Questões de Concurso Sobre fisiologia do exercício em educação física

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Q1149084 Educação Física
A estimativa da energia consumida durante a caminhada deverá ser desenvolvida em razão da velocidade empregada, da distância percorrida e do peso corporal do indivíduo. A uma velocidade entre 50 e 100 metros/minuto, ou 3 a 6 Km/ hora, deverá ocorrer demanda energética por volta de 0,6 quilos/ calorias (Kcal) a cada Km percorrido por Kg de peso corporal. Sendo assim, o gasto energético (caminhada) de um indivíduo de 80 kg de peso corporal, ao caminhar 8 km, deverá consumir um valor estimado de
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Q1147299 Educação Física
A análise do movimento humano que está relacionada com a descrição não numérica de qualidade é denominada
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Q1147297 Educação Física
Por meio de ergômetros, é possível conhecer o trabalho mecânico realizado em determinado desempenho motor. Assim pode-se definir a eficiência da atividade muscular na avaliação do trabalho interno como 
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Q1133722 Educação Física

Sobre as mudanças fisiológicas resultantes da atividade física, preencha as lacunas e assinale a alternativa correta.


Considerando o aumento na captação de glicose após uma sessão de exercícios, a captação de glicose mediada pelo exercício ocorre por meio de uma translocação de __________________________ para a membrana da célula, pouco conhecida e independente de insulina. Portanto o exercício físico é um estímulo potente para a captação de glicose pelo músculo esquelético, sendo que tanto o transporte de glicose estimulado por insulina como por exercício são mediados pela translocação dos transportadores de glicose dos sítios de estocagem intracelular para a ____________________________.

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Q1133721 Educação Física
Uma das proteínas-chave na sinalização da via mediada pela contração muscular para o transporte da glicose, tendo um aumento de sua atividade em resposta ao exercício físico, e que se correlaciona com o aumento na translocação de GLUT-4 e transporte de glicose no músculo esquelético, é identificada como
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Q1124201 Educação Física
A transpiração produz perda de água e eletrólitos que dá início a ajustes hormonais destinados a conservar sais e líquido. O exercício e/ou hipoidratação estimulam a liberação do hormônio antidiurético, também denominado:
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Q1124200 Educação Física
O exercício em ambiente com temperatura elevada faz com que os mecanismos termorreguladores do corpo ajam na proteção contra o superaquecimento. Quando a troca de calor ocorre envolvendo a transferência direta do calor de uma molécula para outra através de um líquido, sólido ou gás, é pelo processo de:
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Q1118868 Educação Física
Sobre as alterações do débito cardíaco durante o exercício, analise as assertivas abaixoe assinale a alternativa correta.

I.
A relação existente entre o débito cardíaco e o percentual de Vo² max é essencialmente linear.
II.
Em indivíduos sem treinamento,o volume sistólico não aumenta além de uma carga de trabalho de 40-60% do Vo² max.
III.
O débito cardíaco tende a aumentar de modo linear tanto em homens quanto em mulheres após os 30 anos de idade.
IV.
Qualquer aumento da frequência cardíaca resulta em diminuição do débito cardíaco.
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Q1108244 Educação Física
O sistema oxidativo ou via aeróbia é o processo energético baseado na ressíntese de ATP, comportando uma série de reações bioquímicas em cadeia – ciclo de Krebs – em que os substratos energéticos são completamente oxidados, dando como produtos finais o dióxido de carbono (CO2 ) e a água (H2O). Analise as afirmativas a seguir relativas ao sistema oxidativo ou via aeróbia. I. O processo aeróbio de ressíntese do ATP assegura o suprimento energético em esforços prolongados e de baixa intensidade, em regime de resistência, mas também em esforços intermitentes e / ou alternados, particularmente nos períodos de recuperação ou de menor intensidade. II. No sistema oxidativo, a ressíntese do ATP depende da ação da creatina-fosfato. As fibras musculares (células musculares) possuem reservas de fosfocreatina, que também é geradora de energia, proveniente da quebra da ligação fosfato (creatina + fosfato + energia), catalisada pela enzima creatina-quinase. III. O processo oxidativo pode utilizar diferentes substratos energéticos, nomeadamente os glúcidos (açúcares ou hidratos de carbono) e os lípidos (gorduras). Estão corretas as afirmativas
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Q1107764 Educação Física
A resistência aeróbia, também designada de resistência cardiorrespiratória, depende da capacidade do organismo em captar, fixar, transportar e utilizar o oxigênio. Estas funções, no seu conjunto, constituem o sistema de transporte e utilização de oxigênio. O parâmetro fisiológico que melhor traduz a potencialidade deste sistema é o consumo máximo de oxigênio.
Considerando esse contexto, analise as seguintes afirmativas.
I. A componente periférica do VO2 é constituída pelos diferentes tecidos que utilizam oxigênio para o seu funcionamento. No decurso do exercício, o tecido muscular é preponderante na utilização do oxigênio distribuído aos diferentes tecidos. II. O débito cardíaco resulta do produto da frequência cardíaca pelo volume de ejeção sistólica ou volume sistólico. Em esforço, o débito cardíaco aumenta de forma proporcional à intensidade do esforço. III. Durante o exercício, a pressão arterial aumenta, apresentando relação direta com a intensidade do exercício e com o débito cardíaco. O débito cardíaco é o principal fator explicativo para o aumento da pressão arterial em esforço. Este aumento é proporcional à intensidade do exercício, principalmente para a pressão arterial máxima ou sistólica.
Estão corretas as afirmativas
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Q1107763 Educação Física
Para o normal funcionamento do metabolismo humano, é necessária energia, armazenada em todas as células sob a forma de ATP (trifosfato de adenosina). O músculo é um tecido especialmente adaptado para a transformação de energia química (ATP) em mecânica (tensão muscular decorrente do mecanismo fisiológico da contração muscular). No processo de transformação de energia química em mecânica consideram-se três vias possíveis: a via anaeróbia aláctica, a anaeróbia láctica e a aeróbia.
Essas vias utilizam, respectivamente, os sistemas de produção de energia
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Q1107756 Educação Física
A resistência é a capacidade determinante para o rendimento do atleta nas provas de média e longa duração na natação e no atletismo, por exemplo, além de ser fundamental para a manutenção da técnica e do desempenho em esportes de longa duração, como o futebol, sendo caracterizada como a capacidade de resistir à fadiga nos esforços de longa duração e de intensidade moderada.
Analise as seguintes afirmativas sobre a classificação da resistência de acordo com a sua predominância energética e assinale com V as verdadeiras e com F as falsas.
( ) Resistência de curta duração, de 6 a 15 segundos: predominância do sistema da glicólise anaeróbia. ( ) Resistência de média duração, de 15 a 90 segundos: predominância do sistema energético de ATP e ATP-CP. ( ) Resistência de longa duração, entre 90 segundos e 8 minutos: predominância do metabolismo aeróbio-anaeróbio. ( ) Resistência de longa duração, acima de duas horas: predominância do metabolismo aeróbio e degradação de gorduras.
Assinale a sequência correta.
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Q1071713 Educação Física
Leia atentamente o seguinte trecho: Em uma aula de Educação Física, o professor instruiu os alunos a correrem durante quinze minutos em volta da quadra, em velocidade confortável e constante, cada um respeitando o seu próprio ritmo. Pensando na relação entre a ventilação e a oxigenação, é correto afirmar que, em uma situação como essa e considerando o ritmo estável em que os alunos correram, a ventilação _____________ captação de oxigênio. Assinale a alternativa que contém as palavras que completam, corretamente, a lacuna do trecho.
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Q1071044 Educação Física
A capacidade máxima de se gerar maior potência e energia pela via oxidativa é a definição de:
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Q1067402 Educação Física
O professor de educação física aborda alguns processos metabólicos de produção de energia, eliminação e reposição de nutrientes básicos para propiciar aos alunos conceitos de:
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Q1059685 Educação Física
Referente às proteínas analise as afirmativas abaixo e dê valores Verdadeiro (V) ou Falso (F).
( ) São as biomoléculas mais abundantes, possuindo inúmeras funções, dentre elas a indispensável função catalisadora. ( ) São os principais substratos energéticos da célula, através da degradação da glicose por via anaeróbia e aeróbia. ( ) São formadas por aminoácidos ligados por ligações químicas extremamente fortes. ( ) São captados pelo tecido adiposo, lá ficando armazenado até que haja necessidade energética. (CASONATTO & GRANDOLFI, 2016).
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de cima para baixo.
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Q1053244 Educação Física
Durante uma atividade de estágio em uma academia de ginástica, uma aluna, adulta, perguntou ao professor se, para ter os músculos definidos como os de um homem, deveria fazer o mesmo tipo de treinamento que ele. Diante de tal indagação, o professor esclareceu a ela que estudos da área da fisiologia do exercício mostram que, se homens e mulheres fizerem o mesmo tipo de treinamento de resistência muscular, a resposta hipertrófica será
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Q1053243 Educação Física
As fibras musculares de contração rápida possuem uma alta capacidade para a transmissão eletroquímica dos potenciais de ação, um nível rápido de liberação e captação do cálcio por um retículo endoplasmático altamente desenvolvido e outras características que se relacionam com sua capacidade de gerar energia rapidamente para produzir contrações rápidas e vigorosas. Devido a tais características, a ativação das fibras de contração rápida é importante em esportes
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Q1052410 Educação Física

A Frequência Cardíaca Máxima (FCmax) tem sido amplamente utilizada como referência fisiológica para a prescrição de exercícios aeróbicos e como critério de pico de esforço nos testes nas áreas de cardiologia, fisiologia do exercício e treinamento físico-esportivo.


Analise as afirmativas abaixo em relação ao assunto.


1. A reserva de frequência pode ser usada para a prescrição da intensidade do exercício.

2. Na prática, a FCmax é estimada a partir de equações generalizadas que levam em considerações a idade da pessoa.

3. Para adultos jovens, a FCmax é aproximadamente 120 a 140 batimentos por minuto.

4. Quando contar os batimentos cardíacos na artéria carótida, é importante pressionar muito para que os baroreceptores carotídeos sejam estimulados.

5. Em geral, a prescrição da intensidade do exercício é feita com base no percentual da FCmax.


Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

Alternativas
Q1049574 Educação Física

Em uma aula de Educação Física, o professor posiciona seus alunos atrás da linha de fundo de um dos lados da quadra. Ao seu comando, eles devem correr o mais rápido que conseguirem até chegar à linha de fundo do outro lado da quadra.


Pensando nos meios de fornecimento de energia que o organismo utiliza durante a prática de atividades físicas, é correto afirmar que, nesse caso, o predominante é o sistema

Alternativas
Respostas
2261: C
2262: A
2263: C
2264: C
2265: A
2266: B
2267: A
2268: D
2269: B
2270: D
2271: D
2272: C
2273: A
2274: B
2275: C
2276: C
2277: A
2278: E
2279: B
2280: E