Questões de Concurso
Sobre treinamento desportivo em educação física
Foram encontradas 1.581 questões
Ano: 2024
Banca:
UNIVIDA
Órgão:
Prefeitura de Pérola - PR
Prova:
UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Pérola - PR - Professor de Educação Física |
Q2375322
Educação Física
Um estudo recente foi conduzido
para avaliar o impacto de diferentes tipos
de atividade física na saúde de adultos
com idade entre 30 e 50 anos. O estudo
comparou os efeitos de atividades
aeróbicas, treinamento de força, atividades
de flexibilidade e treinamento combinado.
Baseando-se no conhecimento atual sobre atividade física e saúde, qual das
seguintes conclusões é mais provável de
ser observada como resultado do estudo?
Ano: 2024
Banca:
Itame
Órgão:
Prefeitura de Palmeiras de Goiás - GO
Prova:
Itame - 2024 - Prefeitura de Palmeiras de Goiás - GO - Profissional de Educação Física |
Q2373481
Educação Física
Sobre a preparação psicológica, assinale a opção correta:
I. A compreensão do papel dos treinadores na orientação das equipes torna-se muito importante quando entendemos que as suas ações implicam não só no ensino e aperfeiçoamento de competências físicas, técnicas e motoras, mas para, além disso, também envolvem um efeito sobre o desenvolvimento psicológico dos atletas. Seja através da transmissão de um conjunto de princípios e valores acerca do desporto, ou pela forma como os ajudam a lidar cada vez mais eficazmente com as crescentes exigências da competição.
II. Tudo que é básico tem a ver com o início, com a situação mais simples que será o “alicerce” para a “edificação” posterior, ou seja, se é geral, ou básico, é simplesmente essencial para o desenvolvimento adequado. Uma preparação psicológica tem relação direta com o trabalho do treinador. Utilizar a linguagem adequada para com o aprendiz/aluno, incentivá-lo, saber corrigir, conquistar a confiança, estes são os preceitos básicos para que o indivíduo possa conquistar seus objetivos.
III. O professor ou treinador ciente das diversas situações que envolvem uma atividade desportiva de cunho competitivo deve dialogar de maneira franca e direta com seus aprendizes/alunos acerca das diversas situações possíveis durante um evento competitivo. Mais que conquistar a confiança dos aprendizes/alunos, o treinador ou professor deve orientá-los na perspectiva que vitória e derrota são meros resultados do evento fundamental, a competição.
IV. A Psicologia do Desporto é uma área de grande abrangência e contempla o estudo científico de pessoas e da sua conduta desportiva. Os psicólogos desportivos têm dois focos bem definidos, um deles é aprender como os fatores psicológicos podem afetam a performance física individual e o outro é compreender como a participação desportiva afeta a personalidade, a saúde e o bem estar dos indivíduos. Quando um Psicólogo do Desporto inicia seu trabalho com um atleta (ou uma equipe), habitualmente ele dirige um programa de treinamento de habilidades psicológicas, sendo este, um programa designado para ajudar os atletas a melhorar sua habilidade mental e física ao mesmo tempo.
Está(ão) correta(s):
I. A compreensão do papel dos treinadores na orientação das equipes torna-se muito importante quando entendemos que as suas ações implicam não só no ensino e aperfeiçoamento de competências físicas, técnicas e motoras, mas para, além disso, também envolvem um efeito sobre o desenvolvimento psicológico dos atletas. Seja através da transmissão de um conjunto de princípios e valores acerca do desporto, ou pela forma como os ajudam a lidar cada vez mais eficazmente com as crescentes exigências da competição.
II. Tudo que é básico tem a ver com o início, com a situação mais simples que será o “alicerce” para a “edificação” posterior, ou seja, se é geral, ou básico, é simplesmente essencial para o desenvolvimento adequado. Uma preparação psicológica tem relação direta com o trabalho do treinador. Utilizar a linguagem adequada para com o aprendiz/aluno, incentivá-lo, saber corrigir, conquistar a confiança, estes são os preceitos básicos para que o indivíduo possa conquistar seus objetivos.
