Questões de Concurso
Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física
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I. Facilitar o acesso da população aos cuidados em saúde, por meio do trabalho colaborativo entre profissionais das eMulti e das equipes vinculadas.
II. Pautar-se pelo princípio da integralidade da atenção à saúde.
III. Ampliar o escopo de práticas em saúde no âmbito da APS e do território.
IV. Integrar práticas de assistência, prevenção, promoção da saúde, vigilância e formação em saúde na Atenção Primária à Saúde.
Quais estão corretas?
I. Todo cidadão tem direito ao acesso ordenado e organizado aos sistemas de saúde.
II. Todo cidadão tem direito a tratamento para todos os tipos problemas de saúde.
III. Todo cidadão tem direito ao atendimento humanizadoD, acolhedor e livre de qualquer discriminação.
IV. A Carta dos Direitos dos Usuários da Saúde diz respeito apenas a serviços públicos de saúde.
Quais estão corretas?
I. As práticas de cuidado devem seguir rigorosamente o desenvolvimento científico de novas tecnologias, independentemente de determinantes sociais.
II. O cuidado em saúde deve seguir a lógica individual e não vincular a práticas coletivas.
III. O cuidado em saúde deve ir além dos serviços de saúde, incentivar desenvolvimento de talentos, vivências corporais, lazer, socialização e defesa de direitos.
Quais estão corretas?
A relação entre atividade física, exercício físico e saúde é um tema central na Educação Física escolar contemporânea, especialmente diante do aumento do sedentarismo e das doenças crônicas não transmissíveis na população jovem. É fundamental que o professor saiba diferenciar esses conceitos: 'atividade física' como qualquer movimento corporal que resulte em gasto energético, e 'exercício físico' como uma atividade física planejada, estruturada e repetitiva com objetivo de melhorar ou manter componentes da aptidão física. A aptidão física, por sua vez, divide-se em componentes relacionados à saúde e componentes relacionados ao desempenho:
(__) A aptidão física relacionada à saúde engloba componentes como agilidade, velocidade e potência, sendo estes os principais focos da Educação Física escolar para combater o sedentarismo.
(__) A abordagem da 'Aptidão Física Relacionada à Saúde' na escola deve priorizar testes de performance (como corridas de velocidade e saltos) para classificar os alunos, incentivando a competição.
(__) Todo exercício físico é considerado atividade física, mas toda atividade física (como varrer a casa) é considerada exercício físico, desde que eleve o gasto calórico.
(__) Os componentes da aptidão física relacionados à saúde incluem resistência cardiorrespiratória, força muscular, resistência muscular, flexibilidade e composição corporal.
Considerando os conceitos de atividade física, exercício físico e os componentes da aptidão física relacionada à saúde, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas, e assinale a alternativa que apresenta a sequência correta.
I.Metas de saúde podem ser operacionalizadas em indicadores funcionais, psicossociais e de adesão, com monitoramento pedagógico que integra vivência, reflexão e construção de autonomia para práticas corporais ao longo da vida.
II.A carga interna de esforço pode ser monitorada com escalas perceptuais e regras de fala, favorecendo autorregulação, segurança e adequação às diferenças individuais em grupos heterogêneos.
III.Os componentes da aptidão física relacionada à saúde devem ser avaliados periodicamente com protocolos padronizados, utilizando os percentis como referência principal para estabelecer metas individuais de melhoria progressiva do desempenho.
IV.A distinção entre aptidão física relacionada à saúde e aptidão física relacionada ao desempenho esportivo é meramente didática, pois ambas compartilham os mesmos componentes e diferem apenas quanto à intensidade de treinamento requerida.
É correto o que se afirma em:
Primeira coluna: estratégia 1.Treinamento resistido progressivo com foco funcional 2.Exercício aeróbio em intensidade moderada com progressão de volume 3.Intervenção comportamental e ambiental no território
Segunda coluna: objetivo predominante
(__)Elevar gasto energético semanal e aptidão cardiorrespiratória, com parâmetros ajustáveis e menor risco de abandono por intensidade excessiva.
(__)Preservar ou aumentar massa magra, sustentando a taxa metabólica de repouso e a capacidade funcional durante processo de emagrecimento.
(__)Reduzir barreiras e favorecer adesão de longo prazo, atuando sobre contexto, rotina e rede de apoio além da sessão de exercício.
Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas: