Questões de Concurso
Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física
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I. A natação e os exercícios aquáticos favorecem o tônus muscular, estimulam funções cardiovasculares e reduzem comportamentos antissociais.
II. A dança contribui para o desenvolvimento social, emocional e neuromuscular, auxiliando na expressão corporal e coordenação.
III. Esportes coletivos, como futebol e basquete, devem ser evitados para autistas, pois dificultam interação social e noção de tempo e espaço.
IV. O karatê, sobretudo o treino de katas, pode reduzir estereotipias motoras, melhorar autocontrole e fortalecer atenção.
V. Circuitos funcionais organizados de forma lúdica auxiliam no desenvolvimento motor e cognitivo, aumentando autonomia e atenção.
VI. A prática esportiva regular pode reduzir ansiedade, melhorar humor, fortalecer autoestima e aumentar sensação de pertencimento.
VII. A escolha da modalidade é indiferente ao perfil do autista, pois os benefícios são uniformes para todos os praticantes.
Com base nas afirmativas acima, assinale a alternativa que indica o quantitativo de afirmativas verdadeiras.
(__) A dimensão conceitual da saúde envolve a compreensão dos fatos, conceitos e princípios relacionados ao corpo, ao exercício e à saúde (exemplo: entender o que é frequência cardíaca).
(__) A dimensão procedimental da saúde refere-se exclusivamente à execução de testes de aptidão física com desempenho máximo (exemplo: teste de Cooper).
(__) A dimensão atitudinal da saúde envolve a valorização de hábitos saudáveis, o respeito aos próprios limites e ao corpo dos colegas.
(__) A proposta dos PCNs é que essas três dimensões (conceitual, procedimental e atitudinal) sejam trabalhadas de forma articulada.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo.
O Profissional de Educação Física inserido na equipe de Atenção Primária (ex: e-Multi) desempenha um papel estratégico. Assinale a alternativa que define corretamente sua atribuição técnica principal nesse cenário.
I. O matriciamento envolve o suporte técnico-pedagógico do especialista (Educação Física) às equipes de referência (Estratégia Saúde da Família), discutindo casos e construindo projetos terapêuticos singulares de forma compartilhada.
II. O objetivo do matriciamento é que o Profissional de Educação Física atenda sozinho toda a demanda de atividade física do território, retirando a responsabilidade das equipes de Saúde da Família.
III. As ações de matriciamento podem ocorrer através de discussões de casos clínicos, atendimentos conjuntos (compartilhados) e ações de educação permanente com a equipe de saúde.
Assinale a alternativa que apresenta somente as proposições CORRETAS:
No contexto da promoção da saúde, a distinção entre atividade física e exercício físico é crucial para a prescrição adequada e a avaliação epidemiológica. Assinale a alternativa CORRETA que estabelece essa diferenciação conceitual e suas implicações.
(__) Os quatro fatores são: Espaço (foco Direto ou Indireto), Peso (energia Forte ou Leve), Tempo (Súbito ou Sustentado) e Fluxo (Livre ou Controlado).
(__) O fator "Peso" refere-se à massa corporal do indivíduo (ex: leve ou pesado), determinando a dificuldade biomecânica do movimento.
(__) Um movimento "Súbito" (Tempo) e "Forte" (Peso) caracteriza uma ação de explosão, como um soco ou uma batida.
(__) O fator "Fluxo" refere-se à direção do movimento (para frente ou para trás), enquanto o "Espaço" refere-se à velocidade da ação.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.
(__) Recomenda-se um mínimo de 150 minutos semanais de atividade física aeróbica de intensidade moderada (ex: caminhada rápida).
(__) Recomenda-se um mínimo de 150 minutos semanais de atividade aeróbica de intensidade vigorosa (ex: corrida).
(__) Recomenda-se que os exercícios de força sejam realizados pelo menos 2 dias por semana, trabalhando os principais grupos musculares.
(__) Recomenda-se que exercícios de flexibilidade sejam realizados regularmente, mas eles são contraindicados para a população idosa.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.
A corporeidade é um conceito que entende o corpo humano como uma construção cultural e social, indo além da dimensão biológica. Acerca dessa concepção na orientação de atividades para crianças, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__) A corporeidade considera que os gestos e movimentos das crianças expressam sua cultura, sentimentos e história de vida.
(__) A visão de corporeidade trata o corpo como uma máquina isolada que deve ser treinada apenas para melhorar a performance física.
(__) O trabalho com a motricidade deve valorizar a expressão individual e a criatividade, e não apenas a execução mecânica de exercícios.
(__) A corporeidade defende que todas as crianças devem se movimentar de forma idêntica, seguindo um padrão técnico universal rígido.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.
I.A prática regular de atividades físicas previne doenças crônicas, como obesidade e hipertensão, e melhora a saúde mental.
II.A educação em saúde deve orientar sobre a importância da hidratação e da alimentação equilibrada para o desenvolvimento infantil.
III.As ações educativas devem ser impostas verticalmente pelos profissionais, sem ouvir as dúvidas e saberes da comunidade.
Está correto o que se afirma em: