Questões de Concurso
Sobre biomecânica e cinesiologia em educação física
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A biomecânica analisa o movimento humano com o objetivo de otimizar o desempenho motor e prevenir lesões. Considerando os princípios biomecânicos aplicados ao movimento humano, analisar os itens.
I. O eixo longitudinal permite a realização de movimentos como rotação e giro.
II. A contração concêntrica ocorre quando o músculo encurta ao realizar força.
III. Durante um salto vertical, o vetor de força principal é aplicado no sentido horizontal.
Está CORRETO o que se afirma:
I. No corpo, um membro pode ser considerado uma cadeia cinética aberta se a sua extremidade distal não estiver fixada a uma superfície relativamente estável.
II. Se a extremidade distal do membro se mantiver fixa, como em um exercício de tração na barra fixa com pegada pronada, flexão no solo, mergulho nas barras paralelas, agachamento ou levantamento terra, o membro representa uma cadeia cinética fechada.
III. As atividades em cadeia fechada não são funcionais e envolvem o movimento do corpo em relação ao segmento distal totalmente livre.
Quais estão corretas?
• “Limita o deslocamento anterior da tíbia em relação ao fêmur em todas as posições de movimento articular e limita a rotação excessiva”.
Com base em Floyd (2024), qual ligamento está sendo descrito?
(Francisco Rosa Neto - Manual de Avaliação Motora, 2023).
Um professor de educação física deseja avaliar o equilíbrio dinâmico de seus alunos. Qual dos testes a seguir seria mais adequado para essa avaliação?
Qual dos seguintes exercícios é mais eficaz para desenvolver a propriocepção e prevenir lesões em atletas?
I.A flexão do cotovelo, realizada principalmente pelo músculo bíceps braquial, exemplifica uma alavanca de terceira classe (interpotente), na qual a força muscular é aplicada entre o eixo de rotação (articulação do cotovelo) e a resistência (peso na mão).
II.A extensão da cabeça sobre a coluna cervical é um exemplo de alavanca de primeira classe (interfixa), onde o eixo de rotação é o peso da própria cabeça, a força é aplicada pela articulação atlanto-occipital e a resistência pelos músculos extensores do pescoço.
III.O movimento de abdução do ombro, realizado pelo músculo deltoide, representa uma alavanca de segunda classe (inter-resistente), pois a resistência, correspondente ao peso do braço, localiza-se entre o eixo de rotação (articulação do ombro) e o ponto de aplicação da força muscular.
Está correto o que se afirma em:
I. A criança demonstra um padrão de arremesso característico do estágio inicial da fase de movimentos fundamentais, marcado pela ausência de rotação do tronco e pelo movimento segmentado.
II. Para auxiliar na transição para um estágio mais avançado, o professor deve propor atividades que estimulem a rotação do tronco e a transferência de peso, como arremessar objetos de diferentes pesos e tamanhos em alvos variados.
III. Este padrão motor é considerado um atraso severo no desenvolvimento, indicando que a criança provavelmente não conseguirá atingir o estágio maduro e terá dificuldades permanentes em habilidades esportivas.
Está correto o que se afirma em:
(__)A força exercida sobre a articulação do joelho aumenta quando a pessoa se agacha mais profundamente, pois a distância entre o peso do corpo e o ponto de apoio do joelho fica maior, elevando a demanda de torque dos músculos extensores para manter a estabilidade articular.
(__)A realização do movimento de agachamento de forma mais lenta sempre diminui a pressão sobre a cartilagem do joelho, independentemente da profundidade do movimento ou da carga utilizada.
(__)A posição dos pés (mais abertos ou mais fechados) durante o agachamento não interfere na distribuição do peso entre as pernas, mantendo sempre a mesma sobrecarga em ambos os joelhos.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
I.Limitação da amplitude de movimento em exercícios supinos após o segundo trimestre, evitando compressão aortocaval e priorizando posições laterais ou semi-inclinadas.
II.Incorporação de exercícios proprioceptivos e fortalecimento do assoalho pélvico para compensar alterações do centro de gravidade e instabilidade ligamentar induzida pela relaxina.
III.Prescrição de exercícios isocinéticos de alta velocidade angular para membros inferiores, maximizando desenvolvimento de força muscular sem considerar flutuações hormonais gestacionais.
É adaptação fisiologicamente fundamentada o que se apresenta em:
Analise as afirmativas a seguir, assinale a alternativa INCORRETA:
I. Os ligamentos cruzados anterior e posterior fixam o fêmur sobre a tíbia e limitam os movimentos de flexão e extensão.
II. Os ligamentos colaterais, tibial (medial) e fibular (lateral), impedem o deslocamento lateral ou medial do fêmur em relação à tíbia.
III. Os ligamentos menisco-femural e transverso auxiliam na estabilidade da articulação, contribuindo indiretamente par posicionamento do fêmur sobre a tíbia.
IV. A função principal da articulação do joelho é garantir a mobilidade das pernas, sendo a sustentação do peso corporal uma consequência secundária e pouco relevante para sua biomecânica.
Estão CORRETAS: