Questões de Concurso Sobre fisiologia do exercício em educação física

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Q3664985 Educação Física
“Débito cardíaco é o volume de sangue bombeado pelo coração em um minuto” (McARDLE, KATCH & KATCH, 2019).

Analise as afirmativas abaixo com relação ao débito cardíaco (DC).

1. Pode variar consideravelmente durante o repouso.
2. Aumenta rapidamente durante a transição do repouso para o exercício.
3. É calculado pelo produto da frequência cardíaca e volume diastólico.
4. Pode ser determinado pelo método de reinalação de CO2.
5. Em repouso em um meio ambiente termoneutro, 90% do DC vai para o tecido muscular.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q3664013 Educação Física
As capacidades físicas podem ser classificadas em capacidades condicionantes e coordenativas. As capacidades condicionantes estão caracterizadas fundamentalmente pelos processos metabólicos nos músculos e sistemas orgânicos, enquanto as capacidades coordenativas são determinadas por componentes em que predominam os processos de condução nervosa. 
A capacidade do sistema neuromuscular de produzir tensão contra uma resistência é:
Alternativas
Q3662881 Educação Física
Por que a proteína é importante para a recuperação muscular após o exercício?
Alternativas
Q3662872 Educação Física
Os exercícios corporais orientados são uma parte essencial do treinamento físico. Eles são projetados para melhorar o condicionamento, a força e a resistência do corpo.
Qual dos seguintes tipos de exercícios é mais apropriado para melhorar a resistência muscular?  
Alternativas
Q3662871 Educação Física
Qual das seguintes afirmações sobre a plasticidade do corpo humano está CORRETA? 
Alternativas
Q3662866 Educação Física
A plasticidade, flexibilidade e adaptabilidade do corpo humano são conceitos essenciais em fisiologia e treinamento. A capacidade do corpo de se adaptar a diferentes estímulos é fundamental para o progresso no treinamento de condicionamento físico.
Qual dos seguintes princípios do treinamento físico está mais relacionado à ideia de que o corpo se adapta gradualmente a novos estímulos de treinamento? 
Alternativas
Q3662864 Educação Física
Durante a prática regular de atividade física, ocorrem diversas mudanças fisiológicas no corpo humano. Uma dessas adaptações é relacionada ao sistema cardiovascular.
Qual das seguintes afirmações sobre as mudanças fisiológicas do sistema cardiovascular em resposta à atividade física é CORRETA? 
Alternativas
Q3662060 Educação Física
O Brasil é um país de dimensões continentais e, como resultado, possui uma grande diversidade de climas em suas diferentes regiões. A maior parte do Brasil incluindo a região costeira, possui um clima tropical, com temperaturas médias elevadas ao longo do ano. Com isso a prática de atividade física em ambientes quentes é uma situação comum às aulas de Educação Física em várias regiões do país. Considerando os princípios da termorregulação, analise as alternativas abaixo e marque a INCORRETA
Alternativas
Q3656042 Educação Física
A avaliação de sinais vitais faz parte da rotina de muitos serviços de saúde e serve como parâmetro para a prescrição e acompanhamento do exercício físico. Dentre os principais sinais vitais utilizados durante o exercício, pode-se mencionar a pressão arterial, a frequência cardíaca e a respiratória, as quais tendem a sofrer variações conforme a idade e durante a prática de exercício físico. É essencial para o Professor de Educação Física acompanhar esses parâmetros para garantir segurança das crianças durante sua aula, concomitantemente à possibilidade de identificar algum problema ou distúrbio em seus alunos dentro da escola. Considerando os Cadernos de Atenção Básica do Ministério da Saúde, referente a Saúde da Criança: crescimento e desenvolvimento (2012), quais são os valores de frequência cardíaca em repouso considerados normais para crianças de 8 a 10 anos de idade? 
Alternativas
Q3654374 Educação Física

Em relação às respostas adaptativas do exercício, especialmente às adaptações ligamentares, é correto afirmar que há: 

Alternativas
Q3654370 Educação Física

Em relação às adaptações cardiopulmonares, frente aos efeitos agudos do exercício físico, especialmente ao exercício dinâmico, o volume sistólico e a pressão arterial, correta e respectivamente: 

Alternativas
Q3653760 Educação Física
Como é realizado o teste de COOPER e para qual finalidade ele é aplicado?
Alternativas
Q3653759 Educação Física
O sistema cardiovascular é responsável por realizar o transporte de oxigênio e nutrientes aos tecidos orgânicos, contribui para o controle da temperatura corporal, transporte de células de defesa, entre outros. Nesse sentido assinale a alternativa que apresenta uma adaptação aguda do sistema cardiovascular decorrente da prática de exercício. 
Alternativas
Q3652083 Educação Física
Analise as afirmativas a seguir relacionadas à Fisiologia do Exercício.

I.Durante o exercício aeróbico, a principal fonte de energia é a glicose armazenada nos músculos, que é convertida em ATP por meio da via anaeróbica.
II.O limiar anaeróbico é o ponto em que a produção de ácido lático supera a sua eliminação, resultando em fadiga muscular.
II.A frequência cardíaca máxima de um indivíduo pode ser estimada subtraindo sua idade de 220.
IV.O treinamento de resistência tende a aumentar a densidade capilar nos músculos, melhorando o suprimento de oxigênio e nutrientes para as fibras musculares.
V.O consumo excessivo de água durante o exercício prolongado é recomendado para evitar a desidratação, mesmo que o atleta não sinta sede.

Estão corretas as afirmativas:
Alternativas
Q3652069 Educação Física
Durante uma reunião de professores de Educação Física, um dos docentes compartilhou um caso hipotético envolvendo um estudante que demonstrou um aumento significativo de peso e sinais precoces de resistência à insulina, fatores que podem contribuir para o desenvolvimento do diabetes tipo 2. Preocupado com a saúde do aluno, o professor busca orientações sobre como a atividade física pode auxiliar na prevenção e controle dessa condição. Com base nesse contexto, qual das abordagens a seguir melhor reflete a recomendação apropriada para o professor?
Alternativas
Q3652067 Educação Física
Durante um programa de treinamento desportivo para jovens atletas de uma equipe de futebol juvenil, o treinador enfrentou um dilema ao decidir sobre a aplicação de um dos princípios científicos do treinamento. Ele estava preocupado em equilibrar a carga de treinamento com o princípio da individualidade biológica, que reconhece que cada atleta possui diferentes respostas fisiológicas e adaptativas ao treinamento. Alguns jogadores apresentaram avanços significativos em suas habilidades e resistência física após um período de treinamento intenso, enquanto outros demonstraram sinais de fadiga excessiva e performance decrescente. Diante dessa situação, qual das abordagens a seguir o treinador deve adotar para aplicar adequadamente o princípio da individualidade biológica?
Alternativas
Q3651777 Educação Física

Considere as afirmações:


Imagem associada para resolução da questão


Assinale a alternativa correta abaixo: 

Alternativas
Q3646583 Educação Física
Analise as assertivas e marque Verdadeiro (V) ou Falso (F).

I - Uma criança, brincando de pique-pega, que é uma brincadeira que necessita de velocidade de deslocamento, mesmo que não intencionalmente, desenvolve a resistência anaeróbia.
II - Um grupo de crianças, brincando de pular corda, além de desenvolver a coordenação motora e o ritmo, desenvolve também a resistência dos membros superiores.
III - Uma brincadeira de amarelinha ajuda a criança a desenvolver sua coordenação motora geral e sua força de membro inferiores.
IV - A brincadeira de caça ao tesouro, considerando que os alunos levem mais de 20 minutos até chegar à última pista, além de ser muito divertida, ajuda a desenvolver a capacidade cardiorrespiratória.

Marque a alternativa que apresenta a sequência correta.
Alternativas
Q3646571 Educação Física
Uma boa alimentação é parte importante da vida de qualquer indivíduo e, para as crianças em idade escolar, não seria diferente. Considerando os conceitos de balanço calórico: positivo, negativo e neutro, analise as assertivas.

I – Uma criança que tenha como principal refeição o lanche escolar e não tenha acesso a uma alimentação regular, fora do ambiente da escola, tende a ter um balanço calórico negativo e, portanto, poderá ter um peso corporal abaixo do esperado para sua idade.
II – Uma criança que se alimente com grande quantidade de comidas industrializadas, doces e refrigerantes, e que não tenha acesso à atividade física regular, nem na escola e nem fora dela, tenderá a ter um balanço calórico negativo e, portanto, poderá vir a tornar-se uma criança com sobrepeso ou obesa.
III – Uma criança que tenha acesso a uma cultura em que a atividade física faça parte de sua rotina e, também, a uma alimentação equilibrada, tanto na escola quanto fora dela, tende a ter um balanço calórico neutro e, portanto, a manter o peso corporal dentro dos limites adequados para sua faixa etária.
IV – Uma criança muito sedentária e que se alimenta em grande quantidade, para além de seu gasto calórico diário, terá um balanço calórico positivo, e tenderá a aumentar seu percentual de gordura.

Marque a alternativa que apresenta todos os itens corretos.
Alternativas
Q3646570 Educação Física
Analise as descrições das atividades a seguir e as contextualizações feitas em relação à lógica da fisiologia aplicada ao exercício. Marque a alternativa INCORRETA.
Alternativas
Respostas
1601: B
1602: B
1603: C
1604: A
1605: B
1606: A
1607: D
1608: B
1609: B
1610: C
1611: D
1612: C
1613: A
1614: C
1615: E
1616: A
1617: C
1618: B
1619: C
1620: D