Questões de Educação Física - Fisiologia do Exercício para Concurso - Página 70

Q3101913

Ano: 2024 Banca: COTEC Órgão: Prefeitura de Japonvar - MG Prova: COTEC - 2024 - Prefeitura de Japonvar - MG - Educador Físico |

Q3101913 Educação Física

O treinamento de força isométrico há algumas décadas chegou a ser contraindicado para indivíduos hipertensos. Atualmente, a literatura discute a eficácia desse tipo de treinamento na redução da pressão arterial para esse público. Sobre os efeitos do treinamento de força isométrico, analise as afirmativas a seguir:

I- O treinamento de força isométrico pode reduzir a pressão arterial sistólica e diastólica de forma significativa, sendo os efeitos comparáveis aos de tratamentos farmacológicos.

II- A prática do treinamento de força isométrico deve ser realizada por no mínimo 30 minutos, 5 vezes por semana, para alcançar resultados clínicos.

III- Os exercícios de força isométrica mais utilizados nos estudos recentes incluem handgrip (pegada manual) e wall squat (agachamento contra a parede).

IV- O treinamento isométrico, embora eficaz na redução da pressão arterial, é menos acessível, pois exige equipamentos específicos e ambientes controlados.

Está CORRETO o que se afirma em

A

I, II e III, apenas.

B

I, II, III e IV.

C

I e III, apenas.

D

I, III e IV, apenas.

E

II e IV, apenas.

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Q3100992

Ano: 2024 Banca: FEPESE Órgão: Prefeitura de Balneário Camboriú - SC Prova: FEPESE - 2024 - Prefeitura de Balneário Camboriú - SC - Professor de Educação Física |

Q3100992 Educação Física

“Durante a atividade física vigorosa para um atleta de endurance de elite, a captação de oxigênio pelo músculo aumenta quase 70 vezes” (MCARDLE, KATCH & KATCH, 2019).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) sobre o suprimento sanguíneo para os músculos

( ) O leito vascular local conduz grandes volumes de sangue através dos tecidos ativos para atender à demanda de oxigênio.
( ) O fluxo sanguíneo aumenta durante a fase de contração muscular e diminui durante o relaxamento, a fim de gerar uma “ação de ordenha” que desloca o sangue através dos músculos e o impulsiona, pelo sistema venoso, de volta ao coração.
( ) A maior razão capilar/fibra muscular dos músculos treinados ajuda a explicar a maior capacidade de realizar exercícios proporcionada pelo treinamento de endurance.
( ) Quando um músculo produz cerca de 60% de sua capacidade geradora de força, por vários segundos, a pressão intramuscular elevada oclui o fluxo sanguíneo local durante a contração.
( ) O número total de capilares por músculo é, em média, cerca de 40% mais baixo em atletas treinados em endurance que nos congêneres destreinados.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

A

V • V • V • V • F

B

V • F • V • V • F

C

V • F • F • F • V

D

F • V • F • F • V

E

F • F • V • V • V

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Q3094955

Ano: 2024 Banca: FEPESE Órgão: Prefeitura de Concórdia - SC Prova: FEPESE - 2024 - Prefeitura de Concórdia - SC - Professor - Educação Física - Edital nº 3 |

Q3094955 Educação Física

“Ao longo da vida, as funções orgânicas vão se modificando, o que afeta o desempenho motor e esportivo” (DE ROSE, 2009).
Analise as afirmativas abaixo sobre as mudanças fisiológicas resultantes da atividade física.

1. A capacidade de realizar atividades vigorosas e curtas não deve ser desenvolvida na criança pois apresentam pouca quantidade de ATP e CP.
2. Em graus adequados, a atividade física é essencial para o crescimento ósseo.
3. O treinamento resistido é efetivo para aumentar a força e a resistência muscular em crianças e adolescentes, porém seu uso precisa ser ponderado em relação à necessidade em cada caso.
4. As crianças têm potência aeróbica muito menor que os adultos, de modo que as atividades moderadas e prolongadas devem ser desestimuladas até o ensino fundamental.
5. O treinamento físico adequado não apresenta qualquer influência no processo maturacional de um indivíduo.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

A

São corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 3.

B

São corretas apenas as afirmativas 1, 2 e 5.

C

São corretas apenas as afirmativas 2, 3 e 4.

D

São corretas apenas as afirmativas 2, 3 e 5.

E

São corretas apenas as afirmativas 3, 4 e 5.

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Q3094951

Ano: 2024 Banca: FEPESE Órgão: Prefeitura de Concórdia - SC Prova: FEPESE - 2024 - Prefeitura de Concórdia - SC - Professor - Educação Física - Edital nº 3 |

Q3094951 Educação Física

“A dinâmica da energia humana envolve a transferência de energia por intermédio de ligações químicas” (MCARDLE, KATCH & KATCH, 2019).
A energia proveniente da oxidação dos macronutrientes é recolhida e conduzida através de qual composto?

A

Difosfato de adenosina

B

Adenilatoquinase

C

Creatinoquinase

D

Fosfato de creatina

E

Trifosfato de adenosina

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Q3077190

Ano: 2024 Banca: Gama Consult Órgão: Prefeitura de Conceição dos Ouros - MG Prova: Gama Consult - 2024 - Prefeitura de Conceição dos Ouros - MG - Professor de Educação Básica - PEB II - Educação Física |

Q3077190 Educação Física

O crescimento e o desenvolvimento são processos contínuos que influenciam e são influenciados pela prática de atividade física ao longo das diferentes fases da vida. Considerando as inter-relações entre crescimento, desenvolvimento e atividade física, assinale a alternativa correta:

A

A atividade física intensa durante a infância e a adolescência não tem impacto significativo sobre o crescimento ósseo e o desenvolvimento muscular, sendo estes processos exclusivamente determinados por fatores genéticos.

B

A prática regular de atividade física na infância e na adolescência é fundamental para o desenvolvimento saudável, pois contribui para a mineralização óssea, o aumento da densidade óssea e a prevenção de doenças crônicas na vida adulta, além de promover o desenvolvimento motor e social.

C

O crescimento estatural durante a adolescência é uniformemente acelerado em todos os indivíduos, independentemente do nível de atividade física praticada, uma vez que este processo é controlado exclusivamente pelos hormônios do crescimento.

D

Durante a fase adulta, a atividade física tem um papel limitado no desenvolvimento das capacidades motoras, sendo mais relevante para a manutenção do peso corporal e para a prevenção de doenças cardiovasculares, sem impactos significativos no desenvolvimento neuromuscular.

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Q3077189

Ano: 2024 Banca: Gama Consult Órgão: Prefeitura de Conceição dos Ouros - MG Prova: Gama Consult - 2024 - Prefeitura de Conceição dos Ouros - MG - Professor de Educação Básica - PEB II - Educação Física |

Q3077189 Educação Física

As respostas cardiorrespiratórias ao exercício físico são fundamentais para a compreensão dos efeitos agudos e crônicos da atividade física no organismo. Com base nos conceitos fisiológicos e nas adaptações cardiorrespiratórias ao exercício, assinale a alternativa correta:

A

Durante o exercício físico de intensidade moderada a alta, o volume sistólico tende a aumentar devido ao maior retorno venoso e à maior contratilidade do miocárdio, o que contribui para o aumento do débito cardíaco e, consequentemente, para o fornecimento de oxigênio aos músculos em atividade.

B

A frequência cardíaca durante o exercício de intensidade constante atinge seu valor máximo nos primeiros minutos de atividade e permanece estável até o final, independentemente da duração do exercício e do nível de condicionamento físico do indivíduo.

C

O consumo máximo de oxigênio (VO2máx) é alcançado durante exercícios de baixa intensidade e curta duração, sendo um indicador da capacidade aeróbica do indivíduo, que permanece inalterada com o treinamento regular.

D

A ventilação pulmonar durante o exercício é inicialmente regulada pelo aumento dos níveis de dióxido de carbono (CO2) no sangue arterial, mas em níveis avançados de exercício, a ventilação é principalmente influenciada pela concentração de oxigênio (O2) no sangue venoso.

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Q3076857

Ano: 2024 Banca: FUNCEPE Órgão: Prefeitura de General Sampaio - CE Prova: FUNCEPE - 2024 - Prefeitura de General Sampaio - CE - Professor PEB - Educação Física |

Q3076857 Educação Física

Analise as seguintes afirmações sobre os fundamentos de fisiologia do exercício.

I. Durante o exercício físico intenso, o metabolismo aeróbico é a principal via de produção de ATP (adenosina trifosfato).
II. A fadiga muscular em exercícios de longa duração está frequentemente associada à depleção de glicogênio muscular.
III. O limiar anaeróbico refere-se ao ponto durante o exercício intenso em que o lactato começa a se acumular no sangue.
IV. A hipertrofia muscular ocorre primariamente durante a realização do exercício físico, não durante os períodos de recuperação.
V. A resposta termorregulatória do corpo ao exercício em ambientes quentes inclui a vasodilatação periférica e o aumento da sudorese.

Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.

A

II – III – V.

B

I – II – III.

C

I – IV – V.

D

II – III – IV.

E

I – II – IV – V.

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Q3076133

Ano: 2024 Banca: FUNCEPE Órgão: Prefeitura de General Sampaio - CE Prova: FUNCEPE - 2024 - Prefeitura de General Sampaio - CE - Monitor de Esporte |

Q3076133 Educação Física

Analise as seguintes afirmações sobre a fisiologia e a fisiologia do exercício e marque (V) para as VERDADEIRAS e (F) para as FALSAS.

( ) Durante o exercício de alta intensidade, o corpo obtém a maior parte de sua energia através do metabolismo aeróbico.

( ) O ácido lático é um subproduto do metabolismo anaeróbico e pode contribuir para a fadiga muscular.

( ) A frequência cardíaca máxima de uma pessoa pode ser estimada subtraindo sua idade de 220.

( ) O VO2 máximo é um indicador da capacidade aeróbica de um indivíduo e pode ser aumentado com treinamento.

( ) O consumo de carboidratos imediatamente antes de um exercício pode levar a uma redução na performance devido à hipoglicemia de rebote.

Marque a opção que apresenta a sequência CORRETA.

A

F – V – V – F – F.

B

V – V – F – V – V.

C

V – F – V – F – V.

D

F – V – F – V – F.

E

F – V – V – V – V.

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Q3075560

Ano: 2024 Banca: FUNATEC Órgão: Prefeitura de Cururupu - MA Prova: FUNATEC - 2024 - Prefeitura de Cururupu - MA - Preparador Físico |

Q3075560 Educação Física

Marque a alternativa correta sobre a fisiologia do exercício no contexto escolar:

A

A fisiologia do exercício estuda as respostas agudas e adaptações crônicas do corpo ao exercício, sendo fundamental para planejar atividades físicas que respeitem as características fisiológicas dos alunos em fase de crescimento.

B

A fisiologia do exercício se aplica apenas a atletas profissionais e não tem relevância no ambiente escolar.

C

A fisiologia do exercício não considera as diferenças de gênero e idade no planejamento das atividades físicas.

D

A fisiologia do exercício é focada exclusivamente no desenvolvimento da força muscular.

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Q3075554

Ano: 2024 Banca: FUNATEC Órgão: Prefeitura de Cururupu - MA Prova: FUNATEC - 2024 - Prefeitura de Cururupu - MA - Preparador Físico |

Q3075554 Educação Física

Marque a alternativa que melhor define o papel da psicomotricidade na Educação Física Escolar:

A

A psicomotricidade é uma abordagem que integra o desenvolvimento motor, cognitivo e socioafetivo das crianças, contribuindo para o aprendizado global.

B

A psicomotricidade é voltada exclusivamente para o desenvolvimento de habilidades motoras finas.

C

A psicomotricidade concentra-se apenas em atividades físicas de alta intensidade.

D

A psicomotricidade é irrelevante na Educação Física Escolar, sendo mais aplicável em contextos terapêuticos.

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Q3073126

Ano: 2024 Banca: Gama Consult Órgão: Prefeitura de Conceição dos Ouros - MG Prova: Gama Consult - 2024 - Prefeitura de Conceição dos Ouros - MG - Professor - Educação Física |

Q3073126 Educação Física

No atletismo, a técnica de corrida com barreiras exige uma combinação de velocidade, coordenação e ritmo. A etapa crucial para a execução eficiente dessa modalidade é:

A

A fase de impulso e aterrissagem.

B

A fase de preparação e recuperação.

C

A fase de salto e aterrissagem.

D

A fase de abordagem e transposição.

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Q3071279

Ano: 2024 Banca: Gama Consult Órgão: Prefeitura de Novo Mundo - MT Prova: Gama Consult - 2024 - Prefeitura de Novo Mundo - MT - Professor de Educação Física |

Q3071279 Educação Física

A performance em provas de velocidade, como a corrida de 100 metros, depende de várias adaptações neuromusculares. Analise a afirmação que melhor representa essas adaptações no contexto do treinamento de velocidade:

A

O aumento da força explosiva das fibras musculares tipo I é o principal fator de melhoria na performance de sprint.

B

A coordenação intermuscular é irrelevante para a performance em sprints, uma vez que a força máxima é o único fator limitante.

C

A prática de sprints em declive é recomendada para aumentar a frequência de passadas, melhorando a eficiência neuromuscular.

D

O tempo de reação ao sinal de largada é determinante para o desempenho em provas de sprint, sendo melhorado pela prática de técnicas de visualização mental.

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Q3071274

Ano: 2024 Banca: Gama Consult Órgão: Prefeitura de Novo Mundo - MT Prova: Gama Consult - 2024 - Prefeitura de Novo Mundo - MT - Professor de Educação Física |

Q3071274 Educação Física

O treinamento de corrida envolve adaptações cardiorrespiratórias e musculares específicas. Analise a afirmação que melhor representa as adaptações fisiológicas decorrentes do treinamento aeróbico:

A

O aumento da capacidade pulmonar é o principal responsável pela melhoria da performance em corredores de longa distância, devido à maior eficiência na troca gasosa.

B

A hipertrofia do ventrículo direito é uma adaptação comum em corredores, facilitando o aumento do débito cardíaco durante o exercício.

C

A densidade mitocondrial nos músculos esqueléticos aumenta, melhorando a capacidade de oxidação de ácidos graxos e a resistência à fadiga.

D

O limiar anaeróbico é reduzido com o treinamento aeróbico, levando a uma menor capacidade de manter esforços prolongados acima de 70% do VO2máx.

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Q3071273

Ano: 2024 Banca: Gama Consult Órgão: Prefeitura de Novo Mundo - MT Prova: Gama Consult - 2024 - Prefeitura de Novo Mundo - MT - Professor de Educação Física |

Q3071273 Educação Física

A fadiga muscular durante a prática de musculação está associada a vários fatores fisiológicos, incluindo o acúmulo de metabólitos e a depleção de reservas energéticas. Avalie a seguinte afirmação:

A

O acúmulo de lactato no músculo esquelético é o principal fator responsável pela fadiga muscular, sendo recomendado o uso de suplementação de bicarbonato para neutralizar esse efeito e prolongar a performance.

B

A depleção de creatina fosfato é a principal causa de fadiga em exercícios de alta intensidade e curta duração, como o levantamento de peso máximo.

C

A capacidade de tamponamento dos íons H+ pelo sistema fosfato e bicarbonato é insuficiente para evitar a fadiga muscular em treinos de resistência moderada, exigindo a inclusão de longos períodos de descanso.

D

A fadiga muscular pode ser reduzida com o uso de suplementação de nitrato, que aumenta a eficiência energética dos músculos esqueléticos e retarda a depleção de glicogênio.

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Q3070837

Ano: 2024 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC Prova: AMEOSC - 2024 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Professor de Educação Física |

Q3070837 Educação Física

Considere as afirmativas relacionadas a Fisiologia do Exercício e identifique as corretas:

I. As modalidades cíclicas são caracterizadas pela repetição contínua e prolongada de um determinado gesto esportivo; corrida, ciclismo, natação e handebol são alguns de seus exemplos.
II. As modalidades acíclicas são aquelas que não têm repetição contínua do movimento, e em que a naturalidade e a espontaneidade dos gestos técnicos são marcantes; esportes de equipe como futebol, voleibol, basquetebol e remo então entre as modalidades mais populares dessa caracterização.
III. Por sua vez, as modalidades semicíclicas integram simultaneamente atividades repetitivas e espontâneas, o que pode ocorrer durante a prática de várias modalidades, inclusive aquelas mencionadas anteriormente.
[Fisiologia do exercício. − Brasília: Fundação Vale, UNESCO, 2013. 74 p. − Cadernos de referência de esporte; 2].

É correto o que se afirma em:

A

III, apenas.

B

I, II e III.

C

II, apenas.

D

I, apenas.

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Q3069597

Ano: 2024 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Cruz Alta - RS Prova: FUNDATEC - 2024 - Prefeitura de Cruz Alta - RS - Educador Físico |

Q3069597 Educação Física

A respeito do efeito agudo do treino de força sobre a pressão arterial de mulheres hipertensas, é correto afirmar que:

A

Ocorre aumento da pressão arterial imediatamente após o exercício, seguido de redução a valores próximos ao de repouso.

B

Ocorre aumento da pressão arterial imediatamente após o exercício, seguido de aumento progressivo pelas próximas 6 horas.

C

Ocorre redução da pressão arterial imediatamente após o exercício, seguido de aumento progressivo pelas próximas 2 horas.

D

Ocorre redução da pressão arterial imediatamente após o exercício, seguido de redução progressiva pelas próximas 2 horas.

E

A pressão arterial permanece inalterada imediatamente após o exercício, seguido de redução progressiva a valores próximos ao de repouso.

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Q3069595

Ano: 2024 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Cruz Alta - RS Prova: FUNDATEC - 2024 - Prefeitura de Cruz Alta - RS - Educador Físico |

Q3069595 Educação Física

Em relação ao exercício físico durante e após o tratamento do câncer, analise as seguintes assertivas:

I. Auxilia a reduzir a fadiga, ansiedade e depressão.

II. Melhora a funcionalidade e qualidade de vida.

III. Agrava o linfedema.

Quais estão corretas?

A

Apenas I.

B

Apenas II.

C

Apenas III.

D

Apenas I e II.

E

Apenas II e III.

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Q3069593

Ano: 2024 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Cruz Alta - RS Prova: FUNDATEC - 2024 - Prefeitura de Cruz Alta - RS - Educador Físico |

Q3069593 Educação Física

De maneira geral, pessoas com doenças cardiovasculares crônicas deveriam ser orientadas por profissionais de educação física a seguir qual das seguintes recomendações?

A

Não treinar com pesos.

B

Praticar apenas caminhadas leves.

C

Treinar com pesos.

D

Evitar andar de bicicleta.

E

Não fazer agachamentos.

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Q3069017

Ano: 2024 Banca: ADM&TEC Órgão: Prefeitura de Timbaúba - PE Prova: ADM&TEC - 2024 - Prefeitura de Timbaúba - PE - Educador(a) Físico |

Q3069017 Educação Física

Avalie as seguintes afirmações relacionadas aos fundamentos do atletismo, considerando aspectos técnicos, fisiológicos e metodológicos relevantes para educadores físicos especializados nesta área.

I. A fase de impulsão no salto em distância é mais influenciada pela força explosiva das pernas do que pela velocidade de corrida.
II. No lançamento de dardo, a velocidade do implemento no momento do lançamento é menos importante do que o ângulo de lançamento.
III. Na corrida de média distância, o controle da respiração é menos crucial do que na corrida de longa distância.
IV. O treinamento de flexibilidade é mais relevante para o desempenho no salto com vara do que nos eventos de corrida.

Está(ão) correta(s) a(s) afirmativa(s):

A

I, II, IV apenas.

B

II, III e IV apenas.

C

I, II e III apenas.

D

IV apenas.

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Q3069014

Ano: 2024 Banca: ADM&TEC Órgão: Prefeitura de Timbaúba - PE Prova: ADM&TEC - 2024 - Prefeitura de Timbaúba - PE - Educador(a) Físico |

Q3069014 Educação Física

Durante uma sessão de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), um educador físico percebe que um de seus atletas apresenta uma recuperação surpreendentemente rápida entre as séries, mantendo um alto nível de performance. Considerando os mecanismos fisiológicos envolvidos na recuperação muscular e na remoção de metabólitos, qual dos seguintes processos é mais provavelmente aprimorado neste atleta, facilitando tal recuperação?

A

Aumento na taxa de síntese de ATP pelas mitocôndrias.

B

Diminuição do limiar de lactato.

C

Melhora na eficiência da bomba de sódio-potássio.

D

Aumento da capacidade de armazenamento de oxigênio mioglobina.

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7.7: MENOR PREÇO É HOJE!

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Questões de Concurso Sobre fisiologia do exercício em educação física

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