Questões de Concurso
Comentadas sobre fisiologia do exercício em educação física
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I. Atividades físicas intensas prolongadas produz baixas quantidades de radiais livres, o que submete o grupo de indivíduos citados à estresse oxidativo com disfunção transitória dos cardiomiócitos.
II. A repetição da exposição a atividades físicas intensas prolongadas por estimular a formação de colágeno por células imunológicas e resultar em deposição de placas focais de fibrose no miocárdio e difusas nas grandes artérias.
I. Exercícios de alta intensidade podem gerar alterações cardíacas agudas em atletas, não havendo, porém, remodelações crônicas do coração nesses grupos.
II. Embora os estudos mostrem benefícios cardiovasculares na prática de exercícios físicos, certas intensidades e volumes podem não proporcionar grandes ganhos e/ou gerar riscos reais à saúde do indivíduo
Coluna A - Conceitos:
1 - Consumo máximo de oxigênio (VO2 máx). 2 - Limiar anaeróbio. 3 - Hipertrofia muscular. 4 - Acúmulo de lactato.
Coluna B - Características ou Respostas Fisiológicas:
( ) Nível de intensidade do exercício onde a produção de lactato começa a superar sua remoção. ( ) Aumento do tamanho das fibras musculares como resultado do treinamento de resistência. ( ) Capacidade máxima do corpo de utilizar oxigênio durante o exercício intenso. ( ) Acúmulo de ácido lático nos músculos, causando fadiga e dor muscular durante exercícios de alta intensidade.
A sequência correta de cima para baixo é:
A figura abaixo tem a representação de três formas de tálipes.
De cima para baixo, as três formas de tálipes são,
respectivamente:
Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.
Preencha a lacuna e escolha a alternativa correta.
João, em uma sessão de treinamento resistido, enfatizou movimentos de encurtamento do músculo. Entre outros aspectos, seu objetivo era o ganho de força.
É correto afirmar que João, em seu treino, enfatizou a ação
muscular
O aluno Matheus iniciou há 6 meses um programa de treinamento resistido. Nesse tempo, notou uma melhora em uma série de aspectos do seu corpo.
Tendo em vista o tipo de treinamento feito, a melhora notada por
Matheus ocorreu, principalmente, no metabolismo
Julgue o item subsequente.
Durante a realização de atividades físicas, ocorre um
incremento substancial na demanda bioenergética
tecidual, resultando em uma amplificação coordenada da
frequência cardíaca (FC) e da ventilação pulmonar (VE)
para viabilizar o suprimento eficaz de oxigênio (O2) aos
músculos esqueléticos, em consonância com os
imperativos metabólicos vigorantes, delineando, assim,
uma resposta cardiovascular aguda de caráter
adaptativo.
Julgue o item subsequente.
Julgue o item subsequente.
Dentro do exercício físico, o corpo demanda da síntese e
quebra do ATP para manter a homeostase. Nesse
sentido, após a quebra do ATP, a regulação dessa
molécula no corpo humano é exclusivamente mediada
pela via da glicólise anaeróbica.
Julgue o item subsequente.
Relacionado aos exercícios físicos, são conhecidos
alguns sistemas de metabolismo para manutenção da
atividade, um deles é o Sistema fosfocreatina-creatina.
Ele ocorre por meio do uso da glicose e quebra de
proteínas acumuladas, separando o grupo amina que se
elimina pelo ciclo da ureia, restando assim moléculas de
carboidratos. A glicose formada a partir de todos esses
meios, com a existência de quantidades suficientes de
oxigênio, continua seu ciclo pela fosforilação oxidativa,
que libera muita quantidade de ATP mas sem tanta
energia se comparado com os outros sistemas.
Julgue o item subsequente.
Estudos epidemiológicos demonstraram que a prática
regular de exercícios físicos está associada a um menor
risco de certos tipos de câncer, como câncer de cólon,
mama e endométrio, isso porque o exercício pode
influenciar fatores de risco relacionados ao câncer, como
obesidade, inflamação crônica, função imunológica e
perfil hormonal.
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