Marque a alternativa correta acerca do
exercício físico e o sistema imune:

Question

Marque a alternativa correta acerca do
exercício físico e o sistema imune: Alternativa A: O sistema imune humano é um sistema
complexo e redundante, destinado a nos proteger
contra os patógenos invasores Ou Alternativa B: O exercício físico produz efeitos,
especialmente, positivos sobre o risco de infecção Ou Alternativa C: O exercício aeróbio de alta intensidade/
longa duração diminui o risco de infecção  Ou Alternativa D: O exercício aeróbio moderado não protege
contra a infecção Ou Alternativa E: Todas estão incorretas

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Alternativa [A] O sistema imune humano é um sistema
complexo e redundante, destinado a nos proteger
contra os patógenos invasores Gabarito: AFundamento decisivo: O critério decisivo era o contraste técnico entre as alternativas sobre risco de infecção: A traz uma definição correta do sistema imune, enquanto C e D contradizem a relação clássica entre intensidade/duração do exercício e susceptibilidade infecciosa.Tema central: Imunologia do exercícioAnálise das alternativasACertaA alternativa A está correta porque descreve o sistema imune como um sistema complexo de defesa do organismo contra agentes patogênicos.BErradaEstá incorreta porque a formulação é imprecisa: os efeitos do exercício sobre o risco de infecção não são genericamente 'especialmente positivos'. O critério técnico depende de intensidade e duração, com efeito protetor no moderado e possível aumento de susceptibilidade no intenso/prolongado.CErradaEstá incorreta porque inverte a relação clássica da imunologia do exercício. Exercício aeróbio de alta intensidade e/ou longa duração não diminui o risco de infecção; tende a associar-se a maior susceptibilidade.DErradaEstá incorreta porque nega justamente o efeito classicamente atribuído ao exercício aeróbio moderado. O moderado tende a associar-se a proteção relativa contra infecção, e não à ausência de proteção.EErradaEstá incorreta porque depende de todas as demais estarem erradas, e isso não ocorre. Como a alternativa A é compatível com o conceito básico de sistema imune, a opção 'todas estão incorretas' cai necessariamente.Pegadinha da questãoA confusão real era generalizar o efeito do exercício sobre a imunidade sem separar exercício moderado de exercício intenso/prolongado, o que podia levar à marcação da B ou à inversão de C e D.Dica para questões semelhantesEm questões sobre exercício e imunidade, verifique primeiro se a afirmação distingue intensidade e duração; sem isso, a tendência é haver imprecisão.Use o contraste técnico clássico: moderado associa-se a proteção relativa; intenso/prolongado pode aumentar o risco de infecção.Quando houver uma alternativa geral conceitualmente correta e outras entrarem em conflito com esse contraste, a geral correta prevalece.Desconfie de enunciados amplos como 'o exercício é positivo' quando a questão cobra efeito sobre risco de infecção em termos técnicos.

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Marque a alternativa correta acerca do exercício físico e o...

Gabarito comentado

Gabarito: A

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