Questões de Concurso Sobre fisiologia do exercício em educação física

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Q1796166 Educação Física

O texto a seguir é referência para a questão.


O coração é um órgão muscular oco que se localiza no meio do peito, sob o osso esterno, ligeiramente deslocado para a esquerda. Em uma pessoa adulta, tem o tamanho aproximado de um punho fechado e pesa cerca de 400 gramas. Embora o coração possua seus próprios sistemas intrínsecos de controle e possa continuar a operar, sem quaisquer influências nervosas, a eficácia da ação cardíaca pode ser muito modificada pelos impulsos reguladores do sistema nervoso central. O sistema nervoso é conectado com o coração através de dois grupos diferentes de nervos, os sistemas parassimpático e simpático.

(Concurso Milagres/2018) São considerados fatores que diminuem a frequência cardíaca.
Alternativas
Q1796156 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Observe a seguinte situação: “Senhor José tem 40 anos e é sedentário. Antes de iniciar o treinamento físico apresentava em repouso 90 bpm de frequência cardíaca e 5 l/min de débito cardíaco. Após 12 meses de caminhadas e corridas realizadas 3 vezes por semana, a frequência cardíaca e o débito cardíaco em repouso do Senhor José em relação ao início do treinamento físico provavelmente serão:”
Alternativas
Q1796155 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Durante determinado exercício físico aeróbio, como por exemplo a corrida em um parque, é de se esperar quais respostas agudas de frequência cardíaca, débito cardíaco e resistência vascular periférica, respetivamente?
Alternativas
Q1796154 Educação Física
(Concurso Milagres/2018) Durante o exercício físico, a produção de alguns hormônios é aumentada para regular o metabolismo selecionando o substrato energético para a contração muscular. Em qual alternativa todos os hormônios podem aumentar durante o exercício físico.
Alternativas
Q1728901 Educação Física
A intensidade de um exercício não será expressa em:
Alternativas
Q1728497 Educação Física
Leia o trecho e assinale a alternativa correspondente.
“[...] o músculo suspende sua atividade e com isso detém a degradação ativa de suas substâncias, os processos de ressíntese iniciam com tanta intensidade que os recursos energéticos gastos durante certo período depois do trabalho (carga) alcançam um nível mais alto do que o inicial”.
Alternativas
Ano: 2018 Banca: FAURGS Órgão: HCPA
Q1234223 Educação Física
De acordo com os conceitos propostos por McArdle et al. (2016), assinale com V (verdadeiro) ou F (falso) as afirmações sobre a transferência de energia na atividade física.    (  ) A produção e o acúmulo de lactato são acelerados quando a intensidade do exercício aumenta. Existe um padrão semelhante para os indivíduos não treinados e os atletas de endurance , exceto pelo fato de que o limiar para o acúmulo de lactato no sangue ocorre em um percentual mais alto da capacidade aeróbica do atleta.  (  ) O lactato sanguíneo acumula-se quando a intensidade da atividade física ultrapassa o nível máximo em equilíbrio dinâmico e a formação de lactato nos músculos ultrapassa sua taxa de remoção. As técnicas passivas (repouso) facilitam a recuperação, pois qualquer atividade adicional realizada nessas circunstâncias apenas retarda a recuperação.  (  ) Os seres humanos possuem dois tipos distintos de fibras musculares, cada um com propriedades metabólicas e contráteis próprias: fibras de contração lenta (baixo poder oxidativo) e fibras de contração rápida (alto poder oxidativo).  (  ) Déficit de oxigênio define a diferença entre a demanda de oxigênio da atividade física e o oxigênio consumido durante a atividade física.  (  ) O treinamento de endurance aumenta a densidade capilar, o tamanho e o número de mitocôndrias, uma resposta que não é afetada pelo envelhecimento.    A sequência correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é 
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Ano: 2018 Banca: CESPE / CEBRASPE Órgão: FUB
Q1231091 Educação Física
Durante um treinamento físico com ênfase no desenvolvimento da capacidade cardiorrespiratória, ministrado para uma equipe de futebol universitário, um dos jogadores caiu no gramado após realizar uma corrida por 50 m em velocidade máxima. Ao se aproximar e chamá-lo pelo nome, o profissional de educação física que o treinava não obteve resposta. Em seguida, verificou-se que o atleta apresentava pulsação e respiração fracas, quadro esse que evoluiu rapidamente para uma parada cardiorrespiratória (PCR). 

Nessa situação hipotética, o profissional de educação física deve 

acionar o serviço médico especializado e iniciar, imediatamente, o procedimento de reanimação cardiopulmonar no jogador.
Alternativas
Ano: 2018 Banca: FAURGS Órgão: HCPA
Q1226503 Educação Física
____________ refere-se à energia necessária para manter uma velocidade constante do movimento, adquirindo maior importância durante atividade física de maior duração, na qual o sucesso depende essencialmente da capacidade aeróbica do indivíduo e da capacidade de manter o mais baixo consumo de oxigênio em uma determinada taxa de trabalho”. (Adaptado de McArdle et al. (2016))    Assinale a alternativa que completa corretamente a lacuna do texto acima. 
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Ano: 2018 Banca: FUNDEPES Órgão: Prefeitura de Lagoa Santa - MG
Q1225835 Educação Física
Os alimentos fornecem substratos constituídos por elementos químicos que atuam na produção de energia para a realização dos movimentos. Esse fornecimento não ocorre diretamente para a atuação nos processos celulares; os elementos químicos são convertidos em um composto altamente energético, conhecido como adenosina trifosfato (ATP). Analise as afirmativas sobre fontes de energia para o corpo humano e assinale com V as verdadeiras e com F as falsas. (  ) As proteínas são a principal fonte de energia extraída dos alimentos, mas parte de sua ingestão, quando o corpo encontra-se em repouso, é convertida diretamente em moléculas de glicogênio, que são armazenadas no fígado e nos músculos para sua conversão em moléculas de energia utilizável. (  ) As proteínas são responsáveis pelo fornecimento de energia em exercícios de longa duração e baixa intensidade, como maratonas ou provas de 800 ou 1 500 metros na natação. (  ) As proteínas são os nutrientes que fornecem menos substrato para se converterem em energia utilizável: são responsáveis por apenas de 5% a 10% da energia utilizável para manter os exercícios por um tempo prolongado, sendo utilizada apenas sua unidade mais básica, os aminoácidos. (  ) A quantidade de energia produzida é o resultado de um conjunto de reações biológicas mensurado em quilocalorias.Entende-se que uma quilocaloria corresponde à quantidade de energia térmica (calor) necessária para aumentar a temperatura de um quilograma ou um litro de água em um grau Celsius. Assinale a sequência correta.
Alternativas
Q1215914 Educação Física
Resistência é a capacidade que o indivíduo tem de transformar energia química em movimento para suportar um esforço de determinada intensidade, durante um certo tempo, com equilíbrio ou insuficiência entre a ingestão e o consumo do oxigênio. Pode-se, respectivamente, conceituar resistência aeróbia e anaeróbia, como:
Alternativas
Q1215893 Educação Física
O exercício representa um sério desafio às vias bioenergéticas do músculo em atividade. Durante o exercício intenso, por exemplo, o gasto energético total do organismo pode ser de quinze a vinte e cinco vezes o gasto energético em repouso. A maioria desse aumento na produção de energia é utilizada para fornecer Adenosina Trifosfato (ATP) aos músculos esqueléticos que se contraem. Por essa razão, é evidente que os músculos esqueléticos possuem uma grande capacidade de produção e utilização de enormes quantidades de Adenosina Trifosfato (ATP) durante o exercício. Com base nesta afirmação, pode-se afirmar que os músculos esqueléticos podem aumentar sua utilização de energia em até:
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Q1204755 Educação Física
Na perspectiva da reflexão sobre a cultura corporal, a dinâmica curricular, no âmbito da Educação Física, busca desenvolver uma reflexão pedagógica sobre o acervo de formas de representação do mundo que o homem tem produzido no decorrer da história, exteriorizadas pela expressão corporal: jogos, danças, lutas, exercícios ginásticos, esporte, malabarismo, contorcionismo, mímica e outros, que podem ser identificados como formas de representação simbólica de realidades vividas pelo homem, historicamente criadas e culturalmente desenvolvidas. Analise os itens a seguir utilize (V) para verdadeiro e (F) para falso. 
(  ) A espécie humana não tinha, na época do homem primitivo, a postura corporal do homem contemporâneo. Aquele era quadrúpede e este é bípede. A transformação ocorreu ao longo da história da humanidade, como resultado da relação do homem com a natureza e com os outros homens. 
(  ) O erguer-se, lenta e gradualmente, até a posição ereta corresponde a uma resposta do homem aos desafios da natureza. Talvez necessitou retirar os frutos da árvore para se alimentar, construindo uma atividade corporal nova: "ficar de pé". 
(  ) A postura quadrúpede foi superada através das relações dos homens entre si. Uns aprendendo com os outros e aperfeiçoando as atividades corporais construídas a cada desafio da natureza ou necessidade humana imposta: fome, sede, frio, medo etc. 
(  ) A materialidade corpórea foi historicamente construída e, portanto, existe uma cultura corporal, resultado de conhecimentos socialmente produzidos e historicamente acumulados pela humanidade que necessitam ser retraçados e transmitidos para os  alunos na escola.
Alternativas
Q1164715 Educação Física
Uma das formas de se monitorar a intensidade do exercício físico é a mensuração da frequência cardíaca. Se um indivíduo apresenta frequência cardíaca máxima de 170 bpm e frequência cardíaca de repouso de 70 bpm, então a sua zona de treinamento de 50% a 60%, calculada por meio da equação da frequência cardíaca de reserva, se situa entre
Alternativas
Q1164708 Educação Física

Imagem associada para resolução da questão

W D Mcardle et al Fisiologia do exercício: energia, nutrição e desempenho humano 6 ª ed Guanabara Koogan, 2008


Considerando-se a associação entre variáveis na área de atividade física e promoção da saúde, é correto afirmar que a figura precedente apresenta a relação entre

Alternativas
Q1164706 Educação Física
O sistema creatina fosfato (ATP-CP) é predominantemente utilizado durante atividades físicas de
Alternativas
Q1164705 Educação Física
Quando comparado a um indivíduo sedentário, um indivíduo que possui excelente condicionamento físico aeróbio apresenta
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Q1164704 Educação Física
No que se refere às propriedades metabólicas e contráteis, o músculo esquelético contém diferentes tipos principais de fibras, os quais diferem quanto aos mecanismos primários que utilizam para produzir ATP. A esse respeito, assinale a opção correta.
Alternativas
Q1133028 Educação Física
O metabolismo é o conjunto de processos de obtenção e utilização de energia para a realização das funções biológicas que mantêm as pessoas vivas. Esses processos abrangem diferentes vias metabólicas, que trabalham de maneira coordenada e envolvem a aquisição de energia química do ambiente e a conversão dos nutrientes em moléculas funcionais. Os principais nutrientes dos quais as células extraem energia são o oxigênio e, um ou mais tipos de alimentos (glicose, ácidos graxos e aminoácidos). No interior da célula, dentro das mitocôndrias, essas substâncias alimentares reagem quimicamente com o oxigênio sob a influência de várias enzimas, que controlam a intensidade e a velocidade dessas reações, canalizando a energia liberada para um fim adequado. Este metabolismo de produção de energia é:
Alternativas
Q1131899 Educação Física

A avaliação do treino e do atleta tem importância fundamental em todo o processo da preparação desportiva. Considerando essa relevância o item a seguir.


Vários parâmetros fisiológicos podem ser utilizados para a determinação do índice de esforço realizado durante o treinamento desportivo. Portanto, para a mensuração desse esforço, geralmente o treinador desportivo utiliza a ventilação pulmonar, a unidade metabólica (METs), o consumo de oxigênio (VO2máx.), a depleção de substratos, a frequência cardíaca, o índice de esforço percebido e o limiar anaeróbio, entre outros.

Alternativas
Respostas
2321: B
2322: B
2323: A
2324: D
2325: B
2326: A
2327: D
2328: C
2329: D
2330: C
2331: B
2332: B
2333: B
2334: B
2335: B
2336: D
2337: E
2338: A
2339: D
2340: C