O exercício regular aprimora a função fisiológica em qualqu...

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Q4235208 Educação Física
O exercício regular aprimora a função fisiológica em qualquer idade; a aptidão inicial, a genética e o tipo e a quantidade de treinamento controlam:
Alternativas

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Gabarito: E

Fundamento decisivo: A questão cobrava identificar que aptidão inicial, genética e tipo/quantidade de treinamento não apontam para uma capacidade específica, mas para o grau de adaptação produzido pelo exercício.

Tema central: Adaptação ao treinamento
Análise das alternativas
A
Errada
Está errada porque “potência de treinamento” não corresponde ao efeito geral controlado pelos fatores citados. O enunciado trata do grau global de adaptação, e não de uma potência.
B
Errada
Está errada porque “força de explosão” é uma capacidade motora específica. A questão não restringe a adaptação fisiológica a uma valência particular, mas pergunta pelo quanto a modificação ocorre.
C
Errada
Está errada porque “resistência periférica” é uma variável hemodinâmica específica. Isso não traduz o controle global da resposta adaptativa indicado pela tríade do enunciado.
D
Errada
Está errada porque “controle motor neural” é um componente funcional específico. A questão pede a formulação ampla sobre o efeito dos fatores moduladores do treinamento, não um mecanismo ou setor particular de adaptação.
E
Certa
A alternativa E está correta porque expressa exatamente o que a tríade do enunciado controla: a extensão da mudança fisiológica gerada pelo exercício. Ela nomeia a magnitude da modificação, e não uma capacidade específica isolada.
Pegadinha da questão
A confusão real era trocar um princípio geral de adaptação por uma capacidade ou variável fisiológica específica. O núcleo da frase não era qual capacidade melhora, mas quanto ocorre de modificação.
Dica para questões semelhantes
  • Quando o enunciado citar aptidão inicial, genética e características do treinamento em conjunto, procure uma alternativa que expresse o grau da adaptação, não uma valência isolada.
  • Se a formulação do enunciado for global, elimine opções que nomeiem capacidades motoras, parâmetros hemodinâmicos ou mecanismos setoriais.
  • Diferencie determinantes da resposta adaptativa de manifestações específicas dessa resposta.

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