No salto em altura, diferentes técnicas foram desenvolvidas ...

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Ano: 2026 Banca: SELECON Órgão: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT Prova: SELECON - 2026 - Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT - Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva - (Modalidade Atletismo) |

Q4340046 Educação Física

No salto em altura, diferentes técnicas foram desenvolvidas para a transposição do sarrafo. No estilo rolo ventral, o atleta utiliza uma sequência de movimentos que envolve corrida de impulso, impulsão, elevação, transposição e queda. A impulsão, no estilo rolo ventral, caracteriza-se pela:

flexão e extensão rápida da perna de impulsão (interna), ao mesmo tempo em que a “perna de chute”, que se encontra “atrasada”, é lançada juntamente com os braços para cima, no prolongamento do corpo, que se mantém na posição de decúbito ventral

realização de movimentos de rotação utilizados para se livrar do sarrafo. A técnica de elevar o quadril e os membros inferiores se desenvolve quando o saltador está no ar

execução logo no plano inicial do sarrafo, próximo ao poste de sustentação, em um ponto que se localiza a cerca de 1 metro do sarrafo. A perna de impulsão é aquela que se coloca externamente à posição do sarrafo, ou seja, está opostamente posicionada ao sarrafo

ultrapassagem do sarrafo, com uma posição parecida com o rolamento para trás. Nesse caso, o contato inicial com o colchão é feito pelos braços, seguido da parte superior da coluna, ombros e nuca

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