmente, ocorre o mesmo com o comportamento sedentário. Não percebemos o quanto ele é prejudicial." [...]

Os efeitos vão muito além das dores musculares. De acordo com Sandy, o comportamento sedentário está ligado a um aumento expressivo dos riscos cardiometabólicos, dores de coluna, cefaleia, transtornos mentais como ansiedade e depressão, além de síndrome de burnout, diabetes, doenças autoimunes e até demência.

A quantidade de tempo segura para permanecer sentado é de 30 minutos, intercaladas por pausas ativas, sem nunca ultrapassar uma hora sem se levantar. As chamadas pausas ativas são breves intervalos de movimento, entre 2 e 10 minutos, como alongamentos, exercícios respiratórios, caminhadas curtas ou pequenos deslocamentos dentro do escritório. "Essas pausas quebram o ciclo do sedentarismo, ativando músculos, oxigenando o cérebro e prevenindo doenças crônicas. Além disso, ajudam a aliviar o estresse, promovem disposição e podem reduzir o risco de burnout", comenta Sandy. [...] "todo movimento conta": caminhar rápido, subir escadas, alongar-se, fazer agachamentos, flexões de panturrilha, polichinelos ou mesmo corrida estacionária são gestos simples, mas eficazes. O segredo está na intenção e na regularidade.

Para além dos benefícios fisiológicos, Sandy acredita que as pausas ativas têm um papel simbólico: elas rompem com a cultura de exaustão. "Além dos danos físicos, ficar sentado por longos períodos gera impactos sociais e culturais, perpetuando ambientes de trabalho pouco saudáveis", afirma. Quando um funcionário se levanta para se mover, ele também envia uma mensagem silenciosa de que produtividade e autocuidado podem coexistir.

(Júlia Custódio. Disponível em: https://vidasimples.co/saude-do-corpo/pequenas-pausas-no-trabalho-pr evinem-impactos-negativos-na-saude/. Acesso em: 09 nov. 2025. Adaptado.) 
A respeito da colocação pronominal no português brasileiro, analise as sentenças a seguir:

I. "Mesmo quem se exercita pode sofrer os efeitos do sedentarismo ocupacional": a próclise, colocação do pronome átono antes do verbo, é a posição mais comum no português no Brasil. Nesse excerto, ela ocorre porque a palavra que antecede imediatamente o verbo é um pronome relativo e exerce a função de conectivo de subordinação.
II. "Entre um e-mail e outro, levantar-se vira um ato de saúde": observa-se que a autora do texto optou pela posição enclítica, ou seja, pronome átono após o verbo, o que confere mais formalidade ao texto. Nesse contexto, a autora poderia ter optado pela próclise, uma vez que com verbos no infinitivo, soltos, as duas colocações são aceitas.
III. "E esse padrão se tornou ainda mais comum após a consolidação do home office": é característica do português do Brasil a preferência pela próclise em orações absolutas (que formam um período por si só), principais ou coordenadas, por isso, o pronome átono antes do verbo "tornou". Isso não impede que se opte pelo uso mais formal, após o verbo.

É correto o que se afirma em: 
Alternativas
Q3831801 Administração Pública
Em uma secretaria, notícias sobre uma reestruturação interna circulam entre servidores antes do anúncio oficial. A direção se surpreende com a precisão das conversas informais. Considerando os processos de comunicação em organizações, é correto afirmar que:
Alternativas
Q3831800 Ética na Administração Pública
Leia o excerto a seguir:
"Na eticidade, como identidade da vontade universal e particular, há uma coincidência entre deveres e direitos. 'Por meio do ético, o homem tem direitos, na medida em que tem deveres, e deveres, na medida em que tem direitos'. Só pode ter deveres quem tem, ao mesmo tempo, direitos."
(OLIVEIRA, A. R. Ética Profissional. Belém: IFPA; Santa Maria: UFSM, 2012, p. 19. Adaptado.)

Um servidor da Secretaria Municipal de Planejamento Urbano, responsável pela análise de processos de regularização fundiária, identifica que determinadas exigências normativas, embora formalmente válidas, têm inviabilizado sistematicamente o acesso de famílias de baixa renda à titulação de seus imóveis. O servidor questiona internamente se deve limitar-se à aplicação literal das normas ou propor revisão dos procedimentos à chefia. À luz da concepção de eticidade apresentada no excerto, a reflexão ética do servidor deve considerar que:
Alternativas
Q3831799 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo de Voleibol é convidado a assessorar programa municipal de desenvolvimento do voleibol sentado, modalidade paralímpica que o município pretende fomentar. Ao planejar a implementação do programa, o técnico deve considerar as especificidades técnicas, táticas e regulamentares da modalidade que a distinguem do voleibol convencional, além das adaptações necessárias para diferentes perfis de elegibilidade. Considerando as características distintivas do voleibol sentado e suas implicações para o treinamento, analise as afirmativas:

I. A obrigatoriedade de manutenção do contato da pélvis com o solo durante todas as ações de jogo modifica substancialmente a biomecânica dos fundamentos, exigindo maior participação da musculatura do tronco e membros superiores na geração de potência para ataque e bloqueio.
II. A redução das dimensões da quadra e da altura da rede resulta em menor tempo de voo da bola e maior velocidade de jogo, demandando capacidade de reação e tomada de decisão mais rápidas que no voleibol convencional, especialmente nas ações defensivas.
III. O sistema de classificação funcional estabelece classes distintas baseadas no grau de comprometimento, sendo obrigatória a presença de atleta com deficiência mínima (classe mais alta) em quadra durante todo o jogo, o que impõe restrições táticas na composição da equipe.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3831797 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo de Voleibol prepara equipe para competição de alto nível e analisa os sistemas táticos de recepção utilizados pelas principais equipes adversárias. Observa que a tendência contemporânea aponta para redução do número de receptores especializados, com diferentes configurações sendo adotadas conforme características do sacador adversário e posicionamento rotacional da equipe receptora. Considerando a evolução dos sistemas de recepção no voleibol contemporâneo e suas implicações táticas, analise as afirmativas:

I. A transição do sistema em W (cinco receptores) para sistemas com dois ou três receptores especializados reflete a especialização crescente da função, concentrando a responsabilidade em atletas com melhor desempenho no fundamento e liberando os demais para outras funções táticas.
II. O sistema de recepção com dois receptores demanda maior capacidade de cobertura individual e exige posicionamento baseado em leitura do sacador, sendo mais vulnerável a saques táticos direcionados às zonas de conflito entre os receptores.
III. A utilização do líbero como receptor principal em sistemas de dois ou três receptores é estratégia universal em equipes de alto nível, sendo este jogador sempre posicionado na zona central de recepção por imposição regulamentar.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3831796 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo de Voleibol utiliza análise estatística para embasar decisões táticas e de gestão de jogo. Ao preparar a equipe para confronto decisivo, analisa os indicadores de desempenho do adversário coletados ao longo da temporada, buscando identificar padrões de pontos fortes e vulnerabilidades que possam ser explorados taticamente. Considerando os indicadores estatísticos utilizados na análise de desempenho no voleibol e sua interpretação, analise as afirmativas:

I. O side-out percentage (percentual de recuperação do saque) é indicador crítico de desempenho coletivo que expressa a capacidade da equipe de pontuar quando está recebendo o saque adversário; valores superiores a 60% são considerados referência para equipes de alto nível.
II. A análise isolada do percentual de efetividade de ataque pode conduzir a interpretações equivocadas se não considerar o contexto situacional; ataques em condição de recepção perfeita (K1) tendem a apresentar efetividade superior aos ataques em transição (K2) ou contra-ataque.
III. O índice de eficiência do bloqueio, calculado pela razão entre pontos de bloqueio e ataques adversários, é suficiente para avaliar a contribuição do sistema de bloqueio da equipe, dispensando análise de toques de amortecimento.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3831795 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo de Voleibol conduz sessão de análise de vídeo com a equipe para revisar situações controversas ocorridas em partida recente. Uma das jogadas envolveu questionamento sobre a legalidade de ataque executado pelo líbero da equipe adversária. O técnico utiliza a situação para aprofundar a compreensão das restrições regulamentares aplicáveis a esta função. Considerando as regras oficiais do voleibol relativas às ações do jogador líbero, analise as afirmativas:

I. O líbero está impedido de completar ataque de qualquer posição da quadra (zona de defesa ou zona de ataque) se, no momento do contato, a bola estiver inteiramente acima do bordo superior da rede.
II. Quando o líbero realiza levantamento utilizando toque de dedos (levantamento de toque), estando posicionado dentro da zona de ataque, o atacante subsequente está impedido de completar o ataque enquanto a bola estiver acima da altura da rede.
III. O líbero pode executar saque em uma das posições do rodízio por set, desde que seja o jogador originalmente designado para aquela posição na formação inicial registrada na súmula.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3831793 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo de Voleibol assume equipe profissional com calendário que inclui campeonato estadual (fevereiro-abril), Liga Nacional (maio-outubro) e Campeonato Brasileiro (novembro-dezembro). A diretoria estabelece como objetivo principal a classificação entre os quatro primeiros da Liga Nacional, que garante vaga em competição continental. O técnico deve estruturar a periodização considerando as características do calendário e as limitações do modelo competitivo. Considerando os modelos de periodização e sua adequação ao contexto descrito, analise as afirmativas:

I. O modelo de periodização em blocos de Verkhoshansky apresenta limitação para o contexto descrito porque a concentração de cargas unidirecionais exige períodos sem competição para implementação adequada, incompatíveis com calendário competitivo estendido.
II. A periodização tática proposta por Vítor Frade para esportes coletivos questiona a fragmentação das capacidades em blocos, propondo que a dimensão tática deve subordinar as demais dimensões (física, técnica, psicológica) em processo integrado ao longo de toda a temporada.
III. O modelo de cargas seletivas de Bondarchuk, desenvolvido para esportes individuais cíclicos, é diretamente aplicável ao voleibol por priorizar o desenvolvimento da técnica específica sobre as capacidades condicionais genéricas.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3831791 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo de Voleibol atua como consultor em projeto de formação continuada para professores de Educação Física da rede municipal. O objetivo é qualificar o ensino do voleibol nas escolas, superando abordagens tradicionais centradas na repetição de gestos técnicos isolados. O técnico fundamenta a formação em abordagens pedagógicas contemporâneas que priorizam a compreensão tática e a tomada de decisão. Considerando as abordagens metodológicas para o ensino de esportes coletivos e sua aplicação ao voleibol escolar, analise as afirmativas:

I. A abordagem dos Teaching Games for Understanding (TGfU) propõe que a compreensão tática deve preceder o refinamento técnico, utilizando jogos modificados que preservam os problemas táticos da modalidade e contextualizam a necessidade de desenvolvimento das habilidades.
II. A estruturação de jogos condicionados com modificação de regras (ex: permitir um quique antes da recepção) ou equipamentos (ex: bola mais leve) caracteriza manipulação de constrangimentos (constraints) que facilita a emergência de soluções motoras adaptativas sem prescrição técnica direta.
III. O modelo Sport Education de Siedentop propõe temporadas esportivas com papéis diferenciados (jogadores, técnicos, árbitros, estatísticos), sendo inadequado para o ensino do voleibol escolar por fragmentar excessivamente a prática motora dos alunos. 

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3831790 Pedagogia
Um Professor Técnico Esportivo de Voleibol desenvolve projeto pedagógico que contextualiza historicamente as transformações técnicas e regulamentares da modalidade. Ao pesquisar a evolução do voleibol desde sua criação, identifica que determinadas alterações nas regras produziram impacto profundo na dinâmica do jogo e no desenvolvimento de especializações táticas que caracterizam a modalidade contemporânea. Considerando a evolução histórica das regras do voleibol e seu impacto no desenvolvimento técnico-tático da modalidade, analise as afirmativas:

I. A introdução da regra de liberação do primeiro toque na recepção e defesa (1995), permitindo contatos múltiplos em ação única, reduziu a penalização de imperfeições técnicas e favoreceu a continuidade das jogadas, aumentando a duração dos rallies.
II. A criação da função do líbero (1998) representou a primeira especialização posicional oficialmente regulamentada no voleibol, estabelecendo jogador com restrições de ação (proibição de ataque, bloqueio e saque) em contrapartida à liberdade de substituição ilimitada.
III. A adoção do sistema de pontuação rally point em todos os sets (1999), substituindo o sistema de vantagem (side-out), alterou fundamentalmente a gestão tática do jogo ao valorizar igualmente todas as jogadas, independentemente da posse do saque. 

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3831788 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo analisa o perfil metabólico de sua modalidade para fundamentar a periodização e as estratégias nutricionais. Considera que as ações de jogo alternam esforços de alta intensidade e curta duração (sprints, saltos, mudanças de direção) com períodos de recuperação ativa em intensidade moderada, em partidas com duração total de 40 a 90 minutos. Ao planejar a preparação física e a periodização nutricional, o técnico deve considerar que: 
Alternativas
Q3831787 Psicologia
Um Professor Técnico Esportivo ensina nova habilidade técnica para sua equipe. Após as sessões iniciais, observa que alguns atletas que dominavam habilidade semelhante em experiência esportiva anterior apresentam interferência de padrões antigos na execução do novo gesto, enquanto atletas sem essa experiência prévia demonstram aquisição mais fluida. Esse fenômeno, recorrente no contexto esportivo, demanda compreensão aprofundada dos mecanismos de transferência de aprendizagem. Considerando a situação descrita e os pressupostos teóricos da aprendizagem motora, analise as afirmativas:

I. A interferência observada caracteriza transferência negativa, fenômeno explicado pela teoria dos elementos idênticos quando padrões de movimento semelhantes, porém não idênticos, competem na organização da resposta motora.
II. A superação da interferência requer prática extensiva da nova habilidade em contexto bloqueado inicialmente, evoluindo para prática randômica quando o novo padrão estiver consolidado, de modo a sobrepor-se ao padrão anterior.
III. O fenômeno descrito indica que a experiência prévia deve ser desconsiderada no planejamento das progressões, uma vez que atletas iniciantes apresentam vantagem adaptativa na aquisição de novas habilidades técnicas.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3831786 Psicologia
Um Professor Técnico Esportivo observa que determinado atleta apresenta padrão consistente de queda de rendimento em momentos decisivos das partidas. Em conversas individuais, o atleta relata pensamentos intrusivos sobre possibilidade de erro, dificuldade em manter o foco na tarefa e sensação de "branco" nos momentos de maior pressão. O técnico planeja intervenção utilizando técnicas psicológicas aplicadas ao esporte. Considerando as características do caso e os fundamentos das técnicas de preparação mental, a estratégia mais adequada como intervenção primária é:
Alternativas
Q3831784 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo acompanha atleta que realizou avaliação cardiológica no início e após 16 semanas de preparação com predominância de treinamento aeróbio. Os resultados demonstram redução da frequência cardíaca de repouso de 72 bpm para 58 bpm, aumento do volume diastólico final do ventrículo esquerdo e manutenção da fração de ejeção. O técnico interpreta os dados considerando as adaptações cardiovasculares centrais ao treinamento de endurance. Com base nos mecanismos fisiológicos subjacentes a essas adaptações, é correto afirmar que:
Alternativas
Q3831783 Pedagogia
Um Professor Técnico Esportivo atua na iniciação esportiva com crianças de 9 e 10 anos. Ao avaliar o repertório motor do grupo, observa que alguns atletas executam habilidades fundamentais com padrão maduro e conseguem combiná-las em contextos variados, enquanto outros ainda apresentam padrões elementares nas mesmas habilidades. Fundamentado no modelo de desenvolvimento motor de Gallahue, o técnico compreende que essa heterogeneidade é esperada e demanda intervenções diferenciadas. Considerando a fase de desenvolvimento motor predominante nessa faixa etária e suas implicações pedagógicas, é correto afirmar que:
Alternativas
Q3831782 Educação Física
Um Professor Técnico Esportivo acompanha atleta de 17 anos que apresentou estagnação no desenvolvimento da força máxima após oito semanas de treinamento com cargas constantes. A literatura indica que o organismo adapta-se aos estímulos e, sem modificação das variáveis de treino, ocorre platô de desempenho. O técnico decide reestruturar o programa, porém, deve considerar que o princípio norteador dessa decisão possui relação de interdependência com outros fundamentos do treinamento. Considerando essa situação, analise as afirmativas:

