Questões de Concurso Sobre fisiologia do exercício em educação física

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Q3991853 Educação Física
Durante uma feira de ciências em sua escola, um grupo de estudantes do Ensino Médio apresenta um trabalho sobre os efeitos da atividade física no corpo humano, orientados pela professora de Educação Física. Em um determinado momento, o grupo é questionado por uma aluna do 6º ano do Ensino Fundamental sobre se ela cresceria um pouco mais ao fazer natação na academia do seu bairro. Tendo em vista os efeitos hormonais provocados pela atividade física regular e moderada, analise as asserções a seguir e a relação entre elas.
I- A natação ajudaria a aluna a atingir o seu potencial genético de estatura, através do estímulo à liberação de um hormônio com efeito específico no crescimento.
PORQUE
II- Aatividade física é um dos principais estímulos naturais para a liberação da endorfina no organismo humano.
A respeito dessas asserções, é CORRETO afirmar que: 
Alternativas
Q3989244 Educação Física
O EPOC acontece quando energia extra é utilizada após o exercício, além da energia necessária durante a atividade física. O GE extra após o exercício é importante para indivíduos que desejam: 
Alternativas
Q3986247 Educação Física
A promoção da saúde por meio da atividade física busca prevenir doenças crônicas e melhorar a qualidade de vida. Sobre as recomendações do American College of Sports Medicine (ACSM, 2022) para promoção da saúde, assinale a alternativa CORRETA. 
Alternativas
Q3986240 Educação Física
Sobre a capacidade aeróbia ao longo da idade, pode-se afirmar que
Alternativas
Q3986235 Educação Física
O diabetes mellitus representa uma síndrome de grande relevância para a saúde pública no Brasil, e projeções apontam que o número de pessoas afetadas poderá aumentar em 42% até 2030. Diversos tipos de exercícios físicos têm demonstrado eficácia tanto na regulação dos níveis de glicose no sangue quanto na prevenção da doença. Contudo, é fundamental considerar a intensidade das atividades realizadas e adotar cuidados específicos para evitar episódios de hipoglicemia durante o exercício. Em relação à intervenção profissional mais segura para o aluno diabético, ela está embasada em:
Alternativas
Q3985544 Educação Física
No controle da carga de treinamento, o fenômeno caracterizado pela queda temporária do desempenho, seguida por uma melhora superior após adequada recuperação, denomina-se:
Alternativas
Q3985543 Educação Física
Durante a fase inicial de contato com o solo na aterrissagem de um salto vertical, quando o objetivo principal é absorver o impacto mantendo relativa estabilidade do ângulo do joelho, os músculos extensores do joelho atuam predominantemente por meio de qual tipo de contração?
Alternativas
Q3985540 Educação Física
No planejamento e na condução do treinamento esportivo, a aplicação efetiva do princípio da individualidade biológica exige que o profissional:
Alternativas
Q3985539 Educação Física
O método de treinamento mais indicado para o desenvolvimento da potência muscular, especialmente em modalidades que exigem ações rápidas e explosivas, é:
Alternativas
Q3985535 Educação Física
O controle da intensidade é fundamental nas atividades desenvolvidas em academias. Qual instrumento é mais indicado para monitorar a intensidade do exercício em populações heterogêneas?
Alternativas
Q3985531 Educação Física
O teste de corrida de 12 minutos (Teste de Cooper) é amplamente utilizado em contextos educacionais e esportivos. A principal variável estimada por esse teste é: 
Alternativas
Q3982452 Educação Física
O exercício físico é considerado um agente terapêutico importante na prevenção e tratamento de diversas doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs).
Sobre esse papel do exercício, assinale a alternativa CORRETA. 
Alternativas
Q3982450 Educação Física
 De acordo com as recomendações do American College of Sports Medicine (ACSM, 2022), qual das opções abaixo é a mais adequada ao prescrever exercícios para pessoas em cuidados paliativos? 
Alternativas
Q3982449 Educação Física
O American College of Sports Medicine (ACSM, 2022) recomenda cuidados específicos na prescrição de exercícios para indivíduos com cardiopatias, visando segurança e eficácia.
Sobre essas recomendações, assinale a alternativa CORRETA.
Alternativas
Q3982448 Educação Física
O profissional de Educação Física pode desempenhar papel importante no cuidado de pessoas com dependência química, promovendo saúde física e mental.
Sobre essa atuação, assinale a alternativa CORRETA.
Alternativas
Q3982447 Educação Física
 O exercício físico desempenha papel importante no manejo de pacientes com câncer, promovendo benefícios físicos e psicológicos. Segundo as diretrizes do American College of Sports Medicine (ACSM, 2022), qual das orientações abaixo o profissional de Educação Física deve seguir nesses casos? 
Alternativas
Q3982445 Educação Física
 Segundo o American College of Sports Medicine (ACSM), quais tipos de exercícios são mais indicados para pessoas em cuidados paliativos, considerando a segurança, funcionalidade e qualidade de vida? 
Alternativas
Q3982441 Educação Física
Segundo o American College of Sports Medicine (ACSM,2022), quais situações representam contraindicações para a prática de exercícios físicos em pessoas em cuidados paliativos? 
Alternativas
Q3982440 Educação Física
 A prescrição de exercícios para pessoas com diabetes deve considerar fatores de segurança e eficácia para prevenir complicações agudas e crônicas.
Sobre os cuidados recomendados pelo American College of Sports Medicine (ACSM), assinale a alternativa CORRETA. 
Alternativas
Q3982439 Educação Física
A prática regular de atividade física desempenha papel fundamental na prevenção e controle do diabetes mellitus. Sobre a relação entre atividade física e diabetes, assinale a alternativa CORRETA.
Alternativas
Respostas
141: A
142: B
143: B
144: A
145: E
146: B
147: C
148: B
149: B
150: D
151: C
152: D
153: A
154: A
155: D
156: C
157: E
158: A
159: B
160: C