III. O professor ou treinador ciente das diversas situações que envolvem uma atividade desportiva de cunho competitivo deve dialogar de maneira franca e direta com seus aprendizes/alunos acerca das diversas situações possíveis durante um evento competitivo. Mais que conquistar a confiança dos aprendizes/alunos, o treinador ou professor deve orientá-los na perspectiva que vitória e derrota são meros resultados do evento fundamental, a competição.
IV. A Psicologia do Desporto é uma área de grande abrangência e contempla o estudo científico de pessoas e da sua conduta desportiva. Os psicólogos desportivos têm dois focos bem definidos, um deles é aprender como os fatores psicológicos podem afetam a performance física individual e o outro é compreender como a participação desportiva afeta a personalidade, a saúde e o bem estar dos indivíduos. Quando um Psicólogo do Desporto inicia seu trabalho com um atleta (ou uma equipe), habitualmente ele dirige um programa de treinamento de habilidades psicológicas, sendo este, um programa designado para ajudar os atletas a melhorar sua habilidade mental e física ao mesmo tempo.
Está(ão) correta(s):
Ano: 2024
Banca:
Itame
Órgão:
Prefeitura de Palmeiras de Goiás - GO
Prova:
Itame - 2024 - Prefeitura de Palmeiras de Goiás - GO - Profissional de Educação Física |
Q2373476
Educação Física
Qual componente da aptidão física se relaciona diretamente com a capacidade do coração, pulmões e sistema circulatório de fornecer oxigênio durante a atividade física?
Ano: 2023
Banca:
CPCON
Órgão:
Prefeitura de Alagoa Nova - PB
Prova:
CPCON - 2023 - Prefeitura de Alagoa Nova - PB - Professor B - Educação Física |
Q2371612
Educação Física
O mercado de assessorias esportivas que prestam serviço de treinamento físico a corredores de rua vem se expandindo, acompanhando
o crescimento dos adeptos dessa atividade. Planilhas de treinamento são prescritas e cumpridas pelos alunos durante o ano todo. Em se
tratando de atletas amadores, as festas e férias de final de ano fazem com que muitas vezes o treinamento seja deixado de lado, levando
ao processo rápido de perda das adaptações fisiológicas e de desempenho conseguidos durante a temporada. O princípio do
treinamento físico que corresponde a essa situação se denomina:
Ano: 2024
Banca:
IVIN
Órgão:
Prefeitura de Santarém - PA
Prova:
IVIN - 2024 - Prefeitura de Santarém - PA - Educador Físico |
Q2370700
Educação Física
Os treinamentos de resistência são
caracterizados por esforços de longa duração.
Existem diferentes métodos que podem ser
contínuos ou intervalados. Qual alternativa
apresenta corretamente os métodos de treinamento
de resistência?
Ano: 2024
Banca:
IVIN
Órgão:
Prefeitura de Santarém - PA
Prova:
IVIN - 2024 - Prefeitura de Santarém - PA - Educador Físico |
Q2370699
Educação Física
Os exercícios musculares de força são
necessários para gerar hipertrofia para um
determinado grupamento muscular. Existem muitos
exercícios de força para os benefícios locais da
sobrecarga. Qual alternativa apresenta exercícios
que ativam os músculos dos seguimentos corporais
da parte anterior da coxa?
Ano: 2024
Banca:
IVIN
Órgão:
Prefeitura de Santarém - PA
Prova:
IVIN - 2024 - Prefeitura de Santarém - PA - Educador Físico |
Q2370698
Educação Física
O planejamento e prescrição de treinamentos
físicos é realizada exclusivamente pelo profissional
de educação física. Qual alternativa apresenta
fatores mais relevantes para a prescrição do
treinamento para clientes em academias?
Ano: 2024
Banca:
IVIN
Órgão:
Prefeitura de Santarém - PA
Prova:
IVIN - 2024 - Prefeitura de Santarém - PA - Educador Físico |
Q2370697
Educação Física
Existem diferentes métodos de treinamento de
força para desenvolvimento muscular. Existem
métodos mais associados a intensidade e outros
mais associados a resistência. Assinale a alternativa
que apresenta métodos, técnicas, ou sistemas de
treinamento de força?
Ano: 2024
Banca:
IVIN
Órgão:
Prefeitura de Santarém - PA
Prova:
IVIN - 2024 - Prefeitura de Santarém - PA - Educador Físico |
Q2370696
Educação Física
Os exercícios de força são muito importantes
para a obtenção do aumento da força muscular,
potência muscular e resistência muscular localizada.
Quais exercícios são normalmente utilizados para o
treinamento da musculatura dorsal superior “costas”
do corpo humano?
Ano: 2024
Banca:
IVIN
Órgão:
Prefeitura de Santarém - PA
Prova:
IVIN - 2024 - Prefeitura de Santarém - PA - Educador Físico |
Q2370694
Educação Física
Os princípios de treinamento desportivo são
norteadores para organização, planejamento e
avaliação do treinamento de clientes e atletas. Qual
alternativa apresenta o princípio que está associado
à perda de desempenho físico, causado pelo
destreinamento?
Ano: 2024
Banca:
IVIN
Órgão:
Prefeitura de Santarém - PA
Prova:
IVIN - 2024 - Prefeitura de Santarém - PA - Educador Físico |
Q2370687
Educação Física
O treinamento físico é relevante para prevenção
de doenças crônicas não transmissíveis. O
treinamento físico com intensidade média e
contínuo “mais conhecido como aeróbio ou
aeróbico” promove muitas adaptações
cardiovasculares. Qual alternativa apresenta uma
resposta correta sobre a causa da vasodilatação
induzida pelo treinamento aeróbio?
Ano: 2024
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Curvelo - MG
Prova:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2024 - Prefeitura de Curvelo - MG - Professor de Educação Básica - PEB - Com Formação em Educação Física |
Q2362575
Educação Física
O treinamento esportivo resulta na ativação de sistemas
energéticos e metabólicos específicos, de acordo com a
duração e intensidade do exercício físico. Durante a prática
de exercício físico intenso e prolongado, a fadiga periférica
consiste na diminuição no rendimento esportivo esperado,
estabelecida respectivamente ao nível da contração
muscular.
Portanto, a fadiga muscular está relacionada à
Portanto, a fadiga muscular está relacionada à
Ano: 2023
Banca:
LJ Assessoria e Planejamento Administrativo Limita
Órgão:
Prefeitura de Dom Eliseu - PA
Prova:
LJ Assessoria e Planejamento Administrativo Limita - 2023 - Prefeitura de Dom Eliseu - PA - Educador Físico |
Q2362044
Educação Física
Na abordagem neuromuscular, qual é o principal
objetivo do treinamento proprioceptivo?
Ano: 2024
Banca:
ADVISE
Órgão:
Prefeitura de Serra da Raiz - PB
Prova:
ADVISE - 2024 - Prefeitura de Serra da Raiz - PB - Educador Físico |
Q2356909
Educação Física
Sistematização sequencial e progressiva do planejamento e organização do treinamento de todas as qualidades motoras dentro de uma estrutura cíclica com o objetivo de proporcionar um melhor rendimento em um desportista ou uma equipe. Este é o conceito de:
Ano: 2024
Banca:
ADVISE
Órgão:
Prefeitura de Serra da Raiz - PB
Prova:
ADVISE - 2024 - Prefeitura de Serra da Raiz - PB - Educador Físico |
Q2356908
Educação Física
Método de treino que consiste em passagens das pessoas por estações, nas quais os exercícios são executados
de acordo com tempo pré-estabelecido ou números de repetições. De que método se trata?
Ano: 2024
Banca:
ADVISE
Órgão:
Prefeitura de Serra da Raiz - PB
Prova:
ADVISE - 2024 - Prefeitura de Serra da Raiz - PB - Educador Físico |
Q2356907
Educação Física
De acordo com a evolução do treinamento funcional,
leia as afirmativas a seguir:
I- O treinamento funcional teve sua origem com os profissionais da área de Fisioterapia e reabilitação, já que estes foram pioneiros na utilização de exercícios que imitavam o que os pacientes faziam em casa;
II- Este tipo de treinamento vem suprindo a necessidade de fazer o corpo voltar a ser independente, funcional, fazendo que ele desempenhe melhor com todas as capacidades físicas trabalhadas;
III- O treinamento funcional estimula a capacidade de conhecer seu próprio corpo por meio do uso de exercícios unilaterais, e incorpora de forma intencional o equilíbrio e a propriocepção.
Dos itens acima:
I- O treinamento funcional teve sua origem com os profissionais da área de Fisioterapia e reabilitação, já que estes foram pioneiros na utilização de exercícios que imitavam o que os pacientes faziam em casa;
II- Este tipo de treinamento vem suprindo a necessidade de fazer o corpo voltar a ser independente, funcional, fazendo que ele desempenhe melhor com todas as capacidades físicas trabalhadas;
III- O treinamento funcional estimula a capacidade de conhecer seu próprio corpo por meio do uso de exercícios unilaterais, e incorpora de forma intencional o equilíbrio e a propriocepção.
Dos itens acima:
Ano: 2024
Banca:
ADVISE
Órgão:
Prefeitura de Serra da Raiz - PB
Prova:
ADVISE - 2024 - Prefeitura de Serra da Raiz - PB - Educador Físico |
Q2356905
Educação Física
Como é chamada a modalidade de treinamento que
contempla programas selecionados para o sistema neuromuscular com o uso de exercícios e movimentos considerados funcionais para as necessidades específicas da
vida diária?
Ano: 2024
Banca:
ADVISE
Órgão:
Prefeitura de Serra da Raiz - PB
Prova:
ADVISE - 2024 - Prefeitura de Serra da Raiz - PB - Educador Físico |
Q2356904
Educação Física
Ao trabalharmos exercícios de alongamento com os
alunos para obter movimentos articulares na maior amplitude possível sem que ocorram danos as articulações,
estamos enfatizando qual capacidade física?
Ano: 2024
Banca:
IBADE
Órgão:
Prefeitura de Iúna - ES
Prova:
IBADE - 2024 - Prefeitura de Iúna - ES - Professor B - DT Educação Física |
Q2353008
Educação Física
Acerca do Atletismo, julgue as frases abaixo.
I. O salto em altura é uma modalidade do Atletismo onde os atletas buscam superar uma barra vertical, sem derrubá-la completamente, utilizando uma técnica que envolve curvas e rotações no ar.
II. A maratona, uma modalidade do Atletismo, consiste em uma extensa prova ao ar livre, abarcando nado e corrida em longa distância.
III. O arremesso de peso é uma modalidade do Atletismo em que os atletas lançam uma esfera de metal, o mais longe possível, utilizando uma técnica que envolve força e precisão.
Está(ão) correta(s) a(s) seguinte(s) proposição(ões).
I. O salto em altura é uma modalidade do Atletismo onde os atletas buscam superar uma barra vertical, sem derrubá-la completamente, utilizando uma técnica que envolve curvas e rotações no ar.
II. A maratona, uma modalidade do Atletismo, consiste em uma extensa prova ao ar livre, abarcando nado e corrida em longa distância.
III. O arremesso de peso é uma modalidade do Atletismo em que os atletas lançam uma esfera de metal, o mais longe possível, utilizando uma técnica que envolve força e precisão.
Está(ão) correta(s) a(s) seguinte(s) proposição(ões).
Ano: 2024
Banca:
IBADE
Órgão:
Prefeitura de Iúna - ES
Prova:
IBADE - 2024 - Prefeitura de Iúna - ES - Professor B - DT Educação Física |
Q2353005
Educação Física
Em um programa de treinamento de Educação Física, um
professor inclui exercícios que envolvem movimentos repetitivos
por um longo período, visando melhorar a capacidade do corpo
de suportar a fadiga. Qual capacidade física está sendo
predominantemente trabalhada nesse contexto?
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