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Q4235267
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento , Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: UNIFAP Órgão: UNIFAP Prova: UNIFAP - 2024 - UNIFAP - Residência Multiprofissional em Saúde Coletiva - Atenção a Saúde da Criança e Adolescente - Educação Física |
Q4235267 Educação Física
E O exercício contínuo realizado em um ambiente quente/úmido impõe um desafio particularmente estressante à manutenção da temperatura corporal normal e à homeostase hídrica. Sobre tal temática, é CORRETO afirmar:
Alternativas

Gabarito comentado

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Gabarito: E

Fundamento decisivo: O decisivo era verificar se as assertivas A, B, C e D eram compatíveis com a fisiologia do exercício em ambiente quente/úmido. Como a base confirma que calor e umidade reduzem a dissipação de calor, aumentam a sudorese, prejudicam o desempenho prolongado submáximo e elevam a dependência de carboidratos/lactato, a alternativa E é a única compatível com o gabarito oficial.

Tema central: Termorregulação e metabolismo no calor
Análise das alternativas
A
Errada
Não é incorreta. Está de acordo com o critério fisiológico cobrado: calor ambiental elevado reduz o gradiente para perda por irradiação/convecção, e umidade elevada dificulta a evaporação do suor.
B
Errada
Não é incorreta. O mecanismo descrito é compatível com a resposta humana ao calor: aumentar a sudorese para favorecer a perda de calor por evaporação. A redação usa o termo amplo "glândulas sudoríparas exócrinas", o que não torna a assertiva falsa.
C
Errada
Não é incorreta. A base sustenta que calor e umidade comprometem o exercício prolongado de intensidade submáxima por maior sobrecarga térmica, hídrica e cardiovascular.
D
Errada
Não é incorreta. A base afirma que, em ambiente quente, há maior utilização de carboidrato, maior degradação de glicogênio muscular e maior lactato em comparação com condições temperadas.
E
Certa
A alternativa E está correta porque as afirmações A, B, C e D se sustentam tecnicamente em conjunto. Em calor e umidade, há redução da dissipação de calor pelos mecanismos secos e pela evaporação; a resposta fisiológica para ampliar a perda evaporativa é aumentar a sudorese por glândulas sudoríparas exócrinas; o desempenho em exercício prolongado submáximo piora pelo maior estresse térmico, hídrico e cardiovascular; e, no calor, ocorre maior dependência de carboidratos, com maior degradação de glicogênio muscular e maior acúmulo de lactato. Confirmadas essas quatro proposições, a única resposta compatível é "todas as afirmativas anteriores".
Pegadinha da questão
A confusão real era separar mal o efeito do calor e o da umidade: o calor limita mais a perda por mecanismos secos, enquanto a umidade compromete diretamente a evaporação. Outra armadilha era estranhar a expressão "glândulas sudoríparas exócrinas" e concluir, sem base, que a assertiva B estaria errada.
Dica para questões semelhantes
  • Quando houver alternativa do tipo "todas as anteriores", verifique uma a uma se todas são tecnicamente compatíveis com o mesmo quadro fisiológico antes de decidir.
  • Em questões de termorregulação, separe os mecanismos: calor ambiental alto reduz dissipação por irradiação/convecção; umidade alta reduz evaporação.
  • Em exercício no calor, associe o quadro geral a três respostas clássicas: mais sudorese, pior desempenho prolongado submáximo e maior dependência de carboidratos.

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