A relação entre o desenvolvimento físico e o desenvolvimento...

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Q3988291
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: Instituto JK Órgão: Prefeitura de Afonso Cunha - MA Prova: Instituto JK - 2024 - Prefeitura de Afonso Cunha - MA - Professor Anos Finais - Artes Marciais |
Q3988291 Educação Física
A relação entre o desenvolvimento físico e o desenvolvimento motor em praticantes de artes marciais envolve vários fatores. O aspecto fisiológico mais crítico para a manutenção de uma alta capacidade de força explosiva ao longo de um combate prolongado é:
Alternativas

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Gabarito: D

Fundamento decisivo: O enunciado pedia a comparação entre fatores fisiológicos para identificar qual melhor sustenta esforços explosivos repetidos em combate prolongado. Nesse recorte, a remoção mais eficiente de lactato dos músculos ativos é a única opção metabolicamente plausível e mais compatível com esse tipo de desempenho.

Tema central: Fadiga em esforço intermitente
Análise das alternativas
A
Errada
Está errada porque propõe um mecanismo biologicamente inadequado para o contexto pedido. Conversão de fibras tipo I para tipo II não é fator fisiológico crítico nem mecanismo funcional agudo aplicável à manutenção da força explosiva durante um combate.
B
Errada
Está errada porque descreve suporte aeróbio geral, não o aspecto mais diretamente associado à sustentação de picos repetidos de força explosiva. A capacidade de manter oxigênio elevado ajuda na recuperação geral, mas não é, entre as opções, o melhor marcador do desempenho explosivo intermitente.
C
Errada
Está errada porque, embora possa influenciar o desempenho, traz um fator secundário e menos específico para o ponto fisiológico cobrado. A recuperação do sistema nervoso central entre rounds não é o determinante mais clássico nem o mais diretamente ligado à manutenção da explosividade ao longo do combate.
D
Certa
A alternativa D é a melhor resposta no conjunto fechado porque associa a manutenção do desempenho explosivo repetido à maior eficiência metabólica na depuração/remoção de lactato e dos subprodutos associados ao esforço intenso. Entre as opções dadas, esse é o mecanismo mais diretamente ligado à tolerância a exercícios intermitentes intensos e ao retardamento da queda do desempenho muscular ao longo do combate, sem que isso signifique uma explicação completa da fadiga.
Pegadinha da questão
A confusão real era associar combate prolongado automaticamente a oxigenação e sistema aeróbio, ignorando que o enunciado cobrava a manutenção de explosões repetidas em esforço intermitente intenso.
Dica para questões semelhantes
  • Quando a questão pedir manutenção de desempenho explosivo em esforço prolongado, compare as opções pelo vínculo mais direto com tolerância a esforços intensos repetidos, não apenas pela duração total da atividade.
  • Diferencie fator agudo de adaptação estrutural: mudança de tipo de fibra não explica manutenção imediata de desempenho durante o combate.
  • Se houver alternativa de suporte aeróbio geral e outra de mecanismo metabólico mais específico da fadiga muscular em alta intensidade, a mais específica tende a ser a melhor.
  • Fatores que influenciam o rendimento podem estar corretos em tese, mas ainda assim perder para outro mais diretamente ligado ao ponto fisiológico central cobrado.

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