I. A manipulação da carga deve respeitar a capacidade individual de resposta ao estresse, uma vez que incrementos padronizados podem representar sobrecarga adequada para um atleta e insuficiente ou excessiva para outro.
II. O aumento sistemático do estímulo deve considerar a relação inversa entre volume e intensidade, sendo inadequado elevar ambos os componentes simultaneamente em magnitude significativa.
III. A progressão das cargas produzirá adaptações que serão perdidas caso o novo patamar de estímulo não seja mantido, estabelecendo relação de dependência entre a sobrecarga aplicada e a continuidade do treinamento.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3831781 Sistemas Operacionais
Sobre o Agendador de Tarefas (Task Scheduler) do sistema operacional Windows 10, analise as afirmações a seguir:

I. O agendador permite a execução automática de programas, scripts ou comandos, podendo ser configurado para ser ativado por gatilhos baseados em tempo (como diariamente ou semanalmente) e por gatilhos condicionais, como um evento específico do sistema, um logon do usuário ou a ociosidade da máquina.
II. Como ferramenta de automação, suporta a configuração de várias ações, sendo as principais: a execução de um programa e o início de uma operação através de linha de comando.
III. O Agendador de Tarefas é capaz de executar diversos tipos de arquivos e scripts, incluindo programas executáveis (.exe), scripts de lote (.bat, .cmd), scripts VBScript (.vbs), JavaScript (.js), PowerShell (.ps1) e arquivos de console (.msc), desde que o sistema possua o interpretador adequado associado ao tipo de arquivo.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3831780 Sistemas Operacionais
Em relação aos mecanismos de autenticação e gerenciamento de usuários no sistema operacional Chrome OS, analise as afirmações a seguir:

I. O Chrome OS implementa autenticação baseada no protocolo OAuth 2.0, integrada nativamente às Contas Google, permitindo que os usuários realizem login com suas credenciais do ecossistema Google e sincronizem automaticamente configurações, aplicativos, extensões e dados pessoais entre diferentes dispositivos Chrome OS.
II. O sistema operacional oferece suporte ao modo de operação offline, mantendo um cache local das credenciais de usuários que já autenticaram anteriormente, o que possibilita o acesso ao dispositivo e a determinados aplicativos mesmo na ausência de conexão com a internet no momento do login.
III. O modo convidado (Guest Mode) do Chrome OS exige autenticação prévia com uma Conta Google corporativa antes do uso, sendo disponível exclusivamente para dispositivos vinculados a domínios gerenciados no Google Workspace.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3831779 Segurança da Informação
O Princípio do Menor Privilégio (Least Privilege ) é considerado um dos pilares e princípios básicos da Segurança da Informação. Sobre este princípio, que visa a contenção de danos e a limitação da superfície de ataque, considere as afirmativas a seguir. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__) A premissa central é que usuários, aplicações e serviços devem possuir somente os direitos e permissões estritamente necessários para executar suas funções essenciais e nenhum privilégio a mais.
(__) Este princípio é efetivo na mitigação de riscos internos como falhas humanas e ameaças internas, pois foca apenas em ataques externos ao perímetro de rede.
(__) O Princípio do Menor Privilégio é amplamente aplicado em sistemas modernos para garantir que contas de serviço e processos automatizados operem com o nível mínimo de permissões necessário, elevando privilégios temporariamente apenas quando for absolutamente indispensável para a execução de tarefas específicas.

Assinale a alternativa com a sequência correta:
Alternativas
Q3831778 Noções de Informática
O Mozilla Firefox é um dos principais browsers disponíveis no mercado. Sobre suas características e especificidades, considere as afirmativas a seguir. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__) O Firefox é um programa gratuito e de código aberto (open source ), o que permite auditoria e manutenção do código por terceiros.
(__) É um browser multiplataforma, com versões estáveis e funcionais disponíveis para sistemas operacionais como Windows, macOS, Linux e Android.
(__) Para utilizar o browser Firefox é necessário o uso de uma conta google, pois a integração com a suíte de produtividade Google Workspace é habilitada por padrão.

Assinale a alternativa com a sequência correta:
Alternativas
Respostas
3861: E
3862: A
3863: B
3864: C
3865: D
3866: A
3867: C
3868: A
3869: B
3870: B
3871: C
3872: B
3873: C
3874: A
3875: E
3876: C
3877: D
3878: D
3879: D
3880: E