Questões de Concurso Sobre verduras e legumes em nutrição

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Q3927181 Nutrição
Os fatores antinutricionais nos alimentos podem prejudicar a absorção dos nutrientes pelo organismo. As leguminosas e as hortaliças apresentam, respectivamente, em sua composição, substâncias antinutricionais, como:   
Alternativas
Q3866839 Nutrição
A conservação do valor nutritivo de frutas e verduras está diretamente relacionada às práticas de armazenamento, preparo e aos métodos de cocção adotados. Considerando as estratégias que contribuem para o melhor aproveitamento dos nutrientes desses alimentos, assinale a alternativa CORRETA: 
Alternativas
Q3793250 Nutrição
Na higienização de vegetais folhosos, a sequência técnica adequada envolve:
Alternativas
Q3649848 Nutrição
Em pré-preparo de hortaliças para salteados, a equipe precisa padronizar corte e cocção para textura uniforme. O procedimento que sustenta regularidade e rendimento é
Alternativas
Q3622769 Nutrição
Assinale a alternativa correta em relação à seleção, conservação, pré-preparo e preparo dos alimentos.
Alternativas
Q3543529 Nutrição
Alimentos perecíveis são aqueles que apresentam rápida deterioração quando não armazenados de forma adequada, exigindo condições específicas de temperatura e umidade. Eles possuem alta atividade de água e são mais suscetíveis ao crescimento de microrganismos. Considerando as características dos alimentos perecíveis, identifique, entre as alternativas a seguir, um exemplo que se enquadra nessa categoria:
Alternativas
Q3281219 Nutrição

Considerando que as perdas pós-colheita de frutas e hortaliças representam um desafio significativo na cadeia produtiva, impactando a disponibilidade de alimentos e a rentabilidade dos produtores, julgue o item a seguir, acerca de aspectos fisiológicos e tecnologias pós-colheita.


A sanitização de frutas e hortaliças minimamente processadas deve ser realizada apenas com água potável, pois o uso de agentes químicos, como soluções cloradas, pode deixar resíduos prejudiciais à saúde e comprometer a qualidade sensorial dos produtos. 

Alternativas
Q3266196 Nutrição
Associe os grupos alimentares a seguir, ao seu papel na alimentação escolar.
1. Frutas e verduras
Imagem associada para resolução da questão
2. Carboidratos (arroz e pães)
Imagem associada para resolução da questão
3. Água
Imagem associada para resolução da questão
( ) Dá energia para o corpo
( ) Ajuda a hidratar o corpo
( ) Fornece vitaminas e minerais importantes para o corpo

Assinale a opção que indica a relação correta, na ordem apresentada.
Alternativas
Q3261045 Nutrição
As hortaliças brássicas, além de fornecerem nutrientes essenciais, contêm compostos bioativos benéficos à saúde. Esses compostos podem inibir enzimas envolvidas na ativação de mecanismos relacionados à formação de tumores, ao mesmo tempo em que estimulam enzimas responsáveis pela eliminação de carcinógenos pelo organismo. A alternativa que contempla somente exemplos de hortaliças brássicas é:
Alternativas
Q3227645 Nutrição

Julgue o item subsequente, a respeito de PANC. 


Consideram-se PANC as partes de plantas convencionais não consumidas usualmente, como as folhas de chuchu, de abóbora e de batata-doce. 

Alternativas
Q3222487 Nutrição
FLV é a abreviação usada para a categoria das frutas, legumes e verduras, que são alimentos importantes para a promoção da saúde.

Em relação às FLVs, assinale a opção INCORRETA.
Alternativas
Q3177132 Nutrição
As hortaliças podem ser classificadas de acordo com as partes comestíveis da planta. Relacione a Coluna 1 à Coluna 2, associando as hortaliças abaixo às suas respectivas classificações.

Coluna 1
1. Quiabo.
2. Couve.
3. Rabanete.
4. Alho.

Coluna 2
( ) Fruto.
( ) Folha.
( ) Raiz.
( ) Bulbo.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: 
Alternativas
Q3173299 Nutrição
O armazenamento correto de verduras e legumes é essencial para manter sua qualidade e valor nutritivo. Qual é a maneira mais indicada para conservar verduras folhosas frescas por mais tempo? 
Alternativas
Q3528618 Nutrição
Qual é a técnica correta para o branqueamento de vegetais?
Alternativas
Q3528608 Nutrição
Qual processo é utilizado para prolongar a vida útil de verduras e legumes, mantendo suas características nutricionais?
Alternativas
Q3528605 Nutrição
Como deve ser o armazenamento de verduras para manter sua frescura? 
Alternativas
Q3411307 Nutrição
Luciana, uma cozinheira recém-formada, está preparando uma apresentação para seus colegas de profissão sobre os diferentes tipos de cortes clássicos na cozinha. Ela explica que os dois cortes apresentados nas imagens abaixo, são conhecidos respectivamente como:
Imagem associada para resolução da questão
Alternativas
Q3411302 Nutrição
Qual é a prática correta para garantir a higienização adequada de frutas e legumes antes do consumo? 
Alternativas
Q3379698 Nutrição
Os legumes e verduras podem ser oferecidos na refeição:
Alternativas
Q3259306 Nutrição
Antes de consumir as hortaliças cruas, deve-se:

I. Selecionar as folhas retirando manchas.
II. Lavar em água corrente uma a uma.
III. Imergir em solução clorada por 15 minutos (1 colher de sopa de cloro a 2,5% para cada 1 litro de água).
IV. Após a imersão de cloro, pode-se deixar as folhas em solução de vinagre por 5 minutos (1 colher de sopa de vinagre para cada 1 litro de água).
V. Enxaguar bem as folhas. A solução de cloro é tóxica a uma boa parte dos microrganismos e portanto, os elimina. A solução de vinagre não mata microrganismos, mas faz com que os ovos de larvas, insetos ou lagartas presentes se soltem das folhas durante a lavagem em água corrente.


Estão CORRETOS:
Alternativas
Respostas
1: B
2: E
3: A
4: A
5: E
6: D
7: E
8: C
9: D
10: C
11: C
12: A
13: A
14: A
15: B
16: C
17: B
18: D
19: D
20: E