Marque a alternativa CORRETA:

Question

Marque a alternativa CORRETA: Alternativa A: A diminuição progressiva da atividade
física regular na população precisa se tornar
prioridade máxima de saúde pública.  Ou Alternativa B: O sedentarismo não é capaz de promover a
expressão de um gene doentio. Ou Alternativa C: Os benefícios de saúde são conseguidos ao
incluir atividade física de alta intensidade na
maioria, ou até na totalidade, dos dias da semana. Ou Alternativa D: Os benefícios de saúde em longo prazo da
atividade física regular não superam os riscos de
complicações cardiovasculares. Ou Alternativa E: Esforço físico intenso comporta um
pequeno risco de morte súbita durante a atividade,
em comparação com o repouso por um período de
tempo equivalente, particularmente para as pessoas
sedentárias.

Qconcursos · Accepted Answer

Alternativa [E] Esforço físico intenso comporta um
pequeno risco de morte súbita durante a atividade,
em comparação com o repouso por um período de
tempo equivalente, particularmente para as pessoas
sedentárias.  Gabarito: EFundamento decisivo: O critério decisivo era a relação comparativa entre esforço intenso e repouso: o exercício vigoroso produz pequeno risco agudo e transitório de morte súbita durante a atividade, especialmente em pessoas sedentárias.Tema central: Risco agudo cardiovascular no exercícioAnálise das alternativasAErradaEstá incorreta por erro de direção do enunciado. A frase transforma em prioridade máxima a própria diminuição da atividade física regular, quando o problema de saúde pública é combater a inatividade física ou reverter a queda dos níveis de atividade.BErradaEstá incorreta porque usa negação categórica indevida: afirmar que o sedentarismo 'não é capaz' de promover expressão de um gene doentio contraria o entendimento de que comportamentos e ambiente, inclusive a inatividade, podem modular expressão gênica e fenótipos relacionados ao adoecimento.CErradaEstá incorreta por impor uma prescrição incompatível com as recomendações usuais. Os benefícios de saúde não ficam restritos à inclusão de atividade de alta intensidade na maioria ou em todos os dias da semana; atividade regular moderada também produz benefício, sem essa exigência excessiva de intensidade e frequência.DErradaEstá incorreta porque inverte o balanço risco-benefício reconhecido. O consenso é que os benefícios de longo prazo da atividade física regular superam os riscos de complicações cardiovasculares associados ao esforço.ECertaA alternativa E está correta porque corresponde ao entendimento técnico consolidado em fisiologia do exercício e medicina do esporte: o esforço físico intenso está associado a pequeno aumento transitório do risco de morte súbita durante a atividade, em comparação com o repouso por tempo equivalente, sobretudo em sedentários.Pegadinha da questãoA confusão real era misturar risco agudo durante esforço intenso com efeito global da atividade física regular: o exercício vigoroso pode aumentar transitoriamente o risco durante o esforço, mas isso não elimina o benefício crônico da prática regular.Dica para questões semelhantesQuando a alternativa trata de exercício intenso, diferencie risco agudo durante o esforço de benefício crônico da prática regular.Desconfie de enunciados com absolutos como 'não é capaz', porque a base costuma rejeitar negações categóricas em fenômenos biológicos.Em temas de saúde pública, confira se a direção da frase está correta: combater a inatividade não é o mesmo que reduzir atividade física.

Marque a alternativa CORRETA:

Gabarito comentado

Gabarito: E

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