A tabela seguinte descreve a idade de 5 amigos, cada um com uma unidade de tempo diferente:

Considerando para este cálculo todos os meses com 30 dias, qual dos amigos é o mais velho?

Observe a imagem.

A figura ilustra a análise bidimensional, em plano frontal, de um gesto realizado em cadeia cinética fechada, durante apoio unipodal em corrida. Observam-se adução do quadril, rotação interna do fêmur e projeção medial do joelho, configurando valgo dinâmico no membro em apoio.

Baseando-se no encadeamento cinesiológico proximal–distal e a estratégia de intervenção inicial mais consistente no contexto escolar, assinale a alternativa correta.

Relacione o músculo (Coluna I) à ação predominante no contexto funcional descrito (Coluna II), considerando estabilização dinâmica, controle do movimento em cadeia cinética e participação no gesto motor, e não apenas a ação anatômica isolada.

Coluna I

1. Glúteo médio (fibras anteriores/posteriores)

2.Serrátil anterior

3.Gastrocnêmio (biarticular)

Coluna II

( ) Contribui para a rotação superior da escápula e sua fixação à parede torácica, sendo determinante no ritmo escápulo-umeral em elevações do membro superior acima de 90°.

( ) Atua na flexão plantar do tornozelo e participa da fase de propulsão em tarefas que envolvem extensão simultânea de joelho e tornozelo, podendo influenciar a dinâmica do joelho por cruzar a articulação.

( ) É fundamental para a estabilização pélvica no apoio unipodal, reduzindo a queda contralateral da pelve durante a marcha, corrida ou tarefas funcionais em cadeia cinética fechada.

A sequência correta é:

Um estudante de 16 anos com diabetes mellitus tipo 1 apresenta episódios recentes de hipoglicemia e sinais compatíveis com neuropatia autonômica, caracterizados por percepção reduzida de hipoglicemia, taquicardia de repouso e resposta cronotrópica atenuada ao esforço.

No contexto de uma aula escolar com circuito aeróbio, considerando princípios da fisiologia do exercício, segurança da prescrição e limites da atuação pedagógica em saúde, a decisão adequada é:

Em suspeita de doença relacionada ao calor com alteração de estado mental e pele quente, a prioridade é reduzir rapidamente a temperatura corporal e acionar serviço de emergência. No ambiente escolar, um aluno pós-treino apresenta confusão, fala desconexa, pele quente, taquicardia e histórico de exposição ao calor.

Com base no trecho acima, a conduta inicial mais adequada é:

Sobre as respostas fisiológicas ao exercício e suas implicações para a organização didático-sanitária das aulas de Educação Física voltadas à promoção da saúde, analise as afirmativas:

I. Em exercício incremental, o limiar ventilatório está associado a alterações metabólicas relacionadas ao maior tamponamento de H⁺, com consequente elevação da produção de CO₂ e da ventilação pulmonar, podendo ser utilizado como referência indireta de intensidade.

II. A concentração de lactato sanguíneo expressa apenas a produção muscular instantânea, constituindo parâmetro direto e isolado para controle da intensidade do exercício em contextos escolares.

III. Em exercícios de intensidade moderada, o estabelecimento do estado estável do VO₂ é compatível com maior predominância do metabolismo oxidativo e menor dependência relativa da glicólise rápida, o que favorece intervenções contínuas com menor estresse fisiológico.

Está correto o que se afirma em:

Em um projeto escolar de promoção da saúde, um professor de Educação Física planeja sessões aeróbias contínuas iniciais, em intensidade moderada, para diferentes servidores. Considere os casos a seguir:

Caso I – Mulher, 42 anos, FCrep = 66 bpm, FCmáx estimada = 178 bpm, sem uso de fármacos.

Caso II – Homem, 50 anos, FCrep = 72 bpm, em uso de betabloqueador, FCmáx estimada = 170 bpm.

Caso III – Mulher, 35 anos, FCrep = 60 bpm, praticante regular, com bom controle autonômico.

O professor analisa a adequação dos métodos de prescrição de intensidade para a fase inicial do programa.

Com base na fisiologia do exercício e da segurança da prescrição, infere-se que:

Em avaliação pedagógica no contexto da Educação Física escolar, uma criança demonstra desempenho satisfatório em habilidades locomotoras (correr, saltar, mudar direção), porém apresenta baixa precisão, grande variabilidade intertentativas e dependência recorrente de pistas visuais em tarefas de preensão e manipulação (encaixe fino, recorte, arremesso leve com alvo). Não há indícios de limitação cardiorrespiratória ou restrição articular relevante.

À luz dos princípios da aprendizagem motora, do controle de força e da organização das habilidades motoras, infere-se que a hipótese mais consistente para orientar a intervenção pedagógica é: