Questões de Concurso Sobre educação física
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(__)A aptidão física relacionada à saúde compreende componentes como resistência cardiorrespiratória, força muscular, resistência muscular e flexibilidade, que são influenciados positivamente pela prática regular de exercícios.
(__)O desenvolvimento da competência motora durante a infância e a adolescência é um preditor negativo para os níveis de atividade física na vida adulta, pois a especialização precoce gera desinteresse por outras práticas.
(__)A dimensão atitudinal do conteúdo da Educação Física, que envolve a promoção de valores como cooperação, respeito e autonomia, é fundamental para a adesão dos alunos a um estilo de vida ativo e saudável.
(__)Uma abordagem pedagógica focada exclusivamente na performance esportiva e na competição é a mais eficaz para promover a saúde a longo prazo, pois ensina os alunos a superarem seus limites físicos e biológicos.
A sequência está correta em:
I.O limiar de lactato (LL) é definido como a intensidade de exercício em que a taxa de produção de lactato sanguíneo começa a exceder a sua taxa de remoção, levando a um acúmulo exponencial.
II.O consumo máximo de oxigênio (VO2máx) é considerado o melhor indicador da capacidade do sistema cardiorrespiratório de captar, transportar e utilizar o oxigênio, sendo um importante preditor de performance em provas de longa duração.
III.Em intensidades de exercício acima do VO2máx, a produção de ATP é sustentada exclusivamente pela via oxidativa mitocondrial, uma vez que as vias glicolíticas já atingiram sua capacidade máxima de fornecimento de energia.
Está correto o que se afirma em:
(__)O Período Preparatório é caracterizado por um alto volume de treinamento e intensidade moderada a baixa, com o objetivo de desenvolver uma base física e técnica geral.
(__)O Período Competitivo se subdivide em pré-competitivo e competitivo principal, sendo marcado pela diminuição do volume, aumento da intensidade e ênfase nos aspectos técnico-táticos específicos da modalidade.
(__)O polimento (ou tapering), realizado nas semanas que antecedem a competição principal, consiste em um aumento expressivo tanto do volume quanto da intensidade do treino para gerar um efeito de supercompensação de choque.
(__)O Período de Transição, ao final da temporada, deve ser de inatividade completa (repouso absoluto) por várias semanas, para garantir a total recuperação do atleta antes do início de um novo macrociclo.
A sequência está correta em:
I.Esportes como o voleibol e o tênis são classificados como esportes de invasão, pois o objetivo principal é infiltrar-se no campo adversário para marcar o ponto em um alvo específico.
II.A classificação de um esporte considera os critérios de cooperação (esportes individuais ou coletivos), interação com o oponente (com ou sem interação direta) e o objetivo tático principal (por exemplo, precisão, marca, invasão).
III.O judô e o boxe são exemplos de esportes técnico-combinatórios, nos quais o atleta realiza uma sequência de movimentos que será avaliada e comparada à de outros competidores por um corpo de árbitros.
Está correto o que se afirma em:
(__)Se o jogador A2, ao receber a bola, pisar com um pé linha central, ele comete uma violação de bola de volta, pois a linha central pertence à zona de defesa.
(__)Se o jogador A1, antes de passar a bola, driblar e pisar na linha central, ele não comete uma violação, pois ainda não havia estabelecido o controle da bola na zona de ataque.
(__)Se a bola, após ser passada por A1, for legalmente tocada por um jogador de defesa (B1) e, em seguida, for recuperada pelo jogador A2 na zona de defesa, não há violação.
(__)Se o jogador A2 saltar de sua zona de ataque, pegar a bola no ar e aterrissar com um pé na sua zona de defesa, ele comete a violação de bola de volta.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
(__)A BNCC classifica os esportes em sete categorias baseadas em sua lógica interna (marca, precisão, invasão, etc.), a fim de superar o ensino focado em poucas modalidades e trabalhar os princípios táticos comuns a cada grupo.
(__)A dimensão atitudinal é um aspecto central, sendo que as habilidades propostas buscam desenvolver nos alunos o respeito às regras, aos adversários e a valorização do trabalho coletivo.
(__)Nos anos finais do Ensino Fundamental (6º ao 9º ano), a BNCC prescreve o foco exclusivo no treinamento de alto rendimento, visando à formação de equipes competitivas e à participação em torneios interescolares.
(__)A BNCC propõe que, além da vivência prática do esporte, os alunos também assumam outros papéis, como o de árbitro ou organizador de pequenos festivais, para uma compreensão mais ampla do fenômeno esportivo.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
(__)A fase de movimentos fundamentais, que ocorre aproximadamente dos 2 aos 7 anos, é considerada um período crítico, pois a falta de oportunidades para a prática pode criar uma "barreira de proficiência" que dificulta a aprendizagem de habilidades especializadas posteriormente.
(__)O estágio de utilização permanente, no topo da ampulheta, é alcançado por todos os indivíduos que praticam atividade física regularmente, representando o ápice do desenvolvimento motor independentemente da modalidade praticada.
(__)A fase de movimentos reflexos, na base da ampulheta, consiste em movimentos voluntários e controlados que a criança aprende no primeiro ano de vida para explorar o ambiente.
(__)Os fatores ambientais, como a instrução, o encorajamento e as oportunidades de prática, atuam como "filtros" que podem facilitar ou dificultar a passagem do indivíduo pelas diferentes fases do desenvolvimento motor.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
I.Uma aula estruturada com foco na melhoria da aptidão física, utilizando testes motores para classificar os alunos e prescrever exercícios para a promoção da saúde, alinha-se aos pressupostos da abordagem da Saúde Renovada.
II.Uma aula que propõe aos alunos a análise crítica das manifestações da cultura corporal, como a mídia esportiva ou as danças urbanas, buscando a ressignificação dessas práticas, fundamenta-se na abordagem Crítico-Emancipatória.
III.Uma aula que se concentra na execução correta e na repetição exaustiva dos fundamentos técnicos de uma modalidade esportiva, antes de permitir o jogo propriamente dito, representa a abordagem Desenvolvimentista.
Está correto o que se afirma em:
(__)Jigoro Kano fundou sua escola, a Kodokan, em 1882, com o objetivo principal de preservar as técnicas mais letais e eficazes de combate do antigo Ju-jutsu para aplicação militar.
(__)A sistematização do Go Kyo no Waza, em 1895, foi um marco na metodologia de ensino do Judô, organizando as principais técnicas de projeção em cinco grupos, facilitando a aprendizagem progressiva.
(__)Desde sua criação, o Judô foi concebido como um esporte olímpico, com Jigoro Kano sendo um dos principais articuladores para a sua inclusão imediata nos primeiros Jogos Olímpicos da era moderna.
(__)Um dos diferenciais do método de Kano foi a introdução do Randori (prática livre), que permitia aos praticantes testar suas habilidades em uma situação de combate simulado com segurança, algo menos comum e estruturado nas escolas de Ju-jutsu da época.
A sequência está correta em:
I.Um falso ataque, definido como uma ação em que o Tori não demonstra intenção real de projeção, mas busca apenas dar a impressão de ataque para evitar uma penalidade, é passível de Shido.
II.A acumulação de dois Shidos durante um combate resulta automaticamente na atribuição de um Waza-ari para o oponente, como forma de penalidade progressiva, antes da desclassificação final.
III.Adotar uma atitude exclusivamente defensiva, sem a intenção de aplicar técnicas de ataque e quebrando continuamente a pegada do adversário sem iniciar uma ação ofensiva imediata, constitui uma infração punível com Shido.
Está correto o que se afirma em:
(__)A maior parte da aula deve ser dedicada ao Randori (luta livre), pois a exposição precoce ao combate competitivo é o principal fator para o desenvolvimento da resiliência e da técnica apurada.
(__)Os exercícios de aquecimento devem priorizar atividades lúdicas e jogos que desenvolvam capacidades coordenativas gerais, como equilíbrio, ritmo e orientação espacial, em vez de focarem exclusivamente em alongamentos estáticos.
(__)O ensino das técnicas (Waza) deve ser realizado de forma fragmentada e analítica, exigindo a repetição exaustiva de um único golpe por aula, com ênfase na perfeição biomecânica, mesmo que isso reduza a participação e o engajamento dos alunos.
(__)A avaliação do progresso deve ser focada na participação, no esforço e na compreensão dos valores do judô, como o respeito ao colega, utilizando estratégias formativas em detrimento de avaliações classificatórias baseadas apenas no desempenho técnico.
A sequência está correta em: